Hur man blandar formel och bröstmjölk?

Se till att tillsätta lika mycket bröstmjölk i formeln om du använder mer än 59 ml (59 ml) formel
Se till att tillsätta lika mycket bröstmjölk i formeln om du använder mer än 59 ml (59 ml) formel, till exempel 120 ml bröstmjölk (120 ml).

Bröstmjölk ger komplett näring för växande spädbarn, men ibland kan det vara nödvändigt att komplettera bröstmjölken med formel. Oavsett om du vill avta ditt barn från amning, vänja dem efter smaken av formel eller göra en leverans av bröstmjölk längre, kan det vara en bra strategi att kombinera formel och bröstmjölk. Förbered en flaska formel för ditt barn, kombinera den med lika mycket bröstmjölk och se till att du följer säkerhetsanvisningarna när du gör detta!

Del 1 av 2: förbereda en flaska formel och bröstmjölk

  1. 1
    Tvätta och torka händerna innan du förbereder flaskan. För att minska risken för att få bakterier i bröstvårtan eller i mjölken, tvätta och torka alltid händerna innan du börjar förbereda en flaska för ditt barn. Använd tvål och rinnande vatten för att tvätta händerna. Gnugga tvålen över alla ytor på händer och fingrar i 20 sekunder. Skölj sedan händerna ordentligt och torka av dem med en ren handduk.
    • För att försäkra dig om att du tvättar händerna tillräckligt länge, försök att surra "Grattis på födelsedagen" till dig själv två gånger. Detta bör ta cirka 20 sekunder.
  2. 2
    Häll 59 ml dricksvatten i en ren flaska. Du kan använda vilket vatten som helst som är säkert för din bebis att dricka, t.ex. kranvatten, vatten på flaska, steriliserat vatten eller kokt och kylt vatten. Kontakta barnets barnläkare om du är osäker. Tänk på hur mycket ditt barn normalt dricker i en matning och gör halva den mängd formel för att blanda med lika mycket bröstmjölk.
    • Om ditt barn normalt dricker 4 flytande gram (120 ml) i en utfodring, kan du göra 2 fl oz (59 ml) med formel och kombinera det med 2 fl oz (59 ml) bröstmjölk.
    Blanda sedan den beredda flytande formeln med bröstmjölk
    Förbered alltid formeln separat först och blanda sedan den beredda flytande formeln med bröstmjölk.
  3. 3
    Tillsätt 1 skopa pulverformel för varje 59 ml vatten. Använd scoop som medföljde din formel. Jämna formeln och packa inte ner den när du tar den. Skopan ska vara full med pulverformel upp till överkanten.
    • Kontrollera paketet för specifika instruktioner om hur många skopor du ska lägga till för den mängd vatten du använder.
  4. 4
    Skruva fast locket på flaskan och skaka pulvret och formeln. Se till att locket är ordentligt påskruvat. Täck bröstvårtan med en keps eller med fingertoppen för att förhindra att formeln sprutar ut medan du skakar den. Skaka sedan vattnet och pulverformeln kraftigt i cirka 10 till 15 sekunder för att säkerställa att de kombineras väl.
    • Om du märker några pulverklumpar efter att du har skakat, fortsätt skaka formeln tills de är borta.
  5. 5
    Tillsätt 2 ml (59 ml) uttryckt bröstmjölk till formeln. Ta bort locket från flaskan och häll i din uttryckta bröstmjölk. Mät bröstmjölken innan du lägger till den eller använd linjerna på flaskans sida för att se hur mycket du lägger till. Lägg sedan tillbaka locket på flaskan och skaka för att kombinera formeln och bröstmjölken.
    • Se till att tillsätta lika mycket bröstmjölk i formeln om du använder mer än 59 ml (59 ml) formel, till exempel 120 ml bröstmjölk (120 ml).

    Tips: Om formeln du använder redan är beredd, kombinerar du helt enkelt en lika stor mängd beredd formel och bröstmjölk i en flaska och skakar sedan för att kombinera dem.

    Kombinera det med 2 fl oz (59 ml) bröstmjölk
    Om ditt barn normalt dricker 4 flytande gram (120 ml) i en utfodring, kan du göra 2 fl oz (59 ml) med formel och kombinera det med 2 fl oz (59 ml) bröstmjölk.
  6. 6
    Lägg flaskan i en flaskvärmare eller en kopp varmt vatten för att värma upp den. Din bebis kan dricka formel och bröstmjölk i rumstemperatur, kyld eller varm. Om ditt barn föredrar varm mjölk, lägg sedan flaskan i en flaskvärmare eller en kopp varmt vatten i några minuter för att värma upp den.
    • Testa alltid mjölken på din handled innan du erbjuder den till ditt barn! Mjölken ska kännas lite varm men inte varm.

Del 2 av 2: säkerställa säkerhet samtidigt som du kompletterar

  1. 1
    Erbjud din baby bröstmjölk ensam först för att undvika att slösa bort någon. Bröstmjölk är den perfekta maten för ditt växande barn, så det är viktigt att inte slösa bort en enda droppe. Om din bebis inte avslutar flaskan måste du kasta allt som finns kvar och eventuell bröstmjölk som du har lagt till i formeln slösas bort.
    • Kyl aldrig en flaska som din bebis har druckit från! Bakterier kan snabbt växa i mjölken och att mata ditt barn från samma flaska kan göra ditt barn sjukt.
    EXPERTTIPS

    Vår expert håller med: Om du ger ditt barn både bröstmjölk och formel, mata dem först bröstmjölken. Blanda sedan formeln och ge dem det separat om de fortfarande behöver mata dem mer. På så sätt vet du exakt hur mycket bröstmjölk ditt barn får, och du kommer att kunna begränsa hur mycket formel du ger dem.

  2. 2
    Använd filtrerat eller destillerat vatten för att blanda pulverformeln. Det är säkert att kombinera beredd formel med bröstmjölk i samma flaska. Bered dock alltid pulverformel med vatten och använd aldrig bröstmjölk istället för vattnet. Blandning av pulverformel med bröstmjölk skapar en hög koncentration av näringsämnen och proteiner som är farligt för ditt barn.
    • Förbered alltid formeln separat först och blanda sedan den beredda flytande formeln med bröstmjölk.
    • Om formeln är förberedd kan du blanda vätskan med bröstmjölken som den är.
    Kombinerar du helt enkelt en lika stor mängd beredd formel
    Tips: Om formeln du använder redan är beredd, kombinerar du helt enkelt en lika stor mängd beredd formel och bröstmjölk i en flaska och skakar sedan för att kombinera dem.
  3. 3
    Kontrollera utgångsdatumet på vilken formel du än använder. Innan du lägger till beredd formel i bröstmjölken, titta på utgångsdatumet på förpackningen för att säkerställa att den är i datum. Om formeln har gått ut, kasta bort den och byt ut den.
    • Ge aldrig din bebis utgångna formel eftersom detta kan påverka formelens kvalitet och säkerhet!

    Tips: Du kan behålla beredd formel i kylen i upp till 24 timmar. Märk beredda formelflaskor med datum och tid så att du använder dem innan de går dåligt.

Tips

  • Om du planerar att fortsätta amma ett tag, se till att du fortsätter att amma ditt barn och pumpa enligt samma schema. Gör detta även när du erbjuder ditt barn en flaska. Detta kommer att bidra till att din kropp fortsätter att göra den mängd bröstmjölk som din baby behöver.
  • Om du har några problem med att inte kunna göra tillräckligt med bröstmjölk för ditt barn, överväga att träffa en amningskonsult.

Saker du behöver

  • Tvål och rinnande vatten
  • Ren, torr handduk
  • Flaska med lock, nippel och lock
  • Rent dricksvatten
  • Formel
  • Bröstmjölk
  • Flaskvärmare eller kopp varmvatten (valfritt)
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail