Hur kan man minska storleken på en finne över natten?

Vilket kan hjälpa till att minska finnen — Du kan använda bläckpapper för att suga upp överflödig olja över hela ansiktet, vilket kan hjälpa till att minska finnen.

Fläckar eller finnar kan förekomma på alla hudområden, även om de ofta finns i ansiktet. Finnar har många orsaker som överflödig olja, döda hudceller, igensatta porer och bakterier och kan vara stora, smärtsamma och fula. Om du har en särskilt stor finn som du snabbt vill minska i storlek kan du använda olika behandlingar, från att ta bort den till att applicera en aktuell kräm.

Del 1 av 3: minska en finn hemma

1
Tvätta händerna och ansiktet. Rengör ansiktet och händerna innan du påbörjar några behandlingar för att minska storleken på en finne. Detta kan hjälpa till att minimera risken för spridning av bakterier som kan förstora en finn eller orsaka ytterligare utbrott.
- Du kan tvätta händerna med tvål och vatten, vilket är effektivt för att ta bort bakterier.
- Tvätta ansiktet med ett milt rengöringsmedel som är särskilt utformat för din ansiktshud. Detta kan hjälpa till att förhindra ytterligare irritation av finnen.
2
Absorbera överflödig olja. Använd aktuell produkt för att absorbera överflödig olja, som kan inflamma finnar. Dessa preparat kan inte bara hjälpa till att avlägsna olja utan också döda bakterier som orsakar finnar.
- Du kan använda en receptfri salicylsyra, bensoylperoxid eller svavelbehandling eller låta din läkare ordinera en för allvarligare finnar.
- En lermask kan hjälpa till att absorbera överflödig olja och rena huden.
- Du kan använda bläckpapper för att suga upp överflödig olja över hela ansiktet, vilket kan hjälpa till att minska finnen.
- Var noga med att följa din läkares eller förpackningens anvisningar för att säkerställa att du inte överanvändar produkter och irriterar finnen ytterligare.
- Du kan köpa de flesta oljeabsorberande produkterna på apotek och i vissa livsmedelsbutiker. Online-kosmetikhandlare erbjuder också dessa produkter.
3
Undvik att använda tandkräm. Vissa människor använder tandkräm för att absorbera överflödig olja och minska en finn snabbt. Läkare föreslår inte denna metod eftersom det finns så många olika typer av tandkräm som kan irritera eller till och med skada huden.
- Ingredienser i blekning eller tandstenreducerande tandkräm kan göra en finn mer röd, inflammerad och märkbar. Det är bäst att vara fel på sidan av försiktighet om du funderar på att använda tandkräm på en finn.
4
Applicera en rodnadminskande ögondroppe. Använd en ögondroppe formulerad för att minska röda ögon för att lindra inflammation i en finn. Även om detta inte är en långvarig behandling, kan upprepad applicering hjälpa till att minska storleken och inflammationen i en finn.
- Du kanske märker en skillnad i storleken på en finne efter bara 30 minuter.
- Du kan applicera ögondropparna direkt på finnen eller med en bomullspinne.
- Rödlösande ögondroppar finns på de flesta apotek och vissa livsmedelsbutiker.
Rengör ansiktet och händerna innan du påbörjar några behandlingar för att minska storleken på en finne.
5
Applicera en kall kompress för att lindra inflammation. Inflammation orsakar ofta att en finn är stor och smärtsam. Kallpaket eller kompresser kan hjälpa till att lindra inflammation i samband med akne genom att begränsa blodflödet och kyla huden. Det kan också snabbt minska din finn.
- Du kan placera en kall eller sval kompress på din finn ibland i 10 till 15 minuter efter behov.
- Överväg att följa upp en kall kompress med en applicering av ögondroppar för att ytterligare minska finnens storlek.
6
Håll fingrarna borta från finnar. Du kan bli frestad att röra vid eller plocka på finnen, men undvik frestelsen att ta bort den på detta sätt. Att plocka på och röra vid huden kan sprida olja och bakterier och kan orsaka ytterligare inflammation eller akne.
- Att plocka eller röra vid huden kan också orsaka ytterligare irritation.
7
Ta bort envisa eller stora finnar. I vissa fall kan du ha en stor eller envis finn eller vithuvud som inte kommer att försvinna. Du kan på ett säkert sätt ta bort den här typen av finne med en comedonextraktor, men använd endast verktyget för stora finnar som har brutit huden. Du kanske dock vill prata med din läkare innan du använder en komedonextraktor så att du inte gör saker värre.
- Du kan köpa en comedonextraktor på de flesta apotek och andra återförsäljare som säljer hudvårdsprodukter.
- Se till att du rengör huden innan du använder verktyget så att du minimerar risken för spridning av bakterier. Steriliser alltid verktyget med spritalkohol före och efter att du använder det för att förhindra återinfektion.
- Värm huden med en varm kompress i en minut eller två innan du använder extraktorn.
- Tvinga inte ut finnen ur huden. Om det inte kommer ut efter det första försöket, lämna det i några dagar för att minimera irritation och uppmuntra läkning.
- Följ instruktionerna för hur du använder extraktorn mest effektivt.

Del 2 av 3: söka medicinsk behandling

1
Se din läkare. Om din finn är särskilt stor och smärtsam eller inte kommer att försvinna med hembehandlingar, kontakta din läkare. Hon kan diagnostisera eventuella underliggande orsaker och kanske kan ge dig behandling för att mer effektivt minska finnen.
- Du kan träffa din fasta läkare eller en hudläkare för finnen.
2
Injicera kortison i finnen. Din läkare kan föreslå en kortisoninjektion för en stor eller smärtsam finn. Detta kan snabbt minska inflammation och främja läkning.
- Ett kortisonskott kan orsaka smärta eller obehag. Din läkare kan använda lokalbedövning för att bedöva området innan han injicerar finnen.
- Du kanske märker en dramatisk och omedelbar minskning av storleken på din finn efter ett kortisonskott.
3
Genomgå kirurgisk extraktion. Stora finnar som är stängda eller under huden är svåra att ta bort utan hjälp av läkare. En nyligen genomförd studie visade att ett enkelt kirurgiskt förfarande för att ta bort finnen vid basen med medicinsk kauteri och pincett effektivt kan minska eller ta bort en stor finn.
- Du måste besöka din läkare för denna procedur, vilket kan orsaka lite smärta och läkningstid. Detta görs endast sällan för allvarliga eller envisa fall.

Kan upprepad applicering hjälpa till att minska storleken — Även om detta inte är en långvarig behandling, kan upprepad applicering hjälpa till att minska storleken och inflammationen i en finn.

Del 3 av 3: förebygga finnar

1
Rengör huden regelbundet. Det är viktigt att tvätta huden regelbundet för att ta bort överflödig smuts och olja. Detta kan förhindra att finnar bildas eller täpps till porerna.
- Använd ett milt rengöringsmedel med ett neutralt pH.
- De flesta livsmedelsbutiker och apotek har hudrengöringsprodukter som inte irriterar huden.
- Om din hud är mycket fet, överväg att använda ett oljefritt rengöringsmedel. Om din hud är torr kan du prova att använda ett glycerin- eller krämbaserat rengöringsmedel. Överväg att använda ett rengöringsmedel med salicylsyra eller bensoylperoxid om din hud inte är för känslig.
- Använd inte tvålar eftersom ingredienserna kan täppa till porerna.
- Använd ljummet vatten för att tvätta huden. Vatten som är för varmt kan ta bort huden från oljor och irritera den.
2

