Hur man gör pedikyr?
För att ge dig själv en pedikyr, börja med att blötlägga fötterna i varmt vatten i cirka 5-10 minuter för att lindra stress och mjuka upp nagelbanden. Sedan, medan dina fötter fortfarande är våta, skrubba dem med en pimpsten så att de blir snygga och släta. Klipp tånaglarna rakt över naglarna genom att använda nagelklippare och släta sedan kanterna med en nagelfil. Måla dina naglar med 1-2 lager av ditt favoritnagellack och lägg sedan på dem med en klar päls så att lacken inte flisas när polisen har torkat. För tips om hur du hanterar dina nagelband, läs vidare!
Om du gör pedikyr hemma, använd bara tvål för en mild fottvätt, eller använd en pedikyrprodukt, som en fuktgivande eller antibakteriell blötläggning.
Regelbundna pedikyr kan få dina fötter att se felfria ut! Blötlägg först dina fötter i varmt vatten och rengör dem med en fotskrubb och pimpsten. Klipp och fil dina tånaglar, och tenderar att dina nagelband. Slutligen applicera nagellack om du vill. Du kan enkelt göra en egenpedikyr hemma eller göra en pedikyr för en vän, familjemedlem eller klient.
Del 1 av 3: blötlägg och skrubba dina fötter
- 1Ta bort eventuellt befintligt lack med nagellackborttagare. Täck överst på din polska borttagningsflaska med en bomullstuss och vänd sedan snabbt upp och ner och omedelbart höger sida uppåt för att applicera lite av produkten. Gnid sedan den polska borttagaren över tånaglarna för att ta bort färgen.
- Flytta bomullstuss i små, cirkulära rörelser om du har problem med att ta bort polermedel.
- 2Fyll ett fotbad eller handfat med varmt vatten. Du kan använda någon av dessa för att suga fötterna. Om du blöter dina fötter hemma, använd en plasthandfat, hink eller badkar. Om du vill ha en professionell blötläggning, använd ett fotspa som vibrerar eller har strålar. Varmt vatten hjälper till att rengöra fötterna och bli av med döda hudceller.
- Se till att vattnet inte är för varmt så att du inte bränner fötterna. Du kan doppa in tårna för att testa temperaturen.
- 3Använd tvål, epsom salt eller en fotblöt för att rengöra fötterna. Om du gör pedikyr hemma, använd bara tvål för en mild fottvätt, eller använd en pedikyrprodukt, som en fuktgivande eller antibakteriell blötläggning. För ett naturligt alternativ, använd en kopp (236,6 g) Epsom-salt. Se till att du blandar ihop produkten innan du placerar fötterna i vattnet.
- Om du använder diskmedel, handtvål eller kroppstvätt, använd cirka 2-3 US msk (30-44 ml)
- Om du använder en fotblötläggande produkt, läs etiketten innan du lägger den i vattnet. Den rekommenderade mängden kan variera från produkt till produkt.
- För en spa-liknande touch, droppa 5 eller så droppar eterisk olja i ditt vatten. Använd eteriska oljor som pepparmynta, citron eller tea tree olja för att ge näring åt dina fötter.
- 4Blötlägg fötterna i cirka 5-10 minuter. Doppa båda fötterna i vattnet och slappna av medan du väntar. Gör saker som att läsa en bok, titta på TV eller chatta i telefon. Dina fötter blir mjuka och ömma när de blötläggs, vilket gör det lättare att spika naglarna och ta bort nagelbanden. Efter några minuter tar du fötterna ur vattnet.
- En fotblöt är ett bra sätt att lindra stress.
- 5Skrubba dina fötter med en pimpsten eller fotfil medan de är våta. En pimpsten är en lätt, porös vulkanisk sten som ofta används för att avlägsna döda hudceller och hård hud. Du kan också använda en fotfil för att göra detta. För att använda, håll verktyget upp till foten och flytta det snabbt fram och tillbaka. Det är bäst att arbeta i cirka 1 tum (2,5 cm) områden åt gången. Applicera stadigt tryck, men var försiktig så att du inte trycker för hårt.
- De flesta fotfiler har två sidor, grova och fina. Använd den grova sidan för att lossa död hud och använd sedan den fina sidan för att släta över ytan.
- För envisa förhårdnader kan du också använda en pimpsten eller fotfil när fötterna är torra. Att göra båda hjälper till att bli av med hårdhåren.
- 6Applicera en fotskrubb på toppen och botten av dina fötter. Pressa in en kvartsstorlek fotskrubb i handflatan och gnugga den sedan mellan båda händerna. Gnid sedan händerna över båda fötterna för att applicera skrubben. Gnugga dina fötter i små, cirkulära rörelser för att exfoliera dem.
- Många fotskrubbar har naturliga pimpstenar som tar bort kvarvarande torr eller grov hud.
- 7Sätt tillbaka fötterna i vattnet för att skölja bort dem. När du har masserat skrubben över dina fötter, dunk dina fötter tillbaka i handfat, badkar eller spa. Använd en tvättlapp för att gnugga bort skrubben. När skrubben är helt borta, torka fötterna med en handduk och tvätta händerna med tvål och vatten.
Hur lång tid tar en pedikyr vanligtvis i en salong?
Del 2 av 3: sköter dina naglar
- 1Använd nagelsax för att skära naglarna rakt över. Håll nagelklipparna med pekfingret och tummen och tryck lite för att göra din klippning. Klipp alltid naglarna rakt över. Om du skär dem i en vinkel kan du utveckla ingrodda tånaglar.
- Var noga med att trimma alla 10 naglarna.
- Trimma dina naglar till önskad längd, men klippa dem inte för kort!
- 2Forma dina naglar med en nagelfil. Linja din nagelfil upp till kanten av tånageln och gnugga den försiktigt fram och tillbaka för att skapa din form. Vinkla nagelfilen vid nagelns hörn för att runda dem, eller filma dem rakt över, baserat på dina personliga preferenser.
- Om du arkiverar nagelns hörn behöver du inte oroa dig för ingrodda tånaglar. Det händer bara när du klipper naglarna.
- 3Applicera en nagelbana mjukgörande produkt på basen av varje nagel. Använd en nagelbandsmjukgörande balsam eller oljeserum. Alternativt kan du använda honung som en naturlig mjukgörare. Alla 3 alternativen fungerar bra för att mjuka upp dina nagelband, så att du enkelt kan ta bort den döda huden. Applicera produkten där tånageln möter nagelbädden. Massera sedan varje tå för att fördela produkten.
- Gnugga produkten över toppen av nagelbanden om du använder en balsam.
- Använd 1 droppe oljeserum eller honung för varje nagel.
- 4Pressa tillbaka dina nagelband med ett nagelverktyg eller en liten nagelfil. För att göra detta lägger du helt enkelt den böjda änden av verktyget över nagelbädden i 45 graders vinkel och trycker försiktigt tillbaka nagelbanden till nagelsängen.
- Med lite kraft kommer dina nagelband lätt att röra sig bakåt så att du enkelt kan klippa av dem.
- 5Trimma dina nagelband om du vill bli av med död hud eller hänga naglar. Använd en nagelbandstrimmer för att skära av nagelbanden efter att du tryckt tillbaka dem. Använd bara detta verktyg som en miniatyr sax för att klippa av den döda nagelhuden runt tårna. Börja vid ytterkanten på nagelbanden och gör små klipp tills du tar bort all död hud.
- Klipp endast död hud och nagelband, annars kan du utveckla inåtväxande naglar eller skada huden.
- Även om detta steg är valfritt hjälper det att bli av med död hud och håller dina fötter snygga.
- 6Applicera fotkräm för att återfukta och återfukta dina fötter. Pressa in en kvartsstorlek grädde i händerna och gnugga den mellan båda händerna. Applicera sedan lotionen på 1 meter i taget. Gnid in lotionen helt i huden.
Du kan enkelt göra en egen-pedikyr hemma eller göra en pedikyr för en vän, familjemedlem eller klient.
Del 3 av 3: Måla dina naglar
- 1Placera tårna inuti tåavskiljare så att det är lätt att måla dem. Tåavskiljare är bitar av plast eller skum som passar in mellan var och en av dina tår. De rymmer ut dina tår, så din polska sprids inte när du målar dem.
- Eftersom du kan se alla tånaglar är det lättare att applicera nagellack.
- 2Måla din basrock och låt den torka helt. En baslack hjälper polermedel att fästa vid din nagel. Det skapar också en barriär som skyddar dina naglar från kemikalierna i nagellacket. Skruva av toppen och applicera baslacken på var och en av dina tånaglar. Börja vid nagelbandet och måla en tunn remsa mot nagelkanten. Upprepa tills hela nageln är täckt.
- Låt basfärgen torka helt, vilket vanligtvis tar 1-2 minuter. Att applicera en basfärg förhindrar att den polska färgen fläckar dina naglar.
- 3Använd 1-2 lager nagellack för att täcka dina naglar. När din baslack torkar, skruva av applikatorborsten från ditt val av nagellack och applicera färgen från nagelbandet till slutet av nageln. Gör 1-3 svep för att täcka nageln. Applicera ett andra lager efter att ditt första lager är torrt om din nagelfärg fortfarande är transparent. Dina naglar ska torka på 2-3 minuter.
- Använd en ljus färg av polska om du vill lägga till en färg i dina sommarkläder.
- Använd vitlack för att måla bara tåspetsarna för en fransk pedikyrstil.
- Gå med en neutral nyans av polska om du inte vill uppmärksamma dina fötter.
EXPERTTIPSOm du målar en fransk pedikyr, börja med den vita lacken. Använd sedan en rund borste och rengör på insidan av nageln så att din linje blir fin och rund. Avsluta med att applicera en topplack eller ett rent rosa polermedel så att det vita inte blir lika tufft.
- 4Applicera din topplack efter att din huvudsakliga polska färg har torkat. När du är klar med att måla din huvudsakliga nagellackfärg, använd en topplack för att försegla lacken. För att applicera målar du bara naglarna från nagelband till spets.
- Topplack förhindrar att nagellacket flisas, och det gör att ditt lack ser extra glänsande och glansigt ut.
- 5Låt dina naglar torka helt innan du tar bort tåseparatorerna. Om du tar av avskiljarna innan naglarna torkar kan ditt polermedel smetas eller hamna på andra tår. För att förhindra detta, vänta 1-3 minuter tills din polska har torkat.
- För att kontrollera om ditt polermedel är torrt, tryck försiktigt på hörnet på en nagel med fingertoppen.
För att ge dig själv en pedikyr, börja med att blötlägga fötterna i varmt vatten i ca 5-10 minuter för att lindra stress och mjuka upp dina nagelband.
- Nagellacks bortagning
- Bomullsboll
- Fotspa, handfat eller badkar
- Tvål eller Epsom salt
- Handduk
- Tvättlapp
- Fotskrubb
- Nagelklippare
- Spikfil eller smärgelskiva
- Hudmjukgörare eller älskling
- Cuticle pressare
- Cuticle trimmer
- Tåavskiljare
- Bas nagellack
- Huvudpolish
- Topplack
- Fotkräm
- Det är ofta lättare att måla någon annans naglar än att måla dina egna.
- Rengör dina verktyg med tvål och vatten eller alkohol när du är klar. Du kan sprida bakterier om du använder smutsiga verktyg.
Läs också: Hur förbättrar du hudfärgen?
Frågor och svar
- Mina klienter klagar över att deras polermedel flisar för snabbt. Vad kan vara problemet?Det kan vara typen eller kvaliteten på polermedel. Det är också viktigt att "försegla" spetsens spets med polermedel. Försök applicera polermedeln från spetsen mot nagelbandet för det första lagret du applicerar. Ytterligare lager kan appliceras som vanligt.
- Är gel nagellack skadligt?Nej. Jag faktiskt, gel nagellack är bättre för dig att använda än om du skulle gå till salongen och få akryl naglar. Det fungerar också bättre än vanligt nagellack.
- Hur lång tid tar en pedikyr vanligtvis i en salong?Vanligtvis cirka 40 till 45 minuter.
- Vad kan jag göra om jag inte har någon topplack för nagellack?Oroa dig inte. Se bara till att låta naglarna torka helt innan du gör något med händerna.
- Vad kan jag använda om jag inte har poleringskuddar?Du kan använda en nagelfil. Du måste bara hålla den platt istället för i en vinkel.
- Vad ska jag göra om jag inte kan ta bort min polermedel helt?Blöt bomullsull i nagellackborttagaren och placera den på nageln, låt den stå i några minuter, gnid sedan försiktigt, om nagellacket fortfarande inte lossnar, lämna det i några minuter till.
- Hur torkar jag gelpolish?Du torkar inte gelpolish, du botar den i 1 minut varje hand med en UV- eller LED-lampa.
- Vad använder jag om jag inte har en nagelborttagare?Du behöver inte riktigt ha en nagelborttagare för att ta bort nagelbanden, du kan helt enkelt trycka ner dem med en träpinne med lite lotion. Om du vill ha lite mer kan du överväga att få en manikyr på en salong och låta dem ta bort nagelbandet (klipp aldrig nagelbandet hemma).
- Vad använder jag om jag inte har en orange pinne eller nagelborttagare?Om du inte har en orange pinne, använd en spik. Om du inte har nagelborttagaren, oroa dig inte; du kan lämna nagelbanden - tryck bara tillbaka dem så att nagellacket inte kommer på dem.
- Vad händer om jag inte vill använda nagellack?Använd en mycket fin polerande nagelfil för att polera upp nageln för en vacker, naturlig glans.
Obesvarade frågor
- Vad kan jag göra om jag inte har pimpsten för att skrubba?
Kommentarer (23)
- Snyggt. Lärt mig rätt sätt.
- Den här artikeln har hjälpt mig mycket, nu kan jag använda den för mina praktiska uppgifter. Tack så mycket!
- Det var verkligen bra.
- Fick klarhet i hela processen. Mycket användbar information, verkligen. Tack.
- Det kommer att spara mycket pengar för mig.
- Bra artikel. Enkla och enkla steg att följa. Ser fram emot att prova detta hemma.
- Det hjälper mycket, tack.
- Jag lärde mig att efter applicering av olja på fötterna bör du använda remover för att rengöra tårna. Detta hjälper emaljen att stanna.
- Jag hittade mycket enkla och tillgängliga material som jag kan använda för mina fötter för att göra dem mjukare. Tack.
- Det delade upp det i steg för mig för att göra det lättare. Tack.
- Tack för poängen om att du inte använder för mycket tryck, vilket får huden att vända tillbaka och bli hårdare.
- Jag lärde mig mycket. Tack.
- Hjälpt till med hur man gör pedikyr hemma med väte.
- Jag gör en skönhetsterapikurs på nivå 2 och detta hjälpte mig genom att påminna mig om stegen till en pedikyr.
- Mycket användbart, tack!
- Sättet görs är tyst imponerande!! Ingen kommentar.
- Det hjälper mig mycket att lösa alla mina frågor!
- Jag försökte det, det är bra.
- Jag har inte gjort mina egna naglar på ungefär tio år. Nyligen förlorade jag mitt jobb och min älskade nageldame sålde sin verksamhet och nu kan jag inte hitta henne. Det här är den perfekta tiden för mig att lära mig om hur man gör detta och den här artikeln var perfekt.
- Ja, det är till hjälp.
- Älska steg för steg-processen. Bra på regniga dagar när du inte kan komma till nagelbutiken eller om dina pengar är låga.
- Mycket bra och hjälpsam.
- Jag gillade den här artikeln. Det var enkelt och rakt på sak.
