Hur konstruerar man paraletter?
De 6,5" bitarna är de vertikala sektionerna som lyfter upp den från marken och ansluter till både armbågen och T-anslutningen.
Paraletter är ett mångsidigt tillskott till ditt hemgym. De kan användas för L-sittningar, upphöjda pushups eller assisterade stångdoppar.
- 1Köp PVC-rör för att göra en uppsättning paralleller:
- Cirka 10 meter (3,0 m) 1,5" PVC-rör
- 4 T-anslutningar
- 4 armbågsfogar
- 8 ändkåpor (tillval)
- 2Skär PVC i sektioner med en bågfil:
- Klipp 2 23" sektioner
- Klipp 4 6,5" sektioner
- Klipp 8 6" sektioner
- Efter kapning av sektionerna är det bra att slipa av de grova kanterna på PVC.
- 3Montera bitarna enligt bilden:
- De 23" bitarna är där du griper och ansluter till ena sidan av armbågsfogarna.
- De 6,5" bitarna är de vertikala sektionerna som lyfter upp den från marken och ansluter till både armbågen och T-anslutningen.
- De 6" bitarna vilar på marken som är anslutna till T-anslutningen och stabiliserar paraletten.
- 4Upprepa steg 3 för den andra paraletten.
- Mätningar är uppskattningar, beroende på hur stor eller liten du vill ha dina paraletter.
- PVC-grundfärg och cement kan användas för att limma samman bitarna om så önskas.
- Om du använder grundfärg och cement, arbeta i ett väl ventilerat område.
- PVC rör
- Bågfil
- Sandpapper
- Grundfärg av PVC (tillval)
- PVC-cement (valfritt)
Kommentarer (1)
- Gjorde en själv.
