Hur håller jag din flickvän intresserad av dig?

Ett bra sätt att vara sårbar med din flickvän är att dela dina personliga tankar, idéer, värderingar, mål eller hemligheter.

Åh, den underbara, skyhöga känslan när du äntligen får en riktig flickvän. Du känner dig så glad att vara nära någon, krama henne, kyssa henne och i allmänhet bara vara runt den speciella personen. Tyvärr krävs det mer än bara att vara närvarande för att upprätthålla en relation. De två partnerna måste behålla spänningen, passionen och energin när tiden går. Lär dig hur du håller en ny tjej eller en gammal låga intresserad av dig under lång tid.

Del 1 av 3: bindning med din flickvän

1
Var äkta. Att vara dig själv i ditt förhållande är ett av de största stegen du kan ta för att behålla din flickväns intresse och vara nöjd i förhållandet. Om du ständigt måste justera vem du är för att behaga din partner kommer du att ha problem med att utveckla intimitet med denna person. Att veta att du kan vara trogen mot dig själv och ändå vara accepterad är viktigt för att upprätthålla din lycka och din flickväns långsiktiga.
- Missa inte att vara äkta och äkta mot att vara motståndskraftig mot förändringar. Alla har några egenskaper där de kan förbättra sig, och relationer kan vara ett bra medel för oss att förbättra oss själva. Om du ändrar dig, var bara medveten om att du håller fast vid dina livsvärden och prioriteringar.
2

Tillbringa kvalitetstid med henne. I ett tidigt skede av ett förhållande handlar intresset om att utveckla ett starkt band. Genom att göra en ansträngning att spendera tid tillsammans ensam kan du skapa en kontakt med din flickvän. Tiden tillsammans behöver inte innebära dyra datum. Denna delade tid kan vara vilken aktivitet som ni båda gillar och som gör att ni kan njuta av varandra, till exempel vandring, träning eller prova en ny danslektion.
3
Rör vid henne ofta. Från och med barndomen blir beröring ett av våra mest grundläggande behov och första språkformer. Vi tröstas, lugnas och upphetsas av en annans beröring.
- Fysisk intimitet av något slag är avgörande för hälsan i ett förhållande. Men icke-sexuell beröring, som att krama, krama eller gnugga ryggen kan framkalla ett positivt humör hos din partner och stärka ditt band.
EXPERTTIPS Hur håller du någon intresserad?
4

Lär dig hennes gillar och ogillar. Att veta vad din flickvän brinner för kan fördjupa ditt band. Prata med henne om hennes hobbyer och intressen. Det är dock också viktigt att känna till hennes ogillar, så att du kan undvika att göra saker eller diskutera ämnen som gör henne obekväm. Ironiskt nog kan det att agera intresserad av henne hjälpa henne att behålla intresset för dig.

EXPERTTIPS

Hur håller du någon intresserad? Enligt Elvina Lui, parrådgivare och terapeut, "Du måste bli så nära och så värdefull att du är oersättlig. Om du bygger det behöver du aldrig oroa dig om du är älskad och önskad, för båda kommer att känna ständigt älskad och ville. "
5

Skratta tillsammans. Skratt har en lång lista över fördelar för fysisk och mental hälsa. Forskning visar också att de sociala fördelarna med skratt kan stärka dina relationer, hjälpa till att desarmera konflikter och locka andra till dig. För att behålla din flickväns intresse, få henne att skratta genom att spela spel, titta på roliga filmer eller YouTube-videor eller bara göra dumma saker tillsammans.

Del 2 av 3: öppna upp för din flickvän

1
Öva självutlämnande. Sårbarhet känns skrämmande, men det kopplar oss faktiskt till andra på ett positivt sätt. Ett bra sätt att vara sårbar med din flickvän är att dela dina personliga tankar, idéer, värderingar, mål eller hemligheter. Detta förbättrar intimiteten du delar med din flickvän och kan ge dig en känsla av stöd.
- Bedöm försiktigt mellan högnivå- och lågnivåjämföranden tills du känner dig mer bekväm att dela. Du kanske till exempel inte är helt redo att dela med dig av detaljerna om dina föräldrars skilsmässa, men du kanske vill berätta för din flickvän om dina karriärstrategier eller fåniga övertygelser du hade som barn.
2
Lyssna. Att ha brist på kommunikation är en av de främsta anledningarna till att ett förhållande misslyckas. Att dela med din flickvän är viktigt, men det är också att låta henne dela. Effektiv kommunikation med din flickvän börjar med att vara en effektiv lyssnare. Försök använda LARA-metoden under en konversation:
- Lyssna genom att ställa in hennes kroppsspråk, ton och ord. Få vad hon säger utan att sträva efter att svara. Lyssna utan dom. Hela ditt mål ska vara att förstå hur hon känner och det budskap hon försöker förmedla.
- Bekräfta eller bekräfta hennes meddelande. Visa att du har hört vad hon säger genom att svara med "Jag förstår" eller "Jag ser vad du försöker säga."
- Svara genom att ställa en klargörande fråga eller sammanfatta vad du tror att din flickvän sa.
- Lägg till dina egna tankar och känslor på ett konstruktivt sätt. Använd "jag" -uttalanden, som "Jag är glad att ni kan prata med mig om saker som detta. Jag hoppas att vi fortsätter att kommunicera med varandra i framtiden".
Genom att göra en ansträngning att spendera tid tillsammans ensam kan du skapa en kontakt med din flickvän.
3

Säg sanningen. Ärlighet är en integrerad aspekt av alla relationer. Om din flickvän misstänker dig eller tvivlar på att dina ord eller handlingar är uppriktiga kan hon börja tappa intresset för förhållandet. Dessutom, även om du stannar tillsammans är dynamiken i förhållandet skadad av lögner. Sträva efter att vara ärlig i din kommunikation med din flickvän (även om du oroar dig kommer det att skada henne eller hon kommer inte att vara mottaglig) eftersom lögner bygger upp väggar snarare än att riva ner dem.
4
Lyft humöret när hon är ledsen. När din partner är ledsen kan du försöka allt och allt för att "fixa" henne. Naturligtvis vill du att hon ska vara optimistisk och normal. Kvinnor vill emellertid känna stöd och förståelse. Istället för att försöka fixa din flickvän, arbeta med att trösta henne. Detta hjälper henne att känna sig mer kopplad till dig. Sätt att trösta en sorglig flickvän inkluderar:
- Fråga henne vad du kan göra för att hjälpa.
- Prata med henne om vad som går rätt eller positiva delar av hennes dag.
- Gör upplyftande och positiva saker tillsammans
- Berätta för henne att du bryr dig om henne.
- Ge henne utrymme och tid ensam när hon behöver det.

Del 3 av 3: behålla intresset för en långvarig kärlek

1
Delta i öppen kommunikation. Att vara mottaglig för feedback om förhållandet och vara villig att tillhandahålla din egen kan verkligen göra skillnad i ett hälsosamt och bestående förhållande. Tips för att upprätthålla positiva interaktioner inkluderar följande:
- Håll dig till 48-timmarsregeln. Om en av er fortfarande är arg på en situation efter 48 timmar, prata om den. Om inte, låt det gå.
- Var försiktig med kroppsspråk. Korsade armar eller ben indikerar ilska eller försvarsförmåga. Vänd din partner med en upprätt hållning och öppna armar och ben. Lossa händerna.
- Avstå från att attackera. Ta en stund att tänka och välj dina ord noga innan du talar. Sträva efter att använda "I" -uttalanden som minimerar att din partner blir defensiv.
2
Låt henne träffa din familj när din anslutning fördjupas. När uppvaktningen har bestått under en längre tid bör du visa din flickvän att du är seriös och engagerad i förhållandet genom att ta henne hem för att träffa din familj. Att inte presentera henne för dina föräldrar efter alltför länge skickar henne meddelandet att du inte ser detta partnerskap gå någonstans. Håll henne intresserad genom att ytterligare öppna för henne och låta henne träffa andra viktiga människor i ditt liv.
- Eftersom din flickvän och dina föräldrar kommer att tolka detta som ett meningsfullt drag som symboliserar ditt engagemang för förhållandet, bör du bara ta din flickvän hem om du verkligen menar allvar med henne.
Om din flickvän misstroar dig eller tvivlar på att dina ord eller handlingar är uppriktiga kan hon börja tappa intresset för förhållandet.
3

Behåll separata intressen bortom relationen. Att ha ett hälsosamt, lyckligt förhållande innebär att båda parter har möjlighet att njuta av livet tillsammans och separat. Se till att både du och din flickvän har vänskap, intressen och hobbyer både varandra och tillsammans.
4
Stöd henne. Din flickvän kommer sannolikt att uppleva många upp-och nedgångar under ditt förhållande. Känslor som att hon har dig som källa till stöd kan stärka ditt band och faktiskt få henne att vilja återvända och vara stödjande för dig. Att stödja din flickvän innebär att skapa en säker plats för henne att känna sig hemma med att vara sig själv, dela med dig och till och med göra misstag.
- Att vara stödjande kan inkludera att stå vid din flickvän under tuffa tider, utmana henne att göra och vara hennes bästa, ge henne utrymme att utforska sin identitet och växa, och aldrig bedöma eller lägga begränsningar på henne.

Läs också: Hur slutar jag hata?

Hur håller jag din flickvän intresserad av dig?

Steg

Del 1 av 3: bindning med din flickvän

Del 2 av 3: öppna upp för din flickvän

Del 3 av 3: behålla intresset för en långvarig kärlek

Frågor och svar

Läs också: