Hur använder jag en magputter?
Håll magputtern som en traditionell putter med båda händerna placerade i den nedre änden av greppet.
Magputtrar har ökat i användning på senare tid, med även vissa proffs som använder dem på turné. Puttarens axel är längre än en vanlig putter, och den har också längre grepp. Syftet med magputtern är att ge ett ankare mot din kropp, vilket hjälper till att minska dina handledernas rörelse under gungan. De viktiga aspekterna av att använda en magputter är att hitta rätt längd för klubben, att placera axeln mot magen och luta sig lite över toppen av bollen. Du kan hålla puttern med ett traditionellt grepp, med båda händerna låga på axeln, eller en variant speciellt för magputtare där ena handen vilar på toppen och den andra svänger klubben.
Metod 1 av 2: använder ett traditionellt grepp
- 1Hitta en klubb med rätt längd. Eftersom en magputter måste förankras vid magen är längden viktigare än i traditionella putters. För att välja rätt längd, stå upp och håll klubben mot magen. En klubb med rätt längd når strax ovanför din navel. Du vill inte att din sättningsställning ska vara för upprätt eller för böjd.
- I din sättningsposition ansluter klubben vid denna tidpunkt.
- 2Ta tag i klubben med två händer. Håll magputtern som en traditionell putter med båda händerna placerade i den nedre änden av greppet. Handflatorna vilar på axelns baksida och fingrarna och tummarna sveper runt framsidan, bort från kroppen. Din dominerande hand bör vara lägre i greppet än din andra hand eftersom det kommer att vara den som styr puttern.
- Du kan behöva flytta händerna längre upp eller ner på axeln beroende på din längd och längd på klubben.
- 3Placera toppen av klubbens axel precis ovanför din navel. Detta kommer att vara förankringspunkten som gör att klubben kan svänga utan att vrida. Axeln ska sitta något längst upp till vänster om naveln för högerhänta spelare och något till höger uppe för vänsterhänta spelare.
- Det kan ta lite justering beroende på dina personliga preferenser. Vissa spelare vilar toppen av axeln direkt över naveln snarare än till vardera sidan. Hitta det som fungerar bäst för dig.
Puttarens axel är längre än en vanlig putter, och den har också längre grepp. - 4Placera dina fötter med bollen nästan i mitten. Målet är att säkerställa ett slag där klubben träffar bollen i 90 graders vinkel, inte lutad framåt eller bakåt. Om du placerar bollen nära din främre eller bakre fot påverkas vinkeln på klubben, vilket hindrar en ren träff.
- Bollen ska vara ungefär en fot bort från dina fötter, beroende på hur lång du är. Kortare eller högre spelare kommer att ha klubbar av olika storlek som kan kräva att bollen är något närmare eller längre bort.
- 5Kvadrera din hållning. Som med en traditionell putter är det första steget att kvadrera fötterna så att du placeras parallellt med hålet du sätter i. Håll båda fötterna rakt framför dig. Dina fötter ska vara ungefär axelbredd. Böj knäna bara lite.
- Du måste justera för ojämna greener som du skulle göra med traditionell puttning. Om greenen har någon lutning, riktar du fötterna i enlighet därmed så att din hållning riktas parallellt med var du vill att bollen ska gå.
- 6Luta dig över bollen. Placera klubbens huvud bakom bollen, böj din torso något framåt så att du nästan lutar dig på klubben. Dina ögon ska se ner direkt över toppen av bollen. Detta hjälper dig att ställa upp klubben för skottet. Det hjälper också klubben att svänga så smidigt som möjligt.
- När du svänger, håll huvudet i ett fast läge och blicken mot bollen.
- 7Sväng klubben i en pendelrörelse. Håll klubben förankrad i magen, vrid din ryggaxel uppåt för baksvingen och följ sedan med en lika lutning av din främre axel. Klubben ska svänga smidigt bakåt och smidigt framåt och bibehålla samma hastighet genom hela svingen.
- Dina handleder ska hålla sig i en fast position genom hela gungan. Vrid dem inte på något sätt eftersom detta påverkar skottet. Dina axlar ska vara den enda delen av din kropp som rör sig.
- 8Följ igenom. Som med traditionell puttning bör din klubb svänga så långt framåt som bakåt. Längden på putt du gör kommer att avgöra hur långt tillbaka du behöver svänga. Längre putter, beroende på greenens lutning, kräver fortfarande extra styrka, liksom traditionella putters.
- Du vill inte slå bollen och låta klubben stanna. Snarare följer det igenom för att ställa in bollens väg.
- Shortsputtar kräver väldigt lite baksvängning, men du måste fortfarande följa upp till en jämn punkt när du träffar bollen.
Eftersom en magputter måste förankras vid magen är längden viktigare än i traditionella putters.
Metod 2 av 2: ändra dina handpositioner
- 1Håll toppen av axeln med din icke-dominerande hand. I stället för att ha två händer placerade tillsammans lågt på greppet kommer ena handen att förankra klubben mot din mage, medan den andra svänger klubben. De första tre fingrarna på din icke-dominerande hand ska vara på framsidan av klubben, din pinkie vilar på baksidan av klubben och din tumme ska vara på toppen.
- Tummen kommer att vara ankaret mot magen i motsats till axeln i den första metoden.
- 2Håll i axelns grepp med din dominerande hand. Förläng din arm helt för att ta tag i klubbens grepp och lämna en liten böj i armbågen. Din hand ska vara så långt ner på axeln som möjligt, i motsats till nära toppen av din andra hand. Du kan hålla klubben på samma sätt som alla andra med knogarna lindade runt ryggen och fingrarna framför.
- Ett annat alternativ för att placera din hand är att hålla klubben löst med fingrarna på framsidan och tummen på baksidan av klubben.
- 3Använd din dominerande hand för att svänga i en pendelrörelse. Detta är annorlunda än när du använder en traditionell putter och rör dig båda axlarna under gungan. Använd bara din dominerande hand på axeln, dra klubben bakåt till önskad plats för gungan och slutför sedan pendelrörelsen och sväng klubben framåt.
- Klubben hålls förankrad i din kropp med ena handen och svängs med den andra handen, vilket möjliggör en mjuk rörelse utan att vrida handlederna.
- 4Prova nypa variationen. När du först tar tag i klubben med din icke-dominerande hand, håll axeln mellan långfingret och ringfingret. Använd pekfingret och tummen för att nypa i skjortan. Detta ger dig en något mer flytande ankarpunkt än när axeln är tätt mot magen.
- Du vill fortfarande att ankaret ska vara stadigt och inte röra sig under gungan. Det kan vara lite svårare att göra perfekt än den tätt förankrade versionen, men det möjliggör lättare rörelse.
- När du köper en magputter, sök hjälp från en golfproffs eller säljare för att se till att du får rätt storlek.
Tekniken med att använda en magputter är ganska annorlunda än den traditionella puttertekniken, så det tar lite tid och övning att bli helt van vid den. - Tekniken med att använda en magputter är ganska annorlunda än den traditionella puttertekniken, så det tar lite tid och övning att bli helt van vid den.
- Vissa ligor eller organisationer har haft regler angående förankrad puttning, så innan du använder en magputter under ett officiellt spel, se till att den här sättningen är tillåten.
Läs också: Hur man kör snabbare 1500M?
