Hur vitnar jag huden naturligt hemma?
Om du vill naturligt bleka din hud hemma, blanda en del citronsaft till en del vatten, dopp sedan en bomullstuss i lösningen och applicera den på huden. Skölj av blandningen efter cirka 15 minuter och upprepa 2-3 gånger i veckan. För att lätta huden på hela kroppen på en gång, häll en kopp fullmjölk och saften från en hel citron i ett badkar fullt med varmt vatten och blötlägg sedan i badkaret i cirka 20 minuter. Skölj av i duschen och torka sedan försiktigt huden. Upprepa detta en gång i veckan. Fortsätt läsa för att lära dig hur exfolierande och återfuktande kan få din hud att se ljusare ut!
Om du vill naturligt bleka din hud hemma, blanda en del citronsaft till en del vatten, dopp sedan en bomullstuss i lösningen och applicera den på huden.
Om du vill att din hud ska bli blekare kan du använda naturliga föremål för att göra det ljusare några nyanser utan de hårda biverkningarna som följer med kemiska vitare. Den enkla praxis att hålla sig utanför solen kommer också att förhindra att din hud blir mörkare. Det finns ingen trolldryck som kommer att göra din hud ljusare än en nyans eller två, så håll dina förväntningar realistiska - och viktigast av allt, kom ihåg att mörk hud också är vacker.
Metod 1 av 3: Använda naturliga blixtar
- 1Applicera en citronsaftlösning. Citronsaft har använts i tusentals år som en naturlig hudljusare. Den innehåller syror som lätt bleker huden och exfolierar det övre lagret av mörkare hudceller. Eftersom ren citronsaft kan vara irriterande för huden, gör en citronsaftlösning genom att blanda en del citronsaft till en del vatten. Ta en bomullstuss och sprid lösningen på din hud. Låt den sitta i 15 minuter och tvätta sedan av den med varmt vatten.
- Begränsa din användning av citronsaftlösning till bara två till tre gånger per vecka. Användning oftare kan leda till hudirritation. Applicera en fuktkräm efter sköljning av citronsaft eftersom saften kan torka ut huden.
- Du bör börja se resultat efter tre till fyra veckors användning av lösningen flera gånger per vecka. Medan citronsaft inte ger omedelbara ljuseffekter är det den mest effektiva naturliga lösningen som finns.
- Var försiktig om du någonsin försöker sätta någon form av citrusjuice i ansiktet. Fytofotodermatit kan orsakas av en reaktion mellan UV-ljus och fotosyntetiserande kemikalier som finns i citrusfrukter. Även om det är bra att använda citronsaft på huden, måste du tvätta den ordentligt innan du går ut i solen.
- 2Prova en citronmjölkblötläggning. För en lugnande helkroppsbehandling, börja med att dra ett bad med varmt vatten. Häll i en kopp fullmjölk och pressa saften av en hel citron i badkaret. Vrid blandningen runt så att mjölken och citronen fördelas jämnt i badkaret. Blötlägg i badet i 20 minuter och skölj sedan av dig med rent vatten.
- Mjölken i denna blötläggning har enzymer som försiktigt lättar huden. Det återfuktar också huden och kompenserar citronsaftens torkegenskaper.
- Prova en mjölkblötläggning en gång i veckan, och du bör se resultat efter en månad eller så.
- 3Gör en yoghurtmask. Liksom mjölk innehåller yoghurt enzymer som lätt kan lätta huden. Honung har fuktgivande och antibakteriella egenskaper. Tillsammans gör de två ingredienserna en närande mask. Blanda en del honung och en del yoghurt och sprid sedan blandningen på ditt ansikte och kropp. Låt den sitta i 15 minuter och skölj sedan bort den med varmt vatten.
- Var noga med att använda vanlig, osötad yoghurt. Sockrad eller smaksatt yoghurt blir för klibbig.
- I stället för älskling, prova att mosa upp en avokado eller använd aloe istället. Båda ingredienserna har en underbar fuktgivande effekt.
- 4Prova en blixtpasta. För mer koncentrerade fördelar, försök att göra en tjock pasta med naturliga ingredienser som hjälper till att lätta huden. Sprid en pasta på ditt nyligen tvättade ansikte, låt det ligga på plats i 15 minuter och skölj sedan bort det med varmt vatten. Här är två recept för naturliga ljuspasta:
- Grammjölspasta. Häll 0,25 kopp gram mjöl i en skål. Tillsätt tillräckligt med citronsaft eller mjölk för att göra en tjock pasta.
- Gurkmeja pasta. Häll 1 msk (14,8 ml) gurkmeja i en skål. Tillsätt tillräckligt med citronsaft eller mjölk för att göra en tjock pasta.
Uppbyggnaden av döda hudceller på hudens yta kan göra att huden ser lite tråkig ut.
Metod 2 av 3: Att veta vad man ska undvika
- 1Använd aldrig blekmedel eller andra farliga kemikalier på huden. Det finns några farliga myter som går runt om att använda blekmedel, ammoniak och andra hushållsrengöringsprodukter på huden för att försöka lätta den. Dessa kemikalier är extremt skadliga för huden och kan göra långvariga skador. Skadad hud ser faktiskt mörkare ut, så att använda dessa kemikalier kommer att sluta göra motsatsen till vad du vill ha. Undvik dem.
- 2Köp inte in i falska skönhetsstandarder. Oavsett din hudfärg kan vara, den är vacker precis som den är. Det är bra att använda säkra föremål som citronsaft för att lätta huden lite, men försök inte att helt ändra din hudfärg från dess naturliga tillstånd. Istället för att försöka få en annan hudfärg, acceptera dig själv för vem du är. Om du är född med mörk hud, omfamna din skönhet och låt ingen be dig att ändra.
- Många kvinnor över hela världen håller sig till skönhetsstandarder som prisar ljus hud över mörkare hud. Många andra kvinnor sträcker sig mycket för att få mörkare hud, betala för solarium och riskera hudcancer för att få några nyanser mörkare. Ger inte mycket mening, eller hur?
- När det gäller att ha vacker hud är det viktigaste du kan göra att hålla huden frisk. Det är din kropps största organ och det förtjänar en hög vårdnivå. Ät bra, håll dig hydratiserad och exfoliera och fukta din hud så att den ser levande och frisk ut.
Eftersom ren citronsaft kan vara irriterande för huden, gör en citronsaftlösning genom att blanda en del citronsaft till en del vatten.
Metod 3 av 3: ändra vanor för ljusare hud
- 1Exfoliera din hud. Uppbyggnaden av döda hudceller på hudens yta kan göra att huden ser lite tråkig ut. För att göra huden ljusare är det viktigt att du exfolierar regelbundet. Ett utmärkt sätt att exfoliera huden är att använda en kroppsskrubb bestående av socker eller salt. I badet eller duschen, fukta huden och gnugga skrubben med en mild cirkelrörelse över hela kroppen. På det här sättet kan du "polera" din hud tills den har en sund glans.
- Använd en mildare ansiktsskrubb för att exfoliera ditt ansikte. Malt havregryn eller mandel har bra exfolierande egenskaper som inte skadar din ömtåliga ansiktshud.
- Att använda en torr borste för att borsta de döda hudcellerna från din kropp är en annan bra exfolierande metod. Hitta en borste gjord av naturliga fibrer och borsta din kropp innan du går in i badet eller duschen.
- 2Håll den fuktad. Att hålla huden fuktad förhindrar att döda hudceller byggs upp och tappar av så snabbt. För ljusare hud, använd en daglig fuktighetskräm efter att du har kommit ut ur badet eller duschen. Välj en krämig fuktighetskräm som inte innehåller alkohol, eftersom alkohol faktiskt kan torka ut huden.
- Kokosolja är en annan bra fuktkräm som håller huden glödande och ungdomlig. Sprid kokosnötolja på armar och ben efter att ha kommit ut ur duschen. Vänta tio minuter tills den absorberas i huden innan du klär på dig.
- Jojobaolja har också fuktgivande egenskaper och är utmärkt för huden. Olivolja eller mandelolja kan också göra underverk.
