Hur man visar kärlek?
För att visa kärlek genom ord, ge upp äkta, tankeväckande komplimanger när tillfället uppstår, som att berätta för din älskade att du uppskattar hur stödjande de alltid är. Du bör också tacka dem för alla stora och små saker de gör åt dig, se bara till att vara specifika och uppriktiga. Du kan till exempel säga "Tack för att du diskade när jag var så trött igår kväll." Förutom att visa kärlek genom ord kan du uttrycka din kärlek med ditt dagliga beteende, som att vara en god lyssnare. Fråga till exempel din nära och kära hur deras dag var och ge dem all din uppmärksamhet medan de svarar. Ett annat sätt att visa kärlek är genom speciella gester, som att ge en oväntad gåva eller erbjuda att hjälpa till med en obehaglig uppgift, som att städa i garaget. För att lära dig att uttrycka kärlek genom att be om råd, fortsätt läsa!
Förutom att visa kärlek genom ord kan du uttrycka din kärlek med ditt dagliga beteende, som att vara en god lyssnare.
Att visa vår kärlek mot dem som förtjänar det är en konst och, som alla konst, det kräver en hel del övning. För det första svarar människor på kärlek på olika sätt. Vissa gillar att höra ord, andra behöver se kärleksfullt beteende och andra svarar bäst på gester. Oavsett om det är din vän, familjemedlem, make eller partner, sträva efter att täcka ett brett spektrum av ord och gärningar för att visa dem att du bryr dig om dem.
Metod 1 av 3: visa kärlek genom ord
- 1Ge komplimanger. Ibland är det lätt att tänka att människorna omkring oss vet hur mycket vi bryr oss om och uppskattar dem, när de i verkligheten inte gör det. För att göra det klart hur mycket du värdesätter dem, dela ut komplimangerna. Är din vän alltid stödjande? Säg så. Ser din make riktigt bra ut idag? Säg så. Får hon dig som ingen annan hämtar dig? Säg så. Hon kommer att stråla av stolthet.
- Börja med något enkelt. "Jag uppskattar dig verkligen" eller "jag är glad att du är i mitt liv" är två felsäkringar.
- Både kvinnor och män gillar komplimanger för utseende och personliga egenskaper. "Du är så vacker / stilig / söt / bedårande" kan gå långt. "Du är så snäll / smart / söt" är också bra.
- Var dock äkta. Motstå att ge en komplimang bara för att någon ska må bra. Om du inte gillar din makas matlagning, ljug inte (men uppskattar den tid och ansträngning som hon tog). Komplimanger betyder lite om de inte är äkta. De kan också vara lätta att se igenom.
EXPERTTIPSFortsätt försöka, även om du inte är van att dela dina känslor. Äktenskap och familjeterapeut Allen Wagner säger: "Vissa människor är inte naturligt uttrycksmässigt verbalt, men det betyder bara att du måste arbeta för att göra det till en vana. Även om det känns onaturligt först, om du fortsätter att träna, så småningom kommer det att bli naturligt och organiskt.
- 2Var uppmuntrande. En del av kärleken är att hoppas att dina vänner och nära och kära växer och hejar på dem. Säg att du vill gå på forskarskolan och ta upp det med din bästa vän. Hon stänger dig genast och säger att det är för mycket tid och pengar. Känner du dig mycket älskad? Antagligen inte. Tänk på detta när det är dags att visa kärlek. Uppmuntra dem omkring dig att växa och driva det som gör dem lyckliga.
- Här är ett annat exempel. Anta att din pojkvän avslöjar att han alltid har velat bli FBI-agent. Han funderar på att byta karriär till brottsbekämpning. Hur reagerar du? Han har alltid varit tillförlitlig. Uppmuntrar du honom att driva sin dröm eller gör du kul åt honom? Vilket visar bäst kärlek?
- Komplimanger som de ovan kan uppmuntra. Försök att stärka din älskades självkänsla genom att peka på hennes styrkor - hon är hårt arbetande, godhjärtad och begåvad.
- Det är också möjligt att uppmuntra en nära och kära genom solidaritet. "Jag tror på dig" eller "Kom ihåg att jag är här för dig" kommer att sätta vind i hans segel.
