Hur väljer jag fuktkräm för torr hud?
När du väljer en fuktighetskräm för torr hud, överväga svårighetsgraden av ditt problem, orsakerna, och leta efter ingredienser som är inriktade på torr hud när du använder produkten.
Att välja rätt fuktighetskräm för torr hud kan vara skrämmande när du konfronteras med oändliga flaskor, burkar och injektionsflaskor vid kosmetikdisken. När du väljer en fuktighetskräm för torr hud, överväga svårighetsgraden av ditt problem, orsakerna, och leta efter ingredienser som är inriktade på torr hud när du använder produkten.
Del 1 av 3: bestämma dina behov
- 1Bestäm din hudtyp. Din hudtyp kan hjälpa dig att bestämma vilka typer av produkter som passar dig bäst. Olika hudtyper svarar bättre på olika produkter.
- En tyngre, oljebaserad fuktighetskräm fungerar i allmänhet bäst för torr hud. Du kanske till och med vill överväga petroleumbaserade produkter om din hud spricker; Men om din hud tenderar att ha andra problem utöver torrhet kanske du vill överväga att lägga till ett par olika typer av fuktkräm till din hudvård.
- Om din hud är fet, gör den benägen för akneutbrott, försök att applicera en lättare fuktkräm i ansiktet efter tvätt. Områden som tenderar att vara oljiga, såsom ansikte eller hårbotten, behöver inte samma behandlingar som andra delar av kroppen.
- Om din hud lätt irriteras och du är benägen för rodnad och utslag kan ingredienser som aloe och kamomill hjälpa till. Dessa lugnande komponenter släpper över sprucken, torr hud. Du bör också undvika allt som innehåller dofter och färgämnen.
- Om du är äldre är en oljebaserad fuktighetskräm bäst eftersom oljeproducerande körtlar i kroppen blir mindre aktiva.
- 2Utforska eventuella underliggande problem. Torr hud kan vara relaterad till underliggande hudproblem. Du kanske vill se en hudläkare för en receptkräm om din torrhet i huden åtföljs av vissa symtom.
- Eksem och psoriasis kan leda till torr hud. Om du har ett av dessa tillstånd kommer du också att bryta ut i fjällande utslag och kan ofta uppleva att död hud kommer ut i flingor.
- Solexponering kan orsaka torr hud. Om du bor i ett soligt område, bör du prata med en hudläkare om hur du bäst kan förhindra att huden skadas av solen. För mycket solljus kan orsaka vissa cancerformer som melanom, så det är viktigt att du lär dig hur du ska vara skyddad.
- 3Be om hjälp om det behövs. Om du är osäker på vilken typ av fuktighetskräm som passar dina behov, som läkare, apotekare, hudläkare eller någon som arbetar på en hälsokost- eller hudvårdsbutik. Ofta är människor osäkra på vilken typ av produkter de behöver om deras hud är torr på vissa ställen och fet på andra eller om de har vissa tillstånd, som eksem, och är osäkra på om produkter potentiellt kan förvärra symtomen. Om du kämpar med beslutsfattandet, be en professionell om hjälp.
En tyngre, oljebaserad fuktighetskräm fungerar i allmänhet bäst för torr hud.
Del 2 av 3: välja fuktkräm
- 1Läs etiketter. Till att börja med bör du läsa etiketter på alla produkter du letar efter. Beroende på din hudtyp bör du vara på utkik efter olika ingredienser.
- Människor med torr hud bör leta efter tyngre fuktighetskräm. En fuktighetskräm som innehåller antioxidanter, dimetikon och druvkärnolja eller vaselin, som förhindrar vattenförlust från huden, kan vara till hjälp.
- Om du tenderar att ha fet hud runt ansiktet kan du alltid använda en vattenbaserad fuktkräm i ansiktet och en oljebaserad på torra områden som knän, händer och armbågar. Den ska märkas "oljefri" och lista vatten som en av de första ingredienserna.
- Produkter som innehåller retinoler kan få din hud att torka ut, så välj ett försiktigt preparat och använd det mycket sparsamt först - varannan natt som mest. Följ detta med en fuktkräm.
- 2Experimentera. Chansen är stor att du måste prova flera märken innan du hittar en fuktkräm som fungerar för dig och din hud. Det kan vara bäst att köpa små flaskor med olika produkter tills du har bestämt dig för en du verkligen gillar. Se om någon produkt du är nyfiken på att pröva har alternativ i resstorlek eller provstorlek, eftersom detta kommer att hindra dig från att spendera för mycket eller lämna kvar med lotioner du inte kan använda.
- 3Målet är att köpa en fuktkräm som fungerar som solskyddsmedel. Det är viktigt att skydda din hud från solen, särskilt om den äventyras av torrhet eller sprickbildning. Leta efter en fuktkräm som också innehåller solskydd. Många fuktighetsgivare inkluderar också solskyddsmedel.
Några av de bästa krämerna för torr hud är Aveeno Dry Skin, Keri, Vaseline, Nivea och St Ives.
Del 3 av 3: Använd en fuktkräm
- 1Applicera fuktkräm när du kommer ut ur duschen. Vattnet i en varm dusch tar bort vissa oljor från huden. Fyll alltid på dessa oljor genom att applicera din valda fuktighetskräm när du kommer ut ur duschen, var noga med ben, knän, händer och andra områden som är känsliga för torrhet.
- Använd salva och krämer mot lotioner. Använd krämer eller salvor som innehåller olivolja eller sheasmör.
- 2Använd efter behov hela dagen. Du bör applicera fuktkrämen efter behov. Du kan behöva använda lotion efter något av följande:
- Att utsättas för kallt väder
- Efter träning
- Efter tvätt av händerna
- 3Följ vissa försiktighetsåtgärder när du använder tyngre krämer. I allmänhet bör tyngre oljebaserade krämer inte användas i ansiktet om du inte har överdriven torrhet. Detta kan täppa till porerna och leda till akneutbrott.
Läs också: Hur man skapar en skönhetsregim för fet hud?
Frågor och svar
- Vilka är några fuktgivande krämer som är bra för torr hud?Några av de bästa krämerna för torr hud är Aveeno Dry Skin, Keri, Vaseline, Nivea och St Ives.
- Var kan jag hitta de viktigaste funktionerna i ansiktsvask?Titta på framsidan av flaskan under namnet, eller titta på baksidan där det står "Läkemedelsinformation."
- Vad kan jag använda på en torr, kliande hudfläck?Lanolin är en fantastisk, naturlig olja för lugnande irritation som liknar de oljor som din hud producerar naturligt.
- Vad är det bästa rengöringsmedlet för torr hud?Du bör fråga din hudläkare vilken rengöringsmedel som fungerar bäst för din hud.
- Finns det ett naturligt botemedel mot min torra hud?Olivolja är perfekt för att återställa hudens naturliga mjukhet. Gnid in oljan i huden och vänta 10 minuter innan du sköljer den i varmt vatten och tvål.
