Hur man simmar i okända vatten på ett säkert sätt?
Om du ska till stranden och är osäker på att simma på djupt vatten bör du läsa vidare eftersom det kan rädda ditt liv. Kom ihåg att en badvakt och, för det andra, erfarna simmare har lokal kunskap och bör respekteras och följas hela tiden.
- 1Fråga lokalbefolkningen. Gå in i en lokal butik eller restaurang och fråga var lokalbefolkningen simmar, där livräddare övervakar och ber om tidvatten.
- 2Hitta någonstans som övervakas av en livräddare. Du kan fråga lokalt eller söka efter flaggor eller skyltar. Kontrollera hur mycket av området som övervakas och följ dessa regler.
- 3Simma inte i grovt, hackigt vatten. Kontrollera alltid med badvakt om det är säkert att simma på annat sätt.
- 4Simma i midjan djupt vatten. Gå inte djupare än ditt nedre bröst eftersom du kommer att påverkas av några mindre variationer i vattendjupet bortom denna punkt. Detta vattendjup är tillräckligt för simning och lek.
- 5Simma parallellt med stranden på bröstdjupt vatten. Tänk på att vattendjupet kanske inte är enhetligt och att det kan finnas sandstänger, plötsliga droppar eller strandhål.
- 6Simma aldrig ensam. Simma alltid med minst en kompetent simmare. Simma helst, men om du är starka simmare, stanna alltid inom femton meter från varandra, förutsatt att du kan se varandra tydligt och höra varandra. Om du går själv kan du fastna och du skulle inte ha någon som hjälper dig att komma ut.
- 7Vada ut i vattnet. Känn botten med fötterna så att du är medveten om stenar, plötsliga droppar etc.
- 8Om du befinner dig på en strand som är under patrull, bör du alltid fråga livräddaren om hur stort tidvattnet är eller var de allvarliga rivorna är.
- 9Vet alltid var du är i vattnet. Du kan sugas över av tidvattnet.
- 10Om du fastnar i en flod eller ström, simma diagonalt.
- Om du simmar på en strand i en annan del av världen, lär dig alltid så mycket du kan om hur deras simregler fungerar.
- Om du inte vet hur man simmar, gå aldrig i vattnet. Om du går i vattnet ska du bara gå upp till höften. Om det finns vågor, gå dit du eller din livräddare tycker är säkert.
Läs också: Hur köper jag en våtdräkt?