- 3Fråga efter råd. Oavsett om det är din mamma, en granne, en vän eller en romantisk partner, att be om någons råd visar att du värdesätter och litar på deras åsikt. Det får dem att må bra, förstärker en känsla av värde och gör din relation starkare. Det är väldigt lite att förlora genom att fråga. Du kommer förmodligen att få något av samtalet ändå.
- Din fråga behöver inte heller handla om något större. Fråga dem om de har en ny restaurang som de gillar, eller vart de åker för att få bilen inställd. Medan livskriser är bra råd som söker ögonblick, men du bör inte kompensera för problem.
- 4Tack rikligt. Det är svårt efter år och år av ett förhållande att vårda en vän eller älskad som du gjorde i början. Tänk dig att du har haft ett förhållande i några år. Du delar naturligtvis sysslorna hemma; du rengör disken medan han tar ut soporna. Det här är precis vad du gör, men faktum är att din partner förmodligen inte är galen på att ta bort soporna. Han kommer att uppskatta att du säger "tack" och kommer att bli mycket gladare att veta att hans bidrag märks.
- Försök att vara specifik när du uttrycker tack: dvs "Jag är verkligen tacksam för att du hjälper till med disken" eller "Tack för all din tid."
- Ta en sekund att tänka på din partner. Oddsen är att de har gjort en handfull saker med dig i åtanke att du inte ens registrerade dig. Köpte de extra matvaror? Tvätta dina handdukar? Vänta på dig på parkeringen? De visar dig att de älskar dig - returnera gesten genom att tacka dem!
- 5Ha ett hjärta till hjärta. Ett bra sätt att visa någon att du värdesätter dem över nästan alla andra är att öppna upp och dela dina känslor. Detta betyder inte nödvändigtvis bara dina hemligheter. Att öppna för en vän eller partner visar ditt förtroende och förtroende för dem. Det får dem att känna att de befinner sig i platina-nivån i dina relationer. Självklart, ta bara någon i ditt självförtroende om du känner dig bekväm. Det finns andra sätt att visa kärlek om du inte är redo för det här steget!
- Se till att förhållandet är solid innan du avslöjar dina djupaste, mörkaste hemligheter. Se till att du verkligen litar på personen. Slösa inte bort dina hemligheter på en förälskelse eller en fly-by-night-vän.
Hur kan jag säga till någon att jag älskar honom?
Metod 2 av 3: visa kärlek genom dagligt beteende
- 1Vara en bra lyssnare. Att lyssna kan också vara en kärlekshandling. Oavsett om din vän eller älskade skrattar eller inte, visa din kärlek utan att använda ord med dina ögon och din kropp. Lägg bort din telefon, vinkla din kropp mot dem och häng på varje ord. När har du senast haft någon så uppmärksam på dig att du insåg det? Det är en ganska sällsynt och bra känsla.
- Medan din älskade pratar, gör ditt bästa för att vara en god lyssnare. Ge dem din odelade uppmärksamhet. Lägg ner allt i dina händer som en telefon eller bok, lyssna på vad de säger och lägg tankar i ditt svar. Om du inte vet vad du ska säga hjälper en fin kram också.
- Försök att alltid vara en sympatisk lyssnare, även om det inte finns något speciellt tillfälle. När din vän går in, fråga dem om deras dag. De borde ha din odelade uppmärksamhet som om de gick igenom livsmedelslistan. Det är när de inte förväntar sig din uppmärksamhet som det betyder mest.
- 2Var tillgiven. Människor gillar att bli rörda. Vi behöver det för att trivas. Vi måste känna oss som sociala varelser och som om andra bryr sig om oss och kan hålla oss säkra. Det är naturligt och medfött. Dessutom har forskning visat att vi omedvetet gillar människor som rör oss mer än de som inte gör det. Inte bara kan du visa din kärlek genom beröring, men du stärker ditt förhållande.
- Låt oss vara tydliga att genom "touch" pratar vi inte bara om intim eller sexuell kontakt. En hand på axeln, en high-five, ett klapp på ryggen - de har alla samma effekt. Touch bryter ner fysiska barriärer, ger en ledtråd att du erkänner din älskades närvaro, bryr dig om dem och känner dig nära.
