Hur man gör tandpulver?

Fukta din tandborste lite — När du använder tandpulvret, fukta din tandborste lite och doppa den i tandpulvret.

Många av de viktigaste ingredienserna i tandkräm kan köpas i butiker och blandas för att göra ett hemgjordt tandpulver. Att göra ditt eget tandpulver är enkelt och resultaten kan till och med förbättra dina tänder. Tänk på att inget hemlagat tandpulver inte innehåller fluor, som ersätter mineraler, bekämpar bakterier och stärker tandemaljen.

Del 1 av 3: göra ett grundläggande tandpulver

1

Mät upp fyra matskedar kalcium (karbonat) pulver. Du kan krossa kalciumkarbonat-tabletter eller köpa kalciumpulver i bulk. Att tillsätta kalcium i tandkrämen hjälper till att bygga upp kalciumet i tänderna. Lägg fyra matskedar bakpulver i din skål.
2

Tillsätt två matskedar bakpulver. Bakpulver minskar syrahalten i munnen, så det är en viktig ingrediens i alla recept på tandpulver. Mät upp två matskedar bakpulver och lägg dem i din skål.
3

Inkludera 0,5 tsk stevia. Stevia hjälper till att förbättra smaken av tandpulvret genom att göra det lite sötare. Du kan lägga till lite mer stevia om du föredrar ett sötare tandpulver. Mät upp 0,5 tesked och lägg till den i din skål.
4
Strö i en tesked havssalt. Havssalt lägger till mineraler i tandpulvret, vilket kan hjälpa till att mineralisera tänderna igen. Mät upp en tesked havssalt och tillsätt den i din skål.
- Se till att saltkristallerna inte är för stora, eftersom dessa kan vara för slipande att använda på tänderna.
5
Blanda alla ingredienser tillsammans. När du har lagt till alla ingredienser i skålen, använd träskeden för att blanda dem ihop. Se till att ingredienserna är väl kombinerade.
- Du kan lägga till ytterligare ingredienser om så önskas, eller bara överföra blandningen till en masonburk och försegla den tills du är redo att använda den.

Om du föredrar att ha en tandkräm för att borsta tänderna kan du lägga till kokosnötolja i tandpulvret.

Del 2 av 3: tillsättning av smaker och andra ingredienser

1

Tillsätt två matskedar bentonitlera. Bentonitlera kan också hjälpa till att mineralisera tänderna och bekämpa håligheter. Försök lägga i två matskedar bentonitlera till ditt tandpulver. Rör om det tills det är väl kombinerat med andra ingredienser.
2
Rör i en tesked örter och / eller kryddor efter eget val. Du kan lägga till nästan alla örter eller kryddor som du vill förbättra för ditt tandpulver. Se till att alla örter eller kryddor som du använder males till ett fint pulver. Några bra örter och kryddor att prova inkluderar:
- Pepparmynta
- Spearmint
- Kanel
- Kryddnejlika
- Ingefära
- Salvia
- Aloe
3
Inkludera två teskedar 3% väteperoxidlösning för blekning. Om du vill bleka tänderna lite eller om du har envisa fläckar kan du lägga till två teskedar 3% väteperoxid. Tänk på att tillsats av väteperoxid kommer att göra ditt pulver till en pasta. Väteperoxiden kommer också att orsaka viss skumning och stickningar, men det är normalt.
- Väteperoxid är antibakteriell och fungerar som ett blekmedel och kommer tillsammans med bakpulver att öka en vitare effekt.
- Använd inte något starkare än en 3% lösning eftersom högre koncentrationer kan bränna och irritera tandköttet och munnen och öka tandkänsligheten.
4

Skapa en pasta genom att tillsätta 0,5 kopp kokosnötolja. Om du föredrar att ha en tandkräm för att borsta tänderna kan du lägga till kokosnötolja i tandpulvret. Kokosoljan fungerar som en naturlig bärare för de andra ingredienserna. Blanda kokosoljan med de torra ingredienserna tills de är väl kombinerade.

Så det är en viktig ingrediens i alla recept på tandpulver — Bakpulver minskar syrahalten i munnen, så det är en viktig ingrediens i alla recept på tandpulver.

Del 3 av 3: lagring och användning av tandpulver

1

Försegla ditt pulver i en burk. Om du bara har använt torra ingredienser för att tillverka ditt pulver kan du försegla det i din murarburk och förvara det i ditt badrum för daglig användning. Om du har tillsatt våta ingredienser till din pasta kan du förvara den i kylen.
2
Doppa din tandborste i pulvret och borsta. När du använder tandpulvret, fukta din tandborste lite och doppa den i tandpulvret. Borsta försiktigt och skölj. Kom ihåg att pulvret kommer att bli lite nötande, vilket är perfekt för fläckborttagning och blekning, men kan vara skadligt om det används kraftigt eller i överskott.
- Använd en tandborste med mjuk borst. Om den är äldre än tre månader, släng den och använd en ny.
3

Ge en separat burk för varje familjemedlem. Eftersom du kommer att doppa din tandborste i tandpulvret kanske du vill tillhandahålla en separat burk för varje familjemedlem. Försök sätta ungefär en halv kopp tandpulver i små murarburkar och lägg till etiketter på dem.
4

Justera ingredienserna för att möta dina behov. Efter din första sats kan du bestämma att du vill justera ingredienserna för att ändra smak eller egenskaper. Prova olika örtkombinationer eller öka / minska mängden av några av ingredienserna.

Tänk på att inget hemlagat tandpulver inte innehåller fluor, som ersätter mineraler, bekämpar bakterier och stärker tandemaljen.

Varningar

Du bör använda ditt hemlagade tandpulver bara en gång i veckan eftersom det är slipande och kan skada din emalj. Om din tandläkare har varnat dig för att ha emaljslipning, borde du förmodligen inte använda det alls.

Saker du behöver

4 matskedar kalcium (karbonat) pulver
2 msk bakpulver
0,5 till 1 paket stevia
1 tsk havssalt
Bentonitlera (valfritt)
Örter eller kryddor efter eget val (valfritt)
3% väteperoxidlösning (valfritt)
Kokosolja (valfritt)
Skål för blandning
Träslev
Mason burk

Läs också: Hur väljer man rätt menstruationsmått?