Hur man studerar på en dag?
Om du försöker studera på en dag, granska först dina anteckningar och markera viktig information, upprepa sedan nyckelbegrepp högt så att de kommer att hålla fast. Försök att skriva om information eller använd mnemonic-enheter för fakta och idéer som du behöver memorera, eller skapa flash-kort så att du kan fråga dig själv om termer och definitioner. Om du kan, hitta en lugn plats att studera där du inte blir avbruten, som biblioteket, och stäng av telefonen så att du inte blir distraherad. För mer förslag på hur man studerar på en dag, som att göra en plan eller skapa en studiehandbok, fortsätt läsa!
För mer förslag på hur man studerar på en dag, som att göra en plan eller skapa en studiehandbok, fortsätt läsa!
Ibland är det bara en dag innan ett stort test. Kanske har du försenat eller slut på tid. Med disciplin och fokus kan du fortfarande lyckas med din examen med bara en dag att förbereda. Även om det alltid är bäst att förbereda sig för ett test minst en vecka i förväg, kommer livet ibland i vägen. Det finns några sätt att garantera ditt bästa resultat på ditt test med bara en dag att studera.
Del 1 av 3: skapa en stark studiemiljö
- 1Hitta någon annanstans att studera. Studera någonstans borta från distraktioner, som din säng eller dina vänner. Att gå till ett nytt fysiskt utrymme gör att du enbart kan fokusera på uppgiften.
- Se till att hitta en plats där du inte behöver flytta på ett tag. Ett tyst rum, bibliotek, kafé eller ditt skrivbord är perfekta alternativ.
- 2Ta med alla nödvändiga tillhörigheter. Gör en lista över dina grundläggande studier innan du lämnar så att du inte glömmer någonting. Detta kan inkludera din lärobok, anteckningar, dator, snacks, post-its, highlighters och allt annat du behöver.
- Se till att du inte tar med dig något som kan distrahera dig.
- 3Stäng av din telefon. Om du inte behöver det för att studera, försök att stänga av telefonen under långa perioder åt gången medan du studerar. Detta gör att du kan fokusera längre utan att stoppa, och minskar risken för att du blir distraherad.
- 4Bestäm vem du ska studera med. Med så begränsad tid är det förmodligen bäst att studera ensam. Ibland är det dock bra att arbeta med en liten grupp för att jämföra anteckningar och prata genom begrepp tillsammans. Om du bestämmer dig för att en studiegrupp hjälper dig, se till att du väljer klasskamrater som är minst lika smarta som du så att de inte saktar ner dig.
- Var försiktig med att studera med vänner. Det är lätt att bli distraherad om du bara studerar med goda vänner. Se till att din studiegrupp har några medlemmar som du bara känner från klassen.
Hur kan jag lyckas studera utan stress en dag före mina tentor?
Del 2 av 3: utforska effektiva studietekniker
- 1Granska dina anteckningar. Om du inte har din egen, se till att du har en kopia av anteckningarna från någon du litar på. Att läsa igenom dina anteckningar är viktigt, men det räcker inte. Gå igenom och markera nyckelord och begrepp eller använd post-its för att betyda viktiga avsnitt.
- Försök skriva sammanfattningar av dina anteckningar för varje kapitel eller huvudkoncept. Skriv dem med de enklaste termerna på ett separat papper. Dessa sammanfattningar kan hjälpa dig att styra din studiedag.
- Läs dina anteckningar ur ordning när du granskar dem. Detta gör att du kan se till att du känner till varje information på egen hand, snarare än en del av en serie.
- 2Säg det högt. Se till att du säger informationen högt när du granskar den. Det blir lättare att komma ihåg om din hjärna hör och uttalar och inte bara läser informationen.
- Försök lära ett kapitel eller koncept till en imaginär student. Detta kommer att tvinga dig att formulera motivet till fullo. Det kommer att framgå om du har ett grepp om materialet om du försöker förklara det för någon annan. Du kan också göra detta med en studiegrupp eller partner.
