Hur slutar jag klaga (kristendomen)?

Har du problem med att klaga och tror du att det kan hindra dig från att komma in i ditt "utlovade land?"

Bibeln säger, "Gör allt utan att klaga eller argumentera, så att du kan bli oskuldlig och ren, Guds barn utan fel i en skev och krokig generation. Då kommer du att lysa bland dem som stjärnor på himlen när du håller fast vid livets ord. " (Filipperna 2: 1415). De israelitiska massorna klagade mycket när de var i öknen, efter att Gud befriat dem från Egypten. Vissa säger att detta var den främsta anledningen till att Gud inte lät dem komma in i sitt utlovade land på 40 år. Bibeln säger i: "Folket klagade i hörseln av Herren över deras olyckor, och när Herren hörde det, tändes hans ilska och Herrens eld brann bland dem." (4 Moseboken 11). Att klaga gör Gud arg, för då är du otacksam för allt han har gett dig. Har du problem med att klaga och tror du att det kan hindra dig från att komma in i ditt "utlovade land?" Här är några tips om hur du kan lära dig att sluta klaga.

Steg

1

Var tacksam: "Tacka under alla omständigheter, för detta är Guds vilja för dig i Kristus Jesus." (1 Tessalonikerna 5). Tänk också på: "Tacka HERREN, för han är god. Hans kärlek varar för evigt." (Psaltaren 136). Som kristen har vi många saker att vara tacksamma för; att förlåtas, hoppet att vara i himlen en dag, att vara ett Guds barn osv. Förutom det säger vissa att om du har en plats att bo och en bil är du rikare än en stor andel människor i världen.
2

Håll en tacksamhetsdagbok. Om du har en tendens att glömma alla välsignelser i ditt liv, försök att skriva ner dem varje dag. Skriv ut tio saker varje dag som du är tacksam för. Detta kommer sannolikt att förbättra ditt humör och din förmåga att se fler saker att vara tacksamma för.
3
Lär dig att glädja dig över allt: "Ett glatt hjärta är bra medicin, men en krossad ande torkar upp benen." (Ordspråksboken 17:22). Paulus skrev: "Gläd dig alltid i Herren. Jag ska säga det igen: Gläd dig!" (Filipperna 4: 4). Paulus skrev detta när han satt i fängelse. Så om han kunde säga till sig själv att glädja sig över sådana fruktansvärda förhållanden, kan du också berätta för dig själv, oavsett vad du befinner dig i.
- Lycka och glädje är ett val. Du kan välja att vara glad över ditt liv, eller så kan du välja att inte göra det. Kom också ihåg versen, "Herrens glädje är din styrka." Om du vill ha styrka för ditt liv, välj att ha en dämpad glädje och tillfredsställelse oavsett vad.
Här är några tips om hur du kan lära dig att sluta klaga.
4
Lär dig att vara nöjd med ditt liv. Ingen är helt nöjd med sitt liv. Alla människor vet av instinkt nästan att livet inte är som det borde vara. En del av oss vet att vi skapades för Edens trädgård, men vår nuvarande värld är inget som Edens trädgård var. Att lära sig att vara nöjd är dock fortfarande möjligt.
- Paulus sa, "Jag vet vad det är att vara i nöd, och jag vet vad det är att ha gott. Jag har lärt mig hemligheten att vara nöjd i alla situationer, oavsett om de är matade eller hungriga, om jag bor i gott eller i vilja." Till och med Paul fick lära sig att vara nöjd. Ingen föds medfödda för att alltid vara nöjd, men vi kan lära oss hur.
- En annan stor vers är "gudomlighet med tillfredsställelse är stor vinst." Om du kan lära dig att prisa Gud för ditt liv som det är nu, snarare än att alltid önska att det var annorlunda, kommer du att vara mycket mindre benägna att klaga på saker.
5

Få gott om sömn. Världen ser alltid lite mer grå ut när du är trött. Om du känner dig nere, försök ta en trevlig lång tupplur. De flesta människor mår mycket bättre efter en god sömn. Lita på Herren, "Förgäves stiger du tidigt och håller dig uppe sent och sliter för mat att äta - för han (Gud) ger sömn åt dem han älskar." (Psalm 127). Gud vill att du ska sova 8 eller 9 timmar varje natt. Låt dig inte bli sömnlös. Du skulle vara mycket mindre benägna att klaga, om du alltid är väl vilad.
6
Omskola ditt tankeliv. Försök att tänka på vad du tänker på oftare. Våra ord dikteras av våra tankar. Du kan tvinga dig själv att tänka mer positiva tankar. Du kan tvinga dig själv att tänka på bra saker snarare än negativa saker. Kontrollera dina tankar snarare än att låta dina tankar styra dig.
- Tänk på, "Vad som än är sant, vad som är ädelt, vad som är rätt, allt som är rent, vad som helst som är vackert, vad som är beundransvärt - om något är utmärkt eller prisvärt - tänk på sådana saker." (Filipperna 4: 8). Om du bara tänker på vad som är sant, ädelt, rätt, rent, vackert, beundransvärt, utmärkt och prisvärt, har du inget utrymme i dina tankar att tänka på vad som är falskt, fel, orent, ful eller inte beundransvärd.
7
Var ödmjuk. Ofta kommer klagomål från vårt eget ego och stolthet. Vi tycker att saker borde vara på ett visst sätt, eller vi tycker att vi förtjänar mer än vi får, så vi klagar över att saker inte uppfyller våra höga krav. Men, "Tänk inte på dig själv högre än du borde, utan tänk snarare på dig själv med nykter dom, i enlighet med den tro som Gud har delat ut till var och en av er." (Romarna 12: 3). Tänk inte på dig själv som att du är mer än du är. Det skulle vara bra att sluta tänka att du förtjänar särskild behandling eller överdådiga saker.
- Se den ödmjuka verkligheten av vem du är snarare än att tro att du är någon större än du är. Säger ödmjukt, "Du vet inte ens vad som kommer att hända imorgon. Vad är ditt liv? Du är en dimma som dyker upp en liten stund och sedan försvinner." (Jakob 4:14). Verkligheten är att våra liv är mycket ömtåliga och ändliga. Vi kan verkligen inte ens förvänta oss att leva i morgon, än mindre att imorgon blir vår bästa dag någonsin.
Om du har en tendens att glömma alla välsignelser i ditt liv, försök att skriva ner dem varje dag.
8

Sänk dina förväntningar. Du kanske har för höga förväntningar på hur saker ska gå i ditt liv. Men istället för att förvänta dig mycket, var glad om du får något bra i livet. Som kristen hjälper det att komma ihåg att vi förtjänade att dö för våra synder, men Gud visade sin nåd när han skickade sin son att dö för oss. Det faktum att vi får något bra i livet är att vi får mycket mer än vi förtjänar. Gör allt du kan, men förvänta dig mindre än du hade hoppats, och du kommer förmodligen bli lyckligare. Förvänta dig för mycket, och du kommer antagligen att vara eländig. Då kommer du att vara mycket mer benägna att klaga, vilket inte hjälper, men kan orsaka mer missnöje.
9

Distansera dig från vad som stör dig. Om det är en person som får dig att klaga, ta en hälsosam tid på dem om du kan. Om det är ditt jobb som får dig att klaga mer, överväga att byta jobb. Om du kan ändra vad som än stör dig, ändra det sedan. Om inte, lär dig då att upprepa Serenity-bönen: "Gud ge mig lugnet att acceptera de saker som jag inte kan förändra, modet att ändra de saker jag kan och visdom att känna skillnaden." Amen.
10

Tala ord av tro. Snarare än att förvänta dig och tala om det värsta fallet, tänk på vad som kan hända istället. Tänk på möjligheterna. Ha hopp, "Låt inget fördärvligt samtal komma ut ur din mun, utan bara det som är bra att bygga upp, som passar tillfället, så att det kan ge nåd till dem som hör." (Efesierna 4:29). Istället för att säga "Jag vet bara att idag kommer att bli en hemsk dag" eller "Idag är en hemsk dag", säg "Tack Gud att idag kommer att bli en fantastisk dag för oss alla." Bygg upp dig själv och andra i det du säger. Tala ord av tro och hopp istället.

Om du är beroende av att klaga, på sätt och vis, behöver du hjälp från andra för att bryta den dåliga vanan.
11

Fråga efter hjälp. Be människor i ditt liv att ringa ut dig när du börjar klaga på saker. Be personer du känner påminna dig om att vara positiv. Om du är beroende av att klaga, på sätt och vis, behöver du hjälp från andra för att bryta den dåliga vanan.

Tips

Det hjälper också att vara nära positiva människor. Detta kommer i sin tur att göra dig till en mer positiv person. Negativitet och positivitet är båda smittsamma, på sätt och vis.

Läs också: Hur tolererar man ett ex för gemensamma vänner?