Hur man sätter på en badmössa?
För att sätta på en badmössa, börja med att binda håret i en hästsvans eller bulle om det är långt. Fukta sedan håret i handfat eller dusch, vilket gör det lättare för locket att glida på huvudet. När håret är blött öppnar du badlocket med händerna och drar ner det på huvudet. Slutligen justerar du badmössan genom att stoppa in eventuella hårstrån och flytta om lockets framsida så att den ligger över hårfästet men inte dina ögonbryn. Om du vill lära dig att sätta en badmössa på någon annan, bläddra ner!
Låt badkåpan fånga i pannan och använd dina händer för att dra badkåpan nedåt och bakåt för att täcka resten av huvudet.
Att bära en simma (eller simma) mössa har olika fördelar, som att hjälpa till att hålla lite av det starkt klorerade poolvattnet från håret, hjälpa till att hålla håret ur ansiktet medan du simmar och hjälpa till att minska motståndet när du simmar. Ur poolägarens synvinkel hjälper det också till att hålla håret ur poolfiltret. Badmössor är enkla i designen, men de kan vara ganska knepiga att sätta på. Med några enkla tips kommer du att kunna sätta på dig badmössan snabbt och smärtfritt.
Metod 1 av 3: sätta på dig en badmössa själv
- 1Fäst håret. Om du har långt hår, använd ett hårband för att sätta håret i en hästsvans eller bulle (beroende på hårets längd). Se till att ditt hår är ordentligt bundet så att det sitter fast.
- Badmössan kan tvinga håret att flytta och dra ner håret, så du kanske vill binda håret lite högre än du förväntar dig att det ska placeras i mössan.
- 2Fukta håret med vatten från badrummet eller omklädningsrummen. Doppa huvudet i vattnet i ett handfat eller kör håret under en dusch i några sekunder. Att fukta håret gör det lättare för lockmaterialet att glida över håret. Kepsar tenderar att hålla fast vid och dra i torra hårsträngar.
- Överväg att belägga håret med ett tunt lager balsam. Detta gör det lättare att sätta på locket.
- 3Öppna badlocket. Öppna badkåpan med händerna och överväga att fukta kepsens insida. Att fukta insidan av locket är inte nödvändigt, men vissa människor har funnit att det att väta insidan gör det lättare att sätta på. Håll i badkepsens sidor med dina två händer.
- Att fukta locket kan också göra det svårare att sätta på - det beror på vilken typ av lock som används.
- 4Dra badkåpan på huvudet. Luta huvudet nedåt och placera den främre delen av badkåpan vid pannan mellan hårfästet och ögonbrynen. Låt badkåpan fånga i pannan och använd dina händer för att dra badkåpan nedåt och bakåt för att täcka resten av huvudet.
- 5Justera badlocket. När badkåpan är på huvudet gör du eventuella justeringar. Sätt in hårstrån i locket, placera om lockets framsida så att det täcker hårfästet men inte över ögonbrynen. Placera sedan locket runt öronen. Dra i lockets baksida så att den är så säker som möjligt och sätt på dig skyddsglasögonen.
- Att placera locket nära öronen baseras mest på personliga preferenser. Vissa människor gillar att täcka öronen helt med locket, särskilt om de tävlar. Andra gillar att täcka hälften av öronen, medan andra inte täcker öronen alls.
Kan jag simma utan badmössa?
Metod 2 av 3: sätta på en badmössa med en partner
- 1Fäst håret. Om du har längre hår, använd ett hårband för att dra tillbaka håret och säkra det i en hästsvans eller bulle. Badmössan kan flytta håret runt så var noga med att håret är tätt och högt.
- 2Fukta håret. Doppa huvudet i poolen eller kör det under en dusch innan du sätter på dig mössan. Eftersom kepsmaterialet tenderar att hålla fast vid och dra i torrt hår kan det göra det lättare att sätta på kåpan på håret (även om det beror på kepsens material).
- 3Sätt på badmössan. Be en vän att hjälpa dig att sätta på dig badmössan. Öppna badkåpan med händerna och luta huvudet nedåt. Håll locket framåt i pannan medan din vän tar baksidan av badkåpan och sträcker den till baksidan av huvudet.
- 4Gör justeringar efter behov. När locket är på ditt huvud gör du nödvändiga justeringar. Dra ned locket ytterligare, justera det på pannan och stoppa i löst hår.
- Kom ihåg att du kan placera locket runt öronen på vilket sätt som helst som passar dig bäst. Du kan stoppa in öronen, lämna öronen ute eller täcka bara en del av öronen.
Hur tar jag av mig en badmössa utan att förstöra håret?
Metod 3 av 3: släppa på en badmössa med en vän
- 1Fäst håret. Om du har längre hår, använd ett hårband för att binda tillbaka håret i antingen en hästsvans eller en bulle. Se till att håret sitter ordentligt fast eftersom det kan skifta när du sätter på badmössan.
- 2Fyll locket med vatten. Låt en vän vända badkåpan inifrån och ut och fylla den med vatten. Du kan hämta upp vatten från poolen eller fylla det från någon annan typ av vattenkälla.
- Din vän ska hålla locket på sidorna med vattnet inuti locket.
