Hur hanterar du tjejer som kallar dig en slampa?
Det är inte en slump att ordet "slampa" används mot flickor och kvinnor på ett nedsättande sätt.
Flickor kan vara grymma mot varandra. Mobbning mot flickor börjar ofta i grundskolan och i vissa fall varar de till vuxna åren. Ett sätt som betyder att flickor ibland lägger ner en annan flicka är att sprida rykten eller använda språk som innebär att deras mål är sexuellt promiskuöst. Detta är en klassisk nedläggning som bygger på tanken att det finns vissa saker som "bra tjejer" inte gör, som att ha sex med många killar. I vissa fall kan du dock kallas en slampa eller något liknande även om du aldrig har haft sex. Uttrycket i sig är ofta tänkt att antyda att du är en "dålig tjej" och inte bör lita på. Även om det kan vara en svår situation att hantera, finns det flera strategier du kan försöka om du befinner dig som mål för denna typ av mobbning.
Del 1 av 3: övervinna skvaller och mobbning
- 1Förstå skillnaden mellan vänlig retande och slampa. Ordet "slampa" är en sexuell uppslamning som nästan uteslutande används mot kvinnor. Det är ett sätt att säga att en tjej eller kvinna är en dålig person eftersom hon har för mycket sex eller för många sexpartners. Ibland används det på ett banterande sätt mellan vänner, och andra gånger används det för att mobba eller sätta ner en kvinna.
- Ibland kallar tjejer och kvinnor varandra för "sluts" som ett sätt att ta tillbaka ordet från dess negativa användning, i ett försök att göra det lättare och tömma det för en del av dess kraft. Det är ett sätt för tjejer att ta skammen att njuta av sin sexualitet. Det finns många förtryckta grupper som har "återvunnet" ord som en gång använts mot dem på detta sätt. Om du har vänner som kallar dig en slampa, tänk på deras avsikt: de kan mena det på ett förtjusande sätt. Du kan be dem sluta om det stör dig, och eftersom de är dina vänner, bör de förstå och göra sitt bästa för att sluta.
- Om någon använder ordet "slampa" mot dig på ett sätt som gör att du känner dig nedsatt, sårad eller trakasserad, spelar det ingen roll vad hennes avsikt är. Hon mobbar dig.
- 2Vet att ordet kanske inte har något att göra med sex. Även om termen slampa vanligtvis förknippas med någon som har mycket sex eller som uttrycker sin sexualitet på sätt som andra inte godkänner, används den i själva verket ofta på andra sätt av flickor själva.
- En studie av college kvinnor fann att ordet hade väldigt lite att göra med målets sexuella beteenden. I stället använde kvinnor i högre socialklass termen mot kvinnor i lägre socialklass som ett sätt att säga att de inte ville inkludera dem i sin sociala grupp.
- Studien visade att vita, medel- till överklasskollegor använde ordet "slampa" mot fattigare kvinnor och kvinnor i färg oftast och att mobbarna själva ofta hade mer sexuell erfarenhet än målen.
- 3Inse att du blir mobbad. Det här kan tyckas dumt, speciellt om du inte är ett litet barn och du tror att mobbning tillhör grundskolan. Egentligen kan människor i alla åldrar uppleva mobbning, vilket egentligen bara betyder att en person är ond mot en annan person om och om igen.
- Att kalla namn som "slampa" är en mycket vanlig form av mobbning mot flicka. De kallar dig kanske en slampa för att skvaller har spridits om dina relationer eller sexualitet (eventuellt startat av någon som vill öka sitt eget rykte som en "stud"), men detta ord och andra gillar det (som "hora", " hacka, eller "skank") kan helt enkelt vara dina mobbares sätt att förödmjuka dig med lite eller inget att göra med ditt sexuella beteende.
Om du känner dig riktad av flickor i skolan eller kvinnor på jobbet behöver du inte lida i tystnad. - 4Vidta säkerhetsåtgärder på sociala medier. Teknik gör mobbning enklare än någonsin, så om du är aktiv på sociala nätverkssajter kan du behöva vidta några försiktighetsåtgärder för att hindra mobbare från att få tillgång till din information.
- Lås ner dina sekretessinställningar och se till att dina enda vänner på sociala medier är människor du känner och litar på i verkligheten. Om du är vän med din mobbning, ovänliga henne; Du kan också överväga att vänta med gemensamma vänner eller åtminstone begränsa vad de kan se på din profil.
