Hur skapar man form i ett golfslag?
Detta förinställer klubbans ansikte för att producera en snurrning på bollen när den åtföljs av en svängbana utanför-till-in.
Den golf swing är en av de mest komplexa rörelser i alla sporter. Koordinationen och tidpunkten för hela kroppen styr hur golfklubben slår bollen. Varje förändringsrörelse kan betyda skillnaden mellan ett rakt skott i farleden och en boll i vattnet. Därför är det mycket viktigt att förstå hur vissa rörelser påverkar gungan och hur den gungan styr bollens flygning för att bli den bästa golfaren du kan vara. Nu även om detta är en mycket svår färdighet att bemästra, kan förståelsen och till och med övningen av den kraftigt förbättra dina färdigheter och ringa in din golfsving.
Metod 1 av 2: blekna
- 1Lägg en inriktningspinne eller klubb i riktning mot ditt mål.
- 2Öppna kroppen mot målet genom att flytta framfoten ungefär en halv fot.
- 3Rikta in dina fötter, axlar och höfter medan du följer den nya mållinjen som du just skapade. Detta är ett nyckelbegrepp eftersom du vill att din boll ska landa på målet, så genom att sikta åt vänster redogör du för bollens krökning. Ditt nya mål bör vara ungefär tio meter till vänster om var du vill att din boll ska landa. Bilden ovan kan vara överdriven för att visa handlingen.
- 4Träna långsamt en svängväg utanför-till-in härifrån. En svängväg utifrån och in kan produceras genom att svänga över kroppen. Tänk på att slå bollen längre åt vänster utan att röra fötterna.
- 5Öppna klubbens ansikte något genom att vrida klubben bort från bollen. Detta förinställer klubbans ansikte för att producera en snurrning på bollen när den åtföljs av en svängbana utanför-till-in. Denna snurrning är det som genererar bollflygningens krökning.
- 6Bekräfta ett stadigt grepp genom att se till att din undre hand inte är för långt under greppet.
- Om din hand är för långt under kan den öppna upp klubbans ansikte mer under gungan, vilket kommer att orsaka en skiva.
- 7Placera bollen och sväng! Ditt fokus är den svängbara vägen utanför-till-in. Om de andra stegen görs korrekt bör allt annat redan vara på plats. Beroende på vad resultatet blev, justera ditt grepp eller ditt mål att skapa mer eller mindre en kurva.
En svängväg utifrån och in kan produceras genom att svänga över kroppen.
Metod 2 av 2: dragningen
- 1Lägg en inriktningspinne eller golfklubb i riktning mot ditt mål.
- 2Stäng kroppen mot målet genom att flytta ryggfoten bakåt ungefär en halv fot.
- 3Rikta in dina höfter, axlar och fötter i den nya riktningen längs din nya mållinje. Vad detta gör är att det redogör för bollens krökning så att den hamnar på ditt mål.
- 4Öva en svängväg inifrån och ut. När du försöker göra detta, tänk på att hålla händerna lite lägre än normalt. Detta kommer att hålla klubben mot din kropp och när du roterar kommer klubben att stanna på insidan av bollen. Tänk på att kasta klubben när du slår bollen. Detta kommer sedan att flytta klubben tillräckligt utåt för att skapa önskad rörelse.
- 5Stäng klubben ansiktet något genom att vrida det mot bollen. Bara några centimeter gör tricket. Detta förinställer klubbhuvudets vinkel för att skapa den rotation som är nödvändig för att skapa höger-till-vänster-krökning.
- 6Bekräfta ett balanserat grepp genom att se till att din undre hand inte roteras för långt över greppet.
- Om din hand är vad de kallar för "stark", kan detta skapa för mycket vinkel mellan klubbbanan och klubbansidan, vilket är det som orsakar en krok.
- 7Placera bollen och sväng! Försök att tänka på svängbanan inifrån och ut.
Läs också: Hur deltar jag i ett temalopp?