- 3Begränsa din sol exponering. Det är svårt att hålla sig utanför solen varje dag, men exponering för solen mörknar din hud. Du behöver dock inte stanna uppe inne - bara spendera lite tid på att förbereda din hud för solen innan du går ut för dagen. För att förhindra att din hud blir för solbränd, vidta följande åtgärder:
- Använd solskyddsmedel med hög SPF. 30 SPF eller högre är bäst, eftersom lägre SPF solskyddsmedel fortfarande låter solens strålar sola din hud. Applicera om det hela dagen efter behov.
- Bär en bredbreddad hatt. Detta kommer att hålla solen ur ditt ansikte och från nacken och axlarna.
- Använd långärmade skjortor och långbyxor. Under sommaren väljer du svala, snygga tyger så att du inte blir för varm.
- Var noga med att inte hålla dig ur solen helt. Din kropp är beroende av viss exponering för solen för att producera D-vitamin, vilket är viktigt för benhälsan och andra vitala funktioner.
Det är bra att använda säkra föremål som citronsaft för att lätta huden lite, men försök inte att helt ändra din hudfärg från dess naturliga tillstånd.
- Att applicera denna blandning varannan natt kan göra din hudton dramatiskt ljusare. Glöm inte att helt skydda din hud från direkt sol exponering under dagen för att förhindra ytterligare mörkning av huden.
- Du kan också applicera tomatpuré i ansiktet och lämna den i 20 minuter.
- Undvik inte solen. Solljus har skadliga ultravioletta vågor, men det hjälper också kroppen att göra vitamin D. Se bara till att du bär solskyddsmedel medan du är ute!
- Drick mycket vatten! Använd solskydd.
- Applicera en pasta av äppelcidervinäger och vetemjöl två gånger i veckan, det hjälper säkert till att göra din hud ljusare.
- Ta en liten behållare. Ta 1 matsked gram mjöl i behållaren. Blanda lite ostmassa i grammjölet. Applicera den i ansiktet (och alla andra kroppsdelar), låt den stå i 15-20 minuter och skölj den med kallt vatten.
- Använd en blandning av bakpulver och citron. Det kommer att bränna, men när det lugnar får du det till en bra pasta. Sprid på ansiktet som en mask och låt det ligga i ansiktet tills bakpulvets yta hårdnar och torka sedan av med varmt vatten. Upprepa varannan dag.
- Du kan också applicera en blandning av gurkmeja, grammjöl, citronsaft och honung. Detta kommer att rensa och lätta din hud.
- Prova rå potatis, skär den på mitten och använd den inre juice och gnugga ansiktet med den, låt den stå i 15 - 20 minuter och skölj av den. Upprepa detta varje dag.
- Kom bara ihåg att alla hudtoner är vackra precis som de är! Det finns inget behov av att ändra det, om du inte vill.
- Kom bara ihåg om du applicerar citronsaft i ditt ansikte, var försiktig så att du inte får den i dina ögon.
- Personer med känslig hud bör vara försiktiga med att inte använda för mycket citronsaft, eftersom det kan torka.
Läs också: Hur man gör en banan / honung ansiktsmask?
Frågor och svar
- Hur kan jag ta bort mörka fläckar orsakade av finnar och akne i ansiktet?Applicera citronsaft en gång om dagen tills fläckarna blir ljusare.
- Vad är den snabbaste och mest naturliga metoden för vitare hud?Gnugga citronsaft på huden några gånger i veckan.
- Hur kan jag ta bort ett mörkt utrymme i ansiktet som orsakades av exponering för sol?Använd vanlig yoghurt och tumör som ansiktsmask. Blanda dem tillsammans för att göra en pasta och låt den stå i ansiktet i cirka 30 minuter.
- Vad händer om citronen irriterar min hud?Tvätta av den helt och använd den inte igen. Om det är riktigt dåligt, överväga att gå till din lokala läkare. Se till att hålla fukten. Tänk på att när du först applicerar citronen kommer den troligen att sticka i några minuter, men det här är naturligt.
- Varför skulle någon vilja bleka huden?Människor har olika idéer om attraktionskraft såväl som självuttryck. Vissa människor skulle bara må bättre med ljusare hud. 'Vitare' hud betyder inte att den faktiskt blir krita-vit, utan bara ljusare från den nuvarande färgen.
- Hur kan jag få ljus hud naturligt?Försök att hålla dig borta från solen och bära solskyddsmedel när du går ut. Tänk på att hur rättvis du blir kommer också att bero på din naturliga hudton. Ta en titt på en plats på din kropp som inte ser mycket ljus; så lätt blir din hud naturligt.
- Hur skyddar jag mig mot solskador?Använd skyddskläder och solskyddsmedel. Exempel på skyddskläder är hattar, träningsoveraller och slutna skor.
- Är rosenvatten bra för vår hud?Visst är det! Rosvatten lugnar, tonar och återfuktar, och det är mycket skonsamt mot huden. Det är också bra för ditt hår.
- Är det säkert för preteens att använda den första, andra eller tredje metoden?Det borde vara. Men fråga dina föräldrar vad de känner sig bekväma med innan du försöker något.
- Kan jag använda citrusfrukter istället för citroner?Ja. Lime kan fungera lika bra som citroner, tillsammans med andra frukter; det viktiga är citronsyra.
Kommentarer (30)
- Att exfoliera huden var ett bra tips jag behövde veta. Jag gillar hur artikeln gav dig exempel och bra lösningar.
- Mycket bra. Tack så mycket.
- Det är bra information att ta hand om min hud.
- Jag älskar verkligen den här webbplatsen. Det hjälper mig alltid på olika sätt. Den har en lösning på nästan allt.
- Att använda citronsaft för att lätta min hud gav mig verkligen utmärkta resultat!
- Tack för tipsen! Mycket användbart.
- Citron är mycket bra för huden. Jag har mild akne och det hjälper till att ta bort ärren. Du kommer inte att se resultat direkt, det tar lite tid.
- Att göra en yoghurtmask hjälpte.
- Jag måste göra min hud vitare, och jag ska prova några av dessa!
- Det fungerar. Vad du ska göra är att hålla huden frisk genom att följa de saker som används i artikeln. Det behöver verkligen tålamod.
- Positiv tänkare och hudvård älskare.
- Tack för detaljerad information.
- Behåller min hudfärg. Jag borde vara stolt över min hudfärg eller snarare få den att lysa.
- Tack för de olika sätten att använda citronsaft i ansiktet och kroppen.
- Jag tror att dessa tips verkligen kommer att hjälpa mig att komma över min solbrända hud.
- Jag använde citron många gånger tidigare, men jag använde den bara en gång i veckan, det var därför det inte gav mycket bättre resultat. Denna webbplats berättar hur man använder citron för bättre resultat. Tack.
- Citron är mycket effektiv, men det tar tid att se resultaten.
- Citronsaft och bakpulver var till hjälp.
- Dessa tips är verkligen effektiva. Jag försökte dem och fick bra resultat.
- Jag kan använda naturliga produkter som jag redan har i mitt kök, det är jättebra. Tack!
- Det är en bra artikel. Visst kommer jag att försöka följa det. Jag bor i Mumbai, så min hud har garvat mycket. Jag är säker på att alla givna tips kommer att vara till hjälp. Tack.
- Delen när den berättar hur man får ljusare hud och receptet var min favoritdel. Tack så mycket.
- Det är bra. Jag lärde mig att hantera min hud. Tack.
- Jag har lärt mig hur jag lättar min hud naturligt. Jag vet bara att det bara är med hjälp av hudljusmedel. Tack så mycket för att du meddelade oss att även med mörk hud är vi vackra och unika.
- Detta var till stor hjälp!
- Jag gör redan detta och alla mina vänner frågar vilken produkt jag använder. Jag är glad!
- Metoderna var väldigt intressanta och tipsen hjälpte mig!
- Jag tycker det är fascinerande och stor hjälp för hur jag ska underhålla min hud. Tack för goda tips och idéer.
- Min hud blev lättare eftersom jag gjorde vad som finns i den här artikeln.
- Ta C-vitamin varje dag eftersom det är bra för huden och hjälper det att bli lättare. Minst 1000 mg per dag.
