Hur hänger man ett volleybollnät?
Så länge du har 2 stolpar, ett nät och en volleybollantenn, kan du hänga upp ditt volleybollnät i vilken banan som helst.
Oavsett om det spelas inomhus eller utomhus, är volleyboll ett roligt och energiskt spel med en enkel installationsprocess. Även om du aldrig har lagt på en volleybollplan är det enkelt att göra det när du förstår det. Så länge du har 2 stolpar, ett nät och en volleybollantenn, kan du hänga upp ditt volleybollnät i vilken banan som helst. Innan du vet ordet av det kommer du att ha ditt volleybollnät redo att gå!
Metod 1 av 2: säkra inomhusstolpar
- 1Ta bort golvplattorna med en insexnyckel. De flesta volleybollnät är fästa i marken genom golvplattor. Leta reda på hålen i varje golvplatta, sätt in insexnyckeln och vrid nyckeln tills du böjer plattan.
- Du kan köpa en insexnyckel från de flesta sportbutiker eller online.
- 2Placera stolparna i marken. Lyft upp stången och sätt in den i hålet och håll den upprätt medan du gör det. När du sänker stången i marken ska den klicka på plats och hålla sig upprätt utan att hålla den.
- 3Justera volleybollstolparna till önskad höjd. Vrid volleybollstolparna längst ner på fötterna för att höja eller sänka höjden. Om du behöver göra stolparna högre än de naturligt kan gå eller om dina stolpar inte har justerbara fötter, sätt in volleybollstångavstånden längst ner. Den reglerade nettohöjden för följande volleybollag är:
- Co-ed, stående handikappad eller volleyboll för män: 7 fot 28 centimeter (2,41 meter).
- Volleyboll för kvinnor: 7 fot 10 centimeter (2,23 meter)
- Sittande eller rullstolsvolleyboll: 4 fot 28 centimeter (1,5 meter)
- Seniorvolleyboll: 7 fot 5 centimeter (2,1 meter)
- Barnvolleyboll: 6 fot 15 centimeter (1,98 meter) -7 fot 10 centimeter (2,23 meter)
Innan du vet ordet av det kommer du att ha ditt volleybollnät redo att gå! - 4Fäst nätrepet på båda stolparna. Leta upp stolpkroken på den nedre halvan av varje volleybollstång. Knyt varje sida av nätrepet till stolpkroken i en knut och trä repet genom vinschens ledarband, ett band med en metallkontakt som hänger på volleybollstångens sida.
- 5Dra åt vinschen för att säkra nätet. Ta tag i vinschen, handtaget sträcker sig ut från stångens sida och vrid den tills nätets mitt når önskad höjd. Mitthöjden ska överensstämma med kraven på regler för herr, dam, co-ed- eller andra volleybollgrupper.
- Om du inte kan nå önskad nettohöjd, försök att dra åt vinschen ytterligare eller justera stolphöjden igen.
- 6Fäst och dra åt nätbanden. Volleybollnätet ska ha ytterligare 2 nätband: 1 i mitten och 1 på botten. Ta tag i nätremmarna och fäst dem i krokarna på varje stolpe tills remmarna är horisontella och parallella med marken.
- 7Knyt repen till ändstolparna. Om du märker överflödigt rep från nätremmarna eller nätrepet, slinga det över repen och bind det på plats. Detta förhindrar snubblar och skador orsakade av repen när du spelar volleyboll.
- Håll repen på plats med lösa knop för att göra det lättare att ta bort repen senare.
- 8Fäst volleybollantenner i nätet för att upptäcka foul lättare. Volleybollantenner markerar de out-of-bound linjerna och hjälper observatörerna att göra fel. Placera volleybollantennen över nätets topp och säkra den på plats med ett klämma eller annat föremål, beroende på tillverkaren.
- Även om det inte är nödvändigt att spela, kan volleybollantenner hålla spelet rättvist.
Volleybollnätet ska ha ytterligare 2 nätband: 1 i mitten och 1 på botten.
Metod 2 av 2: Ställa in volleybollstolpar utomhus
- 1Mät och markera platsen för dina volleybollstavar. Om du spelar på en sandgrop utomhus, ska dina stolpar vara mitt på banan. Markera platsen för en volleybollstolpe på båda sidor av banan med insatser eller ett annat litet föremål.
- Om du spelar på ett öppet fält bör längden vara cirka 60 meter (18 m) och bredden vara 30 meter (9,1 m). Placera volleybollstolparna i mitten på varje sida.
- Sätt upp ditt volleybollnät på plan mark för att förhindra snubblar eller fältskador
- 2Rulla ut nätet mitt på banan. Placera nätet så att det spänner över hela mitten av banan. Lägg dina inlägg på vardera sidan av nätet för att ställa in medan du arbetar.
- Kom ihåg att varje utomhusvolleybollsnät skiljer sig åt - läs de specifika instruktionerna medan du arbetar för att se till att du ställer in det korrekt.
- 3Justera stolpehöjden till önskad inställning. Inspektera varje stolpe efter en knapp eller omkopplare som låter dig höja eller sänka dess höjd. Justera båda stolparnas höjder till önskad längd beroende på vad du föredrar eller någon av följande regler volleybollshöjder.
- Co-ed, stående handikappad eller volleyboll för män: 7 fot 28 centimeter (2,41 meter).
- Volleyboll för kvinnor: 7 fot 10 centimeter (2,23 meter)
- Sittande eller rullstolsvolleyboll: 4 fot 28 centimeter (1,5 meter)
- Seniorvolleyboll: 7 fot 5 centimeter (2,1 meter)
- Barnvolleyboll: 6 fot 15 centimeter (1,98 meter) -7 fot 10 centimeter (2,23 meter)
- 4Anslut vridklämman och förläng guylinjerna. Öppna toppen av vridklämman och haka fast den genom den övre nätkroken. Förläng riktlinjerna som är anslutna till klämman ut och bort från fältet, och lägg varje riktlinje med 8-10 meter (2,4-3,0 m) isär.
- Vridklämman är den metalliska kroken fäst vid guylinjerna, som ska vara två starka och tjocka rep.
- 5Gräva markinsatserna genom killen. Varje kille ska ha en slinga runt slutet. För in markinsatserna genom kugglinjens ändöglor och i smutsen med dina händer eller en klubba.
- För in markpinnarna i en vinkel mot banan för extra stöd.
Den reglerade nettohöjden för följande volleybollag är: Co-ed, stående funktionshindrad eller volleyboll för män: 7 ft 28 centimeter (2,41 meter). - 6Ställ stången upprätt. Ta tag i stången och ställ den upprätt med guylinjerna som stöd. Om stången faller över eller linjerna blir slacka, ta bort markpinnarna och placera dem längre bort från stolpen.
- För att ytterligare stödja stolparna och hålla dem upprätt under spelet, dra ner på varje guylines tills de dras åt.
- Volleybollsnät är svåra att sätta upp ensamma. Använd en vän som en uppsättning extra händer medan du håller upp stolparna eller justerar höjden.
- Om några delar av volleybollnät saknas, kontakta tillverkaren och be om instruktioner eller byte.
- Det är bäst att veta hur man gör det så att du enkelt kan ställa in före en träning eller ett spel, så att du kan fortsätta och börja värma upp. Gör detta före varje spel eller övning.
Läs också: Hur man slår en baseboll?