Tala med din läkare för att förhindra finnar. Om du lider av frekventa eller svåra breakouts kan din läkare hjälpa dig att bestämma den bästa strategin för dig att minska breakouts. Det finns många behandlingsalternativ för att behandla och förhindra utbrott, såsom orala och aktuella läkemedel, medicinerade rengöringsmedel, kemiska peeling, lasrar och mikrodermabrasion.
3
Undvik översköljande hud. Precis som det är viktigt att tvätta huden, är det också viktigt att inte överdriva den. Rengöring för ofta eller för kraftigt kan irritera huden, ta bort oljan och leda till utbrott.
- Att tvätta akneutsatta områden två gånger om dagen räcker för att hålla det rent och förhindra akne.
4
Ta bort smink före sänggåendet. Att lägga sig med smink eller kosmetiska produkter på huden kan täppa till porerna. Ta bort all smink eller kosmetika med en mild rengöringsmedel eller sminkborttagare innan du slår på din kudde.
- Du kan använda en specifik sminkborttagare, speciellt om du använder vattentäta produkter eller din mjuka rengöringsmedel före sänggåendet. De flesta rengöringsmedel är effektiva för att ta bort smink.
- Varje månad kan du överväga att rengöra dina sminkapplikatorer eller kosmetiska svampar med tvålvatten för att ta bort bakterier som kan täppa till porerna.
5
Dusch efter träning. Om du är en mycket aktiv person, duscha efter ansträngande aktiviteter. Svettning kan leda till överflödiga bakterier och olja på huden som kan orsaka finnar.
- Tvätta inte dina hudområden med hårda tvålar. En mild, pH-balanserad hudtvätt räcker för att förhindra finnar.
6
Applicera fuktighetskräm dagligen. Använd en hudtypsspecifik fuktighetskräm när du tvättar ansiktet. Att ha ordentligt fuktad hud kan hjälpa till att förhindra akne.
- Även om din hud är fet kan den behöva en fuktkräm. Välj en oljefri och icke-komedogen produkt.
- Sök råd från en hudläkare eller hudvårdspersonal för att bedöma vilken typ av hud du har. Du kan köpa produkter som är specifikt utformade för din hudtyp och dina behov på de flesta apotek och hos många återförsäljare, inklusive varuhus.
För att minska storleken på en finn över natten, börja med att tvätta händerna och ansiktet för att undvika överföring av bakterier som kan förstora finnen eller orsaka fler utbrott.
7
Exfoliera din hud regelbundet. Död hud kan täppa till porerna och orsaka finnar. Att försiktigt exfoliera huden regelbundet kan hjälpa till att rensa död hud och bakterier och kan förebygga akne.
- Var medveten om att en exfolierare bara tar bort ytan och inte tränger tillräckligt djupt in för att skrubba bort en finn.
- Välj en mild peeling med antingen syntetiska eller naturliga pärlor som har en enhetlig form. Hårda skrubbar kan orsaka irritation och leda till ytterligare hudormar. En mjuk tvättduk kan också försiktigt exfoliera huden.
- Många peeling för akne kommer också att ha ingredienser som salicylsyra, mjölksyra eller bensoylperoxid.
- Sluta använda en peeling om din hud blir irriterad efter användning, eftersom peeling kan vara för irriterande för vissa människors hud.
8
Använd icke-komedogena och allergivänliga produkter. Om du använder kosmetika eller andra typer av hudvårdsprodukter som fuktkräm eller solskyddsmedel väljer du icke-komedogena alternativ. Dessa kommer inte att täppa till dina porer och kan förhindra ytterligare irritation.
- Produkter märkta "icke-komedogena" har testats för akne-benägen hud och kommer inte att förvärra befintlig akne eller orsaka nya utbrott.
- Alla produkter märkta "allergivänliga" har testats för känslig hud och bör inte irritera din hud.
- Det finns ett brett utbud av icke-komedogena och allergivänliga produkter, inklusive smink, solskyddsmedel, fuktgivare och toners. Du kan köpa dem på de flesta apotek, stora varuhus, onlinebutiker och till och med vissa livsmedelsbutiker.
9
Renovera din kost. Det finns bevis för att en näringsmässigt balanserad diet kan påverka din hud. Att undvika ohälsosamma och skräpmat kan hjälpa till att förhindra akne.
- Kost med högt fettinnehåll och socker kan sänka cellomsättningen, vilket resulterar i mer porösa träskor som orsakar akne. Försök att inte äta för mycket stekt mat eller godis.
- Livsmedel som innehåller mycket vitamin A och betakaroten, inklusive frukt och grönsaker som hallon och morötter, kan öka cellomsättningen för en friskare hud. Gula och orange frukter och grönsaker innehåller mycket vitamin A och betakaroten. Dessa, i kombination med mycket vatten, ökar cellomsättningen och resulterar i en frisk hud som inte är benägen att täppa till.
- Mat med höga essentiella fettsyror, som valnötter eller olivolja, kan hjälpa hudcellerna att hålla sig hydratiserade.
- Ohälsosamma livsmedel tar också platsen för livsmedel du kan äta som ger nödvändiga vitaminer och antioxidanter för att främja frisk hud.
- En del av en välbalanserad diet är korrekt hydrering. Syfta till att dricka 8 koppar vatten varje dag för att hålla din kropp frisk, vilket kan hjälpa din hud att hålla sig frisk.

Läs också: Hur undviker man träningsrelaterad akne?

Hur kan man minska storleken på en finne över natten?

Steg

Del 1 av 3: minska en finn hemma

Del 2 av 3: söka medicinsk behandling

Del 3 av 3: förebygga finnar

Frågor och svar

Kommentarer (5)

Läs också: