Hur pratar du med din tonåring om onani?
Att prata med din tonåring om onani kan vara besvärligt, men det behöver inte vara! Du kan ha en produktiv och naturlig konversation genom att vara direkt, empatisk och informativ. När du är redo att prata med din tonåring, hitta en tid då båda är fria att låta dem veta att du behöver prata och att de inte är i trubbel. När du börjar konversationen, var tydlig om vad du ska prata om och låt dem veta att du inte skämmer bort dem för någonting de har gjort. Låt dem veta att onani är normalt och du vill bara att de ska ha rätt information. Berätta för din tonåring att onani inte har biverkningar, även om de borde tvätta händerna innan de gör det för att undvika infektioner. Om de har några frågor, svara dem efter bästa förmåga och försäkra din tonåring att de kan komma till dig för vägledning när som helst. För mer råd, som att prata med din tonåring om din religiösa tro på onani, bläddra ner.
Berätta för dem att du vill prata om onani så att de vet att detta inte är ett skamligt ämne.
Att prata med din tonåring om onani kan kännas besvärligt, och det är troligt att du fruktar det. Chansen är stor att din tonåring inte är så upphetsad att prata om det heller. Även om det inte blir lätt, kommer det att prata med din tonåring att de har fakta om onani och visar dem att du är öppen för att prata om de tuffa ämnena. Låt din tonåring under hela ditt samtal veta att det de går igenom är normalt, så det finns inget att skämmas för.
Del 1 av 3: börja konversationen
- 1Sätt av tid för att prata med din tonåring ensam. Det är troligt att både du och din tonåring kommer att känna sig besvärliga och prata om onani. Att ha konversationen i ditt vardagsrum efter middagen eller när du är ute på en kvällspromenad kan göra dig båda lugna. Låt din tonåring veta att du vill ha ett viktigt samtal med dem, men att de inte är i trubbel.
- Säg, "Vi kommer båda att vara hemma på lördag eftermiddag, så jag vill att vi ska sitta ner för ett speciellt samtal. Ingenting är fel och du är inte i trubbel, så oroa dig inte."
- 2Närma dig ditt barn på ett lugnt och öppet sätt. Håll din kropp avslappnad och undvik att korsa armarna, vilket kan skicka meddelandet att du är upprörd. Använd dessutom en vänlig, förståelig ton. Detta kommer att signalera till ditt barn att det de gör är normalt.
- Försök att hålla konversationen lätt och avslappnad.
Tips: Om du känner att du blir spänd eller upprörd, ta några djupa andetag för att hjälpa dig lugna dig. Du kan också räkna till 10.
- 3Var direkt om syftet med din diskussion. Berätta för dem att du vill prata om onani så att de vet att detta inte är ett skamligt ämne. Om du känner dig obekväm eller tror att de kanske är det okej att använda eufemismer som att "röra vid dig själv" eller "utforska din kropp."
- Du kan säga, "Du blir äldre nu, så du kanske vill börja utforska din kropp. Jag vill prata om det idag så att du vet vad du känner är normalt."
Låt din tonåring veta att du vill ha ett viktigt samtal med dem, men att de inte är i trubbel. - 4Gör det klart att du inte skämmer bort deras beteende. Det är troligt att ditt barn kommer att känna sig generad om de har onanerat. Om de känner att du skämmer bort dem kan de lära sig att dölja sin sexualitet eller kanske tro att naturliga drifter är fel. Berätta för dem att du bara pratar med dem så att de har rätt information.
- Säg, "Du gör inte något fel. Det är helt normalt att du vill röra dig själv, och jag vill att du ska veta alla fakta om det."
Del 2 av 3: förtydliga fakta och förväntningar
- 1Förklara att onani inte har några negativa biverkningar. Ditt barn kanske har hört rykten om farorna med onani. Berätta för dem att onani inte skadar deras hälsa eller skadar kroppen på något sätt. Låt dem veta att det faktiskt kan hjälpa dem genom att sänka deras stressnivåer. Slutligen fråga dem om eventuella rykten de har hört så att du kan skingra myterna.
- Säg, "Onanera är ett naturligt beteende som inte kommer att skada din kropp. Vad har du hört om det?"
- 2Diskutera vikten av integritet när det gäller onanering. Medan vissa tonåringar döljer vad de gör kan andra känna sig öppna för det. Hur som helst, lär din tonåring att onani är något du gör privat. Detta innebär att du använder dörrlås hemma och inte gör det på offentliga platser.
- Låt din tonåring veta att de inte behöver skämmas för det. Sekretess handlar om att respektera dig själv och andra, inte att dölja ditt beteende.
- 3Prata med din tonåring om dina personliga värderingar, men respektera deras val. Förklara vad du tror om onani och sexualitet. Berätta sedan för din tonåring vilka val du hoppas att de kommer att göra. Låt dem dock veta att deras kropp är deras, så du respekterar deras val.
- Du kan säga, "Jag tror att onani är ett säkert sätt att tillfredsställa dina sexuella drifter. Jag hoppas att du kommer att vänta med att ha sex tills du är vuxen och vet vad du vill. Men jag vet att du är ett smart barn och respekterar val du tycker är rätt för dig.
Varning: Du kan ha religiösa eller andliga övertygelser som strider mot onanering, men det är viktigt att låta ditt barn bestämma vad som är rätt för dem. Berätta för dem hur du mår, men skäm dem inte för att uppfylla dina förväntningar. Annars kan de utveckla ohälsosamma sexuella vanor.
- 4Förklara vikten av god hygien vid onanering. När din tonåring först börjar onanera kanske de inte inser vikten av att tvätta händerna eller enheten om de använder en. Prata med dem om vikten av att hålla könsorganet rent för att undvika infektioner. Betona att de alltid ska tvätta händerna innan de gör det.
- För flickor, be dem tvätta händerna före och efter onanering, samt att tvätta alla leksaker de använder. Förklara att användning av smutsiga händer eller leksaker kan orsaka en UTI.
- Lär dem att använda rena händer och städa efteråt för pojkar.
För mer råd, som att prata med din tonåring om din religiösa tro på onani, bläddra ner. - 5Dela bara dina egna erfarenheter om du känner dig bekväm. Din tonåring kanske frågar om du onanerar. Det är upp till dig om du vill svara. Känn dig inte pressad att prata om det om du inte känner dig bekväm.
- Man kan säga, "Jag började onanera i gymnasiet, men jag gör det inte ofta nu", eller "Många tycker om att onanera, men vissa föredrar att inte göra det. Det är dock inget du borde fråga om."
- 6Låt din tonåring välja om de vill prata eller inte. Din tonåring kan ha många frågor, men de kanske också vill vara tysta. Låt dem prata fritt om de väljer att göra det. Om de är tysta, låt dem veta att du är intresserad av att höra deras tankar men kommer att respektera deras beslut om de inte vill säga något.
- Om ditt barn öppnar sig eller ställer frågor kan du säga "Jag är verkligen stolt över att du talar. Jag hoppas att du alltid kommer att prata med mig."
- Om ditt barn inte säger något, säg, "Jag vill att du ska veta att du kan berätta allt du behöver säga, och jag är alltid redo att svara på frågor. Samtidigt behöver du inte prata om du inte vill. "
Del 3 av 3: avsluta konversationen
- 1Svara på dina tonårsfrågor efter bästa förmåga. Fråga din tonåring om de har några frågor. Ge dem svar som du tycker passar. Om du inte vet något svar, berätta för dem att du kommer att kontrollera det och återkomma till dem senare samma dag.
- De kan till exempel fråga saker som "Kommer onanering varje dag att skada mig?" eller "Kommer onanering att göra mig infertil?" Svaret på båda dessa frågor är "nej".
- På samma sätt kan de ha frågor om våta drömmar.
- Du kan troligen hitta svaret på frågan online. Du kanske föredrar att göra detta själv om olämpligt material kommer upp.
Tips: Tänk på att om du väntar för länge på att följa upp ett svar kommer din tonåring sannolikt att slå upp det själv. De kan också fråga sina vänner, men det är bättre att de får svar från dig.
- 2Försäkra din tonåring att inget är fel med dem. Innan du avslutar konversationen, förstärka det faktum att onani är normalt och hälsosamt. Berätta för dem att många tycker om att göra det, så att de inte har något att skämmas över.
- Du kan säga, "Jag vet vad du går igenom kan vara förvirrande, men du måste veta att detta är normalt och hälsosamt, så du behöver inte känna dig skyldig."
- 3Fråga din tonåring om det finns något de behöver från dig. Det här är en bra tid att lära din tonåring att de kan komma till dig när de behöver hjälp med att fatta säkra sexbeslut. Försök att ha ett öppet sinne och hjälpa ditt barn att få det de behöver för att vara säker. Just nu kan det betyda en låda med vävnader eller ett lås på deras sovrumsdörr.
- Säg "Finns det något du behöver från mig?"
- Detta hjälper din tonåring att känna sig bekväm att fråga om kondomer eller p-piller senare. Även om du kanske hoppas att de inte behöver dem är det bättre att de är beredda.
Tips: Du behöver inte underlätta ditt barns sexuella beteende. Det är dock viktigt att din tonåring har de saker de behöver för att vara säker. Annars kan de utföra osäkra beteenden.
Låt din tonåring under hela ditt samtal veta att det de går igenom är normalt, så det finns inget att skämmas för. - 4Kolla in med dem 2-3 dagar senare för att se om de har frågor. Din tonåring kan behöva tänka igenom några dagar innan de har frågor. De kan dock känna sig obekväma med att ta upp ämnet igen. Prata med dem privat några dagar efter det stora samtalet för att se om de har fler frågor.
- Du kan säga, "Jag är säker på att du har funderat på vad vi diskuterade på lördag. Tänkte du på några frågor?"
- 5Undvik att snoka på ditt barn för att se om de onanerar. Det är viktigt att ditt barn har integritet och kan fatta beslut om sin kropp. Du vill bara ha det bästa för dem, men ibland innebär det att respektera deras gränser. Ge din tonåring utrymme att bestämma vad som är rätt för dem.
- Gå inte igenom deras saker eller knacka när du misstänker att de onanerar.
- Din tonåring har sannolikt tillgång till Internet, så de kan börja leta efter information om onani på egen hand.
- Försök att prata med din tonåring innan du märker tecken på att de onanerar. På så sätt får ditt barn den bästa informationen om hur man säkert onanerar innan de gör det.
- Att skämma bort ditt barn för onanering kan ha livslånga negativa effekter på dem. Låt dem veta att deras önskan att onanera är normal.
Läs också: Hur hindrar jag en tonåring från att stjäla?
Frågor och svar
- Skadar onani infertilitet? Kan jag få ett barn i framtiden?Onanering kommer inte att skada din fertilitet, så det påverkar inte din förmåga att få barn i framtiden. Det är säkert att onanera om du vill.
- Hur onanar pojkar?Det kan bero på pojken. Varje person har sina egna preferenser när det gäller onanering.
- Jag är 19 och min syster är 18. Är det normalt för oss att onanera tillsammans och organismen samtidigt? Är det rätt att få ett nöje av detta?Det kan vara bäst för dig och din syster att prata med en rådgivare om detta. Det är tydligt att du har några bekymmer om det, och din rådgivare kan hjälpa dig att förstå vad som händer. Dessutom hjälper de dig att bestämma vad som är hälsosamt för dig.
- Jag är 38 år och jungfru. Jag onanerar fortfarande och har gjort det sedan jag var 11. Är det normalt?Ja, det är helt normalt. Onani är säker och hjälper dig att lindra din stress och släppa dina sexuella drifter. Människor förlorar också sin oskuld i olika åldrar. Gör det som känns bra för dig.
- Jag är en 19-årig man och min bror har gått i puberteten. Jag sover med honom och kan känna att han ryckar ut varje dag. Hur startar jag en konversation med honom?Det är helt normalt för honom att onanera, och det är okej för honom att göra det varje dag. Detta kommer inte att skada hans hälsa. Det kan dock vara besvärligt för dig eftersom han gör det medan du är där. Du kan ta upp det genom att säga "Jag har lagt märke till att du blir äldre...", och nämn sedan vad som händer. Uppmuntra honom att göra det när han är i badrummet eller när du är ute ur rummet.
- Jag onanerar och min röst spricker. Jag är sångare och min ålder är 14. Är det onani som spricker i min röst eller puberteten och kommer det att botas?Onani kommer inte att orsaka röstsprickor. Dessa röstsprickor beror helt enkelt på att dina vokalackord förändras genom puberteten, som med andra människor, och din röst slutar spricka i tid.
- När du onanerar, lägger du fingrarna inuti din vagina och är du fortfarande jungfru?Det är upp till dig om du vill sätta fingrarna i din vagina. Om du tycker att det känns bra, kanske du tycker om att göra det. Men du kanske föredrar att massera andra delar av din vagina. Oavsett vad du bestämmer dig kommer du fortfarande att vara jungfru. Det är väldigt svårt att bryta dina hymen med fingrarna. Du är också jungfru tills du faktiskt har sex.
- Jag är en 16-årig tjej som precis börjat onanera. Jag lyckades ställa min pappa hans åsikt och några små frågor men jag vet inte vad jag gör. Några hjälpsamma råd?När du först börjar kan det ta tid att ta reda på vad du gillar. Försök att massera din vagina på olika ställen för att se vad som känns bra. Du kan också leta efter tips online från pålitliga källor, som Seventeen Magazine, Cosmo och Planned Parenthood. Var dock försiktig när du klickar på länkar eftersom en del material kan vara olämpligt för dig.
- Jag onanerar två gånger om dagen. Är detta ett problem?Det är troligtvis inte ett problem om det inte stör ditt dagliga liv. Om du är orolig att du gör det för mycket, prata med din läkare om dina vanor och hur de påverkar dig.
- Vad händer om jag gick in på mina föräldrar som onanerade?Det är en hemsk upplevelse att få. Försök att komma ihåg att dina föräldrar bara är människor. Det kan hjälpa att prata med någon annan om vad som hände, som en rådgivare eller en annan vuxen som du litar på.
Kommentarer (3)
- Bra information om hur man pratar med tonåringar om sexutbildning.
- Jag tror att betoningen på integritet var riktigt bra. Det fick mig att förstå att jag skulle ge min 15-årige son lite mer utrymme när det gäller sådana saker.
- Det var fantastiskt, jag lärde mig mycket. Tack så mycket, nu vet jag var jag ska få min information om den här typen av saker.
Relaterade artiklar
