Hur man kan stå ut med en irriterande kusin?

För fler tips om hur du tål en irriterande kusin, som att bryta ditt negativa tankemönster om din kusin, läs vidare!

Att ha relationer med dina kusiner kan vara utmanande, men de kan också vara mycket roliga. Hitta sätt att lära känna din kusin, prata om dina problem utan att skada varandras känslor och lära dig mer om varandra. Ditt förhållande med din kusin kommer att vara för livet, så att hitta sätt att komma överens kommer att vara helt värt det!

Metod 1 av 3: kontrollera dina reaktioner

1
Var tyst när din kusin börjar göra något du inte gillar. När din kusin gör något som stör dig, ska du inte reagera direkt på dem. Det betyder inte att du är svag om du håller dig tyst, du agerar faktiskt större för att du kan. Spara din energi för produktiva samtal, inte småargument.
- Ibland kommer det som din kusin gör att buggar att du går bort snabbare om du inte säger något.
- Ofta kommer människor att inse att de irriterar senare. Om du inte säger något är det mer troligt att de kommer att inse att de var irriterande.
2
Arbeta med ditt icke-verbala svar på din kusin. Dina icke-verbala är de saker som du gör med din kropp, ljud eller ansiktsuttryck som kommunicerar ett visst meddelande. Om du meddelar din kusin att du är irriterad på honom eller henne kan det få dem att reagera ännu värre.
- Var en stor person, mumla inte under din andedräkt, rulla ögonen eller gör ansikten mot andra människor som visar att du är irriterad.
3

Andas djupt och andas ut långsamt. Gör detta istället för att reagera på det irriterande som din kusin gör. Låt dina känslor passera igenom dig. Medan du andas ut, fokusera på ett ord för att hindra dig från att reagera som "lugn", "medkänsla" eller "det är okej".

Hur hanterar jag en kusin som jag hatar men alla andra älskar?
4
Fokusera på helheten. Om du är frestad att slåss med din kusin, sätt situationen i ett sammanhang. Din kusin kommer förmodligen inte sluta göra det du är irriterad på om du svarar negativt just nu. Fundera på varför din kusin gör den här saken? Om du kan tänka på sammanhanget för vad som händer i deras liv, kanske det hjälper dig att ha mer medkänsla med dem.
- Fråga dig själv, vilken nytta kommer att slåss med honom eller henne om denna speciella situation oss i morgon eller om en månad?
5
Ta en paus. Gå ut ur huset och gå på promenad eller prata med en vän eller släkting i telefon. Sätt din energi på något annat i några minuter. Använd dina hörlurar för att blockera bruset och lyssna på musik som du gillar.
- Var noga med att inte överanvända dina pauser eller hörlurar. Om du följer med hela tiden kommer det att skada ditt förhållande till din kusin.
6
Omdirigera situationen. Detta kan lugna dig och din kusin också. Om din kusin gör något som irriterar dig, fråga dem en fråga om något som de bryr sig om. Ibland om du kan hitta ett sätt att engagera dig på ett positivt sätt med din kusin, kommer du inte att ha en så dålig upplevelse med din kusin.
- Skapa en mild paus i situationen eller konversationen. Säg något som "Hej, jag har en fråga." Vänta sedan ett par slag innan du börjar.
- Inse vad din kusin gör. Var inte uppmärksam på det faktum att det är irriterande, istället vara faktiskt om det. Säg, "Jag ser att du spelar dina videospel, men jag var nyfiken på vad du gör i helgen med dina vänner. Jag ville veta vem som går till mormor och om du tar med någon."

Metod 2 av 3: överväger din del

1
Bryt dina negativa tankemönster om din kusin. Dina tankemönster kan få dig att tro på saker om din kusin som är dina egna idéer och inte riktigt vem de är. Dessa tankar kan vara farliga för ditt förhållande eftersom de kommer att göra dig mer bitter och arg på din kusin.
- När du har börjat märka att du bor på alla saker som din kusin gör som du inte gillar, gör något för att distrahera dig själv. Lyssna på musik, läs något, prata med någon eller gör något.
2
Gör inte antaganden om varför din kusin gör vissa saker. Att göra antaganden om någon annans skäl för att göra något är farligt. Det är lätt att tro att du vet vad som händer eftersom du är mycket bekant med den personen. Du kan dock fortfarande behöva mer information för att förstå en situation.
- Du kan till exempel tänka "Jag vet att han är högljudd bara för att gå på mina nerver". Men det kan hända något annat med dem. Kanske är de högljudda medan de spelar videospel eftersom de hade en dålig dag i skolan.
- Nästa gång du antar att du vet varför din kusin gör något, fråga dem istället. Säg "Varför säger du det?"
Gör detta istället för att reagera på det irriterande som din kusin gör.
3
Ha riktiga konversationer med din kusin. Lär känna din kusin bättre. Ju mer du vet om din kusin desto mer kommer du att kunna vara sympatisk med de saker de gör.
- Ställ dem öppna frågor. Fråga dem varför de älskar de saker de gör, eller fråga dem om deras relationer.
- Lyssna noga och avbryt inte. Visa dem att du lyssnar genom att nicka med, göra ljud och hålla ögonkontakt med dem
- Ställ bra uppföljningsfrågor. Visa att du lyssnade och ställ dem fler frågor relaterade till ämnet de pratade om. Ta med den andra informationen som du vet om din kusin. Du kan säga något du vet om en annan vän, säga "Så får din nya vänskap med Maria din bästa vän Anna att kännas utanför?
4
Dela saker du gillar med din kusin. Små kusiner vill särskilt vara en del av det du gör. De flesta av dem, även om de inte ser ut, är nyfikna på din värld. Släpp in dem. Ta dem till ett basebollspel, gå någonstans du gillar att äta, eller gå på en promenad i en del av staden du känner till.
- Berätta dina kusinhistorier om ditt liv. De gillar att höra om vad som händer med dig också.
- Skratta med din kusin. Skämt med varandra eller skratta åt de saker som händer dig. Att ha sans för humor kan hjälpa till att sprida situationen i framtiden när du går på varandras nerver.

Metod 3 av 3: ha en konversation om problemet

1
Fråga din kusin om de kan prata med dig. Du vill prata med din kusin om problemen du två har. Detta är hälsosamt och hjälper dig att hålla dig på goda villkor. Se till att de har tid och att du kan prata någonstans där det inte finns några distraktioner..
- Om din kusin är upptagen, fråga dem när de skulle vara fria att prata.
2

Gå någonstans tyst där du kan prata oavbruten. Gå bort från något av dina syskon, släktingar eller vänner. Detta inkluderar även TV eller datorer. Se till att dina enheter är borta och att du kan fokusera på att prata.
3
Börja med det goda. Berätta för din kusin mycket att ni båda älskar dem och gillar dem. Ge verkliga exempel på din historia tillsammans eller de saker de har gjort eller sagt som får dig att älska dem. Människor måste känna sig älskade och gillade innan de kan få kritik.
- De bästa lagen ger varandra fem beröm för varje kritik de ger.
- Din kusin kanske inte känner att du gillar dem mycket, och att höra detta kan öppna dem för att lyssna på dig.
- Om du vanligtvis inte pratar på det här sättet kan du gå igenom detta steg på ett sätt som verkar mer sant för din personlighet. Men du måste se till att din kusin tror att du bryr dig om dem.
För att hålla ut med din irriterande kusin, försök att svara lugnt och moget så att de inte provocerar dig ytterligare.
4

Ta upp ett problem du har med din kusin per konversation. Undvik att prata om alla problem du har med din kusin på en gång. Det här kommer att kännas som en attack och ditt samtal kommer förmodligen inte att ha så mycket positivt resultat. Fokusera istället på ett problem som du kan arbeta med i ditt förhållande.
5
Bekräfta din del i problemet. När du pratar med din kusin, prata om de saker du gör som också skapar situationen. Berätta för din kusin att du inte skyller på dem för hela problemet. Men säg att du vill ha deras hjälp för att lösa problemet. Att acceptera din del i situationen får dig att verka rimlig och kan motivera dem att försöka förbättra situationen.
- Ge verkliga exempel på hur du orsakar problemet också. Du kan till exempel säga "Jag vet att jag skadade dig när jag sa till dig att du inte var tillräckligt bra för basketlaget."
- Ber om ursäkt och äga vad du gjorde. Säg till exempel till din kusin "Jag är ledsen. Jag var arg och jag skulle inte ha sagt det."
- Berätta för dem de saker du kommer att göra annorlunda i framtiden. Du kan säga, "Jag tänker på vad jag har att säga innan jag slår ut när jag är arg."
- Om du har många exempel på hur din kusin är problemet men inte har några liknande exempel på hur du också har gjort saker för att skada situationen, kommer det att göra att din kusin är mindre benägna att tro att du är uppriktig.
6
Var försiktig med ditt språk. Förklara dina känslor och skäl, och tala inte från en plats av ilska. Förklara att du kanske inte förstår allt som händer, men förklara det du ser din kusin göra eller säga och vad som får dig att känna eller vad som händer dig till följd av det som din kusin gör.
- Du kan till exempel säga "när du inte berättar sanningen får det mig att jag inte kan lita på dig."
- Undvik att låta bedömande. Du kan vara tydlig, men du behöver inte låta bedömande. Säg inte saker som "när du alltid ljuger", säg istället "när du inte säger sanningen".

Läs också: Hur hanterar man en sociopat?

Hur man kan stå ut med en irriterande kusin?

Steg

Metod 1 av 3: kontrollera dina reaktioner

Metod 2 av 3: överväger din del

Metod 3 av 3: ha en konversation om problemet

Frågor och svar

Läs också: