Hur hittar man bra vänner?

Omtänksamma vänner har stor inverkan på ditt allmänna välbefinnande genom att lindra stress — Att ha goda vänner i ditt liv handlar inte bara om kul; goda, omtänksamma vänner har stor inverkan på ditt allmänna välbefinnande genom att lindra stress, ge glädje och lycka och förbättra hälsan.

För många människor är det svårt att hitta en vän av god kvalitet. Att ha goda vänner i ditt liv handlar inte bara om kul; goda, omtänksamma vänner har stor inverkan på ditt allmänna välbefinnande genom att lindra stress, ge glädje och lycka och förbättra hälsan. Att få vänner handlar bara om att vara öppen och acceptera medan du använder ditt bästa omdöme om den typ av människor du vill vara vän med.

Metod 1 av 3: sätta dig själv i rätt situationer

1

Gå ut på sociala platser. För att träffa nya människor och få goda vänner måste du vara där människor interagerar på social nivå. Det första steget är att gå genom dörren och ut i världen. När du kommer ut till platser där det finns en god sannolikhet för att träffas och interagera med människor i ett socialt sammanhang har du redan satt dig själv på rätt väg.
2
Gå med i några klubbar, som blandad nätboll, schackklubb, eller gör din egen! Sök online efter klubbmöjligheter i ditt område. Kom ihåg att du inte är den enda i staden som hoppas hitta en ny vän!
- Om du är mamma kan du gå med i en mammaklubb. En mammaklubb är en plats för mödrar att samlas för att diskutera sina barn, problem de har haft eller vad de har gjort, liksom bara spendera tid med andra mammor och lära känna varandra och dela historier.
- Om du uppskattar litteratur, gå med i en lokal bokklubb där du kan umgås och diskutera månadens läsningar.
3
Gå till lokala evenemang. Konserter, grannskapsmöten eller till och med lagra stora öppningar och evenemang på ditt lokala bibliotek är platser där du kan interagera på social nivå med likasinnade individer.
- Att vara mer närvarande i ditt samhälle kan göra stor skillnad i din förmåga att hitta bra vänner.
- Att vara medlem i samma lokalsamhälle innebär att du alltid har något att prata om.
4
Gå med i onlineforum. Hitta forum om ämnen som intresserar dig. I onlineforum kan du diskutera ett brett utbud av ämnen och frågor som du relaterar till med andra människor och öka din chans att knyta kontakt med någon som delar gemensamma intressen. Titta på forum som:
- Förhålla dig till ditt yrke, särskilt om du är inom ett specialiserat område.
- Fokusera på en viss sport eller hobby som du gillar.
- Befolkas av personer som är i din åldersgrupp eller delar liknande bakgrunder.
Att vara mer närvarande i ditt samhälle kan göra stor skillnad i din förmåga att hitta bra vänner.
5
Hitta gemensamma grunder. För att hitta goda vänner bör du engagera dig i saker som du gillar att göra, så att om du träffar någon får du samma intressen. När du kontaktar någon med liknande smak som du, var redo att använda den anslutningen för att utveckla din vänskap ytterligare.
- Om du gillar sport, gå med i en intramural eller amatörliga för din sport.
- Om du är veteran är det ett utmärkt sätt att träffa andra tjänstemän att umgås på den lokala VFW.
- Om du bor på en plats med massor av utomhusmöjligheter, kan du vandra på spåren, åka skidor, simma eller delta i andra utomhusaktiviteter regelbundet, så att du kommer i kontakt med andra utomhusentusiaster (och hjälper dig att hålla dig i form också). Att spendera aktiv tid med en ny vän, eller till och med någon du har känt ett tag, hjälper dig att ta ditt förhållande till en högre nivå.
6

Använd sociala medier för att sätta dig själv där ute. Gå med på en social webbplats online, som facebook, så att om du träffar någon kan du lägga till dem i ditt sociala nätverk. Även om du inte känner dem särskilt bra kan du se vad de har gjort och hålla kontakten. Att vara medveten om vad som händer i en väns liv gör det mer troligt att du kommer att kunna ansluta på en djupare nivå och göra en avslappnad vänskap till en mer intim och nära vän.
7

Använd en online-väntjänst. Du kanske tror att de alla är dejtingsappar, men det finns vissa tjänster som tillgodoser specifikt människor som letar efter platoniska anslutningar, som Meetup och Peoplehunt. Dessa appar kan hjälpa dig att komma i kontakt med grupper eller individer i ditt område och skräddarsy dina intressen efter deras. Appar som Foursquare och Crowded Room är också bra verktyg för att använda plats för att sätta dig i kontakt med andra likasinnade individer.
8

Få vänner genom vänner. Ofta är det bästa sättet att träffa nya människor genom ömsesidiga bekanta. Att träffa och umgås med vänner till människor som du redan känner ger dig ett ben uppåt och du är mer benägna att komma överens med någon som dina vänner kommer överens med.
9
Bryt dig ur din dagliga rutin. Om du vill få nya vänner, särskilt bra, långvariga, kan du behöva få dig själv att komma ut mer. Det är helt förståeligt att bara vilja koppla av hemma i slutet av en lång arbetsdag eller vecka, men det är avgörande för att få nya vänner att komma ut.
- Istället för att beställa din favoritutflykt, äta i restaurangen.
- Gör en vana att gå en promenad runt kvarteret på kvällarna.
- Tänk på hela världen som din lekplats, inte bara din egen bakgård. Gå ut och njut av sevärdheterna - du kommer att sluta träffa människor i processen.
10
Gör en poäng att acceptera inbjudningar. Det är väldigt enkelt, särskilt om du är en något ensam person, att rationalisera varför du inte vill gå till festen, till exempel varför du inte kommer att njuta av det, varför det inte är en bra idé eftersom du var sjuk en vecka sedan - men om du vill få vänner kommer du att ge dig själv en stor fördel genom att vara villig att acceptera inbjudningar.
- Var försiktig med att avvisa inbjudningar för ofta; folk kan sluta sluta fråga.
- Acceptera att du kommer att behöva besvära dig då och då för att spendera tid med potentiella vänner. Vanligtvis upphör besväret när du är tillsammans och har det bra.
- Låt andra förändra dig. Ibland, särskilt om du har känslomässiga väggar, krävs det att någon bryter ner dem för att få en god vän. När någon försöker ansluta kan de försöka ta dig ur ditt skal. Släpp in dem och dela med dig av dina mer intima tankar och önskningar.

Metod 2 av 3: göra introduktioner

1
Introducera dig själv. Om du befinner dig i en lämplig situation och ser någon som verkar vara intressant, gå upp och säg hej. Berätta för dem ditt namn och prata lite - kanske har du sett dem tidigare och tänkt att du skulle presentera dig själv.
- När du presenterar dig själv, omfamna understatement. Att säga mindre är vanligtvis bäst. När du pratar för mycket om dig själv direkt från fladdermusen kommer det att få dig att verka alltför egoistisk. Ett enkelt "Hej, jag är Steve," är mycket mer benägna att leda till konversation än "Hej, jag är Steve. Tja, låt oss börja det här partiet. Jag hade bara en lång dag att göra några stora affärsavtal med riktigt viktiga kunder från utlandet och att min nya Jaguar är inställd. Vad gör du? " Vilken av de två skulle du känna dig bekvämare att svara på?
- Var medveten om situationen när du presenterar dig själv. Om du är på en företagsfest säger du "Hej, jag är Steve från bokföring." Likaså, om det är en slumpmässig situation, känn inte behovet av att skapa ett sammanhang - om du till exempel har introducerats i en bar, håll bara med "Hej, jag är Steve, trevligt att träffa dig" och fokusera på den andra personen snarare än att förklara din jobbtitel eller vad du gjorde den dagen.
- Ställ frågor och lyssna. När du träffar nya människor, försök alltid att lyssna mer än du pratar. Kräv inte information utan använd ett enkelt, "Vad tycker du om att göra?" - och lyssna sedan med genuint intresse. Att vara en god lyssnare är ett säkert sätt att få någon på din sida.
För att träffa nya människor och få goda vänner måste du vara där människor interagerar på social nivå.
2
Vet vilka situationer som är acceptabla för att närma sig människor. Om du är i en bar, på en dans, en fest eller andra sociala blandningssituationer är det mer troligt att människor är öppna för att träffa nya människor. Undvik också att gå upp och försöka föra en konversation när människor är upptagna eller arbetar med sina dagliga uppgifter.
- Var säker på att närma dig människor, men inte överdriven. Ingen gillar att känna att de förföljs eller trakasseras av någon de inte känner.
- Observera människors kroppsspråk när du närmar dig dem. Om en person inte ser dig i ögonen eller verkar som om de vill koppla ur samtalet, låt dem.
- När någon pratar med dig med en öppen hållning och tittar på ditt ansikte, särskilt i dina ögon, kan det vara en bra indikator på att de är villiga att engagera sig vidare.
- Människor håller ofta armarna korsade när de känner sig obekväma eller stängda, eller böjer sig på axlarna och ser ner. När du ser tecken på obehag eller undvikande, reagera inte med din egen irritation, även om dina känslor skadas lite. Tryck inte på det - respektera andras kroppsspråk och icke-verbala kommunikationstecken; du vet aldrig vad mer händer med någon som gör dem ovilliga att engagera sig.
3
Döm människor på mer än utseenden. Utseenden är viktiga, särskilt vid första intryck, men du bör också överväga andra aspekter av människor när du dimensionerar dem.
- Hur beter de sig? Tycker du att personen är intressant baserat på hur de agerar? Hur tycker du om deras uppförande?
- Hur känner du att du interagerar med den andra personen? Bra vänner görs ofta "naturligt". Ni två slår helt enkelt av och upptäcker att ni är bekväma och engagerade i varandra.
4
Utforska ömsesidiga intressen. Ett av de bästa sätten att skapa ett omedelbart band med någon är att hitta gemensamma grunder. När de nämner något som de gillar som intresserar dig också, ta upp det.
- Om en person nämner att gå på teater, och du gillar att spela, kan det leda till något som, "Verkligen? Jag var i en produktion för det för två år sedan! Jag älskar det stycket!" Det behöver inte vara så specifikt, det kan bara gå långt att uttrycka ett ömsesidigt intresse.
5

Var avslappnad och förväntanslös. När du först träffar någon, undvik att förvänta dig dem från början. Avsluta ditt samtal med en avslappnad "se dig runt" snarare än att be om att träffas direkt från fladdermusen. I rätt lokala situationer, eller om du har anslutit via en app eller onlinetjänst, kommer du sannolikt att stöta på varandra igen.
6
Var beredd på intimitet. Vanligtvis är ett första möte avslappnat och obefintligt. Men ibland ansluter du på en djupare nivå med någon direkt från bat. Var redo!
- Låt dina sinnen vägleda dig. Ibland kommer någon bara att öppna sig för dig när de också känner en anslutning.
- Ömsesidig intimitet. Att dela intima eller personliga berättelser och upplevelser skapar ett band mellan människor. Alla upplever smärta, rädsla, ensamhet - och att dela den gemensamma mänskligheten med någon är det som blir nära, goda vänner handlar om.

Metod 3 av 3: lära känna varandra

1
Samlas. När du har blivit något bekant med den andra personen är det en bra tid att träffas och lära känna varandra bättre.
- Om du hade ett bra första möte eller introduktion och den andra personen verkar intressant att lära känna dig bättre, ta det till nästa nivå och planera att umgås.
2
Fråga om de vill träffas någon gång. När du har skapat några ömsesidiga intressen, ta reda på om den andra personen vill dela upplevelsen. Medan ett datum vanligtvis involverar en intim och romantisk situation (dvs. middag vid levande ljus), bara att umgås och göra roliga saker är vägen för vänner att gå.
- Om ni båda gillar sport, se om de vill ha din extra biljett eller följa med till ett spel.
- Delta i fritidsaktiviteter tillsammans på en helg.
- Gå ut för en vandring, åka kajak eller paddla kanot, eller fånga en film tillsammans. Ta lite lunch.
Om du vill få nya vänner, särskilt bra, långvariga, kan du behöva få dig själv att komma ut mer.
3
Skynda dig inte. Bra vänskap utvecklas över tiden. Förvänta dig inte att vara bästa vänner efter att ha hängt en eller två gånger.
- Var avslappnad, ha kul och låt saker utvecklas som de kommer.
- Precis som med dejting kan det inte tvingas eller manipuleras att bli goda vänner - när det är där är det där, om inte, inte.
- Detsamma gäller för den andra personen - om du känner att du skjuts in i något du inte är redo för, tillbaka. Känn dig inte skyldig att alltid uppfylla andras krav eftersom du vill ha en vän. Om de verkligen är din vän, vill de att du ska göra det bästa för dig.
4
Dela dig själv på en intim nivå. I metod 2 diskuterade vi att låta dig öppna upp i första mötesituationer. När du lär känna någon och tillbringar mer tid med dem blir det viktigt att låta dig öppna sig.
- Gör en poäng att dela personliga och intima berättelser. Att berätta livserfarenheter för varandra, särskilt om de involverar mindre än bekväma ämnen, är en användbar strategi för att ansluta på en djup nivå. Kom ihåg att vara goda vänner handlar inte bara om att visa de bästa delarna av dig själv och ditt liv; det är de kampar som vi alla har upplevt som förbinder oss genom vår mänsklighet.
5
Bli goda vänner. Att bara vara ansluten till någon online är inte detsamma som att ha en riktigt bra vän. Även om du har flera hundra Facebook-vänner är det viktigt att ha den speciella personen som är där för dig i tider av nöd och tider av glädje.
- Var där också för dem. Det är viktigt att se vänskap som en tvåvägsgata. Behandla din nya vän som du vill att de ska behandla dig.
- Svett inte besväret med att göra planer. Att ordna och besluta om tider och platser att träffas kan vara logistiskt svårt, särskilt om din eller den andra personen har en upptagen arbetsplan eller om det är mer än två personer som deltar.
- Fortsätt bygga på ditt förhållande och håll spirande relationer. När du väl har samlat några, fortsätt att umgås, fortsätt att hålla kontakten och fortsätt att låta din relation växa. Om du har flera personer som du kommer tillsammans med ibland är det troligt att den speciella vänskapen kommer att växa ut ur dessa. Det tar lite ansträngning, men fortsätt efter det, så kommer du att få en bra, robust och långvarig vänskap.

Tips

Försök att behålla ett varmt och vänligt utseende under sociala evenemang. Var öppen och vänlig, men inte alltför förväntansfull.
Bra vänner kan fås var som helst! Var alltid öppen för nya människor.

Varningar

Var försiktig med vem du träffar online.
Lita inte alltid på människor du först träffar, eftersom de kan vara farliga.
Ge aldrig lösenord till personer du inte litar helt på.
Skickade aldrig foton till någon som du inte känner till.

Läs också: Hur bli av med klamiga människor?

Hur hittar man bra vänner?

Steg

Metod 1 av 3: sätta dig själv i rätt situationer

Metod 2 av 3: göra introduktioner

Metod 3 av 3: lära känna varandra

Tips

Varningar

Frågor och svar

Läs också: