Hur hanterar man irriterande kollegor?
Att hantera irriterande kollegor kan vara ett försök i ditt arbete, men genom att ta itu med problem civilt och självhäftande kan du spara mycket problem. Oavsett vad dina kollegor gör för att frustrera dig är det viktigt att vara lugn och vara artig, så att du inte förvärrar problemet. Om någon till exempel lyssnar på hög musik, säg något som "Trevligt musikval, men skulle du ha något emot att avvisa det lite? Jag måste fokusera på den här rapporten." Det hjälper till att inkludera något positivt i din begäran så att det inte verkar som att du är konfronterande. Om din kollega inte slutar prata med dig, använd ditt arbete som en ursäkt för att fly. Försök med något som "Jag skulle gärna chatta, men jag har en deadline. Jag kommer att fånga dig senare." För fler tips, inklusive hur du berättar för din chef om din kollegas oprofessionella beteende, läs vidare!
Ett sätt att hantera någon irriterande sak i ditt liv är att bara ignorera det om du kan.
Vid någon tidpunkt i din karriär kommer du sannolikt att hitta en kollegas vanor irriterande för att du är människa. Först måste du ta reda på hur du kan leva med problemet om du kan. Om du inte kan försöka konfrontera personen. Om det fortfarande inte fungerar kan du kontakta din chef med problemet.
Del 1 av 3: hantera kollegor dagligen
- 1Ta motorvägen. Var extremt artig mot personen oavsett vad de säger. Om du engagerar dig förvärrar du bara problemet. Dessutom kan du komma i en diskussion med personen som får dig i trubbel med din chef.
- 2Ignorera problemet. Ett sätt att hantera någon irriterande sak i ditt liv är att bara ignorera det om du kan. Naturligtvis är det ibland inte möjligt, eftersom problemet påverkar ditt liv för mycket. Men alla har små irritationer under din dag, så försök att komma på ett sätt att ignorera problem om du inte vill göra vågor med kollegor.
- Till exempel, om din kollega pratar för högt i telefon, kanske du kan försöka sätta in brusreducerande hörlurar med lite mjuk, instrumental musik för att drunkna honom.
- 3Undvik problemet genom arbete. Det vill säga, om du behöver sluta prata med en kollega, skyll det på att du har en deadline. På samma sätt, om du behöver be en kollega att tacka nej till en låt (eller konversation!), Kan du skylla på det faktum att du behöver ringa ett samtal.
- Försök dock göra förslaget artigt. Du kan till exempel säga "Jag hatar att springa, men jag har en deadline som kommer fram till 5. Kan jag fånga dig senare?" eller "Jag tycker om att ha musik på, men har du något emot att avvisa det lite? Jag behöver verkligen ringa ett samtal."
- 4Hitta gemensamma grunder. Om ditt huvudproblem med en kollega är motstridiga personligheter, arbeta med att hitta saker du håller med om eller saker du har gemensamt. Ett sätt att arbeta med detta steg är att fråga personen om hennes hobbyer eller vilka husdjur hon har hemma. Att hitta gemensam grund kan hjälpa till att lindra friktion.
Vid någon tidpunkt i din karriär kommer du sannolikt att hitta en kollegas vanor irriterande för att du är människa. - 5Se till att du inte är problemet. Du har sällskapsdjur som alla andra. Ibland kan du dock ta det lite långt. Titta på situationen och se om det den andra personen gör verkligen motiverar din ilska. Du kanske inser att det verkligen inte är så stort av en affär, och du borde hitta ett sätt att kringgå det.
Del 2 av 3: konfrontera kollegor om problemet
- 1Vänta tills du är lugn. Om du blir irrationellt arg på något som en kollega gör är det inte dags att konfrontera henne. Vänta tills du har lugnat dig och har ett klart huvud. Du kan bestämma att du inte ens vill konfrontera personen.
- 2Gå inte offentligt till personen. Du vill inte ta upp ett problem i närvaro av tjugo medarbetare i pausrummet. Men om du tror att konfrontationen kan gå dåligt kanske du vill ta med någon annan för att hjälpa till att medla eller åtminstone bevittna konfrontationen.
- 3Närma dig din kollega med problemet. Du måste vara artig men självsäker. Det vill säga att du inte vill bagatellisera problemet, men du vill inte att din kollega ska känna att du attackerar honom.
- Om problemet till exempel är att en kollega spelar musik för högt, försök att närma dig det på detta sätt: "Kan jag prata med dig en minut? Jag är ledsen att störa dig om detta problem, men din musik som är så högt distraherar mig från mitt arbete. Är det möjligt att vi kan hitta en lösning på detta problem? "
- 4Håll det professionellt. Dra inte in allt du tycker är fel med personen. Håll dig till fakta. Namnge inte samtal eller försämra den andra personen, eftersom dessa åtgärder inte är professionella och reflekterar illa om dig.
- 5Prova lite humor. Du kan också sänka spänningen i situationen genom att knäcka ett skämt. Vanligtvis är det bäst att göra skämtet på egen bekostnad, för att sätta dig och den andra personen på samma spelplan. Det vill säga när du tar upp något negativt om en annan person, skapar du en negativ spänning mellan er två. Genom att knäcka ett skämt kan du hjälpa till att radera en del av den spänningen.
- Till exempel, om du har märkt att de lämnade en röra igen i köket, kan du säga något som "Jag märkte att du lämnade en röra i köket. Har du något emot att städa upp det? Oroa dig inte, jag är lika dåligt. Jag är en sådan slob ibland. De kan behöva skicka in ett utgrävningsteam för mina smutsiga rätter hemma, haha. "
Tips: Se till att skämtet inte är på deras bekostnad. Detta kan slå tillbaka och göra dem upprörda. Ditt mål är att få dem att slappna av och känna sig mottagliga, så se till att de inte känner sig attackerade.
Oavsett vad dina kollegor gör för att frustrera dig är det viktigt att vara lugn och vara artig, så att du inte förvärrar problemet. - 6Boka konversationen med positiva anteckningar. När du behöver ta upp något negativt, försök börja och sluta positivt. På det sättet går din kollega inte i defensiv när du först börjar prata med honom, och han lämnar inte konversationen med en sur smak i munnen.
- Till exempel, om din kollega inte kommer att vara tyst om politik, kanske du kan säga, "Jag älskar hur entusiastisk du är över din politiska övertygelse. Men du gör vissa människor obekväma som inte delar dina åsikter. Kan du kanske spara det samtalet för efter jobbet? Det är fantastiskt hur passionerad du är; få människor bryr sig så mycket. "
- 7Krav inte bara. I varje förhållande måste du ge så mycket som du tar. Därför, om du kräver att din kollega ger upp något, försök att erbjuda något i gengäld. Om du till exempel ber din kollega att stänga ner hennes musik, försök att säga att du också kommer att ha hörlurar för att hjälpa till med problemet.
- 8Svar inte på dig. Att försöka irritera den andra personen kommer sannolikt att sluta dåligt. Om du till exempel inte gillar att någon spelar hennes musik för högt kommer det inte att lösa problemet att öka volymen på din musik. Dessutom kommer andra medarbetare att bli irriterade på dig.
- 9Gå åt sidan. Om direkt konfrontation inte är din sak kan du fortfarande hitta bort för att närma dig problemet. Ett bra sätt att göra det är att ta upp det i ett arbetsmöte som ett allmänt kontorsproblem.
- Du kan till exempel säga, "Jag har lagt märke till att bullernivån på kontoret har ökat dramatiskt nyligen. Kan alla vara uppmärksamma på hur mycket ljud du skapar?"
Del 3 av 3: diskutera problemet med din chef
- 1Vet om du ska involvera din chef. Ställ dig själv en fråga först: "Påverkar det som personen gör mitt arbete negativt?" Om det inte är det, låt inte din chef delta. Om så är fallet, ta reda på hur det är på ett specifikt sätt, till exempel "Ljudnivån påverkar min förmåga att uppfylla deadlines eftersom jag tycker att det är distraherande."
- 2Välj den bästa tiden. Försök att välja en tid då din chef inte har en enorm tidsfrist eller stämmer mellan mötena. Ibland är det omöjligt eftersom din chef alltid är upptagen. Om så är fallet, försök att skicka ett e-postmeddelande till henne för att fråga när det är bra att chatta. På så sätt kan hon ställa in en bra tid.
Att hantera irriterande kollegor kan vara ett försök i ditt arbete, men genom att ta itu med problem civilt och självhäftande kan du spara mycket problem. - 3Fokusera på att hitta en lösning. Chefer här klagomål hela dagen. Om du kommer in med ett klagomål kan det gå in i ett öra och ut i det andra. Försök istället att fokusera på att hitta en lösning snarare än att göra ett klagomål. Det vill säga rama in det på ett positivt sätt.
- Anta till exempel att du klagar på att din kollega tenderar att prata mycket högt utanför ditt kontor, vilket gör det svårt att koncentrera sig. Du kan säga, "Jag hatar att ta upp det för dig eftersom jag vet att du är upptagen. Jag är inblandad i en konflikt med en annan kollega. Jag vill inte klaga, snarare vill jag hjälpa till att hitta en lösning I grund och botten har vi en konflikt om hur mycket buller som ska tillåtas i kontorets huvuddelar. Jag hoppades att du kanske skulle kunna hjälpa oss att hitta en lösning eller kanske medla mellan oss två. Vi har försökt lösa det, men vi har inte hittat rätt lösning än. Tack för att du hörde mig. "
- 4Fråga om att skapa tysta områden. Om ditt företag har skapat en högljudd, högljudd miljö kanske din chef inte känner behov av att be någon att tysta ner. Försök dock fråga om du kan skapa lugna områden för människor som känner som du gör. På så sätt kan du ha en lugn plats att samla dina tankar på.
- Glöm inte att undersöka dina egna vanor. Du kan irritera någon annan utan att ens inse det.
- Om någon får dig att känna dig osäker på arbetsplatsen (antingen fysiskt eller sexuellt), bör du definitivt kontakta din chef om det först.
Kommentarer (1)
- På senare tid har jag varit på ett nytt jobb och ett nytt yrke, och allt är helt nytt från mitt tidigare arbete. Jag tyckte att det var i helvete med mina kollegor, men nu är jag fullt utrustad!
Relaterade artiklar
