Hur man är speciell?
För att vara speciell, kom ihåg att du inte behöver ändra vem du är eller bli en ny person. Istället fokuserar du bara på att göra saker som gör dig lycklig och försöker förbättra ditt liv där du kan. Känn inte heller att det finns ett "rätt" eller "fel" sätt att agera om du vill vara speciell. Att vara speciell handlar om att acceptera vem du är och vara dig själv, så det är OK om du kämpar och har dåliga dagar ibland. Så länge du försöker är det allt som betyder något! Bläddra ner för att lära dig att sticka ut så att du känner dig mer speciell!
Bara för att du inte ser dig själv som speciell betyder det inte att du inte är speciell.
Vem är du? Vad gör dig speciell? För vissa människor kan detta vara en stor källa till ångest och stress. Men att vara speciell betyder inte bara att vara exceptionell, eller att vara "bättre" än andra i någon uppgift eller förmåga eller skicklighet. Att vara speciell innebär att man respekteras. Vara älskad. Om du vill sticka ut från mängden och bli känd som en speciell person kan du lära dig att börja utveckla ditt inre jag och ge det den respekt det förtjänar. Du kan lära dig att sticka ut och göra dig till en minnesvärd, speciell person som förtjänar andras beundran och beundran av dig själv.
Del 1 av 3: att vara en individ
- 1Hitta din dig. Ingen kan berätta för dig hur du ska vara speciell. Att vara speciell handlar om att hitta den unika inre kärnan som utstrålar din "du" och göra jobbet med att bygga upp den kärnan. Oavsett vad du vill kalla det - din själ, din essens, din chi, din mojo, ditt spår - du måste omfamna dig själv, definiera dig själv och bygga upp dig själv. Det kräver arbete. Vad betyder det att vara du? Vem är du? Och hur kan du vara den bästa versionen av dig själv? Det här är frågor och strider som tar en hel livstid. Tänk på följande tankeexperiment för att få ditt sinne att inrikta dig på ditt inre duvande:
- När känner du dig helt lugn? Vad gör dig bekväm?
- Beskriv din idealdag. Vad skulle det innehålla?
- Vad berömmer andra i ditt arbete eller ditt beteende? Vad gör du bra?
- Beskriv en oenighet du nyligen har haft med någon eller något. Hur skilde du dig?
- Hur skulle du förändra dig själv om du kunde? Varför?
- 2Gör en lista över dina värden. Att veta vad dina värderingar är kan hjälpa dig att vara mer individ och leva på ett sätt som gör dig lycklig. Ta dig tid att tänka på vad dina värderingar är och skriv ut dem. Omorganisera sedan listan från det viktigaste till det minst viktiga. Några saker du kan göra för att hjälpa dig att skapa den här listan är att tänka på när du var:
- På din lyckligaste. Till exempel, om du kände dig lyckligast när du var omgiven av stödjande vänner och familj, skulle hälsosamma relationer vara en av dina värderingar.
- Stolt. Om du till exempel kände dig stolt när du tog gymnasiet, kan utbildning vara något du värdesätter.
- Nöjd och uppfylld. Du kan till exempel känna dig nöjd eller uppfylld efter en produktiv arbetsdag, så harkarbete kan vara något du värdesätter.
- 3Identifiera speciella egenskaper hos andra. Vad betyder det att vara speciell? Titta på de människor du tycker är exemplariska, anmärkningsvärda eller speciella på något sätt och identifiera de viktigaste egenskaperna som gör det så för dig. Du kanske tror att människor som ställer upp för sig själva sticker ut i ditt sinne som att vara speciella, eller människor som ägnar sig fullt ut åt sitt arbete, eller människor som är reserverade och stoiska inför motgångar. Det här kommer att vara annorlunda för oss alla, så fokusera på att ta reda på vad det är som du respekterar om din farfar, din nära vän eller en älskad, inte vad andra säger.
- Försök att hålla dig borta från kändisar och hålla fast vid att titta på människor du känner i verkligheten. Det är lätt att identifiera ytliga saker, att säga att Brad Pitt är speciell för att han är så rik och snygg, men det är svårt att identifiera eller ens känna den sanna kärnan i hans person. Vi kan bara se den offentliga personan, som utstrålar konstgjord filmstjärns prestige, inte den riktiga personen.
- Fokusera på hur andras egenskaper resonerar med dina egna kärnvärden och undvik att fokusera på ytliga saker. Att vara speciell handlar mer om att veta vem du är i din kärna, inte från hur du tror andra människor är.
- Auktoritet gör inte någon mer speciell. Om någon har makt över dig, är mer framgångsrik än du eller är välkänd och respekterad betyder det inte att du behöver efterlikna dem.
- 4Ta av dig maskerna. Vi bär dem alla. När du går till jobbet kan du ha en professionell mask, och när du träffar ett datum efter jobbet kan du byta till din datummask. När du är med dina vänner kan du bära en mask, och när du är med din familj kan du bära en annan. När du väl har arbetat med att identifiera de saker som gör dig verkligen till dig blir dessa masker mindre användbara. Om du vill vara speciell, låt oss se vad som ligger bakom masken.
- För att räkna ut ditt förhållande till dina masker, försök att tänka på en tid som du kände att du var falsk eller inautent. Hur var omständigheterna? Hur fick det dig att känna dig?
- Kolla in dina Facebook- och Twitter-flöden för ett bra exempel på pågående digitala masker. Människor vill projicera bilder av sig själva för att andra ska smälta och skapa den bilden på ett visst sätt. Det är i de flesta fall inaktivt. Du får inte den "riktiga" versionen av någon.
- 5Håll ditt ego i schack. En önskan att vara speciell är ofta en önskan att valideras av andra. Vi vill bli respekterade, betraktas som framgångsrika, glada människor som bör avundas. Men att vara speciell betyder inte att vara exceptionell i allt. Det betyder inte att vara den bästa tennisspelaren, eller författaren med flest publikationer, eller den rikaste advokaten på advokatbyrån. Det betyder att vara trogen mot den autentiska själen och att vara trogen mot din egen integritet. Tillfredsställ dig själv, använd inte andras tillfredsställelse för att blåsa upp ditt ego.
- Psykologer hänvisar ofta till inre och yttre kontrollplats. Någon med en inre kontrollplats finner tillfredsställelse inifrån och vill tillfredsställa sitt arbete och sina handlingar. Människor med yttre kontrollplats ser till andra för tillfredsställelse. Vilken är du?
- Undvik att söka validering från andra människor. Din egen validering är allt du behöver för att vara speciell.
- 6Överraska dig själv. Människor som är riktigt speciella förändras alltid, skiftar och överraskar sig själva med sin förmåga att växa som människor och att utveckla sitt autentiska inre jag. Om du vill vara speciell, identifiera ett spår som du har varit i och försök få ett nytt perspektiv på det.
- Fortsätt lära dig nya färdigheter, läsa nya böcker och utmana dig själv. Du är aldrig för gammal, för smart eller för erfaren för att få dina föreställningar skakade. Du är aldrig för speciell för att ha fel.
Det finns ingen speciell attityd eller något speciellt sätt att vara.
Del 2 av 3: sticker ut
- 1Lägg in dina 10000 timmar. Många människor är begåvade eller naturligt begåvade på något, men det gör inte någon speciell. Att utveckla en naturlig benägenhet för en eller annan sak kan hjälpa, men det krävs arbete för att faktiskt bygga upp den talangen till något riktigt speciellt. Åtag dig till dig själv och bygg upp dina naturliga talanger och förmågor genom att arbeta med dem tills du är expert.
- Författaren Malcolm Gladwell skriver i stor utsträckning om 10000-timmarsregeln i sin bok "Outliers: The Story of Success", att människor som lyckas och visar sann specialitet har arbetat hårt för det. Det tar ungefär 10000 timmar att begå ett hantverk, talang eller annan förmåga innan du kan visa någon riktig talang eller unikt krydda.
- Fokusera på att utveckla dig själv och arbeta, inte på att göra dig speciell över natten. Det första utkastet till den första romanen du någonsin försökt skriva kommer inte att vara geni, och det är ok. Fortsätta arbeta. Fortsätt bli bättre.
- 2Var ett lejon eller en lejoninna. Människor som är speciella väntar inte på att bra saker ska hända, speciella människor går på jakt efter vad de vill och tar det. Särskilda människor har klor. Identifiera de saker som skulle få dig att känna dig mer nöjd, de saker som skulle förbättra ditt tillstånd och identifiera de steg som är nödvändiga för att få dem. Var oupphörlig i din strävan efter dessa mål, saker och steg. Få vad du vill.
- Fokusera mindre på ursäkter. Människor som inte är speciella spenderar mycket tid på att prata om "back in the days" och "what ifs." Ge dig inte en chans att få dessa stunder.
- 3Uncensurera dig själv. Låt dig visa. Var ditt sanna, befriade, ocensurerade, naturliga jag när du är ensam och när du är offentligt. Om det finns en enda del av dig som du inte låter andra se, överväga att öppna mer och vara mer sårbar. Om du tenderar mot det tysta, lär dig att börja prata när det är nödvändigt.
- Var inte en "ja" person. Om du inte håller med någon, säg din meningsskiljaktighet. Människor respekterar andra som säger sig själva och är inte rädda för att leta efter sanningen. Om du är i närheten av människor som behöver sitt ego uppblåst av glada hand-sycophants, ja, de är inte speciella. Ditch dem.
- Att vara ocensurerad betyder inte att låta varje tanke som flyter genom ditt sinne komma ut ur munnen. Att vara speciell betyder inte att vara målmedveten konstig, grym eller oförskämd. Det betyder bara att du måste sluta tysta när du ska prata, agera eller tänka. Om det behöver sägas, säg det. Om det behöver tänka, tänk det.
- 4Omge dig med nya människor. Det är bra att hitta ditt folk, en tätt grupp vänner och nära och kära som du känner dig bekväm med. Men speciella människor tar extra ansträngningar för att skaka upp sina förväntningar och sina förutfattningar, och möts och försöker förstå alla slags människor. Var villig att lyssna.
- Om du är ung kan det vara en stor inlärningsupplevelse att få ett jobb och ett sätt att hjälpa till att utveckla dina empatifärdigheter. försök att få ett fritidsjobb i några timmar varje vecka och ta det på allvar.
- Umgås med människor som du aktivt inte håller med om av religiösa, politiska eller moraliska skäl. Försök inte övertyga människor om att de har fel i något, försök att förstå dem. Öppna ditt sinne.
- 5Utveckla din egen stil. Ge dig själv en chans att känna dig säker och speciell genom att behandla dig själv och ta ditt utseende på allvar. Köp kläder som är smickrande efter din form och som du tycker om att ha på dig. Sköta dig själv på ett sätt som gör att du känner dig säker. Om det betyder crew-cut och cowboy stövlar, bra. Om det betyder midjelånga dreads och Teva's, bra. Du behöver inte vara en Gucci-modell eller tävla i någon form av hipster-OS för att se speciell ut. Det finns ingen speciell stil. Gå med vad som ser bra ut på dig, vad som gör att du känner dig säker.
En speciell person behöver inte alltid glina positivt som en idiot eller alltid dödligt allvarlig och humorlös som en munk.
Del 3 av 3: vara minnesvärd
- 1Var positiv eller omfamna din inre grop. Det finns ingen speciell attityd eller något speciellt sätt att vara. En speciell person behöver inte alltid glina positivt som en idiot eller alltid dödligt allvarlig och humorlös som en munk. Om du tenderar mot det ena eller det andra, oroa dig inte om det är "fel" eller inte. Var bara dig själv. Om du är en hugger, var en hugger. Om du inte är en hugger, berätta för folk att du inte är det. Särskilda och exceptionella människor finns i alla olika temperament och attityder.
- 2Sluta berätta för folk vad du tror att de vill höra. Det finns ingen sak du kan säga som gör dig speciell för andra. Att vara trevlig gör dig inte speciell, det gör dig trevlig. Det kan hjälpa dig att klättra upp vissa stegar, men är det verkligen de stegar du vill klättra på? Var autentisk mot dig själv och du kommer att arbeta mot en mer autentisk och tillfredsställande väg för dig själv. Säg vad du tänker på. Säg sanningen.
- 3Var villig att misslyckas. En del av att förbli ocensurerad, unik och speciell innebär att ta risker för att få vad du vill. Låt inte risken för misslyckande hindra dig från att få vad du vill. Var villig att misslyckas och misslyckas tidigt och misslyckas ofta. Lär dig fel svar så att du kan vara ett steg närmare att få det du vill på lång sikt.
- I Silicon Valley är Fail-Con en populär konvention som firar startmisslyckanden, som gör det möjligt för människor att nätverka och bilda sig kring misslyckade idéer och företag. Varje misslyckande ger dig ett steg närmare en framgång. Misslyckande är oändligt bättre än passivitet.
- 4Empati och se specialitet i andra. Medan du är speciell innebär det mycket arbete med dig själv, men det är absolut viktigt att du håller dig lika fokuserad på andra. Känn igen specialiteten och de exceptionella egenskaperna hos andra. Låt inte ditt ego komma i vägen för att respektera och fira speciella människor. Det kommer att göra dig mer speciell i sin tur.
- Att respektera andra innebär att andra också känner sig speciella. Respektera andra också och behandla dem lika som du behandlar dig själv.
- Var alltid glad; det värmer andra hjärtan när du gör en särskild ansträngning för att vara trevlig mot dem. Allt du gör är ett försök att göra är alltid speciellt.
- Alla är ovärderliga och när du vet det hjälper det dig att vara du.
- Le mer! Leende visar att du är bekväm med dig själv.
- Du behöver inte vara en ängel, men försök att inte få för mycket problem!
- Förvänta dig inte resultat den första dagen. Att bli en speciell, unik person som är stolt över sig själv tar tid.
- När du är med andra, var glad och försök att göra dem lyckliga (men låt dem inte gå över dig). De kommer att vara trevliga om de är glada!
- När du ler till någon och de inte ler i retur, gå och fråga vad som är fel. Ofta är människor bra på att dölja att de är ledsna, men det hjälper verkligen att prata!
- Var en bra vän för alla och dina vänner kommer att vara bra för dig.
Människor som är speciella väntar inte på att bra saker ska hända, speciella människor går på jakt efter vad de vill och tar det.
- Om du erbjuder hjälp och de vägrar, dra tillbaka tills de kommer till dig. Det kommer att spara lite tid och problem, och det finns alltid andra människor som är villiga att låta dig hjälpa dem.
- Tänk innan du pratar eller agerar. Ibland kanske du vill hjälpa till, men den andra personen vill kunna göra det själva. Genom att insistera på att göra det för dem kan du skada deras stolthet eller deras egen känsla av specialitet och skada din relation med dem.
- Se upp för griniga människor och människor som alltid klagar! De får dig att må dåligt om saker och kommer att hindra dig från att känna dig som en riktigt speciell person.
- En fin garderob (du kan ha några roliga saker här på kvällar och helger också)!
Läs också: Hur säger man grattis på italienska?
Frågor och svar
- Kan jag vara en introvert och ändå vara speciell?Jo det kan du. Alla är speciella oavsett om du är en introvert eller inte. Du behöver inte vara centrum för uppmärksamhet och älskad av alla du träffar. Att vara speciell betyder att vara du, oavsett vem du är.
- Jag försöker så hårt, men jag har ingen plan för mitt liv! Jag är en ensam 11-åring utan många vänner. Vad gör jag?Det är okej att du inte har en plan för ditt liv än. När du blir äldre kommer du att inse vad det är du vill göra. Ingen har verkligen planerat sitt liv klockan 11, vissa människor vet inte ens vad de vill göra förrän de är vuxna och det är också bra. Du har fortfarande en hel framtid framför dig och du kommer att få fler vänner när du blir äldre. För nu bara ha kul!
- Är det att vara speciellt detsamma som att vara unik?Special är nära att vara unik. Unikt innebär dock att du försöker vara annorlunda. Nyckeln till att vara speciell är att du inte målmedvetet försöker sticka ut. Du följer bara de saker du värdesätter medan du är ärlig om dem, oavsett andras godkännande eller ogillande.
- Vad händer om ingen tycker att jag är speciell?Ingen trodde att Albert Einstein var ett gen när han var barn. Var dig själv och njut av livet. Alla är speciella.
- Jag är 15 år gammal. Mina betyg är väldigt dåliga. Jag är orolig för mitt framtida liv, eftersom min GPA inte är där jag vill att den ska vara. Jag är väldigt medelmåttig på allt. Hur ska jag vara speciell?Fokusera på dina studier. Utveckla en tidtabell för ditt skolarbete, inklusive tid för dina hobbyer och intressen. Om du inte har några hobbyer, utveckla en! Be om hjälp från dina lärare och föräldrar om du kämpar i skolan. Tänk på att du fortfarande är väldigt ung. Många människor förstår inte vad de verkligen älskar och vad de är riktigt bra på förrän de är vuxna.
- Måste du alltid vara glad för att vara speciell?Nej. Att alltid vara glad är inte realistiskt eller hållbart. Att vara speciell innebär att vara dig själv och äkta med dina tankar, ord och handlingar. Om du är glad, var glad. Om du är ledsen, var ledsen, men var verklig om det.
- Jag försöker vara speciell men jag kan inte. Vad ska jag göra?Försök att inte tvinga dig själv att vara som någonting, att vara dig själv kommer att ge rätt personer till dig. Bara för att du inte ser dig själv som speciell betyder det inte att du inte är speciell. Du ser bara inte dig själv på det sättet, men du kommer inte att känna så för alltid. Att utmana dina tankar kan göra stor skillnad och att skriva ner dina favoritmotiverande citat kan också vara riktigt bra.
Kommentarer (6)
- Du hjälpte mig att få min egen stil, för jag tror inte att jag är speciell. Tack så mycket, jag uppskattar det.
- Det här är riktigt bra och positivt. Hjälpte mig mycket med att förbättra mig själv och också att sluta göra vardagliga undermedvetna misstag.
- Det här var en fantastisk artikel, och eftersom jag känner mig nere i soptipparna på senare tid tog det verkligen upp mig. Tummen upp till den som skrev det!
- Mycket användbart för att förbättra oss själva.
- Det var saker jag visste men behövde höra. Tack.
- Det här är verkligen bra, tack för den här fantastiska artikeln, jag lärde mig många saker här!
