Hur sparar man en avbrott i hockey?
Den här guiden lär dig hur du som målvakt kan rädda en utflykt.
Utbrottet är en av de farligaste och mest spännande situationerna i ishockey. Chansen för brottpoäng är mycket hög. Den här guiden lär dig hur du som målvakt kan rädda en utflykt.
- 1Kom ut från målet och klipp av vinkeln. Detta kommer att tvinga skytten att deka (gå runt målvakten), vilket är lättare att rädda.
- 2Åka skridskor bakåt och gå framför pucken.
- 3Kom ihåg att INTE gå ner före skottet
- 4Om skytten skjuter, reagera genom att gå in i en fjäril (sökguide för hur)
- 5Om skytten deker (försöker gå runt dig), glider fjärilen. (lägg en kudde platt mot isen, tryck med den andra) KOMMER I minnet: när du trycker på med din skridsko ska din kudde gå ner för att göra en fjäril.
- 6Om du kan säga att skytten kommer att komma runt dig ändå, gör en spridande örn (ligga på magen och sprida benen ut och tillbaka för att stoppa pucken.
- 7Täck upp pucken tills en visselpipa blåses eller en lagkamrat kräver ett pass (kom ihåg att kontrollera att spelaren är öppen).
Utbrottet är en av de farligaste och mest spännande situationerna i ishockey.
- Försök att peta pucken om spelaren inte har huvudet uppåt.
- Ha tålamod. Du kommer inte att kunna rädda varje utbrytning, eftersom det finns alla slags knepskott som kan lura och förfalska en oerfaren målvakt.
- Bli inte för nervös eftersom det kan hindra dig från att rädda skottet.
- Öva med ditt lag / dina vänner: Låt dem göra en utbrytning och träna den här tekniken om och om igen. Det kommer så småningom att bli instinktivt.
- Håll alltid din pinne nere och backa upp den vid dina dynor.
- Titta på pucken och hans pinne för att veta var han ska skjuta.
- Använd all nödvändig skyddsutrustning annars riskerar du allvarliga skador.
- Pucken kan komma in mellan dina ben om du befinner dig i en felaktig fjäril, så håll din pinne fyrkantig och låg.
- Gör inte det första steget. Det kan få spelaren att hitta en öppning och göra poäng.
Läs också: Hur man gör en Maradona i fotboll?
