Hur kan man klara av att man inte har någon att se upp till?

Kanske känner du dig förtrollad eller har störts av andra människors handlingar förr
Kanske känner du dig förtrollad eller har störts av andra människors handlingar förr och nu och letar efter någon annan att efterlikna.

När människor letar efter en förebild och känner att de inte kan se någon i närheten känner de sig förlorade och ensamma, särskilt när tiderna är tuffa och varje nyhetsrubrik diskuterar ännu en fallen förebild.

Komplikationen, om inte huvudproblemet, är att vi genom att söka efter en förebild faktiskt utsätter oss för större osäkerhet och problem. Att bli mer självständig själv och att vara lyckligare med hur du är nu är i slutändan det större målet.

Identifiera varför du känner att du behöver någon att se upp till
Identifiera varför du känner att du behöver någon att se upp till.

Lyckligtvis finns det sätt att titta lite djupare, både för att hitta människor som kan inspirera dig, men också hur du kan ta reda på hur du kan vara din egen förebild och kan vara en inspirationskälla för dig själv och andra.

Steg

  1. 1
    Titta inuti dig själv. Detta första steg är vanligtvis det svåraste. Det är inte lätt och det kan ta mycket arbete att kunna möta ditt inre utan att vara rädd. Ofta slutar detta med att konfrontera dig med samma känsla av ensamhet, underlägsenhet, förtvivlan eller andra negativa känslor du försöker hantera. Målet med spelet är att öka din självförsörjning genom att lära känna dig själv, men det större målet är att inte bara se vad som ligger bakom motivationen som får dig att behöva någon att se upp till, utan att inse att det var samma person - du - som satte upp den här barriären i första hand. När du väl har kommit framåt med självupptäckten blir sökandet efter en förebild mindre viktigt för din lycka, eftersom du känner dig tryggare och mindre förlorad i ditt eget sinne. Det finns många sociala påtryckningar att se upp till andra människor,ofta i media men också genom våra utbildningssystem och genom arbetsplatser. En del av detta handlar om att lära oss att lära av fantastiska människor så att vi kan undvika att göra samma misstag, medan en del av det helt enkelt tilltalar den mänskliga preferensen att se upp till vissa människor bara för att de har gjort saker vi vill göra för. Men önskan att följa andras fotspår är inte detsamma som att känna sig hjälplös utan deras vägledning och insats. Ibland är verkligheten att du är en banbrytare och det kommer inte riktigt att finnas någon framför dig!medan en del av det helt enkelt tilltalar den mänskliga preferensen att se upp till vissa människor bara för att de har gjort saker som vi också vill göra. Men önskan att följa andras fotspår är inte detsamma som att känna sig hjälplös utan deras vägledning och insats. Ibland är verkligheten att du är en banbrytare och det kommer inte riktigt att finnas någon framför dig!medan en del av det helt enkelt tilltalar den mänskliga preferensen att se upp till vissa människor bara för att de har gjort saker som vi också vill göra. Men önskan att följa andras fotspår är inte detsamma som att känna sig hjälplös utan deras vägledning och insats. Ibland är verkligheten att du är en banbrytare och det kommer inte riktigt att finnas någon framför dig!
  2. 2
    Identifiera varför du känner att du behöver någon att se upp till. I många fall gillar människor inte att vara ensamma med sig själva och kommer att söka sätt att distrahera sig från denna intensiva ensamhet. Denna motvilja mot att vara ensam med oss själva kan bero på en rad olika anledningar, och du kanske eller kanske inte ens vet var din egen ogillar att överlämnas till dina egna enheter och tankar härstammar från. Men genom att utforska din motvilja mot ensamhet börjar du få en god uppfattning om dess källa. Några saker att tänka på och frågor att ställa dig själv om varför du känner att du behöver en förebild, eller känner att det inte finns någon att se upp för att inkludera:
    • Någon gång i livet kommer alla att känna sig oförmögna att göra de saker de vill. Detta kan vara funktionellt genom att de känner att de inte har erfarenhet eller färdigheter, men också känslomässiga, såsom en känsla av lågt förtroende för sina förmågor. I de flesta fall är det en förbipasserande känsla, men det kan slå djupt så många fall finns där människor känner att de inte har några färdigheter och därför ingen mening i livet. När vi är unga och försökte göra något men misslyckades eller hade kritiserats av andra och så inte fortsatte att försöka, stärker sinnet ofta sig med tanken att andra kan göra det men att vi inte kan. Därför erbjuder klichéen " övning gör perfekt " en bra lösning eftersom vi genom att öva våra färdigheter kan växa i våra förmågor.
