Hur hanterar man en irriterande vän?
För att klara av din irriterande vän, spendera mindre tid med dem så att de inte går så mycket på dina nerver. När du ser dem, umgås i grupper så att de pratar mindre med dig. Försök att ignorera dem när de irriterar dig, eftersom de kanske slutar när de inser att du inte reagerar. Om de fortfarande fortsätter, be dem att sluta med att säga något som: "Hej, det skadar mina känslor när du väljer mig så. Om de fortsätter att irritera dig och få dig att känna dig obekväm efter att du har bett dem att sluta, kan det vara dags att sluta umgås med dem. För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man identifierar exakt vad som irriterar dig om din vän, läs vidare!
För att klara av din irriterande vän, spendera mindre tid med dem så att de inte går så mycket på dina nerver.
Du älskar din vän, men ibland är de bara lite svåra att ta. Vänskap är ofta komplicerade. Du kan behöva prata med din vän eller ändra hur du hanterar dem. Med ärlighet, ansträngning och kommunikation kan du fortfarande vara vänner.
Metod 1 av 3: ändra inställning
- 1Identifiera hur din vän irriterar dig. Vad gör din vän exakt som gör dig nervös? Är din vän alltför klamrig? Skvaller eller säger din vän saker för dig? Gör din vän ständigt narr av dig? Är du bara irriterad av din vän utan anledning?
- Källan till irritationen hjälper dig att räkna ut vad du behöver göra.
- Om din vän är för klibbig måste du skapa utrymme mellan er två.
- Om din vän är ond och skadad mot dig, bör du låta dem veta hur du mår.
- Om du inte kan identifiera varför du är så irriterad på din vän kan du behöva göra en självutvärdering. Har du bytt ut eller vuxit ur din vän?
- 2Spendera tid tillsammans i en grupp. Istället för att spendera tid ensam med din vän, se dem bara när andra är i närheten. Detta kan skapa en buffert mellan er två. Du behöver inte prata så mycket med din vän. Om din vän börjar bli irriterande kommer du fortfarande att ha andra människor du kan prata med.
- Se till att andra är i närheten när du umgås med din irriterande vän. Planera till exempel med några andra vänner och be sedan den irriterande kompisen att komma med eller äta lunch med en grupp människor istället för bara du och din vän.
- Om din vän bjuder in dig att gå någonstans och du vet att det bara är ni två, avvisa erbjudandet eller fråga om du kan ta med någon annan.
- 3Begränsa mängden kontakt du har. Om du vill behålla vänskapen kan du skapa lite utrymme mellan er två. Detta ger dig en paus från personen och skickar en signal till personen att ändra sitt beteende.
- Om personen ringer och / eller textar för mycket, svara inte på dem varje gång. Svara bara när du känner för det eller verkligen vill prata med dem.
- Om du måste ringa tillbaka dem, ring dem när du ska göra något annat. På så sätt kan du hålla samtalet kort. Du kan till exempel ringa och säga "Hej, jag såg ditt missade samtal. Jag ska äta middag med min familj, vad händer?"
- 4Ignorera personen när de irriterar dig. Din vän kan bedriva vissa beteenden eftersom de tycker om det svar och den uppmärksamhet du ger. Din vän kan säga negativa saker eller klaga mycket för att få sympati och uppmärksamhet från dig. Din vän kan göra narr av andra människor för att få skratt. Genom att svara kan du faktiskt uppmuntra det irriterande beteendet.
- Personen kan så småningom stoppa beteendet om du ignorerar dem.
- Till exempel, om din vän alltid gör narr av andra för att få skratt, sluta skratta och svara inte alls när de kommenterar.
- Om andra vänner har lagt märke till det irriterande beteendet bör ni sluta svara.
- När du ignorerar personen ska du inte kasta ögonen eller göra ett ansikte. Detta är fortfarande en reaktion på vad personen gör. Du kan också skada din väns känslor om du är oförskämd.
- 5Uppmuntra din vän att ha andra intressen. Om du har en klibbig vän, uppmuntra dem att prova en ny hobby eller spendera tid med andra människor. Detta kommer att ta lite av trycket från dig. Din vän kommer att vara mindre irriterande för dig när du tillbringar tid tillsammans.
- Du kanske säger till din vän: "Jag älskar att vara vänner med dig, men jag tycker att vi också bör försöka träffa nya människor."
- Om din vän berättar om en aktivitet de gjorde utan dig, berätta för dem hur bra det är och du är stolt över dem.
- Du kan också föreslå specifika aktiviteter som din vän kan göra. Välj aktiviteter som din vän är intresserad av, men du är inte intresserad av. Om din vän till exempel gillar att rita men inte gör det, hitta en konstklass eller konstutställning och berätta för din vän om det.
Om du och din vän hade ett bra samtal och din vän är villig att byta, ge din vän lite tid.
Metod 2 av 3: prata med din vän
- 1Berätta för din vän hur du mår. Din vän kanske gör något som du tycker är irriterande, men har ingen aning om att det går på dina nerver. Din vän bryr sig troligen om dig och vill inte irritera dig. Din vän kommer dock inte att kunna sluta om du inte berättar för dem.
- Till exempel kan din vän skämta mycket med dig och det gör ont på dina känslor. Men din vän tycker att allt är roligt. Berätta helt enkelt för din vän: "Hej, det skadar mina känslor när du väljer mig så. Kan du sluta göra det så mycket?"
- Var så trevlig som möjligt när du pratar med din vän. Skriv ner eller öva vad du kommer att säga.
- 2Lyssna på din väns synvinkel. När du väl har berättat för din vän hur du mår är det viktigt att du låter din vän svara och lyssna på dem. Din vän kan förklara sitt beteende och varför de har agerat på ett visst sätt. Fråga din vän varför har de bedrivit irriterande beteende. Din vän kan också ha ett negativt svar och vara ovillig att ändra.
- Om din vän inte vill ändra kan du behöva ändra din vänskaps karaktär permanent. Om din vän till exempel vägrar att sluta skvallra kan du behöva sätta nya gränser för din vänskap. Du kanske inte kommer att prata om vissa ämnen med denna vän från och med nu.
- Din vän kan bara gå igenom en irriterande fas eller ha några personliga problem. Till exempel kan din vän försöka få mer uppmärksamhet från dig eftersom de har några familjeproblem hemma. Det är viktigt att du lyssnar på den andra personen för att komma till roten till problemet.
- 3Kom fram till en lösning tillsammans. Du kanske kan hjälpa din vän med deras irriterande beteende. Berätta för din vän att du verkligen värdesätter deras vänskap, men ni måste göra några ändringar så att ni kan vara vänner. Det är mer troligt att lösningen fungerar om ni båda bidrar. Du vill inte att din vän ska känna att du är bossig eller kritisk till dem.
- Till exempel, om din vän behöver sluta skvallra, berätta för din vän att du kommer att påminna dem om att sluta när du ser dem skvallra. Du kan till och med skapa en liten handsignal att göra när ni två är runt andra människor. På så sätt kan du be din vän att sluta utan att skämma bort dem.
- Om din vän är irriterande för att de ständigt klagar på något, kan du hjälpa dig att förbättra din vän inom det området.
- 4Ge din vän tid att byta. Förändring sker inte över natten. Om du och din vän hade ett bra samtal och din vän är villig att byta, ge din vän lite tid. Om du har satt nya gränser för din vänskap tar det tid för er båda att vänja sig vid dem.
- Vänskap går igenom upp- och nedgångar och förändras över tiden. Så länge både du och du är en vän är villiga att arbeta igenom dina problem, kan ni fortfarande vara vänner.
- Du kan behöva ha flera samtal om din vänskap under hela processen.
Du kanske säger till din vän: "Jag älskar att vara vänner med dig, men jag tycker att vi också ska försöka träffa nya människor."
Metod 3 av 3: bestämma framtiden för din vänskap
- 1Vet när du ska avsluta vänskapen. Alla vänskap är inte avsedda att vara för evigt. Du kan göra allt du kan för att vara vänner, men det fungerar bara inte. Ge alltid ditt bästa innan du bestämmer dig för att sluta vara vän med någon. Du kan behöva avsluta vänskapen om:
- Du och din vän diskuterar ständigt och kan aldrig tycka att de kommer överens.
- Din vänskap gör att du mår dåligt om dig själv eller skadar din självkänsla.
- Om du alltid känner dig obekväm eller nervös kring din vän.
- 2Prova en rättegångsseparation. Om du känner att du inte längre vill vara vänner, gör en rättegångsseparation så att du kan vara säker. Detta ger dig tid att se hur det skulle vara att inte ha den här personen i ditt liv. Att ha tid bort ger dig också ett tydligare huvud och ett annat perspektiv på din vänskap.
- När du bestämmer dig för att ta en paus, var tydlig med syftet och längden på pausen. Du kan säga, "Hej, vi har inte kommit överens på det senaste. Jag tycker att vi borde spendera lite tid från varandra. Vi kan prata om saker på två veckor."
- Använd den här tiden för att tänka och journalisera om din vänskap. Saknar du personen? Är du lyckligare nu när du inte spenderar tid med dem? Vilka saker behöver förändras?
- 3Avsluta vänskapen om det behövs. Du kanske är redo att fatta beslut när ditt vänskapsbrott är över. Låt personen veta om du bestämmer dig för att avsluta vänskapen. Klipp inte ut dem ur ditt liv utan att berätta för dem. Om du verkligen var vänner är du skyldig dem en förklaring.
- Var ärlig och respekt för den andras känsla när du pratar med dem.
- Du kanske säger, "Jag bryr mig mycket om dig, men vår vänskap har förändrats. Jag är verkligen ledsen över det här, men jag tror inte att vi borde vara vänner längre."
Om din vän är irriterande för att de ständigt klagar på något, kan du hjälpa dig att förbättra din vän inom det området.
- Var inte elak om din vän bara är irriterande, var snäll mot dem.
- Om den här personen fortsätter att irritera dig, berätta för någon du kan lita på som ett syskon, en förälder eller vårdnadshavare. De kan hjälpa dig att hitta en lösning.
- Om du planerar att sluta träffa en vän, lindra dig lugnt.
- Låt din vän veta hur du mår. Om de inte / kan acceptera dig för din tro, säg då adjö och hitta någon som inte förväntar dig något annat än din positiva närvaro. Det kan vara svårt att släppa någon som du trodde var en vän men du kommer att märka att det kommer att vara värt det.
- Berätta alltid för din vän sanningen, ljug inte om hur du mår.
- Inte hoppa rakt in i en "jag vill inte vara din vän" situation. Försök att separera lugnt och ge dem tips om att du vill ha lite tid ensam.
- Försök se hur dåliga de är för dig. Om det bara är ett skämt men de inte menar det, bara ignorera det. Gå inte runt och prata om och få andra människor inblandade. Om du är generad att prata om det till dem, skriv bara ut det.
- Be hövligt till dem att sluta om de irriterar dig. Första gången, säg det i en trevlig ton. Om de fortsätter, upprepa dig själv med en lugn men fast ton. Om de gör det igen, gör det i en artig men sträng ton. Om de fortsätter att göra det efter flera gånger, snälla prata med dem igen och berätta för dem att det irriterar dig och ge dem förslag som hjälper dem att sluta.
- Om din vän är elak eller klam berättar för dem, ignorera det inte kontinuerligt. Ja, naturligtvis, ignorera det för de första gångerna men efter ett tag, berätta bara för dem. Kom ihåg att du inte ansvarar för hur han / hon känner.
Frågor och svar
- Jag vill att min vän inte ska vara ond mot mig.Berätta för din vän att de är onda mot dig och det gör ont på dina känslor. Om din vän inte tycks vara ledsen eller villig att byta bör du börja spendera mindre tid med dem. Tillbringa tid med dina andra vänner som är trevliga dig och får dig att känna dig lycklig.