- Ge din nära och kära en bra, lång kram. Liksom andra typer av beröring är kramar bra för att visa kärlek och bygga kontakter. En solid 7 sekunder ska göra det. Forskare vet inte varför, men sju sekunder är den tid det tar att upprätta en riktig anslutning.
- Detta är ingen synd eller tröstande kram. Det här är en super kram utan någon bra anledning alls. Det finns inga bakomliggande motiv, ingen skuld, ingen pliktkänsla. Det är kärleksfullt eftersom ditt enda mål är att visa att du bryr dig.
- Om du båda känner dig bekväm med det, är en pensel på underarmen, armen runt axeln, munstycke eller kyss också bra sätt att vara tillgiven.
- 3Gör plats i ditt liv. Förhållandet blir starkare när saker delas, oavsett om det är en betydande annan eller bara en god vän. Vad kan du dela i ditt eget liv? En byrå? Ett speciellt glas bara för dem när de besöker? Skolmaterial? Bokstavligen gör din älskade en del av ditt liv. Det förmedlar att du bryr dig.
- En del av att inkludera din nära och kära i ditt liv kan vara att presentera dem för andra vänner och familj. Alla vill vara den värdefulla vän, pojkvän eller flickvän eller till och med syskon. Låt dem känna sig viktiga - tillräckligt viktiga för att prata om och skryta med andra nära och kära.
- Som sagt tidigare, be om råd, komplimang och tack. Alla dessa gör dina nära och kära medvetna om att du tänker på dem.
- 4Förstärka ett inre skämt eller ett minnesvärt ögonblick. Relationer handlar om de små stunder vi tillbringar tillsammans som ingen annan verkligen förstår. För att visa att dessa stunder betyder mycket för dig, förstärk dem. Hur? Vara kreativ. Gör en blandad CD med alla de låtar du nöjer dig med. Få en fotomugg från den resan du tog till stranden. Ge din älskade något för att komma ihåg dina goda tider. Ansträngningen kommer att visa hur mycket du älskade dem också.
- Denna typ av gest behöver inte vara stor. Det måste bara visa din vän eller partner att du är uppmärksam.
- Nämnde de hur de alltid önskade att de hade ett eget personligt lager av Splenda? Ta med dem några paket. Skämtade du en gång om munkar från mac n ' cheese? Få det att hända. Nu är det ögonblicket dubbelt så minnesvärt.
- 5Klä för att imponera. Om du har ett romantiskt förhållande kan du klä dig i din partners favoritdräkt eller bära något hon gillar. Älskar din flickvän det när du bär slips? Överraska henne en natt. Älskar hon dig i flygsolglasögon och en fedora? Fortsätt och sätt på dem. Du behöver inte säga något om det; vara säker på att hon vet att det är för henne.
- Denna princip gäller dofter, livsmedel och andra föremål. Föredrar din man ett visst vin? Köp en flaska på väg hem.
- Älskar din flickvän i hemlighet ansjovispizza? Låt henne skämma bort en gång i taget. Det är mer troligt att hon speglar dina handlingar, och båda kommer att bli lyckligare.
Hur kan jag få någon som har kärleksfull kärlek igen?
Metod 3 av 3: visar kärlek genom speciella gester
- 1Ge presenter. Vissa människor känner sig mest älskade när de får gåvor. För dessa människor är gåvorna inte lika viktiga i sig som att ge, vilket är ett uttryck för kärlek. Det är verkligen tanken som räknas. Det kan vara för helgdagar, födelsedagar eller jubileer. Ännu bättre är en tillfällig överraskningspresent.
- En gåva kan vara tidlösa blommor och choklad. Eller det kan vara ett hemgjort kort.
- Ofta är de mest minnesvärda gåvorna de vi inte förväntar oss. Om du hör din älskade nämna en bok som de gillar, men inte har råd, kommer hon ihåg den om du köper den för henne.
- Stora eller små, gåvor säger "Jag tänker på dig." Mottagaren ser dem som en handling av bekräftelse och kärlek. Se dock till att din gest följer ditt beteende. Föreställ dig att du gav din mamma en enorm bukett blommor men sedan inte ringde henne i flera månader. Din försummelse nedvärderar gåvan.
