Hur kan jag vara trevlig mot din fru?
Du kan använda vänliga gester och fina ord för att visa uppskattning för din fru och kompensera för dina misstag.
Gift liv kan vara en utmaning, särskilt om din fru tenderar att bli irriterad eller upprörd över dig ofta. Du kan vara i varmt vatten för att vara slarvig om hennes känslor eller för att försumma ditt engagemang för henne. Du kan använda vänliga gester och fina ord för att visa uppskattning för din fru och kompensera för dina misstag.
Metod 1 av 3: göra vänliga gester
- 1Gör sängen på morgonen och förbereda frukost. Börja din frus lediga dag direkt genom att lägga sängen på morgonen medan hon gör sig redo för dagen så att hon inte behöver göra det. En liten gest som denna kan visa henne att du vill vara till hjälp och göra hennes dag så mycket lättare.
- Du kan också förbättra hennes morgon genom att laga frukost åt henne. Det här kan vara en fin kopp kaffe och lite ägg eller att sätta ut kaffe i en resemugg och yoghurt som hon kan ta på sig på väg ut. Hon kommer sannolikt att uppskatta att hon behöver oroa sig för en sak mindre på morgonen och vara tacksam för din trevliga gest.
- 2Gör husarbeten innan hon ber dig göra dem. Om din fru ständigt ber dig att göra sysslor runt huset och sedan bli irriterad när de inte blir klara, ändra detta mönster. Ta initiativ och gör sysslor runt huset innan hon ber dig göra dem.
- Ta ut soporna, städa köket eller vardagsrummet, gör gårdsarbete och tvätta. Visa henne att du vill göra hennes dagliga rutin mindre stressande och att du är villig att följa upp ditt ansvar hemma.
- 3Hjälp henne med ett viktigt objekt på hennes att göra-lista. Din fru är sannolikt upptagen och på språng och balanserar arbete och hemliv samt sina egna behov. Att vara hjälpsam på ett konkret, omedelbart sätt kommer sannolikt att få henne att le och uppskatta dina ansträngningar.
- Erbjud dig att hjälpa henne att korsa ett objekt på henne att göra-lista för dagen så att hon är mindre stressad och kan ta lite tid för sig själv. Det här kan vara något så enkelt som att plocka upp barnen efter skolan så att hon kan gå till sin yogakurs eller lämna in ett föremål för hennes arbetsevenemang så att hon kan spendera mer tid med sina medarbetare.
Ge din fru en god måltid som hon inte behöver göra själv. - 4Planera en hel dag tillsammans, bara ni två. Om du och din fru har barn kanske du vill skära lite tid för bara ni två att spendera tillsammans. Du kan ordna en barnvakt och planera en dag där du gör några av dina favoritaktiviteter som par. Detta kan vara en intim middag på din favoritrestaurang eller en picknick i parken på en trevlig, solig dag.
- 5Överraska henne med en tankeväckande gåva. Gör din frus dag genom att överraska henne med en tankeväckande gåva som hon kommer att uppskatta. Det här kan vara något så enkelt som en bukett med hennes favoritblommor eller en låda med hennes favoritgodis. Du kan också köpa ett kort som sammanfattar din kärlek och tillgivenhet för henne och lämna det på hennes kudde på morgonen så att hon kan hitta.
- Du kan också bli kreativ och göra din fru till en tankeväckande gåva, som en bildram med ett fint fotografi av er två eller ett smycke gjort för hand. En kreativ, hemlagad gåva kan visa henne att du lägger tid och ansträngning på hennes gåva.
- 6Laga henne en trevlig middag. Ge din fru en god måltid som hon inte behöver göra själv. Förbered en middag med hennes favoriträtter, eller överraska henne med en ny, utsökt maträtt. Ta hand om matinköp, matlagning och bordsdekningen. Led sedan din fru till hennes måltid och låt henne koppla av medan du serverar hennes middag. Det här kommer troligen att spänna henne och imponera på henne.
- Som en extra bonus, erbjud dig att diska efter middagen så att din fru verkligen har tid att koppla av och sätta upp fötterna. Det här är en särskilt bra idé om din fru vanligtvis lagar mat och städar. En förändring i rutinen visar henne att du försöker vara omtänksam och snäll mot henne.
Metod 2 av 3: använda vänliga ord
- 1Fråga henne om hennes dag. Ta en stund i slutet av dagen och fråga din fru hur det går och hur dagen gick. Det kan vara under middagen eller då ni båda gör dig redo för sängen. Fråga henne direkt, "Hur gick din dag?" eller "Berätta om din dag." Lyssna sedan tålmodigt medan hon talar för att visa henne att du lyssnar.
- Du bör också visa öppet kroppsspråk så att din fru uppmuntras att prata med dig om sin dag. Håll dina armar avslappnade och vid dina sidor, med din kropp placerad mot henne. Ta ögonkontakt med henne när hon talar så att hon vet att du är uppmärksam på vad hon säger.
Ta en stund i slutet av dagen och fråga din fru hur det går och hur dagen gick. - 2Var en bra konversatör. Det innebär att vara uppmärksam på vad din fru säger och svara med ett intresserat, engagerat svar. Snarare än att borsta av konversationen med din fru eller ändra ämne när din fru kommenterar något, svara med ett svar som håller konversationen igång. Detta kommer att skapa en hälsosam dialog mellan dig och din fru och visa henne att du är intresserad av hennes bekymmer, även om det inte är saker du brukar diskutera eller prata om på egen hand.
- Till exempel kanske din fru tycker om att skvallra om det senaste dramaet med sina arbetsvänner. Hon kanske säger, "Du kommer inte tro vad Donald gjorde mot Mark vid mötet idag." I stället för att svara med "Vem bryr sig? Kan du skicka chipsen?", Bör du anstränga dig för att vara engagerad i vad din fru pratar om och visa henne att du bryr dig om hennes intressen. Du kan säga, "Vad gjorde Donald? Han gör alltid något olämpligt vid möten." Detta kommer att hålla konversationen igång och låta dig ansluta till din fru.
- 3Berätta för henne att du uppskattar henne. Ibland behövs bara tre enkla ord för att lysa upp din frus dag: "Jag uppskattar dig." Säg detta till henne efter att hon har haft en lång dag, men kommer hem och förbereder middag ändå, eller när hon går ut ur hennes sätt att hjälpa dig. Påminn henne om att du uppskattar hennes hårda arbete och engagemang för din familj, även när hon har haft en svår eller utmanande dag. Även om du alltid kan visa henne hur mycket du uppskattar henne genom att göra vänliga gester, kan det också få stor inverkan att säga orden direkt till henne.
- 4Komplimentera henne, bara för att. Ta dig tid att komplimangera din fru dagligen, även om det bara är en liten kommentar, för att låta henne veta att du värdesätter henne och uppskattar henne. Du kan använda "Jag uppskattar dig" som en komplimang eller säga "Du ser bra ut" när hon går ut genom dörren.
- Försök att vara äkta med dina komplimanger, eftersom du inte vill bli falsk eller uppriktig. Ta ögonkontakt med henne och le medan du ger henne en komplimang, med fokus på en specifik sak hon gör eller hur hon ser ut. Att ge din fru en äkta komplimang om dagen kan visa henne att du fortsätter att bli förvånad och i vördnad för henne.
Metod 3 av 3: kontrollera ditt humör och hantera oenighet
- 1Kanalisera ditt humör till avkopplande och lugnande aktiviteter. Om du tenderar att bli upprörd eller slåss ofta med din fru kanske du vill lära dig att kanalisera ditt humör till andra butiker. Detta kan innebära att du gör en avkopplande eller lugnande aktivitet när du känner att ditt humör börjar komma ur kontroll. Du kanske gillar att dra dig tillbaka till ditt garage för att arbeta på din bil eller spendera tid på träbearbetning. Hitta en aktivitet som du kan använda för att stressa och fokusera på snarare än att skrika eller bli upprörd över din fru.
- Du kanske också vill överväga att ta en avslappnande vana, som djup andning eller meditation. På det här sättet, när du känner att ditt humör börjar stiga, kan du använda en avslappningsteknik för att lugna ner dig. Att göra detta kan förhindra en diskussion med din fru och låta dig få lite perspektiv så att du kan ta itu med problemet snyggt och lugnt.
Detta kan vara en intim middag på din favoritrestaurang eller en picknick i parken på en trevlig, solig dag. - 2Lyssna och svara respektfullt på din fru under en oenighet. Många gifta par har meningsskiljaktigheter, ibland dagligen. Men det är viktigt att när du argumenterar med din fru, fokuserar du på att lyssna respektfullt och omtänksamt till henne, även om du inte håller med. Detta kommer att främja hälsosamma, positiva diskussioner snarare än utom kontroll och skrika matcher.
- Håll ögonkontakt med din fru under en oenighet och avbryt inte när hon pratar. Försök att låta henne prata innan du talar och visa henne att du lyssnar genom att erkänna vad hon har sagt.
- Undvik att förringa eller prata ner till din fru under en oenighet, eftersom det bara leder till mer konflikt. Fokusera istället på hur du kan nå en kompromiss och hur du kan stödja din fru, även om du inte håller med henne. Använd "jag" -uttalanden när du talar så att du tar ansvar för dina tankar och känslor. Till exempel "Jag känner att du ofta är sen och det gör mig upprörd" eller "Jag tror att du kan ha ett utgiftsproblem."
- 3Ta en tid om ditt humör går ur hand. När du känner att du når en brytpunkt under en oenighet, bör du gå bort och ta en tid. Gå till ett annat rum och ta en paus genom att göra en lugnande aktivitet eller säg till din fru att du behöver en stund för att samla dina tankar och gå en promenad. Att ta en time-out gör att du kan tänka på oenigheten och bearbeta dina känslor så att du inte säger saker till din fru som är ovänliga.
- Under din paus bör du också brainstorma möjliga lösningar för argumentet och hur du kan nå en kompromiss med din fru. På det här sättet, när du pratar med din fru igen, kan du presentera flera möjliga lösningar för henne och gå mot en lösning på argumentet.
- 4Se en terapeut. Om du kämpar för att vara trevlig mot din fru hela tiden och känner att dina meningsskiljaktigheter med henne riskerar förhållandet kan du överväga att få professionell rådgivning. Du kan se en terapeut för att hantera ilska på egen hand eller fråga din fru om hon är villig att träffa en parterapeut tillsammans. Att få professionell hjälp kan bli bättre på att vara snäll och uppskattande mot din fru och att uttrycka dina känslor för henne på ett ärligt och produktivt sätt.
Kommentarer (2)
- Artikeln var välskriven för att ge rekommendationer för att vara snällare.
- Jag tycker helt enkelt att det var välskrivet.
Relaterade artiklar