- Vad händer om de tvingar dig att titta på något?Du behöver inte titta på något som du inte vill. Berätta för din vän att du vill titta på något annat. Om de vägrar, lämna rummet eller gå göra något annat. Om du inte kan lämna rummet kan du läsa eller spela på din telefon istället för att titta på.
- Vad händer om min vän är så irriterande att jag inte ens gillar honom?Börja gradvis spendera mindre tid med din vän och se om saker blir bättre. Om du fortfarande inte gillar din vän kan du berätta för din vän på ett vänligt sätt att du inte vill vara vänner längre.
- Hur undviker eller berättar jag för din bästa vän när hon är alltför klibbig till dig hela tiden?Om du inte vill berätta för henne kan du börja distansera dig från henne och sakta börja spendera mindre tid med henne. Hon kanske får meddelandet. Du kan också artigt berätta för henne att du känner att du spenderar för mycket tid tillsammans och föreslår att ni alla spenderar tid med andra vänner.
- Vad gör jag om de fortsätter att skrika på mig för att jag pratar?Din vän ska aldrig skrika åt dig. Du borde kunna prata om du vill. Be din vän att sluta skrika åt dig och hur det får dig att känna. Om din vän inte slutar bör du sluta prata med dem.
- Min vän är väldigt klamrig och och hon blir sämre och mer dramatisk. Hur ska jag ta itu med detta eller hantera det?Om din vän är klamig, uppmuntra henne att spendera tid med andra och prova nya saker. Du kan också se till att andra är i närheten när ni två umgås. Om hon är ond mot dig, berätta för henne hur du känner för det och fråga henne om allt är okej. Din vän kan gå igenom en svår tid just nu.
- Min vän är elak mot mig och hon vet inte det... det är väldigt irriterande och jag vill veta hur man säger till henne att sluta. Saken är när jag säger till henne att sluta kommer hon tillbaka med en oförskämd anmärkning och får mig att känna mig liten. Vad ska jag göra?Om din vän alltid är ond mot dig och inte lyssnar på dig när du säger till henne att sluta, kanske hon inte är en riktig vän. Du bör sluta spendera tid med henne och vara runt människor som får dig att må bra om dig själv. En god vän får dig inte att känna dig liten.
Kommentarer (17)
- Tack för ditt stöd!
- Detta var till stor hjälp. Dessa tips kan vara användbara om du verkligen behöver hjälp. Tack!
- Tack för tipsen! Du kan inte hitta underbara artiklar som denna någon annanstans.
- Det hjälpte mig att hantera giftiga människor runt omkring mig. Tack, jag kände mig lättad att läsa den historien.
- Jag har en yngre vän. Han kopierar bara allt jag gör och säger, men jag kan inte vara elak mot honom.
- Mina vänner var elaka, nu är de trevliga.
- Du hjälpte till genom att rekommendera att prata med din vän och säga hur du mår!
- Det har varit till stor hjälp, för min andra vän och jag kommer alltid med en plan för att berätta för vår irriterande vän att sluta vara vänner med oss. Jag gillar att jag nu kan ha en inställning och väga förändringarna.
- Jag ville tillbringa mindre tid med min irriterande vän, för han kommer bara hela tiden till mitt hus och spelar Minecraft, även om jag inte ringer eller tillåter honom att komma.
- Det är viktigt för mig att gilla och respektera varandra varje dag.
- Min vän irriterar mig. Detta hjälpte.
- Jag tycker att folk borde prova detta, det kan hjälpa mycket mer.
- Jag har en vän som skryter om sig själv att hon har allt för att hon är rik. Jag ska berätta för henne att pengar inte är allt.
- Den här artikeln om hur man blir en bättre vän var användbar för att fortsätta mitt förhållande med min vän på fyra år.
- den här artikeln hjälpte mig att berätta för mina tidigare vänner att lämna mig ensam eller så kommer jag att hålla tillbaka dem.
- Det hjälpte mig introspekt, nu förstår jag mina misstag.
- Att läsa den här artikeln hjälpte mig så mycket. Tack, guide!