- 2Gör en god gärning. Föreställ dig hur det skulle vara att fastna över natten på flygplatsen. Tänk nu om din vän som bor två timmar bortan erbjuds att hämta dig? Vad händer om en nära och kära flyttade ett lån utan ränta till dig när du hade ekonomiska problem? Dessa är båda kärleksfulla gester som ger utan att be om något omedelbart i gengäld. Att visa kärlek handlar ibland om att ge osjälviskt.
- Täck över fliken nästa gång du och en älskad går ut tillsammans till lunch, middag eller kaffe.
- Erbjud dig att hjälpa honom med en obehaglig uppgift, som att flytta eller städa sitt garage.
- Ibland är de mest omtänksamma gåvorna, de som verkligen visar andra att vi älskar dem, de som tar offer. Det är därför vi kallar dessa "goda gärningar". Om du har en vän som behöver åka till flygplatsen klockan 5 på morgonen, när du oftast sover, erbjuda det ändå. Ansträngningarna visar att du värdesätter din vän mer än du bryr dig om besväret.
- 3Planera tid tillsammans. Till skillnad från presentmottagare känner vissa människor mest älskade av att spendera kvalitetstid med sina vänner, familj och make. Det är viktigt att den här tiden är tillsammans och inte bara i närheten. Ge din nära och kära din fulla uppmärksamhet. Planera en upplevelse tillsammans, vare sig det är dansklass, opera, skridskoåkning eller en paintball-utflykt. Det är en fantastisk bindningsupplevelse, och det faktum att du ordnade det talar volymer.
- Tiden tillsammans kan vara att titta på en film. Det kan gå ut på kaffe för att komma ikapp. Det kan vara att spela ett brädspel eller till och med åka på en resa tillsammans.
- Att planera tid tillsammans med en älskad visar att du vill att du vill att de ska vara en integrerad del av ditt liv. Du kunde göra dessa saker ensam, men istället valde du att inkludera dem. De betyder för dig. Och din nära och kära kommer att veta det.
- 4Få matlagning. Ett gammalt ordspråk säger att "vägen till en mans hjärta är genom magen." Många visar kärlek med mat - det är inte bara för män. Mat och att laga mat för andra är ett sätt att bygga djupa kontakter och visa tillgivenhet. Bjud in din bästa vän till hennes favoritmåltid med drycker, desserter och aptitretare. Hon kommer att se hur mycket du bryr dig om henne.
- Det är inte ett stort problem om du inte är den bästa kocken. Ett alternativ är att ordna din älskades favoritaktivitet eller en favoritartikel. Älskar din make hästar? Planera en ridtur. Älskar han krysantemum? Fyll ett rum med dem. Det viktiga är att förmedla att du älskar honom och tänker på honom.
- 5Tänk på: människor känner igen och visar kärlek på olika sätt. Du kanske tror att du visar kärlek till din partner eller vän hela tiden, men de kanske inte hämtar om du inte talar deras språk. Till exempel visar vissa människor sin kärlek med fysisk beröring, medan andra visar kärlek genom gester eller genom kvalitetstid. Du kan behöva finjustera din inställning för att matcha din älskades behov och förväntningar.
- Det är en bra idé att visa kärlek på olika sätt, bara för att täcka dina baser. Prova gester, ord, beröring, presenter och kvalitetstid. Om du vill få dina nära och kära att känna sig riktigt uppskattade, visa dem muntligt och fysiskt hur mycket du bryr dig. Gör små saker och gör stora saker. Gör tysta saker och gör högljudda saker. Då kan du vara säker på att din kärlek visas.
Till exempel visar vissa människor sin kärlek med fysisk beröring, medan andra visar kärlek genom gester eller genom kvalitetstid.
- Du måste tänka på dina egna versioner av att visa kärlek, annars faller du i fällan att kopiera befintliga klichéer. Ju mer skräddarsydda och personliga du gör det, desto mer verkligt och effektivt blir det.
- En mycket viktig färdighet för att visa kärlek är att lyssna. När du lyssnar plockar du upp saker som personen du älskar berättar, till exempel deras gillar, deras drömmar etc. Du kan senare använda den här informationen för att överraska dem med något speciellt som du kan göra för dem. Idéerna kan skräddarsys efter din eller din mottagares personlighet.
