Hur man gör hallonbladste?
Lägg tepåsen med hallonblad i en kopp kokande vatten.
Hallonblad har länge använts som ett hjälpmedel vid förlossningen. uppenbarligen hjälper teet från hallonblad till att stärka livmoderns muskler, vilket gör sammandragningar starkare och påskyndar födseln.
- 1 tsk torkade hallonblad, hackad eller 3 teskedar färska hallonblad, hackad
- 1 kopp kokande vatten
Metod 1 av 2: hallonblad
- 1Tillsätt de hackade hallonbladen i koppen kokande vatten.
- 2Täck över koppen. Använd ett kopplock eller en välten tallrik för att täcka. Låt stå i 5 minuter så att hallonbladen blir branta.
- 3Ta bort locket och sila teet i en annan kopp eller mugg.
- 4Dryck. Du kan njuta av två koppar om dagen av detta te under de senaste två månaderna av graviditeten, men det bör inte tas tidigare under graviditeten. Kontrollera dessutom alltid med din läkare innan du tar hallonte under graviditeten, eftersom du kan få komplikationer som läkaren bör varna dig för. Om du inte är gravid är teet fortfarande bra för dig; det hjälper till att förhindra svampiga blödande tandkött, munsår och munont.
Metod 2 av 2: hallonbladte i en tepåse
Fyll en tepåse med torkade hallonblad.
Denna metod undviker att du måste sila ut löven innan du dricker.
- 1Fyll en tepåse med torkade hallonblad. Tepåsar kan köpas från hälsokostaffärer och tebutiker.
- 2Lägg tepåsen med hallonblad i 1 kopp kokande vatten.
- 3Låt påsen sitta i 5 minuter.
- 4Ta ut tepåsen. Teet är nu klart att serveras.
- Det är bäst att använda ekologiska hallonblad.
- Detta kan sötas med socker, stevia, dextros, ris sirap eller honung, etc.
- Smaken av detta te är sammandragande, fruktig och aromatisk. Det är lugnande.
- Detta te bör konsumeras med måtta.
- Ta inte detta te under graviditeten utan din vårdpersonals råd.
- 2 koppar eller en kopp och en mugg
- Sil för te
- Vattenkokare eller elektrisk kanna för kokande vatten
- Tepåse (endast andra metoden)
Läs också: Hur man gör julpudding tryffel?
Frågor och svar
- Måste bladen torkas först? Hur gör jag det?Lägg bladen på ett kakplåt och torka dem i ugnen vid lägsta temperatur eller lägg dem i en dehydrator. Kontrollera och vrid dem var 20: e till 30: e minut.
- Finns det ett sätt att göra hallonte med hallon?Ja, faktiskt. Koka lite vatten och lägg lite hallon extrakt i det. Du gör detta hallon-extrakt genom att simma hallon och socker över en spis. Gör bara extraktet och lägg det i varmt vatten så har du hallonte.
- Kan bladen torkas från de gamla käpparna, eller ska de komma från de nyare bestånden?Det kan verkligen vara någon av de två, men det är bäst när du har färska löv.
Kommentarer (1)
- Enkel, enkel förklaring och steg för steg var bra.
