Hur kastar man en snittboll?
För att kasta en snittboll, börja med att gripa bollen med pek- och långfingrarna på baseballens två smala sömmar. Flytta sedan dina två fingrar åt höger och håll dem relativt nära varandra så att långfingret går längs sömmen. Vrid sedan handleden något i tummen och snäpp handleden ner med långfingret för att skapa snurr som hjälper bollen att skära när du släpper den. För tips om olika typer av grepp, läs vidare!
För att kasta en snittboll, börja med att gripa bollen med pek- och långfingrarna på baseballens två smala sömmar.
Snittboll, eller skärare, är en variant av antingen en två- eller fyrsöms fastboll. När den kastas som en högerhänt tonhöjd rör sig den från höger till vänster, nästan som en kurvboll, men med senare, mindre allvarlig paus. Banans mekanik är dock fortfarande ren snabbboll, så du behöver inte kasta planen som en kurvboll. När skäret kastas på rätt sätt är det en förödande stigning som är utformad för att dra kontakt utanför balansen.
Metod 1 av 3: tvåsömsskuren snabbbollsgrepp
- 1Börja med att ta tag i bollen som om du skulle ha en fast söm med två sömmar. En två-söm fastboll greps med pekfingret och långfingrarna på baseballens två smala sömmar.
- 2Istället för att lämna fingrarna där, flytta dina två fingrar åt höger. Se till att dina fingrar är relativt nära varandra. Dina fingrar kan antingen placeras så att långfingret går längs sömmen eller så att sömmen går direkt i mitten av båda fingrarna. Experimentera med vad som fungerar bäst för dig.
- 3Flytta tummen så att den är diametralt motsatt dina två översta fingrar. Diametralt motsatt betyder bara att om du sträcker ut båda fingrarna i samma riktning skulle de så småningom bilda en perfekt cirkel.
- Tänk på bollen som en klocka. Om tummen på ett normalt grepp med två sömmar är klockan sex bör din tumme nu vara i klockan fyra eller fem.
- 4Vrid handleden något i tummen. För högerhänta kannor betyder det att du vrider handleden något åt vänster. För vänsterhänta kannor betyder det att du vrider handleden något åt höger.
- 5Bly med långfingret. Lägg extra tryck på långfingret när du kastar en tvåsömig snabbboll. Detta kommer att skapa en naturlig snurrning på bollen som hjälper den att skära.
Metod 2 av 3: fyrbandsskuren fastbollsgrepp
- 1Börja med att ta tag i bollen som en fastboll med fyra sömmar. En fastboll med fyra sömmar grips med pekfingret och långfingrarna som går vinkelrätt över de U-formade sömmarna. Dina två fingrar ska röra baseballens sömmar på fyra ställen: botten på båda fingrarna och toppen.
- 2Flytta dina två fingrar ihop och något åt höger, placera extra tryck på långfingret. Detta hjälper till att skapa snittet i din snabbboll, eftersom det sista fingret som rör bollen kommer att vara långfingret.
- 3Håll tummen i bottenläget, eller kanske uppe på insidan av bollen, förankring. Tummen och toppfingrarna kanske inte är exakt diametralt motsatta, men de borde vara ganska bekväma.
Hur kastar jag en snittboll snabbare?
Metod 3 av 3: leverera tonhöjd
- 1Dölj det skurna greppet i din handske som går in i vindrutan. Du vill inte telegrafera din tonhöjd förrän precis när du släpper baseboll. Att tippa hitaren tidigt kan förstöra planens överraskning.
- 2Tänk "snabbboll" hela vägen. Skäraren är trots allt en snabbboll. Du vill ha en enkel upp-och-ner-rörelse med handen, utan att ge någon snurr med handleden.
- Se till att din armhastighet liknar din snabba armhastighet.
- Förläng armen helt när du levererar tonhöjden.
- 3Följ igenom och snäpp ner handleden medan du trycker lätt med långfingret för lätt centrifugering. Detta kommer att få bollen att röra sig bort från en högerhänt smet och in på en vänsterhänt smet.
- För att lägga till en hel del skär på denna tonhöjd, använd mer tryck med långfingret.
- Denna tonhöjd används bäst i en match mot höger mot vänster eller vänster mot höger eftersom den kommer att rida in på deras händer och bathandtaget.
- Starta denna tonhöjd på insidan av en högerhänt smet och utsidan av en vänsterhänt smet.
- Se till att du når så långt du kan med armen när du kastar. Detta gör att du kommer på toppen av bollen, vilket möjliggör mer rörelse.
Läs också: Hur skjuter man långt i basket?
Frågor och svar
- Tar pitching lång tid att utvecklas?Det kan ta ett tag att utvecklas, men vissa människor har en rå naturlig talang för det. Som allt, ju mer tid du lägger på det, desto bättre blir dina resultat.
- Är det okej att kasta en skärare om jag är en ungdomskanna? (Jag är 11.)Ja. Att kasta en fräs vrider inte på handleden eller vrider tummen och fingrarna med våld, som båda stressar senorna. En snabbboll / skärare är ett rent kast. Din arm håller längre om du fortsätter att pitcha när du åldras.
- Kommer kast som det här att hjälpa mig att kasta snabbare?Nej, det här är bara en tonhöjd som böjer sig inne eller ute beroende på vilken arm du kastar med. Att kasta på det här sättet ger dig en taktisk fördel, men din hastighet kommer att vara densamma.
- Hur kastar jag en knogkurva?För greppet är det bara en vanlig kurvkula, men du lägger ditt långfingers knog mot bollen. För leveransen är det en snabbbollsleverans, men experimentera och ta reda på vilken som är bäst för dig.
- Hur kastar jag en snittboll snabbare?Se till att så lite som möjligt av din hand än dina fingrar är på bollen.
- Liknar detta en skjutreglage?Nej, en skjutreglage är en annan leverans. Det är inte samma armsvängning.