Frågor och svar
- Finns det någon gräns för förlåtelse av fel?Nej, det finns ingen gräns för förlåtelse.
- Hur kan jag få någon som har kärleksfull kärlek igen?Det enkla svaret är att du inte kan. Personen du älskar har gått igenom något traumatiskt och behöver tid för sig själva för att komma över detta. Att krossa ditt hjärta i alla åldrar kan kännas som det värsta sveket; du öppnar dig för någon och släpper in dem, låter dem dela ditt liv, ditt hem och din säng, bara för att upptäcka att de inte längre vill dela dessa intimiteter med dig. Terapeuter liknar slutet på ett förhållande med en älskadas död, båda har en period av sorg där ämnet måste anpassa sig till förlusten. Var tålmodig med den här personen, var först och främst en vän, låt dem prata med dig utan någon dold agenda för dig själv och gå därifrån.
- Gäller detta delvis platoniska, delvis romantiska relationer?Det gäller alla slags kärlek. Oavsett om du visar det för en vän, din familj eller din älskare, måste du återvända kärlek till alla.
- Jag älskar verkligen den här tjejen och vill gifta sig med henne, men hon säger att hon bara älskar mig som en vän. Hur kan jag sluta känna mig värdelös på grund av detta?Oönskad kärlek är svår, men det är viktigt att lära sig att bara för att någon inte returnerar dina känslor betyder det inte att du är värdelös. Hon är inte den för dig. Acceptera det och fortsätt.
- Är att erbjuda och till och med ge ut viktiga råd villkorslöst ett sätt att visa kärlek och omsorg?Ja, det kan det vara. Men beroende på person och ämne i fråga kan det inte alltid tas på det sättet. Se till att förmedla dina råd på ett känsligt sätt.
- Gäller detta situationer med "bara vänner"?Om du bara är vänner bör du inte "visa kärlek". Du kan visa vänlig tillgivenhet, såsom högfemmar, knytnäve, kramar etc., och du kan vara ärlig mot din vän och berätta för dem att du bryr dig och att de är viktiga för dig. Försök bara att inte vara läskig om det.
- Går det också när du har en förälskelse och han redan har en flickvän?Om han redan har en flickvän, bör du respektera det och inte störa deras förhållande. Det är inte lämpligt att vara romantisk eller alltför tillgiven med personen i denna situation. Fokusera på att vara en bra vän, om ni två är vänner eller om han verkar intresserad av det.
- Om jag alltid saknar någon, betyder det att jag älskar henne?Mest troligt. Det betyder definitivt att du bryr dig om henne.
- Hur kan jag säga till någon att jag älskar honom?Gå bara till den personen och berätta för honom hur du mår. Aldrig har någon annan berättat för honom.
- Hur kan jag visa kärlek till en tjej?Komplimentera henne uppriktigt, lyssna på vad hon säger, ställ henne frågor om hennes liv, gör trevliga saker för henne och ta alltid tid för henne.
Kommentarer (7)
- Jag använde detta råd och komplimangerade många av mina vänner och familj. Nu har vi starkare band och kan prata om nästan vad som helst med varandra. Tack.
- Det var verkligen bra. Jag tror att jag är kär i en person som är 8 år äldre än jag; han visste inte det och behöver ett råd för att visa honom!
- Du uppmuntrade mänsklig beröring och inkluderade tappert sexualitet. Något så enkelt som att skedar på natten visar verkligen kärlek. Vi är packdjur! Möt henne halvvägs. Om du lämnar TV: n på när du sover förhindrar en god natts sömn, stäng av den!
- Hjälpte mig att tänka på olika sätt att visa min kärlek. Jag tror att alla är viktiga för att uttrycka kärlek.
- Det lärde mig fler sätt att visa kärlek än jag visste. Tack så mycket.
- Det har hjälpt mig att känna till de allra bästa tipsen jag kan följa för att bli en omtänksam älskare för min flickvän. De är riktlinjer för hur jag ska nå henne om min avsikt är att älska henne.
- Egentligen riktigt hjälpsam och ärligt söt.