- 3Släpp badkåpan. Sätt dig ner på marken och låt din vän stå över dig och håll badkåpan direkt ovanför huvudet. Din vän kan hålla badmössan nära ansiktet eller ännu högre för att ge droppen extra höjd. Låt din vän släppa badmössan jämnt så att den faller helt på huvudet.
- Hastigheten från droppen kommer att få locket att falla på ditt huvud (på grund av vattnets vikt) och locket kommer därför att fällas över på ditt huvud.
- Var medveten om att den här metoden inte alltid fungerar vid första försöket, och resultaten kan vara ganska inkonsekventa. Ofta är det inte nödvändigt med justeringar.
- 4Justera badlocket. Gör eventuella justeringar av badkåpan. Sätt tillbaka locket på huvudet, sätt i eventuella hårstrån och placera locket runt öronen.
Öppna badkåpan med händerna och överväga att fukta kepsens insida.
- Lägg lite babypulver eller annan personlig talk inuti locket och skaka ut allt överflöd. Om det inte finns något babypulver tillgängligt, fungerar vatten eller bakpulver lika bra.
- Lägg aldrig naglarna direkt på lockmaterialet. Du kan eventuellt sticka ett hål i locket.
- Latexlock är verkligen inte lika resistenta som kisel. Experimentera med olika kepsar för att hitta den keps som fungerar bäst för dig.
- Om det finns en riva eller ett hål, så litet som det kan verka, sluta använda locket; det kommer säkert att gå sönder nästa gång du använder det.
- Vissa badmössor innehåller latex, vilket kan orsaka allergiska reaktioner. Var noga med att ta reda på om du har allergier mot latex, och om du gör det, kontrollera alltid locket du sätter på.
Frågor och svar
- Kan jag simma utan badmössa?Ja, du kan definitivt simma utan badmössa.
- Sätter jag på mig skyddsglasögonen före eller efter att jag har tagit på badmössan?När man ska sätta på sig glasögonen är det mest en fråga om preferens. Vissa människor sätter på sig skyddsglasögonen först, men detta kan orsaka onödig skada på lockmaterialet. Det är ganska vanligt att sätta på skyddsglasögon efter badmössan. Det är mycket lättare att justera skyddsglasögonens placering när de placeras utanför locket, något som kan behöva göras flera gånger om man dyker och simmar många varv.
- Hur gör jag en ordentlig liten bulle innan jag sätter på en badmössa?Knyt håret i tre hästsvansar och gör sedan en vanlig bulle på alla tre. Sätt på locket över de tre små bullarna.
- Är det nödvändigt att duscha efter badmössa?Ja, för du måste tvätta klor av kroppen. Klor skadar håret och torkar ut huden eftersom det finns kemikalier i klor.
- Jag känner mig lite stram när jag bär mössan. Hur kan man förhindra det?Om du har långt hår finns det speciella mössor som är utformade för att passa ditt hår. De flesta mössor finns i universell storlek, men om den universella storleken inte passar ditt huvud finns det andra mössor som är utformade större.
- Ska jag täcka öronen?Idealiskt, när du använder en badmössa för tävlingar, bör den gå över dina öron (med bara den nedre spetsen som pekar ut) för att minska friktionen. Men om du bara tränar eller om det är obekvämt kan du ta på dig och sedan avslöja dina öron.
- Bär pojkar badmössor?Vissa gör. Många av de killar jag kände på simlag bär badmössor, särskilt under möten. Badmössor skyddar ditt hår från klor och hjälper också till att hålla vatten ur öronen. Om du har långt hår hjälper det verkligen till att hålla håret ur ansiktet medan du simmar.
- Vilket är det bästa märket för badmössor?Alla märken fungerar bra, även om silikon är det mest rekommenderade materialet.
- Hur tar jag av mig en badmössa utan att förstöra håret?Tyvärr finns det verkligen inget sätt att hålla en keps från att röra i håret. Det finns dock sätt att göra håret lättare att borsta efter att du tagit av kepsen. Överväg att sätta håret i en hästsvans innan du sätter på mössan. På det sättet, när du tar bort kepsen blir håret inte så trassligt.
- Hur tar jag på mig en badmössa så att jag täcker öronen?Du kan köpa badkepsar med öronflikar för att bättre täcka dem. Det är nog din bästa insats.
Obesvarade frågor
- Hur kan jag hålla badmössan från pannan?
- Hur får jag inte glasögonmärken runt ögonen?
Kommentarer (5)
- Att fukta locket och sätta balsam på håret innan hjälpte.
- Jag följde alla steg men bestämde mig inte för att fukta håret, eftersom vi var tänkta att hålla det torrt. Jag läste alla metoder, så bestämde mig för att lägga håret i en bulle och fånga locket på pannan - det fungerade! Tack för hjälpen!
- Så enkelt och snabbt.
- När jag såg guiden hjälpte det mig verkligen! Jag sätter på balsam innan du simmar och inte bara justeras locket lättare, men mitt hår klickar inte längre när jag borstar det. De små hackarna hjälpte mig verkligen att simma. Tack!
- Jag är en professionell simmare. Den här webbplatsen hjälpte mig att lära mig allt. Tack!