- 3Använd tricks för memorering. När du förbereder massor av sista-minuten-memorering kommer det att vara till hjälp om du använder några memoreringstekniker.
- Att skriva om information om och om igen kan hjälpa den att fastna i din hjärna. Se till att kopiera fakta eller idé minst tre gånger så att den här metoden fungerar.
- Använd mnemonic-enheter. Mnemonic-enheter är tekniker som hjälper din hjärna att behålla information. Att skapa rim, akronymer och låtar som du kan associera med materialet hjälper dig att komma ihåg det.
- 4Gör flashkort. Skriv termer och deras fullständiga definitioner på en uppsättning notekort eller kökort. Detta gör att du kan testa dig själv hela dagen. De är också användbara på testdagen, eftersom du kan granska dem på bussen eller i kö för lunch.
- 5Använd din lärobok effektivt. Att bara läsa igenom läroboken hjälper dig inte att behålla information, speciellt när du bara har en dag att studera. Leta efter kapitelsammanfattningar och fetstilade nyckelord när du granskar och uppmärksammar kapitelintroduktioner och slutsatser, eftersom de vanligtvis innehåller viktig sammanfattande information.
- Leta efter granskningsfrågor i slutet av kapitlen eller på baksidan av din lärobok. Det är viktigt att testa dig själv när det är möjligt för att bättre mäta vad du fortfarande behöver arbeta med.
- 6Skapa en studiehandbok. En studiehandbok är ett effektivt sätt att tvinga dig att granska allt ditt material. Det kan också vara användbart att titta över testdagen för en snabb uppdatering. Skriv ut en lista med allt material du behöver täcka, inklusive nyckeltermer, datum och begrepp. Gå sedan tillbaka och fyll i varje område med dina anteckningar, antingen skrivna eller handskrivna. Att sätta dessa idéer i dina egna ord och skriva ut dem kommer verkligen att hjälpa dig att cementera dem i ditt sinne.
- En vän eller klasskamrat kan ha skapat en egen studiehandbok som du kan bli frestad att låna när du har kort tid. Men genom att skapa din egen studiehandbok kommer du att tvinga dig att lägga informationen i dina egna ord och att kopiera ut materialet hjälper dig att hålla fast i ditt sinne.
- 7Studera för det test du tar. Även med en tidsbesvär måste du se till att du förbereder dig ordentligt för testet beroende på vilket format det tar. Se kursplanen eller dina klassanteckningar för att fastställa vilket format testet tar. Om du är osäker ska du kontakta en klasskompis så att du studerar för rätt sak.
- För flervalsprov kommer frågor vanligtvis att vara inriktade på mindre detaljer och fakta, samt ordförråd och definitioner. Det kan också finnas frågor om sekvenser och steg. Frågor som ställer om likheter och skillnader mellan saker är också vanliga vid flervalsprov. Även om det kan vara svårt att memorera alla små detaljer med en begränsad tid, fokusera på specifika områden snarare än att försöka erövra hela motivet.
- För uppsats- eller korttest kommer du att bli ombedd att ha en god förståelse för breda teman och idéer. Försök att förbereda några exempel på frågor baserat på lärobok och kursplan. Ta dig tid i 15 minuter och skriv ut en detaljerad beskrivning för varje fråga, som om du skulle göra den till en fullständig uppsats. Var noga med att memorera några nyckeltermer och exempel som du kan använda för stöd i dina uppsatsfrågor under testet.
Hur kan jag studera i tre tester på en dag (naturvetenskap, matematik och engelska)?
Del 3 av 3: göra en studieplan
- 1Vet exakt vad som täcks. Se till att du är tydlig med vad du testas på. Detta kan inkludera datumintervall, specifika vetenskapliga teorier eller matematiska ekvationer. Om du är osäker, som klasskamrat för att verifiera vilket material du testas på. Detta är viktigt för din framgång, särskilt med så lite tid att förlora.
- 2Gör ett schema. Dela upp timmarna på dagen och bestäm vad du ska fokusera på när. Se till att du ger dig tid att sova.
- 3Gör en lista över allt du behöver veta. Granska kursplanen eller utdelningar som din lärare ger dig. Ta reda på exakt vad som täcks och skapa din egen lista över det material du behöver granska.
- 4Ta massor av pauser. Se till att du tillåter dig ofta pauser så att du inte bränner ut. Överväg att arbeta i 45 minuter och ta sedan en paus på 15 minuter. Under din paus är du välkommen att kolla din e-post, använda din telefon eller gå upp och gå runt.
- Ett sätt att skapa ett pausschema för dig själv är 50/10-metoden. Studera flitigt i 50 minuter utan distraktioner. Håll dig själv ansvarig. Om du stannar eller blir distraherad startar du om 50 minuter. När du har haft helt distraherad 50 minuter, gå på en 10-minuters paus. Detta kommer att tvinga dig att vara mycket mer produktiv när du studerar.
- 5Upprätta viktiga begrepp. Skapa en lista med de viktigaste teoretiska eller kategoriska begreppen och se till att du förstår dem. När du studerar i sista minuten är det viktigast att du först förstår de största begreppen. Även om du kan testas på små detaljer är det först viktigt att förstå de stora teorierna för att ge dig själv ett sammanhang för de mindre fakta.
- Organisera termer och fakta enligt dessa större grupperingar. Detta är en teknik som kallas "chunking". Det är lättare att memorera enskilda begrepp när du sätter dem i relation till en större helhet
- 6Granska din kursplan. Vanligtvis delar din lärare ut en kursplan i början av året eller termen som beskriver allt material som kommer att behandlas i kursen. Se tillbaka till kursplanen för att försäkra dig om att du inte har missat några studieområden.
- Du kan också använda kursplanen för att styra din studie. Det finns en god chans att din professor organiserade materialet på ett specifikt sätt för att styra ditt lärande. Använd kursplanen för att hjälpa dig att hitta sätt att se på kursmaterialet ur ett större perspektiv och ta reda på hur du bäst organiserar denna informationsmassa.
EXPERTTIPSÖverväg att planera om din examen om du har möjlighet. För tester som LSAT räcker inte en natt för att studera. Om du tar testet kallt eller förbereder dig med bara en vecka eller två, kommer du inte att göra så höga poäng som möjligt. Du behöver verkligen ungefär 3 månader för att studera för ett sådant test, så om du inte har tillräckligt med tid att förbereda dig bör du planera om det.
- Se till att du har hälsosamma mellanmål och mycket vatten. Att äta bra hjälper hjärnans funktion och hjälper dig att behålla information när du studerar.
- Få så mycket sömn som möjligt. Med bara en dag att studera är det möjligt att du inte kommer att kunna sova så mycket som du vill. Din hjärna fungerar emellertid bäst när du är välvild.. Du kommer att kunna fokusera bättre dagen för testet om du inte har dragit en all-nighter.
- Ditt testresultat kommer sannolikt att förbättras när du har mer än en dag att studera. Om möjligt, försök att planera en vecka framåt nästa gång du har en tentamen.
- Hålla sig lugn. Stress kommer bara att göra det svårare att fokusera och vara produktiv.
- Dela upp tiden du har enligt ämnen (för en enkel klass, till exempel tjugo minuter). Begränsa dig till den tidsberäkningen för varje.
- Koncentrera dig när du studerar. Mänsklig uppmärksamhet spänner bäst i perioder på en halvtimme till 45 minuter.
- Studera ett kapitel och ta en paus på endast 10-15 minuter.
- Markera. Inte hela boken utan bara nyckelorden.
- Nästa dag, vakna tidigt och gå igenom de markerade sökorden. Om du är klar med tidigt sova igen.
- Meditera innan du studerar eller när du känner dig trött. Meditation slappnar av dig och du kan fokusera på dina studier väl.
- Att lyssna på instrumental musik kan hjälpa till att fokusera.
- Det är viktigt att göra massor av yoga för att slappna av. Det hjälper till att lindra dina styva ryggmuskler från att sitta i en knäböjsposition.
- Gör praktiska anteckningar som kan studeras före tentor.
- Nyckeln till att studera hårt är självengagemang. Tänk alltid på att om du inte förbereder dig för tentor förbereder du dig för att misslyckas. Hitta en lugn plats att studera, utan några distraktioner.
- Ta raster. Studera i 1 timme och ta sedan en paus på 10 minuter. Under pauser, lyssna på musik eller bara gå runt. Sätt dig ett mål.
- Studera först de hårdare ämnena och ämnena, så du är motiverad att avsluta resten av dem.
- Att göra flödesscheman och mindmaps hjälper också de visuella eleverna.
- Var inte panik. Det kommer bara att orsaka stress och du kommer att sluta glömma allt du har lärt dig. Under pauser, lyssna på mjuk instrumental musik eller meditera. Yoga är också till stor hjälp. Detta kommer att hålla dig lugn och du kommer att lära dig snabbare.
- Ge inte för mycket tryck. Vila lite annars fungerar det inte.
- Tänk på vad som ska göras efter en tentamen. Det kommer att göra dig mindre spänd genom att ta extra uppmärksamhet från D-dagen.
- Lyssna på musik för att hjälpa dig att fokusera.
Det finns några sätt att garantera ditt bästa resultat på ditt test med bara en dag att studera.
- Stanna inte uppe hela natten. Den förlorade sömnen kommer att krypa på dig när du tar provet - du blir mycket mindre fokuserad och mer benägna att göra misstag.
- När du klämmer för ett test försöker du lägga in mycket information i din hjärna på en gång och hoppas att du kan återuppliva den vid rätt tidpunkt (när du tar testet.) Du kommer så småningom att glömma vad du lärde dig i din cram-session, och det kan skada dig senare (till exempel när mellansteg och finaler kommer.) Det är bättre att studera lite varje dag under hela terminen. På det sättet kommer du verkligen lära dig det.
- Inte diskutera med vänner i sista minuten; du kommer att sluta förvirra dig själv. Ställ dem bara frågor du inte känner till.
Läs också: Hur beräknar jag P-värdet?
Frågor och svar
- Vad ska jag göra om mitt sinne känns för spänt för att studera?Du bör fokusera på att koppla av innan du studerar - spänningar minskar bara dina prestationsförmågor. Arbeta med några andnings- och visualiseringstekniker för att lugna ditt sinne och kropp efter en stressig dag. Föreställ dig själv på en plats du älskar, som en strand, och visualisera den situationen i några minuter tills du känner att du börjar slappna av. När ditt sinne känns lugnare kan du börja studera.
- Hur kan jag bli av med trötthet när jag studerar?Försök ta pauser på 10 till 15 minuter varannan timme. Under den tiden, gå runt, sträck eller gör några hoppjack. Detta hjälper ditt sinne att uppdatera sig och hindrar dig från att känna dig trött.
- Hur kan jag komma ihåg de saker jag har lärt mig under tentorna?Om du är säker på att du har läst väl och är helt redo, ta en promenad innan tentamen. Under provet tugga tuggummi, fokusera, andas och ha förtroende för att du har förberett dig väl. Tappa inte fokus om du inte kan svara på en fråga, gå vidare till nästa och komma tillbaka till den senare - du kanske har komma ihåg svaret då.
- Jag tar inte en paus när jag studerar. Är det okej?Beror på hur länge du studerar. En timme eller två är bra. Men om det är längre än så måste du verkligen ta en paus då och då. Stå upp, flytta runt. Om du inte gör det kommer din hjärna att bli utmattad och i slutändan glömma allt du har studerat.
- Hur kan jag studera i tre tester på en dag (naturvetenskap, matematik och engelska)?det är förmodligen lite tufft, men inte omöjligt. Först, gör ett schema för att hantera din tid och dela den på ett sätt som du kan täcka allt. När du gör matte kom ihåg att hålla fokus och lösa allt. Betygsätt ämnena från lätt till svårt och ge dem tid därefter. Kom ihåg att ge dig själv raster och se till att du håller alla dina distraktioner borta medan du studerar. Slutligen, när du känner att du är klar, revidera de viktiga sakerna och använd flashkort för att komma ihåg vad du har studerat.
- När jag lyssnar på musik kan jag inte koncentrera mig på mina studier. Vad ska jag göra?Detta tyder på att det inte är ett användbart hjälpmedel för dig att använda musik när du studerar. Oroa dig inte, det fungerar inte för alla. Om du verkligen vill lyssna på musik, använd bara instrumental musik eftersom den inte har några texter och det kommer att hindra dig från att sjunga med. Du kanske också tycker att musik fungerar vissa dagar eller för vissa ämnen, men inte andra dagar eller för andra ämnen. Men svett inte för mycket; koncentrera dig på dina studier mer än att räkna ut musikval!
- Min hjärna är inte fokuserad, inte ens när jag studerar. Vad kan jag göra?Försök att få en anteckningsblock och skriv ner allt som du tänker på. Detta hjälper dig att rensa din hjärna så att du kan fokusera på dina studier.
- Hur kan jag förbättra mitt minne?Försök studera högt. Detta kan hjälpa dig att registrera begrepp i ditt sinne snabbare, eftersom vi behåller mer av något vi hör och läser än något vi bara läser.
- Hur kan jag lyckas studera utan stress en dag före mina tentor?Begränsa stress genom att ställa rimliga förväntningar, som att bara granska nyckelbegrepp istället för att försöka lära om allt material på en natt. Ställ in en timer för att ta en paus på tio minuter en gång i timmen och få en god natts sömn dagen före tentamen.
- Hur vet du om du är helt redo för testet?Granska dina anteckningar lite efter lite under dagen. Ordna några gamla fyllda leksaker eller bilder av dina favoritpopstjärnor på din säng och låtsas att du lär en publik vad du just har lärt dig. Om du kan förklara begreppen, summan eller vad det än är för dessa "publikmedlemmar" utan att kontrollera att du är anteckningar, är du redo att gå. Om inte, kan du gå tillbaka och revidera. Att ta övningstest är ett annat bra sätt att ta reda på hur redo du är.
Kommentarer (30)
- Tipset som hjälpte mest var att planera mitt studieschema och att vara ansvarsfull, beslutsam och fokuserad på att studera bättre och tidigare för min nästa termin. Tack.
- Jag gör mig redo att studera för en tentamen. Jag letar efter några tips, och den här artikeln är bara fantastisk. Tack.
- Jag blev riktigt panik eftersom jag har ett enormt test imorgon. Men med den här guiden. Jag har hopp igen. Tack.
- Detta hjälpte mig mycket. Jag är inte 1: a i min klass, men jag kommer att klara med bra betyg. Jag älskade det, tack så mycket.
- Jag har mitt slutkurs examen på 12: e klass i morgon. Jag gjorde misstaget att stanna i åtta dagar. Jag var osäker på om jag kunde studera på en dag och visste inte hur jag skulle göra det. Detta visade mig hur jag lyckades på en dag.
- Jag håller på min andra tentamen, vilket är mycket viktigt för mitt slutbetyg. Jag har mycket att avsluta i dag och jag visste inte hur. Tack vare guiden kan jag nu ta reda på vad jag ska göra.
- Detta var till stor hjälp, även om några av idéerna var långa processer och att vara upptagen gör det svårt att studera i förväg, men det är också stressande att ha massor av läxor natten till testet. Sammantaget hjälper det, men det är för mycket för en natt.
- Bra artikel. Det hjälpte mig massor att förstå mer om hur man studerar för ett test. Jag har ett test imorgon och eftersom det är svårt har jag inte studerat förrän idag. Tack så mycket.
- Allt om den här artikeln är välskriven och väl sagt, men det är en dålig vana att studera den sista timmen. Vi slutar alla göra det någon gång. Jag tackar redaktören för att han har gett mig tips om hur man använder bästa möjliga sista minuten.
- Jag går i klass 11 och jag har aldrig varit riktigt bra på att studera. Att äntligen hitta något som ger mig riktigt bra tips hjälper mig mycket, och jag känner att jag kan få mer gjort nu!
- Jag har två tentor imorgon och två nästa dag, det har hjälpt lite. Jag kan inte få folk att gå med, men jag älskar idéerna.
- Tack. Bra saker. Jag har studerat allt, men jag är inte säker på att jag är redo. Jag har självförtroende men jag tänker, har jag alltför förtroende. Hur som helst kommer jag att göra mitt bästa.
- Det har hjälpt mig att lära mig mer än en kurs på begränsad tid och hur man kan undvika distraktioner, tack!
- Detta hjälpte verkligen till att göra mitt bästa på provet. Jag hänvisar alltid till guiden när jag måste lära mig något effektivt.
- Detta hjälpte mig genom att berätta för mig hur ska jag memorera och organisera min studie och kursplan. SÅ HJÄLPFULLT!
- Jag är faktiskt en ljus student på min skola, men när det kommer till en dags förberedelse av en hel bok, oroar jag mig för det, och min hjärna fryser bara. guide hjälper mig faktiskt i alla ämnen.
- Jag hade en spänning och jag var i stress så jag såg den här artikeln och gjorde det. Det hjälpte mig verkligen mycket, tack!
- Denna artikel har effektivt förbättrat min koncentration i studier och hjälpt mig att se studier som ett tecken på framgång.
- Från hypotesen ovan kunde jag enkelt förbereda mig för min examen nästa dag. Genom att förklara konceptet för en imaginär student kunde jag lätt komma ihåg det.
- Att sätta en bra tidtabell har verkligen hjälpt mig mycket. Jag måste dela min tid ordentligt och använda den klokt.
- Jag kunde inte studera och koncentrera mig, men den här artikeln hjälpte till. Nu är jag redo för mitt morgondagens test.
- Den här artikeln hjälpte mig mycket, den gör mig stark och hjälper till att öka min koncentration såväl som självförtroende. Tack.
- Den här webbplatsen är fantastisk och jag ber att den kan bli framgångsrik hela tiden. Det hjälper många människor gratis. Bra jobbat.
- Jag är en ganska komplicerad person - när jag har tid gör jag ingenting, men när det är dagen före testet är jag den mest aktiva personen på jorden.:D då får jag OK-betyg.
- Det var verkligen till stor hjälp eftersom jag förbereder mig för mina styrelsexaminer. Det gav mig en klar uppfattning om att studera.
- Hjälp mig hur jag ska studera för provet på en dag. Att hjälpa mig var när jag måste skriva ner alla anteckningar som jag behöver för att studera för tentamen. Då måste jag skriva ner till memorerad i hjärnan och göra det igen för att göra det lättare för mig för provet.
- Jag studerar hårt, men när det gäller att skriva vad jag studerade glömmer jag. Tipsen här hjälpte mig verkligen, för efter examen diskuterade jag mina svar med mina vänner och det verkar som om jag har fel, då sjunker min självförtroende.
- Gav fantastiska tips och tricks för hur man ska studera för finalen veckan, men den huvudsakliga take away var att hålla sig lugn, för du har fått det här!
- Det är verkligen mycket nödvändigt att träna med en studieplan. Tidigare var jag förvirrad över vad jag skulle göra först, men den här artikeln föreslog en rad ämnen. Jag tror att det är det jag saknade. Tack.
- Jag har ett fysikprov på onsdag, vilket gör att jag kan studera tre dagar. Dina metoder låter bra, så jag ska pröva det för att jag desperat behöver behålla mina poäng. Tack.
