Hur utför man en orkan i probrottning?
Många av rörelserna i professionell brottning kan orsaka allvarliga skador om du inte gör det rätt.
Många av rörelserna i professionell brottning kan orsaka allvarliga skador om du inte gör det rätt. Även om viss smärta kan förväntas, samma som i alla kontaktsporter, men de är alla imponerande. I den här artikeln kommer vi att titta på några av de mest förödande rörelserna inom professionell brottning. Försök inte med något av dessa drag om du inte har fått en utbildning av en professionell.
Metod 1 av 2: traditionell hurricanrana
- 1Gör detta på någon som är större, tyngre och högre än du.
- Se också till att personen du ska göra en Hurricanrana på vet hur den ska utföras.
- 2Kör vid repen och hoppa på dem, som ett lejonval.
- 3Hoppa och snurra så att dina ben hamnar på axlarna och de vetter mot grenen.
- 4Snurra åt sidan och lås anklarna runt halsen. Du bör landa mage eller bröst först och få din motståndare att falla tillbaka först.
Metod 2 av 2: Hurricanrana i topplina
- 1Lyft dem upp till toppen av sin vred.
- 2Stå på mittrepet och hoppa så att du sitter på axlarna.
- 3Dra bakåt som en vändning och stoppa in den så att du inte slår dem. De ska landa tillbaka först, och du bör posera för mer jubel!
Kom ihåg att brottningsrörelser kan skada motståndaren om de inte görs ordentligt.
- Som med all fysisk aktivitet, var noga med att vidta förebyggande åtgärder för att undvika att skada dig själv eller någon annan, om det är falsk brottning.
- Var noga med att planera de farligare rörelserna, med huvud, nacke och ryggrad med din motståndare före matchen, så att du kan planera landningarna.
- Du bör bara försöka detta om du har erfarenhet av rörelser som denna, eller är under 150 kg. Död eller allvarliga skador kan uppstå.
- Kom ihåg att brottningsrörelser kan skada motståndaren om de inte görs ordentligt.
- Försök inte dessa drag utan rätt träning.
Läs också: Hur gör man en beväpnad handstand?
Frågor och svar
- Hur får jag utmärkelsen?Se en steg för steg YouTube-video, men var försiktig. Jag är säker på att det är en mycket farlig åtgärd som kan döda någon om den inte används ordentligt.
