Hur använder man bergsklättring som ett teambuilding-evenemang?
Varning: Detta är ett farligt sätt att bergsklättra, så försök bara med blind bergsklättring med säker säkerhetsutrustning och efter att alla teammedlemmar har fått grundutbildningen.
Om du letar efter en spännande och innovativ teambuilding-övning, överväger du förmodligen bergsklättring. Bergsklättring inomhus är ett fantastiskt sätt att försiktigt skjuta dina teammedlemmars gränser och uppmuntra lagarbete, kommunikation och förtroende på ett roligt och engagerande sätt. Lyckligtvis, oavsett hur stort ditt lag är, det finns flera övningar som teammedlemmar kan göra parvis eller i små grupper för att hjälpa till att bygga laget.
Metod 1 av 3: ställa in evenemanget
- 1Leta efter ett klättringsgym som specifikt erbjuder teambuilding-evenemang. Att använda bergsklättring som ett teambyggande evenemang kräver mycket specifika redskap och infrastruktur, till exempel hinderbanor. Även om du teoretiskt sett kan ha ditt evenemang på ett vanligt klättringsgym, blir det mycket mer effektivt om du håller det någonstans som erbjuder teambuilding-program som en självklarhet.EXPERTTIPS
Ring för att ta reda på om ett gym nära dig erbjuder dem. Erika Noble, bergsklättringsinstruktör, berättar: "Teambuilding-evenemang är populära erbjudanden för klättringshallar. Om de inte lätt annonseras, ring eller prata med en klättringsanställd för att fråga om planering av ett privat teambuilding-evenemang.
- 2Se till att alla dina teammedlemmar kan klättra. De lagmedlemmar som inte fysiskt kan delta i bergsklättringsevenemanget kommer att känna sig utanför. Som ett resultat kommer detta att orsaka mer skada än nytta för dina ansträngningar att bygga ett mer sammanhållet team.
- 3Boka minst 2 timmar för ditt team att delta i evenemanget på gymmet. För de flesta gym som erbjuder teambuilding-program är detta den minsta tid som sådana program kräver. Om du har mer tid kan du avsätta till det här evenemanget, men boka en längre session. Detta gör att ditt team kan delta i ännu mer teambuilding-aktiviteter.
Se till att alla dina teammedlemmar kan klättra.
Metod 2 av 3: Utföra aktiviteter i par
- 1Låt par göra grundläggande stödklättring för att lära sig att klättra tillsammans. Ange varje par att arbeta med en instruktör för att lära sig grundläggande klättringskunskaper som korrekt mätar- och armplacering, hur man använder varje del av sin utrustning och hur man kommunicerar med varandra för att vara effektiva klättrare. På det här sättet kommer alla dina teammedlemmar att ha samma klättringsförmåga, medan varje par av teammedlemmar har en gemensam inlärningsupplevelse.
- Under träningspasset kan teammedlemmar uppmuntra och stödja sina partners för att hjälpa dem att lära sig nödvändiga färdigheter för bergsklättring. Detta är ett utmärkt sätt för de parade lagmedlemmarna att bygga obligationer med varandra.
EXPERTTIPSDessa övningar underlättar lagrelationer. Erika Noble, bergsklättringsinstruktör säger: "Bergsklättring är bra för teambuilding eftersom det främjar förtroende och kommunikation mellan teammedlemmar och utmanar människor att gå utanför sina komfortzoner! Alla dessa färdigheter översätts väl från klätterväggen till en mängd andra lagmiljöer.
- 2Utför blinda klättringar där en partner styr den andra från marken. När båda parmedlemmarna har behärskat grunderna i klättring är detta nästa steg mot att bygga en starkare känsla av förtroende mellan lagmedlemmarna. När en partner klättrar, låt den andra partnern vägleda dem muntligt mot närliggande grepp och grepp.
Varning: Detta är ett farligt sätt att bergsklättra, så försök bara med blind bergsklättring med säker säkerhetsutrustning och när alla teammedlemmar har fått grundutbildningen.
- 3Lita på rappeller för att hjälpa partnerna att bygga förtroende för varandra. Från toppen av stigningen, låt en partner använda repet och selen för att långsamt rappa sin partner ner till marken. Detta leder till att teammedlemmen i selen utvecklar en stark känsla av förtroende för sin partner efter att de kommer säkert på marken.
- Se till att teammedlemmarna byter position så att varje medlem i parningen har en chans att utveckla förtroende för den andra medlemmen.
- 4Låt varje uppsättning klättrare välja en tävling för sitt lag att tävla i. Låt den större gruppen delta i tävlingar kring klättringshastighet, ögonbindel eller andra bedömningar av klättringsförmåga. Låt sedan varje par själva bestämma vilken tävling de ska delta i. Detta gör att varje par kan ta äganderätten till sin egen framgång genom att förverkliga sina egna styrkor och utnyttja dem för att försöka vinna tävlingen.
- Till exempel, om ett par är särskilt bra på sin verbala kommunikation men annars inte är så snabba, låt dem välja om de vill delta i snabbklättringstävlingen eller den ögonbindelklättringstävlingen. Detta gör det möjligt för paret att inse att de som ett team är bättre på den senare typen av tävlingar och så att de kommer att känna sig mer självsäkra för sin förmåga att vinna tävlingen tillsammans.
Erika Noble, bergsklättringsinstruktör, berättar: "Teambuilding-evenemang är populära erbjudanden för klättringshallar.
Metod 3 av 3: göra gruppaktiviteter
- 1Dela upp i grupper om 5-6 personer som inte känner varandra särskilt bra. Grupper i den här storleken kommer att kunna slutföra gruppaktiviteter samtidigt som medlemmarna kan skapa mer intima band med varandra. Att ha gruppmedlemmar som inte känner varandra särskilt bra möjliggör också effektivare teambuilding, eftersom teammedlemmar kommer att lära känna varandra bättre genom gruppaktiviteterna.
- Till exempel, om ditt team består av flera avdelningar som inte ofta interagerar (t.ex. en försäljningsavdelning och ett driftsteam), se till att varje grupp i ditt teambuilding-evenemang består av medlemmar från var och en av dessa olika avdelningar.
- Om ditt team bara har skapats nyligen och medlemmarna inte redan känner varandra kommer val av medlemmar i varje liten grupp också att fungera.
- 2Låt varje grupp utföra reläklättringar i en hinderbana. Till att börja med kommer en medlem i gruppen att utföra den första delen av hinderbanan. När den medlemmen sedan har slutfört sin del av banan kommer en annan medlem att utföra nästa del av banan. Detta fortsätter tills hela gruppen har slutfört kursen. Denna typ av aktivitet gör det möjligt för gruppmedlemmarna att lösa problem och arbeta tillsammans för att genomföra kursen, vilket underlättar samarbete och ledarskapsutveckling.
- Till exempel kan en hinderbana bestå av en brant vertikal stigning, en horisontell sidoklättring och en rappelvägg. När den första medlemmen i en grupp har fullbordat den vertikala stigningen kommer nästa medlem att slutföra sidoklättringen. När den andra medlemmen når slutet av sin klättring kommer nästa gruppmedlem att gå nerför rappelväggen för att avsluta banan.
- 3Gör tävlingar i snabbklättring för att bygga självförtroende och kamratskap. Varje gruppmedlem kommer att klättra upp på en klippa så fort som möjligt och registrera sin individuella tid. Sedan kommer varje grupp att lägga till alla sina medlemmars individuella tider tillsammans för att komma fram till en total tid för gruppen. Oavsett vilken grupp som har kortast tid vinner.
Tips: Var noga med att upprätthålla en lättsam och rolig atmosfär under loppet. Om gruppmedlemmar börjar känna sig alltför konkurrenskraftiga kommer detta att göra mer skada än nytta för den övergripande teambuildinginsatsen.
På det här sättet kommer alla dina teammedlemmar att ha samma klättringsförmåga, medan varje par av teammedlemmar har en gemensam inlärningsupplevelse. - 4Försök använda vattenballongdroppar för att underlätta lagarbete. Låt varje grupp arbeta tillsammans för att bygga en säkerhetsbehållare som kan fånga en vattenballong som fallit ner från 35 meter (11 m) utan att den dyker upp. Begränsa den tid varje grupp har för att bygga sin container så att de snabbt kan designa och bygga sin container tillsammans.
- Ge till exempel varje grupp en timme att bygga sin behållare av råvaror som snöre, sugrör, gem eller andra diverse material.
- Bergsklättring kan vara farligt, särskilt om en person inte annars är särskilt aktiv. Alla lagmedlemmar bör fortsätta med försiktighet och ha en god känsla för sina egna gränser för att minimera risken för skador.
Läs också: Hur packar jag ett tält i en ryggsäck?
