Hur blir man mentalt förberedd och organiserad innan skolan börjar?

Den första skoldagen förväntas av vissa och fruktas av andra, men dess ankomst är oundviklig! Här är några steg du kan ta för att hjälpa dig att mentalt förbereda dig inför det kommande läsåret.

Steg

1

Börja med att ställa in väckarklockan lite tidigare. Börja göra detta ungefär två veckor innan skolan börjar. På så sätt kommer du att vara väl anpassad för att vakna tidigt och du kommer att vara vaken och redo för skolan. Så om du måste vakna klockan 6:30 ställer du in alarmet till 6:20.
2

Se till att du har kläder som uppfyller skolans riktlinjer för klädkod. Det är mycket lättare att vara avslappnad i skolan om du inte gömmer dina alldeles för baggy byxor eller alldeles för kort kjol från administrationen. In-sakerna eller höstens mode kan också vara annorlunda, så använd bara bekväma, rena kläder tills "måste-haves" kommer in, så kan du anpassa dig om du vill. Bär inte något prickigt eller somrigt i ungefär en vecka i förväg, eftersom du definitivt inte kommer att ha det i skolan! Kom också ihåg att om du har klätt dig som en slob på sommaren, gör ungefär en vecka i förväg med ditt utseende - det förbereder dig för kläduppmärksamheten.
3

Om du inte redan gör det, börja äta frukost varje morgon. Detta är en mycket viktig sak att göra. Att äta bränner upp din hjärna med energi för att komma igång. Forskning visar att barn som äter frukost varje morgon får bättre betyg än barn som inte gör det. Försök att undvika sockerhaltigt spannmål, vilket ofta ger dig kortvarig energi som kommer att tappa ut vid mitten av morgonen och lämnar dig hungrig och längtar efter mer socker. En hälsosam, balanserad frukost kommer att bibehålla din energi under lunchen och få dig att känna dig redo och fokuserad för lektionen. Ät dock inte för mycket. Det är svårt att vara lugn och avslappnad den första skoldagen om du ses på väg till badrummet var femte minut.

Gå till hur du organiserar din ryggsäck för fler idéer om hur du gör din ryggsäck redo för skolan.
4

Om du får dina läroböcker innan lektionerna börjar, ta en titt igenom dem. Du kommer att känna dig mycket mer bekväm att gå in i en klass när du redan har en uppfattning om det material du kommer att täcka. Ta extra hand om dina läroböcker. De flesta skolor har en avgift på cirka 37€ om du skadar eller tappar en bok. Om du tappar din bok kommer läraren att identifiera dig som en dålig elev, vilket är ett fullständigt nej-nej för en bra elev.
5
Köp så många skolmaterial du behöver innan lektionerna börjar som möjligt. På det här sättet kommer du redan att organisera ditt material när du går till lektionen. Det blir lätt att få ett eller två extra material som din lärare kan begära av dig. En uppfattning om saker att få:
- # 2 Pennor
- Papper
- Mappar och pärmar
- Överstrykningspennor
- Pennor
- Mini-häftapparat
- Gem
- En skrivare om du A) Har inte en B) Vet att du kommer att skriva mycket papper C) Vill inte betala biblioteksavgiften.
- Bärbara datorer
- Ryggsäck
- Radergummin
6

Gå till hur du organiserar din ryggsäck för fler idéer om hur du gör din ryggsäck redo för skolan. Det är viktigt att ha den här uppgiften eftersom den kan hjälpa dig att hålla dig mycket organiserad. Lägg bara de viktigaste sakerna du behöver i din ryggsäck, lämna resten som du tror du behöver i skåpet. När allt kommer omkring är skåp inte bara för dekoration, de är faktiskt för skolarbete. Se till att du håller de tyngsta sakerna närmast ryggen, påsen verkar lättare om du gör detta. Rengör väskan varje vecka eller varje dag om du föredrar det. Lägg saker endast för skolan i din ryggsäck, telefoner och elektroniska gizmos är mer benägna att konfiskeras. Om din skola tillåter det och så gör dina föräldrar att ta dem till skolan, lämna dem i skåp under lektioner eller stänga av dem.
7

Skaffa en dag- eller veckoplanerare. De kommer att hjälpa oerhört mycket när du börjar lektioner, och du kommer att kunna balansera lektioner, studier, sport och social tid mycket bättre. Du blir mindre stressad när du faktiskt kan se att du har tid avsatt för de saker du behöver göra. Lägg in dina läxor för att inte glömma det - de flesta tycker att det är riktigt bra att göra det direkt efter skolan (det är fantastiskt att veta att det är klart!) Om din skola ger dig en planerare, det är den du bör använda Mark de uppgifter som utförs med en grön skisspenna eller någon annan färg, och de som ännu inte har gjorts med ett rött märke eller med något annat märke, men se till att det inte är detsamma som det färdiga arbetet, eller din förvirring kommer att röra en stor höjd. Var noga med att belöna dig själv efter att alla uppgifter är markerade med grönt, du har åstadkommit något idag!
8
Det finns många sätt att mentalt förbereda dig för skolan. Människor kan inte berätta exakt hur du själv kan göra dig redo på det mest effektiva sättet. Men de kommer att ha idéer. Blanda ihop olika idéer och skapa nya av dig för att hitta en metod som fungerar bäst.
- Oroa dig inte för organisation, leta efter olika artiklar för att organisera dig själv på guiden.
- Oroa dig inte om du och ditt besättning inte kommer att stanna tillsammans, träffas efter skolan eller varje helg och prata i studiehallen och mellan klasserna för att överleva separationsnationen.
- Du bör inte oroa dig för att bli mobbad. Chansen är stor att lärarna kommer att titta på vad som händer i salarna. Men om lärare sitter någon annanstans eller är upptagna i studiehallen, klagar du till någon lärare efteråt.
- Koppla av hur du ser ut: Om du ler och helt enkelt ignorerar kommentarer från människor som retar dig blir du mer säker.
- Men om det är något du vill ändra på dig själv, gör det.

Eftersom du definitivt inte kommer att ha det i skolan — Bär inte något prickigt eller somrigt i ungefär en vecka i förväg, eftersom du definitivt inte kommer att ha det i skolan!

Tips

Det här låter kanske dumt och kan tyckas som att det inte har något att göra med dina studier, men försök så hårt du inte kan komma in i några argument och drama med dina klasskamrater eftersom det verkligen kan tugga dig inuti och du bör hålla fokus.
Lär känna din lärare och skapa goda förhållanden med honom eller henne, eftersom det blir lättare och mindre besvärligt att be om deras hjälp i framtiden.
Om du redan har din ryggsäck och förnödenheter till skolan, försök att organisera förnödenheterna i ryggsäcken innan skolan börjar så att du redan har ett system för det och inte har en rörig ryggsäck.
Stressa inte, tänk på skolutrustningen du tog med och var glada att använda dem.
För när skolan börjar kan det verkligen hjälpa att bara vara dig själv. Vissa människor försöker vara annorlunda för att passa in men riktiga vänskap börjar med att berätta sanningen om dig själv, inte bara försöka passa in i "i folkmassan". Det kommer inte att göra dig någon tjänst att låtsas vara någon du inte är för att du förmodligen kommer att få reda på det, eller sluta vara med "vänner" som du inte riktigt gillar
Ordna din ryggsäck varje natt eller på morgonen.
Välj din outfit kvällen innan så att du inte stressar på morgonen om vad du ska ha på dig.
Använd skolans skåp (om de har ett). Om ditt skåp inte är rent, försök komma in i skolan under semestern för att städa upp. Om väskor, bärbara datorer, böcker etc. inte passar, be om ett andra skåp. Ta inte bara en om de säger nej, för du kommer att få problem om en lärare eller annan myndighet får reda på det.

Så gör dina föräldrar att ta dem till skolan — Om din skola tillåter det och så gör dina föräldrar att ta dem till skolan, lämna dem i skåp under lektioner eller stänga av dem.

Varningar

Dra inte nytta av lärare som inte räknar med fördröjning. Om de inte räknar med senhet i den här klassen, tänk inte bara på dig själv "Åh, jag har inte ett förfallodatum så länge det är inlämnat i slutet av terminen för min terminbetyg". NEJ! Var på toppen av det och lämna in allt i tid, oavsett vilken lärare du har!
Fördröja inte. Detta kommer bara att lägga till stress och få allt att verka tio gånger värre än vad det behöver vara. Om du behöver hjälp, be en förälder, lärare eller sökguide om hjälp.
Det är okej om du pratar med dina vänner om för mycket läxor eller arbetsbelastning eller för många tester i skolan, men inte säga ett ord mot en lärare. De lär dig, respektera dem. Det är omoraliskt och respektlöst, men den farligaste situationen är att en av dina vänner kanske släpper katten ur väskan (han eller hon kan berätta för alla fakultetsmedlemmar, myndighetspersoner, lärare, lärare du pratar om eller en studentrådsmedlem)

Läs också: Hur kan jag hålla ordning på gymnasiet med ett blockschema?