    • Kanske känner du dig förtrollad eller har störts av andra människors handlingar förr och nu och letar efter någon annan att efterlikna. Det är inte sällsynt att människor i en generation störs av den stora bortsesnålelsen (eller tvärtom den konservativa karaktären) av den andra, eller till och med sin egen generation och sedan letar efter förebilder som inte är som alla andra.
    • Dessutom upplever vi alla två huvudsakliga extrema former av självförlåtelse hos andra som finns inom oss alla. För det första, manipulerande eller exploaterande människor, och det andra är de som tycker om att vara besatt av andras självcentrering och prata om dem och deras psykologi, med hjälp av nyckelord som känslomässiga vampyrer, medberoende, dörrmatta syndrom och så vidare. Det är inte ologiskt att försöka undvika dessa typer och hitta någon annan som är human och inte beroende av nyckelord och klassificerar andra på samma egofokuserade sätt.
    • Är du rädd för dig själv eller någon händelse i ditt liv? Att vara fast i det förflutna på grund av något du gjorde eller något som har hänt dig kan vara ett levande helvete och det är ibland förföriskt att tro att det finns en frälsare där ute som kan dra dig tillbaka till nuet. Många känner att utan andra, vare sig det är för företag, inspiration eller stöd, att de inte kan fungera bra i vanliga fall. Det kan finnas många anledningar till att känna det här, från blyg till sociala fobier och tabu, men i de flesta fall ligger lösningen inom (om än med lite hårt mentalt arbete), inte från andra. Det finns också fall där människor känner ångest i det ögonblick de är ensamma. Detta kan ha sitt ursprung i en dålig tidigare erfarenhet men också att den delen av sinnet inte är bekväm med att vara ensam.
    • Kanske känner du fortfarande önskan att förverkliga drömmar, att vi alla kan vara rika, glada och framgångsrika. Nästan alla av oss när vi är unga drömmer om att förändra världen, gå på äventyr eller rädda världen, vara rika, mäktiga eller berömda, hitta vår sanna kärlek eller göra en skillnad eller bidrag på global skala. Medan å ena sidan strävan att leva drömmen kan vara inspirerande, meningsfull och framgångsrik, är chansen överväldigande liten när vi ställer våra drömmar för höga. Vi ser ofta på förebilder för att vara en guide eller mentor, eller för att leverera den magiska ingrediensen eller hemliga metoden för att vi ska kunna nå framgång.
    • Du kanske har känt att livet är så fullt av utmaningar att med världens framsteg bör det finnas en guidebok eller ett mentorprogram för socialtjänster om hur man möter dessa problem och hur man gör uppgifter framgångsrikt. Ibland till och med för oss själva om vi gör ett bra jobb, vare sig det gäller arbete, föräldraskap, skolgång eller någon av våra aktiviteter. Nästan alla människor någon gång känner att allt de behöver är att få veta att de gjorde ett bra jobb eller mår bra, eller att få goda råd vid rätt tidpunkt och känna sig frustrerade eller övergivna när det inte finns någon vägledande hand eller skyddsängel i våra liv.
    • Kanske har du också känt en känsla av desperation eller förtvivlan i världens pågående tryck. Annonser säger ständigt till människor att de bara är en framgångsrik person när de har köpt det här eller det, politiskt tryck för att rösta på det här eller det andra, grupptryck för att göra detta eller ge det, familjepress för att få ett bra jobb och en partner, eller en personlig tryck för att mäta upp till någon annan. Samma påtryckningar har faktiskt funnits i generationer och berättar fortfarande för oss samma saker. Vi är egentligen bara oberoende när vi har lärt oss att känna igen skillnaden och värdesätter goda råd och bra människor som hjälper oss att växa inom.
  3. 3
    Bygg din självkänsla. Att inte tycka om att vara ensam är en hanteringsmekanism som gör att du kan undvika andra underliggande problem, såsom låg självkänsla eller brist på förtroende för dina egna förmågor och färdigheter. Även om inte alla drivkrafter för att söka en förebild kommer att ha detta i sitt hjärta, så har troligen majoriteten det och eftersom hela ditt liv kommer att påverkas av låg självkänsla, är du skyldig dig själv att förbättra ditt självförtroende. Det är viktigt att hitta sätt att vara en inspirationskälla för dig själv, så att du inte fortsätter att hoppas förgäves på att någon annan ska fixa ditt liv och att utjämna utmaningarna - du kan göra det själv, och all hjälp kommer helt enkelt att vara en extra fördel, inte en nödvändighet. Följaktligen kan följande förslag i de närmaste stegen både hjälpa dig att hitta inspiration både inom dig själv och från andra.
    Förstå äntligen varför du känner att det inte finns någon att se upp till
    Förstå äntligen varför du känner att det inte finns någon att se upp till.
  4. 4
    Bli involverad. Gå och gå med i hobbygrupper, andra sociala grupper eller volontärföreningar. Ibland finns det inga förebilder eftersom de bara inte är där du tittar och ibland genom att vara en del kan du bli en förebild för andra. Även om det är sant att blinda inte kan leda blinda, är vi alla på olika nivåer av erfarenhet och insikt, så vi kan vara källor till hjälp för andra, vilket i slutändan kan hjälpa vårt eget fall när vi minskar eller släpper vår självorienterade Tänk på hur du kan göra saker för andra människor för att hjälpa alla att leva bättre. Människor du känner som sadlas under tyngden av sina egna problem kan vara inspirerande människor, men du skulle bara inte veta vid första uppträdanden, för vi tenderar att anta att om någon är lider av personliga problem, då är det osannolikt att de kommer att vara en källa till konstruktiva svar. Detta är kortsiktigt, eftersom det verkliga problemet med personliga utmaningar är att vi ofta kan fortfarande nå ut till andra utan att nå oss själva - att utveckla färdigheten att förbli oinvolverad med våra egna problem för att se dem tydligt är mycket svårt. Som volontär kan du se saker de inte gör; i sin tur kan de mycket väl se dina problem tydligare och hjälpa till att rensa vägen för dig att förbättra också! Även om det är viktigt att känna igen och undvika att ta itu med problem som du inte kan åtgärda, finns det många små sätt att hjälpa någon annan, som att hjälpa till i huset, trädgården eller kontoret, hjälpa dem att handla eller ge dem utbildning i något du är bra på, till exempel språk, datakunskaper (etc). I att ge,du stöder upp ditt eget självförtroende och kan se mer uppfyllande sidor av dig själv som inte har dykt upp på länge.
  5. 5
    Skaffa ett husdjur till ditt hem. Även om det inte är ett botemedel kan hundar och katter älska dig lika mycket som du älskar dem och medan djur inte kommer att ersätta mänsklig koppling, erbjuder de aspekter som mänsklig koppling inte gör - till exempel djur som inte bedömer eller kritiserar dig, eller klagar. Det finns ett brett utbud av val eller husdjur eller sällskapsdjur att välja enligt dina livsstils- och arbets- eller skolåtaganden. Till exempel är katter och hundar relativt enkla husdjur, medan andra djur som reptiler, gnagare och fåglar många behöver mer specialiserad uppmärksamhet och vård, vilket i sig kan vara mycket tillfredsställande för dig. Om du inte kan hålla ett husdjur men vill uppleva nära kontakt med djur, överväga att ta hand om vilda djur, som att ha en fågelmatare för inhemska fåglar eller hjälpa till på ett djurhem (volontärarbete och djuromsorg allt-i-ett). Djur kan vara en bra start för människor med lågt självförtroende, liksom för de som kämpar för att interagera med människor (vilket kan härröra från en önskan att vara skild från andra människor). I slutändan är fördelen med att ha djur eller en människa "signifikant annan" att vi fokuserar mindre på oss själva och delar det fokus på andra och så kan öka välbefinnandet.
    • Var försiktig med att använda elektroniska eller icke-levande husdjur, som de som erbjuds i många appar och onlinespel - dessa är inte riktigt noga och de ger inte riktigt tillbaka några andra fördelar än att vara en tillfällig distraktion. Problemet är att distraktioner fungerar som undvikande, vilket kan leda till att du misslyckas med att förbättra din egen utveckling.
  6. 6
    Tänk på många av de saker eller skapelser du beundrar. Alternativt kan du överväga de saker du vet lite om men kanske vill lära dig mer. Det kan vara konst, musik, vetenskap, meditation eller andra insiktsfokuserade program, drama och teater, poesi, trädgårdsskötsel, hälsa, fitness och sport etc. Det finns en rad studie- och hobbygrupper, liksom kurser som går genom olika skolor som kan utöka ditt omfång. Ironiskt nog leder okunnighet inte, eller ledde det någonsin, till salighet. Intellektuell skicklighet i andra änden tar oss bara så långt. Den verkliga fördelen med att lära sig bredare ligger i mitten av att bygga självförtroende och visdom genom ökad kunskap, självgående insikt och förbättra vår upplevelse. Kunskap hjälper oss att förenkla våra liv och lösa upp de tråkiga lilla problemen vi alla upplever. När du väl har börjat titta på historiska figurer, vare sig de är nya eller gamla, tycker du att de också drabbats av många av samma problem som vi upplever idag och många av deras berättelser kan ge inspiration när vi känner att vi är utan en förebild. Detta är en bra ursäkt. att fördjupa dig i människors biografier inom områden som intresserar dig.Att läsa biografier kan lära dig mycket om hur andra människor har hanterat negativa upplevelser och livets utmaningar. Och det som är jättebra med biografier som tar en "warts-and-all" -strategi är att de visar dig att ingen är perfekt och att även i de människor du beundrar kommer det att finnas aspekter av dem som du inte beundrar, helt enkelt för att vi är alla mångfacetterade, komplexa och ständigt växande varelser. Det är bra att förstå att ingen förebild någonsin skulle kunna ge dig all den komfort, erfarenhet eller svar du söker - bara du kan göra det.tillvägagångssätt är att de visar dig att ingen är perfekt och att även de människor du beundrar kommer det att finnas aspekter av dem som du inte beundrar, helt enkelt för att vi alla är mångfacetterade, komplexa och ständigt växande varelser. Det är bra att förstå att ingen förebild någonsin skulle kunna ge dig all den komfort, erfarenhet eller svar du söker - bara du kan göra det.tillvägagångssätt är att de visar dig att ingen är perfekt och att även de människor du beundrar kommer det att finnas aspekter av dem som du inte beundrar, helt enkelt för att vi alla är mångfacetterade, komplexa och ständigt växande varelser. Det är bra att förstå att ingen förebild någonsin skulle kunna ge dig all den komfort, erfarenhet eller svar du söker - bara du kan göra det.
    När du börjar titta inuti kommer du att kunna se dina känslor när de kommer
    När du börjar titta inuti kommer du att kunna se dina känslor när de kommer och går.
  7. 7
    Balansera dina känslor och välbefinnande. När du börjar titta inuti kommer du att kunna se dina känslor när de kommer och går. Behovet av en förebild är bara en av samma känslor som kommer och går, så att du kan ta itu med känslan när den uppstår. Den andra fördelen är att se grundorsaken till den känslan, som är en önskan att saker ska vara andra än de är.
    Det är en färdighet att släppa tankar och känslor, men eftersom den motsatta sidan av sorg är lycka, är motsatsen till begär generositet. Som i en matematisk formel, när du lägger till en positiv till en negativ kan de balansera eller avbryta sig själva. Det är en svår färdighet att utveckla för att söka denna balans aktivt eftersom det omskolar sinnet att använda fler verktyg när olycka eller missnöje finns och ger dig mer självriktning. Bedrägligt ofta, när vi är olyckliga ville vi vara olyckliga och det är denna subtila önskan som måste balanseras för att förbättra välbefinnandet. Några exempel att tänka på är:
    • Var optimistisk när du känner dig cynisk. (En försiktighet: låt inte detta vara blindt hopp - var realistisk även när du jagar dina drömmar.)
    • Öva (eller tänk tankar relaterade till) uppskattning för allt du har uppnått, för vad du har och för de människor som redan finns i ditt liv när du känner att du inte lyckas.
    • Öva goodwill när du är arg på andra eller dig själv.
    • Öva medkänsla när du känner dig krossad under en börda.
    • Var kreativ när saker verkar tråkiga. Det kan vara att dekorera ditt hem, skriva poesi eller en berättelse, laga en måltid, samla blommor från trädgården, måla eller rita (etc).
    • Tänk på att vi växer genom att leda och vi växer genom att lära av andra, så en klok person växer genom att både leda och följa. Om vi är ensidiga och bara vill vara en ledare eller bara vara en följare kan vi begränsa oss från stor kreativitet och upplevelser.
    • Överväg att öva mindfulness och kanske till och med meditera. Ett medvetet synsätt på livet har visats i vetenskapliga studier och genom tiderna för att förbättra ditt välbefinnande och din känsla av plats i världen.
    • Överväg att förvandla dina stunder av tystnad och ensamhet till möjligheter att utveckla ett inre liv genom bön, reflektion och självstudie av mystisk litteratur. Nå ut till mystiska traditioner med olika trosuppfattningar. Öppna upp för inre vägledning.
  8. 8
    Sätt dina mål. Målsättning är ett mycket användbart verktyg och aktivitet som ger syfte och mening. Dina mål kan variera mycket från viktminskning, lära sig att åka skidor eller laga mat, spara pengar för ett projekt eller göra något som en present eller starta något annat kreativt projekt. Målsättning görs bäst av dig själv till att börja med innan du samarbetar med andra, eftersom du behöver få erfarenhet och flexibilitet med deadlines och strategier. Att göra projekt och göra mål i partnerskap med andra människor (som att springa på morgonen, göra stenläggning eller arbeta i trädgården etc.) betyder att du måste lita på andra för att behålla sin del av fyndet - och de vann inte alltid. Om du alltid har känt att du inte hade någon förebild att se upp till eftersom du inte kunde lita på andra, är det bäst att träna ensam och sedan samarbeta med människor för att ge dem chansen att dela och engagera sig i samma mål. Detta hjälper båda människor att få förtroende, färdigheter,självförtroende och erfarenhet.
  9. 9
    Gå på semester oavsett om det är lokalt, i din stat eller provins eller längre bort, inklusive utomlands. Det kan hjälpa dig att ta dig ur en depressiv slinga, stimulera till förändring, samt erbjuda lite tid för eftertanke. När du kommer tillbaka kan du göra en ren svep av de gamla rutinerna och upplevelserna som fick dig att känna dig ensam men som du nu kan använda som ett test för att övervinna. Var noga med att balansera och nackdelen med överdriven resa är uppenbar när det blir en sökning efter något som ett sätt att antingen undvika problemet eller att hitta någon magisk lösning - om det fanns en gammal, mystisk eller magisk lösning, skulle vi alla veta om det, efter att ha använt det för oss själva. Alltför ofta träffar du folk som har rest mycket som verkar blasé och uttråkad av världen, informerar dig tillfälligt att dess underverk verkar så vardagliga. Res därför klokt och reflektera ofta och vet när du ska komma hem.
    Kanske känner du fortfarande önskan att förverkliga drömmar
    Kanske känner du fortfarande önskan att förverkliga drömmar, att vi alla kan vara rika, glada och framgångsrika.
  10. 10
    Var selektiv om vad du väljer att släppa in i ditt liv. Läs inte för många kändistidningar eller bloggar och stäng av TV: n om det inte finns något annat än en ytlig show. Dessa källor till "infotainment" innehåller inte många förebilder alls, och om de är fiktiva, kan de vara grunda reflektioner av andra människor eller är tillräckligt realistiska för att vi blir fästa vid dem trots att de inte är verkliga, och sörjer för dem i vår egen väg när karaktären dör eller serien avbryts. I facklitteratur har de flesta riktiga förebilder liv som inte får tidningar att sälja eftersom deras liv inte alltid är fantastiskt exotiska eller spännande. Det är emellertid exakt de människor vi kan hämta inspiration från om de är ärliga eftersom deras berättelser kan visa oss att även när de är deprimerade, kritiserade, överväldigade, utmattade och spottade av en serie olyckliga händelser lär människor som tar sig ut i livets utmaningar oss hur man kan vara mer motståndskraftig och mindre sårbar också.
    • Leta efter tidskrifter, berättelser, böcker och liknande som skildrar riktiga människor, dina kamrater, som upplever livet som du känner det. Medan deras berättelser kan erbjuda inspiration, är det viktigare att de ger dig en försäkran om att du mår bra och att dina val är lika rätta och bra som någon annans.
  11. 11
    Prata med andra människor, men välj en person som du känner har tillräcklig insikt och förståelse. Mänsklig interaktion är mycket användbar för att kunna dela idéer, och ibland handlar det helt enkelt om att lämna huset eller ta te med kollegor för att få lite kvalitetstid i ditt liv. Med de personer som du känner kan förakta dig eller bedöma dig orimligt är det klokt att vara selektiv om de ämnen du diskuterar i deras närvaro - håll det enkelt och sött är det bästa rådet här. Dessutom behöver du ställa frågan hur du vet när en annan person är rimlig när han kritiserar dina handlingar. Det är något som varje person behöver tänka på på egen hand såväl som med andra.
    Var medveten om att det inte är lätt att berätta för en annan person när de orsakar sitt eget problem, så det är bara någon som verkligen bryr sig om dig som kommer att berätta för dig ärligt när du gör ett misstag. Vi avvisar ofta dessa människor eftersom vi känner behovet av att vara oberoende och inte behöver andras hjälp, liksom att känna oss oroliga med tanken att vi skulle kunna göra sådana misstag. Att be om hjälp är ofta en stor utmaning men det är en del av att vara en social varelse.
    • Rådgivare kan ge support, men om de inte ger dig något du kan använda för att kunna använda som ett verktyg för att hjälpa ditt eget fall, kommer de inte att hjälpa dig att lösa ditt problem. Undvik överberoende på någon form av terapi; det är ett vägledande verktyg, inte en ersättning för dina egna ansträngningar. I slutändan försöker alla rådgivare vägleda dig till ett tillstånd av förståelse att bara du kan förbättra ditt mentala välbefinnande.
