Hur kan man undvika att vara irriterande när man är nära dina vänner?
Hur hindrar jag mig från att verka som en vetskap om mina vänner redan vet att jag är riktigt smart och tycker att det är irriterande?
Alla har irriterande beteenden och går på varandras nerver då och då. Detta gäller även för goda vänner. Bra vänner bör acceptera dig för vem du är, men du kanske också vill lära dig några strategier för att inte vara irriterande. Du kan förbättra dina konversationsförmåga, ha bra sätt eller ägna mer uppmärksamhet åt andra. Att arbeta för att förbättra dina sociala färdigheter hjälper till att bygga starkare relationer med dina vänner och hjälper dig att ha mer kul tillsammans.
Metod 1 av 3: förbättra dina konversationsförmågor
- 1Hitta intressanta samtalsämnen. Prata om saker som du tror skulle vara av intresse för din grupp vänner. Även om du kanske tycker att ett ämne är intressant, kom ihåg att dina vänner kanske inte gör det, så undvik att monopolisera samtalet. Aktuella händelser, favoritfilmer eller kändisar kan alla vara bra alternativ.
- Om dina vänner till exempel är stora fotbollsfans kan du fråga: "Vad tyckte du om spelet igår kväll?" Eller så kan du prata om en delad aktivitet nyligen: "Nicoles fest var jättebra, eller hur?"
- Skvallra inte. Medan de flesta tycker om att skvallra om andra människor är det inte artigt och kan slå tillbaka på dig ganska enkelt. Behåll människors hemligheter och prata inte om en annan person bakom ryggen.
- Om du har en betydande annan, överdela inte din relation. Det får andra människor som inte har ett förhållande att känna sig dåliga och de flesta tröttnar på att höra dig prata om det efter ett tag.
- 2Vet när du ska vara tyst. Ibland kan människor fastna i spänningen att umgås med sina vänner och glömma att låta andra få ett ord i kant. Se till att du ger andra utrymme att prata och undvik att hålla domstolen för länge.
- Vet när du monopoliserar konversationen och människor blir uttråkade. Bra indikatorer är att människor undviker ögonkontakt med dig, börjar vända sig eller prata med varandra.
- Prata inte bara för att prata eller fylla död luft. Lär dig att vara bekväm med tystnad. Om tystnad gör dig obekväm, kanske du vill titta på att lära dig meditation eller spendera lite tid ensam med dina tankar i tystnad. Gå eller studera utan hörlurar eller bakgrundsmusik.
- 3Prata om vad du vet, men var inte en vet allt. Även om du verkligen är expert på ett visst ämne i din vänkrets, agera inte på det sättet. Ingen gillar att bli korrigerad eller föreläst på. Alla har något att bidra till samtalet, även en nybörjare.
- Skryt inte med dina prestationer. Om folk är intresserade kommer de att fråga dig om dem.
- Om du inte vet om ett ämne, låtsas inte att du gör det. Ställ frågor istället. Människor älskar att dela sin kunskap om något de bryr sig om.
- Du kan säga, "Jag tycker att det är så coolt att du är intresserad av artificiell intelligens. Jag vet lite om det, men inte mycket. Kan du rekommendera några bra webbplatser om det?"
Hur kan jag bevisa för mina vänner att jag har ändrat mina irriterande sätt? - 4Lyssna. En av de bästa sakerna du kan göra för en vän är att lyssna på dem. Att lyssna hjälper till att stärka din vänskap och skapa empati.
- Ställ dina vänner frågor om sig själva om du är benägen att prata för mycket. De flesta älskar att prata om sig själva. Ställ öppna frågor istället för ja / nej-frågor. Till exempel "Berätta om din resa till Spanien!" är bättre än "Hade du kul i Spanien?"
- Om din vän kommer till dig med ett problem, hoppa inte in och ge dem råd om hur man åtgärdar det (såvida de inte ber om det, naturligtvis). Lyssna bara på dem och säg saker som "Wow, det låter väldigt svårt. Jag är ledsen att du har att göra med det." Ibland behöver människor bara ladda ner, och att ha någon att lyssna på dem hjälper dem att må bättre.
- 5Säg vad du menar, men gör det med respekt. Dans inte runt poängen. Människor kan inte läsa tankar, och om du förväntar dig att de läser dina kan det vara extremt frustrerande att vara runt dig.
- Ibland kan det vara svårt att hitta modet att tala din sanning. Det kan hjälpa att tänka om du kommer att se tillbaka på denna situation med ånger om du inte talade.
- Om någon skadar dina känslor, ring dem. Säg, "Det gjorde mig verkligen upprörd när du sa att jag suger i matte. Jag studerade riktigt hårt för det testet" istället för att dra sig tillbaka till dig själv och inte berätta för folk vad som är fel. "När du gjorde / sa detta fick det mig att känna så här" är en bra formel för att uttrycka skadade känslor. Det låter den andra personen veta hur deras beteende fick dig att känna dig utan att de kände sig defensiva.
Metod 2 av 3: att vara en artig vän
- 1Ha bra sätt. Var artig. Säg snälla och tack. Att ha goda seder går långt i att hjälpa människor att inte hitta dig irriterande. Tänk på att prata med en artig person mot en oförskämd person: Vem skulle irritera dig mer?
- Skratta av människors skämt. Skratta även om de inte är riktigt roliga (såvida det inte är ett stötande skämt). Det är artigt och får skämtmästaren att må bra.
- Burp, släpp inte gas eller spotta runt andra människor. Håll dina dåliga vanor, som att knäcka knogarna eller tugga med munnen öppen, under kontroll. Om människor börjar märka att dessa dåliga vanor händer konsekvent blir det gitterande och omedelbart irriterande!
- 2Respektera människors gränser. Om någon säger att du ska sluta reta dem, störa dem eller komma i ansiktet, sluta omedelbart. Nej betyder nej.
- Säg "Jag är ledsen" och gå bort från personen. Om du slutar när de frågar, kommer det troligen inte att finnas några hårda känslor. Säg inte "Kan du inte ta ett skämt?" eller "Lugna dig."
Bra vänner bör acceptera dig för vem du är, men du kanske också vill lära dig några strategier för att inte vara irriterande. - 3Sluta leta efter uppmärksamhet. Att ständigt behöva vara centrum för uppmärksamhet går på allas nerver. Om du oavbrutet smsar till dina vänner, stöter dig in i samtal eller får alla att titta på dig medan du gör något, kommer människor att börja dra sig tillbaka från dig.
- Fråga dig själv varför du behöver all denna uppmärksamhet. Ofta känner människor som bedriver uppmärksamhetssökande beteende låg självkänsla för att vara osäkra på något.
- Håll dig borta från drama. Skapa inte det och delta inte i det. Även om det ofta känns bra att vara mitt i det och ge dig en stor uppmärksamhet, börjar människor se att du är en dramatornado och kommer att göra sitt bästa för att inte suga in. Drama kommer att ge dig uppmärksamhet, men inte äkta vänskap.
- 4Håll dig ödmjuk. Har inte en berättigad attityd och förvänta dig att bli behandlad bättre än alla andra. Förvänta dig inte att människor böjer sig efter dina nycklar.
- Håll ditt ord. Om du säger att du ska vara där klockan fem, rulla inte in lite efter sex. Håll dina löften till andra, och om du inte kan, låt dem veta så snart som möjligt.
Metod 3 av 3: öva självmedvetenhet
- 1Prata med dina vänner. Dina vänner kanske kan hjälpa dig att belysa ditt irriterande beteende. De kan berätta vilket beteende som blir nervöst och möjligen ge dig några idéer för att rätta till beteendet. Prata med en vän eller vänner som berättar sin åsikt vänligt och ärligt.
- Du kan fråga, "Jag inser att ni blir irriterade på mig när jag blir riktigt hyper. Har ni märkt något om mitt irriterande beteende? Jag vill verkligen stoppa det och försöker lista ut det."
- Tryck på din vän för detaljer. De kan vara obekväma och inte vill få dig att må dåligt och säga något som "Åh, jag vet inte, ibland blir du bara irriterande." Du kan säga, "Vad gör jag specifikt som gör dig nervös?"
- Bekräfta för din vän att det är en obehaglig konversation för er båda. Du kan säga, "Jag hatar verkligen att prata om detta, och jag tror att du gör det också, men jag vill verkligen ändra mitt beteende, så jag skulle uppskatta din insikt." Håll konversationen lätt: "Jag vet, jag gör mig galet ibland!"
Även om du kanske tycker att ett ämne är intressant, kom ihåg att dina vänner kanske inte gör det, så undvik att monopolisera samtalet. - 2Vet vem du är. Försök inte vara någon du inte är. Motstå uppmaningen att ändra vem du bara ska passa in. Du kommer att bli olycklig och du kommer inte att kunna odla hälsosamma vänskap.
- Om du tror att du behöver ändra dig själv för att passa in i en grupp, kanske du bör ändra gruppen istället.
- Skapa nya vänner genom att engagera dig i nya aktiviteter på din skola, religiösa organisation eller i ditt samhälle.
- 3Undersök ditt beteende. Överväg att spendera lite tid på att titta på ditt beteende och förstå varför människor tycker att du är irriterande. Ta reda på vad som är den bakomliggande orsaken till beteendet. Det här kan vara något du gör med en vuxen du litar på eller en rådgivare, eller något du gör själv.
- Pratar du till exempel oupphörligt för att du blir nervös? Mopar du och drar ner alla för att du vill prata med någon om hur du verkligen känner?
- Du kan försöka skriva i en dagbok för att reda ut ditt beteende och känslor. Journalföring hjälper till att klargöra vad du känner och lära dig mer om dig själv.
Läs också: Hur man kan muntra upp en kille?
Frågor och svar
- Några äldre barn som jag har velat umgås med tycker att jag plötsligt irriterar mig när jag försöker att inte göra någonting annyoing. Vad ska jag göra för att få dem att gilla mig igen?När du är ung kan även några år verka mycket. Det är möjligt att de kommer in i saker som du inte har någon erfarenhet av, så de känner att du inte kunde förstå. Istället för att försöka bevisa något för dem, var bara du själv. Kanske försöka hänga runt dem mindre och se om de är lyckligare att vara runt dig när du är runt mindre. Om inte, kanske du vill leta efter en annan vänkrets.
- Min förälskelse sa att jag är irriterande. Vad ska jag göra?Backa. Ge honom / henne mer tid och utrymme. Inled inte något. Vänta tills han / henne kommer till dig eller kontaktar dig.
- Folk hatar mig för att jag är irriterande. Vad ska jag göra för att visa människor att jag är en god och ödmjuk person?Visa människor att du är intresserad av deras liv. Ställ dem frågor och var nyfiken på vem de är. Lyssna på dina kompisars problem och var där för dem när de har en dålig dag. Hjälp dina vänner och ha bra sätt.
- Kan jag vara fientlig att vara meningsfull och bossig?Vissa människor tycker om att diskutera bland vänner och älskar att lyssna på andras åsikter. Andra människor ser det som argumenterar och kan bli förolämpade eller irriterade över detta beteende. Ta reda på reaktionerna från de omkring dig och ta dina ledtrådar från det.
- Jag har fått höra att jag är klamrig och det irriterar mina vänner. Ska jag tillbringa mindre tid med dem?Ja, ägna lite tid åt dig själv eller gå ut och få fler vänner och lite tid lika med alla. Om du delar din tid är det mindre troligt att du är klamrig.
- Många blir irriterade på mig för att jag har en riktigt hög röst. Vad kan jag göra?Försök inte ändra din röst. Ingen ska försöka få dig att må dåligt om något du verkligen inte har någon kontroll över. Det är inget fel med att ha en hög röst. Barn retas för allt som till och med är lite ovanligt om dem. Bara ignorera kommentarerna.
- Vad kan jag göra för att återfå en vänskap som jag tappat på grund av att jag är irriterande?Att be om ursäkt kan hjälpa till eller inte, men det bästa är att göra en synlig ansträngning för att inte irritera dem. Bara agera normalt. Gå förbi personen du förlorade en vänskap med i korridoren och agera hur du vill att personen ska se dig. Försök inte visa att du försöker hårt.
- Hur kan jag bevisa för mina vänner att jag har ändrat mina irriterande sätt?Ge det bara tid. Efter ett tag kommer de att inse att du har förändrats.
- Jag har ändrat mig från att vara irriterande men mina närmaste vänner har inte sett det än. Vad ska jag göra?Försök att bevisa för dina vänner att du är annorlunda och att du har förändrats. Var ärlig mot dem och öppna upp för dem.
- Hela mitt betyg tycker jag är konstig och de gör narr av mig för att jag är dum och min grammatik är så dålig. Ska jag tillbringa mindre tid med dem?Du bör ignorera människor som inte förstår dig och hitta vänner som gör det.
Obesvarade frågor
- Hur hindrar jag mig från att verka som en vetskap om mina vänner redan vet att jag är riktigt smart och tycker att det är irriterande?
Relaterade artiklar
