Hur man gör en Maradona i fotboll?
Maradona-turen är känd för sin effektivitet när det gäller att flytta fotbollen förbi en försvarare, särskilt i klibbiga situationer.
Har du alltid velat vrida dig ovanpå en fotboll och komma förbi en försvarare på det snygga sättet Diego Maradona gjorde? Maradona-svängen, när den utförs ordentligt, är en extremt effektiv manöver. Detta attackerande drag är känt av några andra namn också (Zidane, Twister, Roulette) men är främst associerat med Maradona, som nu är tränare.
Metod 1 av 3: lära sig flytten
- 1Förstå rörelsen. Titta på videor av rörelsen för att få en känsla för hur den stora fotbollssnickaren Maradona använde den. Maradona-turen är känd för sin effektivitet när det gäller att flytta fotbollen förbi en försvarare, särskilt i klibbiga situationer. Det är ett snyggt snurrande drag som när det görs ordentligt kan vara praktiskt taget omöjligt att försvara sig mot. Titta på slow motion-videor för att bekanta dig med de grundläggande taktikerna i rörelsen.EXPERTTIPS
Visste du? Det bästa sättet du kan lära dig om fotboll är att spela spelet. Du kan läsa 100 böcker om det, men du måste ha timmar och timmar för att faktiskt vara på planen för att bli en framgångsrik fotbollsspelare. Om du använder några andra plattformar, som Virtual Reality eller tittar på videor, måste de användas som gratis utbildning för den riktiga saken.
- 2Placera bollen på marken. Närma dig bollen som om du dribblade. Visualisera en försvarare närmar sig när du attackerar deras territorium. Gå igenom varje rörelse av rörelsen långsamt och medvetet.
- 3"Ta tag i" toppen av bollen med framsidan av din dominerande fot. Maradona handlar om att stoppa plötsligt och sedan omdirigera bollen i en annan riktning. Rörelserna för den faktiska svängen bör vara relativt långsamma jämfört med takten på att du dribblar ner på fältet. Stoppa bollen med foten ovanpå den och dra tillbaka den mot dig.
- 4Lägg foten bredvid bollen. Ta bort foten från bollen och placera den på marken bredvid bollen, mellan bollen och den imaginära försvararen, vrid din kropp så att försvararen är på din sida. Ta armen uppåt för att skydda mot försvararen.
- 5Byt fötter. Ta tag i bollen med din icke-dominerande fot. När du snurrar, dra bollen i utrymmet bakom dig. Håll bollen inom ditt personliga utrymme, men tillräckligt långt bakom dig för att försvararen inte ska kunna nå den förbi din kropp.
- 6Snurra och återhämta dig. När du drar bollen bakom dig, snurrar du och tar tillbaka framåtbesittningen, dribblar bollen i en vinkel ner på fältet och förbi försvararen. Nyckeln till att använda Maradona turn in play är de dynamiska hastigheterna hela tiden. Föreställ dig hela rörelsen när du närmar dig en försvarare, saktar ner och utför svängen, sedan bam! Du springer förbi den förvirrade försvararen när du fortsätter ner på fältet.
Hur gör jag en maradona snabbt för att undvika att en försvarare kommer mot mig?
Metod 2 av 3: öva på Maradona-svängen
- 1Arbeta med rörelsen. Börja med att öva kroppsrörelsen utan en boll. Detta hjälper dig att förstå rörelsens grundläggande kroppsrörelse, som ser extremt komplicerad ut i hög hastighet. Det är inte. Det är ganska enkelt när det görs långsamt. Sakta ner det och tänk dig bollen på marken först.
- Öva varje komponent i Maradona som beskrivs ovan i individuella steg.
- Arbeta med att få din kropp vana vid tekniken innan du går vidare till att införliva bollen.
- Först går du långsamt och placerar foten på "toppen" av den imaginära bollen och de andra positionerna där du manipulerar bollen när du går igenom varje rörelse.
- 2Inkorporera bollen. Nu när du har fått ner kroppsrörelsen, öva på det faktiska fotarbetet på bollen. Som med rörelser, gå långsamt först. Behandla varje del av rörelsen som ett individuellt steg. Upprepa tillvägagångssättet, stoppa bollen, byta fötter på bollen, snurra din kropp och flytta bollen in i utrymmet bakom dig som individuella rörelser, lägg sedan ihop dem alla.
- 3Öva snabbare. När du har den grundläggande bollmanövreringen ner i låg hastighet, öka din takt. Var försiktig när du ökar hastigheten för att behålla kontrollen hela tiden. Maradona är inte avsedd att köras i hög hastighet. Det är ett finessdrag - att skynda på det kommer bara att leda till att du tappar bollen eller snubblar över den, eventuellt vrider på en fotled.
- När du går snabbare, kom ihåg de specifika rörelserna - varje rörelse är sitt eget steg.
- Om det börjar bli slarvigt, sakta ner det igen och fortsätt att öva varje rörelse långsamt.