- Lägg aldrig upp något - text eller foton - som du inte vill sprida bland din familj, vänner, arbetsplats eller skola.
- Rapportera alla mobbnings- eller hotmeddelanden som du får till dina föräldrar, lärare och till och med polisen om meddelandena inträffar ofta eller innehåller några hot.
- 5Lär dig hälsosamma sätt att hantera konflikter. Du kan vara frestad att återvända likadant när det gäller mobbning, men att slåss med din mobbning genom att ringa hennes namn, sprida rykten om henne eller att gå in i fysiska slagsmål hjälper inte din situation. Faktum är att det kan leda till att du hamnar i trubbel när hon är den som startade det hela.
- Om du har en mobbning, överväg att närma dig henne och be henne att sluta. Var den större personen. Det kan vara otroligt svårt just nu, men ge din mobbare ett uppriktigt leende och säg något som "Jag är inte säker på varför du sa det, men jag vill verkligen att du ska sluta." Gå sedan bort. Ibland kan en mobbning tas så tillbaka av ett genuint svar att hon inte vet vad hon ska göra.
- Om du tycker att din mobbare är en annars rimlig person, fråga henne om hon vill prata. Du kan säga, "Finns det något jag gjorde som gjorde dig arg på mig? Vill du äta lunch och prata om det?" Att sitta ner och ha en konversation kan hjälpa till att komma till grund för hennes beteende, om hon vill. Hon kanske har hört ett rykte om dig eller kan ha någon annan förklaring till varför hon riktar dig. Även om hon inte vill sitta ner och prata, kan det att göra henne mindre upprörd över dig och mindre benägna att rikta dig mot att veta att du är en rimlig person som är öppen för diskussion.
- Tänk på förhållandet som en ballong som inte är helt fylld med luft. Om du inte släpper in luft i ballongen, kommer den att fortsätta att inte ha någon substans i den. Om du sätter in luft i ballongen blir den större och större. Att engagera en mobbare är mycket så här. Om du vägrar att mata in i mobbdynamiken vägrar du att sätta luft i ballongen. Så småningom kommer mobbaren att välja någon annan för att "blåsa upp sin ballong."
- 6Använd olika taktiker för klick. Tjejmobbare reser ofta i grupper och arbetar tillsammans för att välja andra tjejer för att få sig att känna sig mer kraftfulla. Det är vanligtvis inte bra att konfrontera en grupp på flera tjejer samtidigt ensam.
- Undvik situationen så mycket som möjligt. Försök att undvika att stöta på dina mobbar om möjligt, och be en vän att följa med dig om du måste gå någonstans där du vet att kliken kommer att vara.
- Reagera inte. Kom ihåg vad dina föräldrar berättade för dig som barn, om hur man reagerar på en mobbning bara ger dem vad de vill? Det visar sig att dina föräldrar hade rätt. Mobbare trivs med makten, så om du inte svarar genom att bli arg eller gråta kommer du att tömma upplevelsen av roligt för mobbarna och de kommer förhoppningsvis att gå vidare. Försök att vara lugn och fokusera på något annat om det händer igen.
- 7Prata med någon. Om du känner dig riktad av flickor i skolan eller kvinnor på jobbet behöver du inte lida i tystnad. Att prata om det kan hjälpa dig att räkna ut strategier för att övervinna det.
- Prata med dina föräldrar eller någon annan betrodd vuxen. Förklara situationen och be dem hjälpa dig att hitta en lösning. Ibland är det enda sättet att få en förälder att ingripa. Din förälder kan kontakta mobbningens föräldrar, rektorn eller hjälpa dig att komma med strategier att använda för tillfället om det händer igen. Föräldrar bör bekanta sig med skolans trakasseripolicy.
- Prata med en rådgivare eller terapeut för att hjälpa dig att skilja den kritik som andra människor kan kasta mot dig från ditt faktiska värde som människa.
- Prata med en lärare, skolrådgivare eller handledare om du blir mobbad eller trakasserad i skolan eller på jobbet. Det beteendet är olagligt på en arbetsplats och nästan alltid mot uppförandekoden i en skola eller universitet och bör hanteras på administrativ nivå för att vara säker på att det inte fortsätter att hända.
Om du har vänner som kallar dig en slampa, tänk på deras avsikt: de kan mena det på ett förtjusande sätt.
Del 2 av 3: reparera ett skadat rykte
- 1Inse att människor skvaller. Oavsett om du går i gymnasiet, gymnasiet, college eller på arbetsplatsen, kommer skvaller alltid att vara ett problem så länge det finns andra människor att prata.
- Å ena sidan måste du acceptera att skvaller händer och det finns inte alltid något du kan göra åt det. Å andra sidan, om negativt skvaller sprids om dig på grund av ditt beteende, kan du vidta åtgärder för att förbättra ditt skadade rykte.
- 2Hantera osanna rykten på vilket sätt du är bekväm. Om någon sprider rykten om att du är sexuellt promiskuös och det inte är sant, är det en form av sexuella trakasserier. Det finns några olika sätt du kan välja att hantera, beroende på vem som sprider rykten och vad du känner dig bekväm med.
- Prata med någon som är myndig för att hjälpa dig att hantera trakasserierna. Det här kan vara en förälder, lärare, handledare, chef eller skolrådgivare.
- Du kan försöka konfrontera den som är ansvarig för skvallerna om du vet vem som startade rykten. Om du känner att du behöver ställa in rekordet kan det vara ett bra alternativ. Men om personen som startade rykten är en mobbare som inte bryr sig om dig, bör du veta att konfrontera den personen kan göra dig ännu mer av ett mål.
- 3Ta ansvar för din livsstil. Om du är nöjd med din livsstil, borde det som andra säger om dig inte ha någon effekt på dig. Men om du gör saker som skadar dig eller andra och det har skadat ditt rykte kan du vidta åtgärder för att ta ansvar för din livsstil och börja reparera ditt rykte.
- Se till att dina känslomässiga behov tillgodoses. Etabler och underhåll ett nätverk av stödjande vänner som bryr sig om dig, värdesätter dig och stöder dina val.
- Se till att du inte skadar någon annan. Om du har många sexpartners, var noga med att du inte ansluter dig till människor som är i relationer, och var säker på att dina partners vet vad dina avsikter är. Se till att du använder skydd om du har sex.
- 4Hantera människor som behandlar dig annorlunda. Om rykten har spridit att du är sexuellt promiskuös kan du upptäcka att oavsett om rykten är sanna eller inte, kan människor börja behandla dig annorlunda. I synnerhet kan du upptäcka att killar kan behandla dig annorlunda om de tror att du är sexuellt tillgänglig.
- Om du befinner dig sexuellt trakasserad eller föreslagen av killar, vet att det inte är ditt fel. Ingen är någonsin berättigad att behandla en annan person som ett sexuellt objekt. Be personen stoppa och berätta sedan för någon du litar på (som en förälder, lärare eller handledare). De hjälper dig att hantera situationen. Om du någon gång känner dig osäker av någon anledning, ring polisen eller gå till närmaste myndighet.
- Om människor som tidigare var dina vänner börjar undvika dig kan du överväga att prata med dem för att ta reda på varför. Tänk på att någon som skulle sluta vara din vän på grund av ett rykte kanske inte har varit en riktig vän till att börja med.
Många gånger pratar flickor om andra flickors sexualitet för att de är avundsjuka eller för att de oroar sig för att sexuellt erfarna flickor kommer att stjäla sin pojkvän eller man. - 5Upprätta ett rykte som snäll, omtänksam, rolig och pålitlig. Det är sant att ditt sexliv är ditt företag, men det finns inte mycket du kan göra för att hindra människor från att prata om det. Det mesta du kan göra är att humanisera dig så mycket som möjligt så att människor inte vill slösa bort sin tid på att prata om dig.
- Många gånger talar flickor om andra flickors sexualitet för att de är avundsjuka eller för att de oroar sig för att sexuellt erfarna flickor kommer att stjäla sin pojkvän eller man. Genom att visa alla att du är en snäll och uppriktig person kan du hjälpa till att lugna deras rädsla.
- Att gå ut ur ditt sätt att vara snäll mot andra - inklusive människor som har varit ovänliga mot dig - visar att du är den större personen. Det tar lång tid, men konsistens, vänlighet och uppriktighet kan göra ett dåligt rykte till ett gott.
- 6Ha tålamod. Saken med rykte är att det tar lång tid att bygga ett bra men bara ett misstag för att få ett dåligt. Det är frustrerande och orättvist, men det är också bara en del av livet du måste acceptera. Var fast besluten att bygga upp ett gott rykte, även om det tar år.
- Hitta en hobby, klubb eller tidsfördriv för att syssla med dig själv och ta dig från dina sociala frågor. Du kan välja en volontärposition eller ge tillbaka till ditt samhälle för att främja ditt rykte som en omtänksam och kärleksfull person.
- Försök under tiden att lära dig att sluta bry dig om vad andra tycker om dig.
Del 3 av 3: Förstå varför flickor attackerar flickor
- 1Vet att det inte är ditt fel. Ditt beteende är inte fel om någon annan mobbar dig, även om skvaller som hon sprider om dig är tekniskt sant. Andra människor gör sina egna val om hur man behandlar dig, och ingen har någonsin rätt att göra dig värdelös eller utstött.
- Även om du har haft mer sexuell upplevelse än andra tjejer är det ingen som är berättigad att kalla dig namn eller försöka skada dig. Du förtjänar inte att bli behandlad på det sättet. Du har värde!
- 2Vet att hon förmodligen skadar också. Det kan vara liten komfort, men faktum är att de flesta mobbarna skadar inuti. Mobbning är ett inlärt beteende, och det finns många anledningar till varför människor skulle engagera sig i detta beteende. Studier visar att mobbar ofta saknar nära relationer och känner sig avvisade av samhället. De tar ut sina känslor på andra genom att försöka få alla andra att känna sig avvisade också.
- Mobbare tenderar att vara manipulerande, svartsjuk och saknar empati för andra.
- Alla har det grundläggande behovet av acceptans, tillhörighet, kontroll och mening i sina liv; tyvärr saknar mobbar ofta alla dessa. De kan mobba människor som verkar olyckliga och därmed "lätta mål", eller de kan gå efter människor som verkar ha de saker de saknar, som kärleksfulla relationer, bra betyg eller framgångsrika jobb.
- Mobbaren kan försöka ta fokus av sig själv så att hon inte själv är ett mål; hon kan försöka passa in; hon kan bli mobbad hemma; eller det kan vara så att mobbaren saknar ett sätt att reglera sin egen ilska och uttrycker det på oproduktiva sätt.
I vissa fall kan du dock kallas en slampa eller något liknande även om du aldrig har haft sex. - 3Förstå varför mobbar riktar sig mot flickors och kvinnors sexualitet. Det är inte en slump att ordet "slampa" används mot flickor och kvinnor på ett nedsättande sätt. Faktum är att kvinnor har riktats in på detta sätt för en stor del av den inspelade historien!
- Åtminstone sedan den viktorianska eran har det västerländska samhället fokuserat på vad vissa forskare kallar Madonna-horas distinktion. Det här är tanken att kvinnor är antingen bra, rena, oskyldiga jungfrur eller sleazy, scummy och sexuellt aktiva.
- Naturligtvis är detta ett löjligt sätt att se på människor, som är naturligt sexuella varelser, men det är en idé som tog tag i många kulturer och fortfarande påverkar hur vi ser och behandlar kvinnor idag.
- 4Vet att det inte bara handlar om sex. Medan termer som fokuserar på kvinnors sexualitet som slampa, ho eller hora ofta används för att förnedra kvinnor, finns det vanligtvis en djupare, mer olycksbådande mening som inte har mycket att göra med sex.
- När någon kallas en av dessa saker är det ett sätt att säga att de inte är en bra tjej eller kvinna. De passar inte samhällets mögel på något större sätt. Termen är ett sätt att visa fullständig avvisning för den personen.
- Du kan slå tillbaka mot denna behandling av kvinnor genom att aldrig använda könsspecifika förolämpningar, inte ens i skämt.
- 5Du känner dig själv bäst.
- Låt inte någon märka dig eller hindra dig från att göra vad du gillar. Om du tycker om sexuella relationer och om det gör dig lycklig, snälla fortsätt. Om någon som bedömer dig baserat på vad du gör talar volymer om dem. Inte du.
- Om du trakasseras i skolan eller på jobbet, ta upp det till en lärare, rådgivare eller chef.
Läs också: Hur hanterar man mobbning?
