Hur tillbringar jag kvalitetstid med en tonåring?
Här är en kort guide om hur du kan spendera lite kvalitetstid med din tonåring.
Att vara förälder eller vårdnadshavare för en tonåring kan ha sina upp- och nedgångar. Men när man vill spendera lite tid på att "umgås" eller "kyla" med en tonåring, behöver man inte alltid försöka vara cool. Mer eller mindre misslyckas föräldrar med att vara coola. Här är en kort guide om hur du kan spendera lite kvalitetstid med din tonåring.
- 1Ta reda på vad de gillar att göra som "kul". Nu betyder det inte att du måste börja skateboard bara för att det kan vara en av deras bästa "roliga" saker att göra. Det finns många andra roliga saker de förmodligen gillar att göra. Till exempel cykling, spela spel på datorn eller XBox. Försök att spela spel som ni båda kan göra. Det finns också tonåringar som inte är intresserade av sport utan som andra saker som att laga mat, rita eller till och med sy.
- 2Följ med dem när de gör de aktiviteter de tycker om. Även om din tonåring uppenbarligen inte vill att du ska tagga med när de har kul, kan du skapa några bra minnen genom att gå med dem för att se hur bra de är på något (eller åtminstone ha kul).
- 3Be dem lära dig något nytt. Be dem att lära dig hur man gör något nytt som att lära sig att spela med Wii (om du har en) eller till och med lära sig ett nytt recept. Att lära sig något nytt från någon yngre kan förbättra färdigheterna och få coola poäng med dina vänner och ibland till och med din tonårs vänner.
- 4Lär dem något du lärde dig av värde. Det handlar inte om hur man gör bokföring eller startar ett företag. Försök lära dem att fiska, simma, köra bil, spela ett spel som du växte upp med eller till och med hur man steker ett ägg. Det kan utlösa något som ni båda kan njuta av att göra tillsammans.
- 5Inspirera till kreativitet. Ibland krävs det bara en gnista kreativitet för att få någon att gå. Om ni inte kan hitta något att göra, uppfinna det! Till exempel kanske ni båda vill spela spel, men en kanske vill spela fotboll och den andra fotboll. Sätt ihop dem båda, eller skapa nya regler och kallar det "Fugibal" (sätt att spela utan fötter med en fotboll och händer utan om med fotboll)
- 6Ät en måltid tillsammans. Ingenting sammanför människor som en trevlig måltid. Du behöver inte gå ut! Ibland gör bara pizza och något att dricka. Prata om varandras dag. Men ta inte in arbetsrelaterade problem. Prata om vädret, någon annons som du kanske har sett på vägen hem, något i nyheterna som någon av er såg, hur ekonomin fungerar eller hur ni båda känner tillfället.
- 7Skapa en utmaning. Ibland skapar en utmaning mellan både tonåren och du kan få er båda att ha kvalitetstid varje dag. Till exempel kan ni båda vara lite överviktiga (gissa tonåringen lite mer än den vuxna), den ena kanske kan utmana den andra att förlora 2 kg per 1 lb man kan tappa. I slutändan vinner någonsin ett pris (eller bara tillfredsställelse slår de den andra personen).
- 8Dela berättelser. Dela berättelser ger din tonåring en inblick i hur du uppfostrades och kan ibland till och med ändra sin åsikt om dig. De som delar en berättelse om något som händer dem eller ett minne som de kommer ihåg kan också hjälpa er båda att njuta av er tid tillsammans.
Ibland skapar en utmaning mellan både tonåren och du kan få er båda att ha kvalitetstid varje dag.
- Växlar i planeringsaktiviteter tillsammans.
- Gå på lokala turer om du inte har råd att gå långt.
- Försök lära dig deras intressen innan du hoppar in i saker med dem
- Se till att de har tillräcklig entusiasm för att göra aktiviteten med dig.
- Håll dem intresserade genom att överraska dem.
- Spela sport för att bygga lagfartyg.
- Tillbringa mer tid ute och titta på eller för saker snarare än att spendera tid inomhus.
- Håll dina hängdagar hemliga.
Men när man vill spendera lite tid på att "umgås" eller "kyla" med en tonåring, behöver man inte alltid försöka vara cool.
- Tvinga dem inte. Ibland kan tonåringar inte klara av att stå sina föräldrar.
- Välj inte tråkiga saker att göra som att shoppa. Ja, ibland blir det lite tråkigt när du handlar med en förälder. Speciellt när föräldern handlar själv.
- Om du tvingar dig själv kan tonåringen känna det. Tonåringar är dramadrottningar och kungar. De kan känna en bra handling när de ser det.
- När tonåren åldras kommer de snart att se din syn och det blir lättare för dem att spendera tid med dig. Sinnet växer när det åldras och blir lika vanligt som alla vuxna när det är 25, men i vissa fall kan det vara tidigare.
- Dominerar inte aktiviteten. Spela lika. Det kan verka som om du kanske inte dominerar över ditt barn. Men föräldrar tenderar att ta över saker och bara göra det för barnet. Ibland är det bäst att gå tillbaka och låta ditt barn försöka. Om du har svårt, se till att det finns två av allt.
- Gör inte extrema saker som kan skada dig eller dem.
- Skäm dem inte inför sina vänner genom att berätta för dem om dina hängande dagar.
- Gör inte saker för hårt och saker som tar mycket tid. Anledningen är att den kallas "kvalitet" -tid inte "kvantitet" -tid.
Läs också: Hur använder jag resterande barnmat?
Frågor och svar
- Hur ska vi spendera tid tillsammans hemma?Hitta ett gemensamt intresse, oavsett om det är måleri, läsning av böcker, hantverksarbete, matlagning, skrivande av poesi, undervisning, lärande / undervisning av musik och dans etc. Om du och din tonåring inte har mycket gemensamt, var det du som offrar och umgås med din tonåring kring något han eller hon är intresserad av. Att laga mat eller baka tillsammans och titta på film är också bra sätt att binda.