- 4Öva med dribblingar. När du har kunnat göra Maradona med viss regelbundenhet och snabbhet, börja dribbla och öva Maradona-tekniken mitt i dribblingen. När du har kört manövrerna, dribblar du i den nya riktningen.
- 5Öva med kottar. När du känner dig bekväm att göra Maradona med en dribbning, använd kottar för att få känslan för att använda den på en specifik plats i förhållande till en försvarare. Att använda kottar för att representera stillasittande personer eller positioner på fältet hjälper dig förmåga att utföra rörelser där de spelar roll mest - på den plats de efterfrågas. Det kommer inte att göra dig bra om du kan göra Maradona-svängen, men inte i rätt ögonblick.
- Få tre kottar.
- Placera två av konerna ungefär fem meter från varandra.
- Placera den tredje konen ytterligare fem meter ut, i ungefär 45 graders vinkel från mittkonen.
- Börja vid den första konen, dribba mot den andra och kör Maradona som om den andra konen var en försvarare. Snurra förbi "försvararen" och fortsätt att dribba vidare till den tredje konen.
- Upprepa flera gånger för träning.
Titta på videor av rörelsen för att få en känsla för hur den stora fotbollssnickaren Maradona använde den.
Metod 3 av 3: Att veta när man ska använda Maradona
- 1Var medveten om vinkeln hos den närmande försvararen. Maradona fungerar bäst när försvararen närmar sig från en vinkel eller från sidan, snarare än rakt på. Diego Maradona själv använde det otaliga gånger för att undkomma till synes omöjliga situationer, i fältets hörn eller när han var omgiven av försvarare. Om en försvarare närmar sig huvudet kan den användas för att ta bollen i en annan riktning.
- En av anledningarna till att Maradona Turn är så effektiv är att den kan användas i trånga utrymmen.
- När du blir trångt på andra sidor av flera försvar kan rörelsen användas för att dirigera bollen från en tät plats.
- 2Använd maradona på språng. Maradona Turn är perfekt att använda när en försvarare närmar sig snabbt, speciellt om de är på väg att tackla. När du rör dig snabbt ner på fältet och en närmande försvarare eller flera försvarare rör sig för att stoppa dig kommer Maradonas plötsliga hastighetsförskjutning att förvirra dina angripare.
- 3Flytta dig från ett stoppläge. När bollen stoppas och du måste få den att flytta ut från en trång plats, och effektiv Maradona Turn kan bryta dig ur en fast position inne i motståndarlagets territorium. Använd den plötsligt när du har stoppats av försvarare och ta sedan bollen i öppen mark.
- 4Sakta ner. Maradona är tänkt att användas med dynamisk hastighet, inte i toppfart. Återigen är hastighetsdynamiken det som gör flytten så effektiv. När du attackerar snabbt mot flera försvarare, stannar sedan en krona, kör svängen nästan avslappnad och snabbar sedan mot målet, lämnar försvararna förvirrade och i ditt damm, det är inte bara en mycket effektiv manöver, det är en av de mer snygga och konstnärliga rörelser i fotboll.
- Använd rörelsen för att avaktivera och sedan återaccelerera i en annan riktning.
- Var noga med att dra bollen tillräckligt långt bakom dig så att den är utom räckhåll för försvararen, men där du kan hålla den i ditt eget utrymme och kontroll.
Har du alltid velat vrida dig ovanpå en fotboll och komma förbi en försvarare på det snygga sättet Diego Maradona gjorde?
- Kom ihåg att RULLA bollen bakom dig när foten går förbi bollen första gången.
- Om du kliver över bollen med höger fot, vrid 180° moturs. sväng 180° medurs om du går över till vänster.
- Detta drag är mer effektivt om du kan ändra riktning i slutet av flytten. Det används ofta genom att börja flytta i riktning mot en försvarare och sedan dra det i mindre än en hel cirkel.
- Du kanske faller några gånger, men fortsätt försöka så blir du bättre.
- Se till att du kan utföra rörelsen långsamt utan en boll innan du försöker snurra med bollen under foten. Annars riskerar du att vrida eller vrida en fotled.
Läs också: Hur kan jag vara orädd som fotbollsmålvakt?
Frågor och svar
- Hur gör jag en maradona snabbt för att undvika att en försvarare kommer mot mig?För att göra detta vill du göra någon typ av felriktning flytta som en övergång först och gör sedan maradona i motsatt riktning.
- Hur vet jag rätt ögonblick för att använda det i en match?Den bästa tiden att göra denna färdighet i en match är när bollen är lite utom räckhåll och en försvarare börjar springa in efter bollen. Som sagt, det finns aldrig en "rätt" tid att göra några färdigheter i en fotbollsmatch, eftersom du måste läsa situationen och avgöra om du kan använda en färdighet för att förbättra chansen att lyckas för ditt lag.
Kommentarer (3)
- Det hjälpte mig att lära mig att göra en maradona för mina fotbollsmatcher på helgen.
- Tipsen och videon hjälpte mest. Tack.
- Gjorde ett mål förbi 5 personer som gjorde detta drag. Tack!