  12. 12
    Förstå äntligen varför du känner att det inte finns någon att se upp till. Den tuffaste frågan av allt är ofta: ställer du dina förväntningar på livet till det omöjliga? De drömmar vi alla har när vi är unga om att åka på äventyr, ha en karriär och ett eget liv, "förändra världen" eller "göra skillnad" som vi kan identifiera och säga "Jag uppnådde det". Men livet är inte så enkelt som vi skulle vilja och det betalar inte någon av oss. Sökandet efter perfektion eller en situation med större makt, större bekvämlighet, större inspiration eller en oändlig källa för vår egen lycka är orealistisk och kan vara mycket smärtsam. När ditt eget liv har blivit en öken och inte längre en källa för din egen lycka, riskerar du att inte längre vara nöjd med det du har - vilket är mycket.Fokus är i slutändan att se att du är omgiven av människor som du kan lära dig något här och något där, samtidigt som du gör din egen resa för att förbättra ditt eget liv. Genom att vara nöjd med det du redan har uppnått och förtjänat, och innehåll i kunskapen om att du kommer att fortsätta lära dig och att dina livsupplevelser är lika giltiga som någon annans, kommer du att förbli inspirerad, uppmuntrad att uppnå det bästa du kan göra personligen och öppen för att upptäcka nya saker om dig själv utan att bli självbelåten eller hållas tillbaka av brist på en förebild eller två. Var din egen förebild och var öppen för de små inspiration som människor ger dig dagligen - öppna bara dina ögon och hjärta.Genom att vara nöjd med det du redan har uppnått och förtjänat, och innehåll i kunskapen om att du kommer att fortsätta lära dig och att dina livsupplevelser är lika giltiga som någon annans, kommer du att förbli inspirerad, uppmuntrad att uppnå det bästa du kan göra personligen och öppen för att upptäcka nya saker om dig själv utan att bli självbelåten eller hållas tillbaka av brist på en förebild eller två. Var din egen förebild och var öppen för de små inspiration som människor ger dig dagligen - öppna bara dina ögon och hjärta.Genom att vara nöjd med det du redan har uppnått och förtjänat, och innehåll i kunskapen om att du kommer att fortsätta lära dig och att dina livsupplevelser är lika giltiga som någon annans, kommer du att förbli inspirerad, uppmuntrad att uppnå det bästa du kan göra personligen och öppen för att upptäcka nya saker om dig själv utan att bli självbelåten eller hållas tillbaka av brist på en förebild eller två. Var din egen förebild och var öppen för de små inspiration som människor ger dig dagligen - öppna bara dina ögon och hjärta.stoked för att uppnå det bästa du kan göra personligen och öppna för att upptäcka nya saker om dig själv utan att bli självbelåten eller hållas tillbaka av brist på en förebild eller två. Var din egen förebild och var öppen för de små inspiration som människor ger dig dagligen - öppna bara dina ögon och hjärta.stoked för att uppnå det bästa du kan göra personligen och öppna för att upptäcka nya saker om dig själv utan att bli självbelåten eller hållas tillbaka av brist på en förebild eller två. Var din egen förebild och var öppen för de små inspiration som människor ger dig dagligen - öppna bara dina ögon och hjärta.

Tips

  • Det finns i slutändan egentligen inga tips för detta ämne, för att använda soundbites eller göra redigeringar som kommer från åsikter, känslor och inte från djup utredningserfarenhet kommer aldrig att ge ett fruktbart bidrag. Detta förklarar faktiskt hela ämnet i ett nötskal genom att vi ofta drivs av våra känslor och önskan att uttrycka våra känslor men inte av våra egna erfarenheter och visdom. Vi har alla i sig färdigheter eller förmågan att utveckla färdigheter för att växa och bli en inspirationskälla för oss själva och andra.
    De kan dock vara mycket avslöjande som ett experiment du kan prova själv. Såsom när en person inte läser en artikel ordentligt och så skummar över vad de inte vill höra. Vissa kan göra åsikter och redigera en artikel i sitt sinne eller på sidan innan de ens läste den och skriver om den och betonar en åsikt; eller gör tillägg för att göra tillägg - i motsats till giltiga förbättringar som stavning, grammatik och skiljetecken. Dessa kan alla avslöja hur sinnet fungerar.
    Som ett sätt att utveckla insikt kan vi också själva se när människor gör dessa ändringar i en artikel och genom att titta på varje redigering objektivt kan vi se var redaktören kommer ifrån. Vi kan sedan använda det i omvänd ordning för att se var vi som individer kommer ifrån och använda det för att växa över och skina som en stjärna.

Frågor och svar

  • Hur kan jag vara okej om jag har ångest, förtroendeproblem, osäkerhet, avslag, hatare, hånare, mobbar, att vara en perfektionist, dömande och är en negativ person, har inga vänner att prata med.
    Dessa saker är helt normala och händer mot oss. Prata med fler människor. Säg bara hej, fråga hur de har det. Du behöver inte få nya vänner idag, men att prata med människor är ett bra första steg. Du kommer att träffa några människor du gillar och andra du inte gillar, men de du gillar, det är de du borde prata med oftare. Det kommer att minska din ångest och allt annat med det.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail