Hur möter jag människor i ett gym?
Att ta lektioner på ditt gym kan vara ett bra sätt att hjälpa dig att träffa nya människor och få nya vänner.
Att träffa gymmet är inte bara bra för att förbättra din kondition. Att gå på gym kan också vara ett bra ställe att få nya vänner. Det kan dock vara svårt att hitta rätt personer och rätt tid att närma sig dem. Tack och lov finns det några steg du kan ta för att hjälpa dig att bryta isen och börja få nya vänner på ditt favoritgym.
Del 1 av 3: letar efter din nya gymkompis
- 1Gå till gymmet regelbundet. En del av att få nya vänner på gymmet är att veta vem du kanske vill vara vän med. Att vara regelbunden kan också hjälpa dina potentiella vänner att vänja sig vid din närvaro på gymmet, så att de kan känna sig lite mer bekanta med dig. Hitta ett gym som du älskar och börja regelbundet gå för att hjälpa dig att börja få nya vänner.
- Gå inte till människor som är helt nya i gymmet. Låt dem bekanta sig med gymmet innan du försöker få vänner.
- Se till att ditt gym har stamgäster som du känner att du kan bli vän med.
- 2Försök ta lektioner. Att ta lektioner på ditt gym kan vara ett bra sätt att hjälpa dig att träffa nya människor och få nya vänner. Att vara i en klass med andra människor kan hjälpa dig att känna att du redan är en del av ett team och kan ge er båda något att ansluta till. Prova att anmäla dig till några av dina favoritfitnessklasser för att hjälpa dig att träffa nya vänner på gymmet.
- 3Se till att du luktar och ser snygg ut. Även om du försöker träffa nya människor på gymmet är du också där för att träna. Du kanske inte luktar eller ser bäst ut efter en tuff träning och att närma sig någon ny just nu är inte den bästa idén. Se till att du ser presentabel ut och luktar bra innan du försöker träffa någon ny.
- Att prata med människor före ett träningspass eller efter en dusch är de bästa tiderna.
- Att ha på sig gamla gymkläder och vara illaluktande kan båda göra dåliga första intryck.
- Att prata med någon efter träningen kan få dem att känna sig självmedvetna om sitt utseende.
Även om du försöker träffa nya människor på gymmet är du också där för att träna. - 4Leta efter träningspartner online. Du behöver inte närma dig en främling i gymmet för att hitta en ny vän. Du kan försöka använda sociala medier eller specialiserade webbplatser för att leta efter någon som vill gå ihop och träna. Försök leta online för att hitta någon som också letar efter en ny vän på gymmet.
- Du kan försöka leta efter vänner på ditt gyms sociala medieprofil.
- Det finns webbplatser och appar som hjälper dig att hitta lokala träningspartners.
- Försök leta efter en partner som är nära din konditionsnivå.
- Att hitta någon med samma träningsmål eller favoritträning kan vara en bra idé.
Del 2 av 3: Bygg din vänskap
- 1Bestäm vilken typ av relation du vill ha. Innan du går för långt in i att bygga en ny relation med någon på gymmet, vill du bestämma vilken typ av relation du vill ha. Att veta hur väl du vill lära känna någon och bestämma relationen kan båda hjälpa dig att interagera på rätt sätt. Se till att du vet vilken typ av förhållande du vill bygga innan du skapar en ny vän på gymmet.
- Fråga dig själv om du vill att förhållandet ska stanna kvar på gymmet eller gå utanför det.
- Bestäm om du letar efter en träningspartner, vän eller en ny romantik.
- Handla alltid på ett sätt som är i linje med den typ av relation du vill bygga.
- 2Starta en konversation med någon. Även om det kan vara obehagligt finns det många sätt att starta en konversation med någon på gymmet. Att starta en konversation blir det första steget i att bygga en ny vänskap. Prova att öppna en konversation med hjälp av några av dessa exempel:
- Försök erbjuda en komplimang om något de har på sig.
- Fråga dem var de hittade sina träningsredskap.
- Försök fråga om några klasser eller idrottslag du kan gå med i.
- 3Fråga efter hjälp. Att be om hjälp kan vara ett bra sätt att börja bygga en ny vänskap på gymmet. De flesta hjälper dig gärna och visar hur du gör en träning eller använder en träningsredskap. Om de samtycker till att hjälpa dig och verkar vänliga, försök att öppna konversationen lite för att skapa en anslutning.
- Du kan försöka fråga hur man sätter på ett löpband.
- Du kanske behöver hjälp med att förstå hur du använder en viktmaskin.
- Du kan fråga om någon vet rätt form för att lyfta vikter.
Prova att anmäla dig till några av dina favoritfitnessklasser för att hjälpa dig att träffa nya vänner på gymmet. - 4Samarbeta. Att be någon att samarbeta för ett träningspass kan vara ett bra sätt att börja bygga en ny vänskap. Även om de flesta träningspass kan göras ensamma, kan det vara bättre att ha en partner genom att ha en partner och få en ny vän. Försök att be någon du träffat på gymmet att samarbeta under ett träningspass för att hjälpa till att bygga upp din vänskap.
- Vissa viktbaserade övningar kräver att en partner gör säkert.
- Att springa med någon kan vara ett bra sätt att prata och träna.
- Att träna med någon kan ge extra motivation att trycka sig hårdare.
Del 3 av 3: Undvik misstag
- 1Avbryt inte någons träningspass. När du närmar dig någon för första gången på gymmet är timing nyckeln. Du vill inte avbryta träningen eller närma dig någon som inte är intresserad av att umgås. Se till att du inte tolkar någons tid på gymmet när du försöker starta en konversation.
- Prata inte med någon om de har öronproppar eller hörlurar på.
- Undvik att närma dig någon om de lyfter vikter, springer hårt eller på annat sätt tränar hårt.
- Försök att prata med människor före eller direkt efter träningen.
- 2Undvik att kritisera någons form. Att erbjuda att hjälpa någon att förbättra sin form utan att de frågar är inte ett bra sätt att få vänner. Även om vissa människor kanske uppskattar råden, kommer andra att bli irriterade. Undvik alltid att kritisera någons form eller teknik såvida du inte redan är goda vänner med dem.
- Även om du försöker vara verkligen hjälpsam, kommer de flesta inte att uppskatta att få kritik.
- Att berätta för någon hur man gör ett träningspass utan att bli ombedd kommer sannolikt att hindra dig från att starta en ny vänskap eller romantisk relation.
Kvinnor som fokuserar på att se bra ut eller visa sig på gymmet istället för att träna, kanske inte tas särskilt seriöst av andra gymbesökare. - 3Gör inte komplimanger om någons kropp. Även om många människor träffar gymmet för att förbättra sin kroppsbyggnad kan det vara ett misstag att komplimangera. Du kan komma över på ett ogynnsamt sätt om du försöker komplimangera hur någon ser på gymmet. Håll alltid dina komplimanger neutrala när du försöker få en ny vän på gymmet.
- Att verkligen komplimangera någons teknik eller förmåga kan vara ett bättre sätt att starta en konversation.
- Både kvinnor och män kan bli obekväma av komplimanger som är för framåt. Undvik att göra sådana kommentarer om du försöker skapa en ny vänskap eller romantik.
- Att erbjuda komplimanger om någons träningsredskap eller träningsplaner kan vara säkert.
- 4Försök inte visa upp. Att visa upp på gymmet är inte en bra idé när man försöker få nya vänner. Många människor är inte intresserade av dina träningspass och kommer sannolikt inte ens att märka dem. Andra människor kanske märker att du visar upp och faktiskt tappar intresset för att vara din vän. Välj alltid en bra konversation framför fysiska demonstrationer när du försöker få en ny vän på gymmet.
- Vissa män kan försöka imponera på kvinnor på gymmet genom att lyfta så tungt de kan, grymma, skrika eller böja. De flesta kvinnor kommer inte ens märka detta beteende och kan faktiskt bli irriterade av det.
- Kvinnor som fokuserar på att se bra ut eller visa upp på gymmet istället för att träna, tas kanske inte särskilt seriöst av andra gymnastikanter.
Frågor och svar
- Hur ska jag inleda ett samtal med en tjej jag gillar?Närma dig henne när hon inte är upptagen och komplimangera henne för något du har märkt om henne. Det är bättre att inte börja med hennes utseende (som kan göra resten av konversationen obekväm); prata istället om hennes vänlighet eller atletiska förmåga etc.
Relaterade artiklar
