Hur man gör en Smoothie Bonanza?
Garnera smoothien med ett myntablad eller en intakt fruktbit.
Letar du efter en cool läcker dryck för att bekämpa sommarens hetta? Den här artikeln är för dig!
Orange banan
- 1 kopp mjölk
- 1 kopp apelsinjuice (ingen massa)
- 3 stora skopor vaniljglass
- 10 isbitar
- 2 mogna bananer
Rika persikor och grädde
- 1 kopp mjölk
- 0,25 kopp lätt grädde
- 3 färska persikor
- 4 vanliga isbitar
- 1 mogen banan
Berry snöstorm
- Lika delar:
- Jordgubbar
- Hallon
- Björnbär
- Blåbär
- 5 isbitar
- Banan för förtjockning
Diet smoothie
- 1 mogen banan
- 1 kopp mandarin apelsiner
- 1 medium mango
- 10 isbitar
- Skummjölk för konsistens (valfritt)
Vattenmelon
- 3 koppar vattenmelon
- 1 mogen banan
- 1 msk. rent rörsocker
- 1 kopp is
Ananas salighet
- 1 kopp ananaspuré
- 1-2 koppar vatten
- 0,25 citron
- 3 msk. vitt socker
- 0,5 kopp is
- Kokosflingor för garnering
- 1Välj en smoothie från ingrediensavsnittet.
- 2Förbered dina ingredienser i rätt portioner.
- 3Blanda alla ingredienser i en mixer till önskad tjocklek och konsistens.
- 4Garnera smoothien med ett myntablad eller en intakt fruktbit.
- 5Servera omedelbart i ett högt glas.
- 6Färdiga.
Välj en smoothie från ingrediensavsnittet.
- För mer zing, lägg till citrus saker som citroner, limefrukter och apelsiner
- Vasslepulver är riktigt bra för smoothies; den är näringsrik och kommer i en massa smaker, som fransk vanilj, kakor och jordgubbar.
- Bli gal med glass! Blanda alla typer av smaker för att göra en unik glassskakning.
Läs också: Hur man gör kola vodka?
