Hur man behandlar akne med gurkajuice?
Gurkajuice kan vara ett bra hjälpmedel för att hjälpa till att återfukta huden och bekämpa inflammation. För att behandla din akne med gurkajuice, först krossa eller blanda en liten gurka. Blötlägg sedan en bomullstuss i saften och applicera den på din akne. Låt den blötläggas i 15 till 20 minuter innan du sköljer av den. Alternativt gör en ansiktsmask med gurkajuice. Du kan blanda gurka och yoghurt för att göra en mask eller gurka, havregryn och honung. Eller blanda gurkor med annan frukt och grönsaker för att göra en uppfriskande och närande smoothie. Detta kommer inte att vara lika effektivt som att applicera det direkt på din hud, men det kommer ändå att hålla din hud frisk. För fler tips från vår medförfattare till Beauty, inklusive hur du lägger till gurka i dina favoritmåltider, läs vidare!
Gurkor fungerar som en hälsosam hudbehandling för både lokal och intern användning. De är rika på vitaminer och mineraler som ger näring åt kroppen. Gurkan är mestadels gjord av vatten och återfuktar huden samtidigt som den innehåller antiinflammatoriska och åldrande egenskaper. Gurkor har också samma pH som din hud, vilket skapar en balans som kan hålla akne i schack. Det finns få vetenskapliga bevis som specifikt kopplar gurkasaft till aknebehandling, men det kommer förmodligen inte att skada att prova. Gurka kan appliceras direkt på huden och läggas till din diet. Använd gurka ensam eller blanda den med andra akneingredienser för extra fördelar. Det finns många saker som kan blandas med gurkajuice, så du kan vara kreativ med att skapa ett rengöringsmedel. Testa några av recepten nedan för att se vilka kombinationer som fungerar bäst för dig.
Metod 1 av 2: göra aktuella behandlingar
- 1Använd gurkskivor. Ta en ny gurka från kylskåpet. Klipp av huden. Skiv gurkan i tunna skivor. Lägg skivorna på det drabbade området. Låt juicerna sjunka ner i huden i 20 minuter. Skölj din hud och upprepa efter önskemål.EXPERTTIPS
Gurka ensam kanske inte räcker för att lindra inflammationen i en finn, men det kan ge dig lättnad och påskynda läkningsprocessen.
- 2Använd ren gurkajuice. Riv eller krossa en liten gurka. Använd en bomullstuss för att applicera saften direkt på huden. Låt stå i 15 till 20 minuter och skölj sedan.
- 3Gör en ansikts toner. Du behöver gurkor, vatten och trollhassel eller vodka. Safta gurkan eller blanda den och använd sedan en sil för att separera saften från de fasta ämnena. Blanda ingredienserna och förvara i kylen. Använd en bomullstuss för att applicera toner efter att du tvättat och torkat ansiktet.
- 0,25 koppar skalade gurkor
- 2 msk vatten
- 2 msk trollhassel eller vodka.
Alternativt gör en ansiktsmask med gurkajuice. - 4Gör en gurka och yoghurt ansiktsmask. Yoghurt innehåller bakterier som bekämpar akne och hjälper till att minska mörka fläckar på huden. Det sägs också att fuktar och mjukar upp huden utan att täppa till porerna. Det finns dock inga tydliga vetenskapliga studier som kopplar aktuell yoghurt till aknebehandling. Blanda yoghurt och gurka i en pasta. Tvätta ansiktet med varmt vatten. Applicera masken i 10 till 15 minuter. Skölj ansiktet med varmt vatten och sedan kallt vatten.
- 0,5 gurka
- 1 matsked yoghurt.
- 5Gör en honung-havregrynmask. Havremjöl exfolierar din hud och tar bort överflödig smuts och oljor från ytan. Honung har antibakteriella egenskaper. Sådana egenskaper kan hjälpa till att bekämpa akne som orsakar bakterier även om medicinska studier saknas inom detta område. Blanda gurkan tills den har en pasta-liknande konsistens. Blanda i honung och havregryn. Massera försiktigt in masken i ansiktet. Låt det sitta i 10 till 15 minuter.
- 0,5 gurka
- 1 matsked havremjöl
- 1 msk älskling
- 6Gör en citronsaft och skölj med rosevatten. Blanda lika delar citronsaft, rosvatten och gurkajuice. Applicera på huden och låt den vara på i några minuter. Skölj ansiktet och torka.
- Rosvatten efter önskemål
- Citronsaft som önskat
- Gurkajuice efter önskemål
- 7Gör ett äpple och bakpulvermask. Prova den här tjocka masken två eller tre gånger i veckan för akne. Blanda natron i varmt vatten för att bilda en pasta. Tillsätt det mosade äpplet, gurkan och honung. Låt stå i kylen i en timme innan du applicerar på huden. Låt det stå på huden i 10 till 20 minuter innan du sköljer.
- 1 gurka (mosad)
- 1 äpple (mosad)
- 1 tsk honung
- 1 tsk bakpulver
- 2 teskedar vatten
- Denna mask innehåller bakpulver som tjänar till att exfoliera och balansera hudens pH. Testa masken på en liten hudfläck innan du fortsätter, eftersom bakpulver inte fungerar bra med alla typer av akne.
- 8Gör en mask med mynta och tomat. Denna mask verkar en mild exfolierande samtidigt som den främjar uppfriskad och glödande hud. Skala och hugga gurkan. Blanda gurka, tomat och mynta. Tillsätt grammjölet tills en pasta har bildats. Applicera masken i ansiktet och låt den stå i 20 minuter. Skölj med vatten.
- 0,5 kopp gurka
- 1 tomat, hackad
- 0,5 kopp mynta blad
- Grönt grammjöl efter behov
Det finns många saker som kan blandas med gurkajuice, så du kan vara kreativ med att skapa ett rengöringsmedel. - 9Gör en aloe vera-mask. Aloe vera är utmärkt för huden. Det tar bort bakterier medan de reparerar skadade hudceller. Detta kan både förhindra akne och blekna akneärr. Tea tree olja har också varit känt för att vara användbart vid behandling av akne. Ta bort huden på aloe vera-bladet för att bara använda gelén. Blanda gelén med lika delar gurkajuice. Tillsätt några droppar tea tree olja. Applicera blandningen på din akne i 20 minuter. Massera in ytterligare ett lager av masken i huden och lyft. Upprepa dagligen för att behandla akne.
- 1 medelstort aloe vera blad
- 1 gurka (juicerad eller mosad)
- Tea tree olja (några droppar)
- 10Gör en mask för akne på baksidan. Du måste extrahera gurka och lökjuice först. Lägg sedan till kokt havregryn eller bockhornsklöverfrön till blandningen. Applicera detta på baksidan i 30 till 40 minuter innan du sköljer.
- 1 gurka
- 2 lök
- 1 msk kokt havregryn eller bockhornsklöver.
Metod 2 av 2: konsumerar gurkasaft
- 1Bekräfta brist på bevis. Många använder framgångsrikt frukt och grönsaker, som gurka, för frisk hud och övergripande välbefinnande. Men medicinsk forskning har inte grundligt undersökt eller visat tydliga fördelar mot akne mot att applicera eller konsumera gurkor.
- 2Underskatta inte en hälsosam kost. Även om aktuell vetenskaplig forskning om gurkor och hudvård är otillräcklig rekommenderas de flesta läkare att hålla en hälsosam kost och hålla sig hydratiserade. Gurkor innehåller vitaminer, mineraler och vatten, vilket gör dem till ett allmänt säkert tillskott till dina måltider.
- 3Lägg gurka till dina juicer och smoothies. Gurka har en mild smak och består mestadels av vatten. Detta gör det till en utmärkt ingrediens att lägga till dina grönsaker eller fruktsmoothies. Skala gurkan och tillsätt så mycket du vill.
Det finns få vetenskapliga bevis som specifikt kopplar gurkasaft till aknebehandling, men det kommer förmodligen inte att skada att prova. - 4Lägg gurka till dina måltider. Gurka lägger till en fin konsistens i dina dagliga måltider. Det kan läggas till sallader, smörgåsar eller rullar. Skala och hugga gurkan i önskad storlek.
- 5Ät det rå. Gurka är ett utmärkt mellanmål. Det är krispigt och uppfriskande, särskilt på en varm dag. Ät den rå eller tillsätt lite olivolja och salt för extra smak.
Frågor och svar
- Jag har mycket känslig hud, jag har provat många saker men har alltid allergiska reaktioner. Vilken naturlig sak kan jag använda för att ta bort fläckar?Fråga en hudläkare, röra dig inte om du har haft många problem med allergier. En läkare eller hudläkare kan genomföra allergitester och ge dig råd om vad du ska använda / inte använda.
- Vad händer om jag har fet hud?Applicera citronsaft på huden. Låt det stå i 10 minuter, tvätta sedan ansiktet och applicera aloe vera för att förhindra torkning. Gör detta en gång i veckan.
- Kan jag göra gurkamask en gång om dagen?Du ska aldrig göra en ansiktsmask en gång om dagen; det kan vara mycket torkande för din hud. Jag skulle göra det högst tre gånger per vecka.
- Vad skulle hända om jag sov med gurkor i ögonen över natten?Dina mörka ringar blir lite ljusare, eftersom gurkor har näringsämnen och en stark fuktgivande effekt. Gurkorna blir också lite torra på morgonen / när du vaknar.
- Vitnar gurka huden?Ja, gurkajuice innehåller ett naturligt hudlättningsmedel som ska göra ditt ansikte rättvist.
- Kan jag använda gurka i ansiktet på vintern?Det spelar ingen roll när du använder en gurka i ansiktet för att bli av med akne. Du kan göra det när som helst.
- Bli gurka av med akne märken?Ja, men lavendel eller aloe vera är mycket bättre för vävnadsregenerering.
