Hur man gör hemlagade badsalter?

För att göra hemlagade badsalter, börja med att blanda ihop olika typer av salt, som Epsom-salter, havssalter och hawaiianska röda badsalter.

Badsalt är ett avkopplande, lugnande och fuktgivande tillskott till alla bad, och att göra ditt eget är ett roligt och billigt DIY-projekt som du kan göra i ditt kök! Hemgjorda badsalt ger också utmärkta presenter, eller att sälja dem på din lokala bondemarknad eller hantverksmässa kan också tjäna lite extra pengar. Grundläggande badsalter är vanligtvis gjorda av en kombination av salter, bakpulver och eteriska oljor. Men en av de bästa sakerna med att göra dina egna badsalter är att du kan anpassa färg, dofter och aromer genom att lägga till olika ingredienser, örter och oljor.

Ingredienser

Grundläggande badsalt

2 koppar (576 g) salter för badet
0,25 kopp (96 g) natron
15-30 droppar eteriska oljor

Havssaltblandning

1 kopp havssalt
1 kopp epsom salt
1 tsk önskad eterisk olja
Marktorkade örter eller blomsterknoppar efter eget val (valfritt)

Salt och bakpulverblandning

1 kopp epsom salt
1 kopp natron
2 msk flytande glycerin
Eteriska oljor efter eget val (så mycket som behövs)
Torkade örter eller blommor efter eget val (valfritt)

Salt, lera och boraxblandning

2 koppar epsom salt
2 koppar borax
0,5 kopp kaolinlerpulver
Eteriska oljor efter eget val (så mycket som behövs)

Valfria tillägg

2 teskedar (12 ml) glycerin
0,13 kopp (30 ml) jojoba eller söt mandelolja
Färska örter eller blomblad
Hudsäker doft
Hudsäker färgning
Juice och skal från en citrusfrukt
1-2 teskedar (6-12 ml) extrakt, som vanilj eller apelsin

Del 1 av 5: göra grundläggande badsalt

1
Förbered dina ingredienser och förnödenheter. Tillsammans med de önskade och önskade extra ingredienserna behöver du också några verktyg och förnödenheter, inklusive en:
- Bakplåten
- Blandningsskål och sked (eller en återförslutbar plastpåse)
- Spatel
2
Blanda dina salter. Det finns många populära saltval för badsalt, varav många är havssalter. Du kan mixa och matcha dina saltkvoter beroende på dina personliga preferenser. Blanda de önskade portionerna salt med en sked i en medium skål. Några av de vanligaste badsaltvalen inkluderar:
- Epsom-salter, som egentligen inte är ett salt utan snarare magnesiumsulfat i kristallform. Epsom-salter är lugnande för musklerna och hjälper till att mjuka upp vattnet.
- Havssalter, och särskilt döda havssalter, som kan minska symtomen på artrit, reumatism, psoriasis och eksem.
- Hawaiianska röda badsalter, som kan hjälpa till med sår, värk och stukningar.
3
Tillsätt bakpulver och eteriska oljor. När salterna är blandade, rör om natron. När det har införlivats, lägg till önskade eteriska oljor. Rör om fem droppar åt gången tills de är helt införlivade och fortsätt tillsätt i steg om fem droppar tills du uppnår önskad styrka.
- Istället för att använda en skål och en sked för att blanda dina badsaltar kan du istället blanda alla ingredienserna i en återförslutbar plastpåse. När ingredienserna är i, försegla påsen och använd dina händer för att mosa salterna tillsammans med natron och eteriska oljor.
4
Tillsätt ytterligare ingredienser. För att lägga till färg på dina badsalt, tillsätt fem droppar åt gången som du gjorde med eteriska oljor tills du uppnår önskad nyans och livfullhet. Du kan använda matfärg, tvålfärgning eller annan hudskyddad färg.
- På samma sätt, om du vill lägga till glycerin eller olja i dina badsalt för en extra fuktgivande sammansättning, lägg till dem nu och rör om för att blanda.
- Andra valfria ingredienser inkluderar fruktskal och juice, färska örter och frön, blomblad och extrakt.
5
Baka blandningen. Detta steg är valfritt, men det hjälper till att torka ut badsaltet och ta bort klumpar. Det är viktigt att baka det på låg värme, men för att förhindra att oljor och dofter brinner av.
- Förvärm ugnen till 93°C.
- Sprid badsaltblandningen jämnt över ett bakplåt.
- Baka blandningen i 15 minuter, rör om var femte minut.
- Efter 15 minuter tar du bort badsaltet från ugnen och låter det svalna.
6

Använd och förvara badsaltet. För att använda dina badsalt, lägg bara till en halv kopp i rinnande vatten när du drar ditt bad. Förvara resten i en lufttät burk, till exempel en murburk eller en gammal syltburk.

Del 2 av 5: havssaltblandning

1

Mät dina ingredienser. Du behöver en kopp havssalt, en kopp epsomsalt och en tesked eterisk olja efter eget val. Du kan också välja att lägga till torkade örter eller blomknoppar för extra doft; mala dessa i en matberedare till ett pulver innan du blandar det med dina salter.
2

Inkorporera alla ingredienser. Blanda salterna först i en skål. Tillsätt sedan långsamt dina eteriska oljor. Var noga med att sprida dem ordentligt och blanda väl, så att alla dina salter kommer i kontakt med oljan.
3

Förvara dina badsalt. Förvara dina badsalt i en sluten behållare. Strö några matskedar i varmt badvatten och låt det lösa sig. Njut av!

Lugnande badsaltblandning — För att göra en avslappnande och lugnande badsaltblandning, ta dina grundläggande badsalt och rör försiktigt in.

Del 3 av 5: salt och bakpulverblandning

1

Mät dina ingredienser. Du behöver en kopp epsomsalt, en kopp bakpulver, två matskedar flytande glycerin och eteriska oljor. Lägga till torkade örter eller blommor kan också ge extra doft och skönhet till dina badsalt.
2

Blanda ingredienserna. Börja med att blanda epsomsaltet och natron tillsammans. Tillsätt sedan flytande glycerin och kombinera väl. Använd så mycket doftolja som du vill, men se till att du blandar den noggrant med alla ingredienser.
3

Förvara den färdiga produkten. Häll hela badsaltblandningen i en behållare med lock och förvara den mellan användning. Lägg till några matskedar i varmt badvatten och njut av de mjukgörande effekterna!

Del 4 av 5: salt, lera och boraxblandning

1

Mät dina ingredienser. Använd två koppar epsomsalter, två koppar borax, 0,5 en kopp kaolinlärpulver och eteriska oljor efter eget val. Kaolinlera och borax arbetar tillsammans för att mjuka upp vattnet och huden, liksom för att ge andra mineralhälsofördelar inklusive muskelavslappning och minskad spänning.
2

Tillsätt ingredienserna. Kombinera alla ingredienser i en stor skål och rör om helt. Tillsätt långsamt in dina eteriska oljor till önskad doftmängd och se till att du införlivar den med hela blandningen.
3

Förvara badsaltet. Förvara dina färdiga badsalter i en stor, förseglad behållare mellan användning. Strö några matskedar i badvattnet och låt det lugna bort dig. Njut av!

Grundläggande badsalter är vanligtvis gjorda av en kombination av salter, bakpulver och eteriska oljor.

Del 5 av 5: Anpassa badsalt

1
Gör smärtlindrande badsalt. Den grundläggande badsaltblandningen kan sprutas upp för alla tillfällen eller för en personlig gåva, och det finns många alternativ för att lägga till nya ingredienser, extrakt och oljor. För att göra en avslappnande och lugnande badsaltblandning, ta dina grundläggande badsalt och rör försiktigt in:
- En matsked (2,4 g) färsk rosmarin
- Två matskedar (4,8 g) lavendelblommor
- Pepparmynta eterisk olja, 10 droppar
- Eucalyptus eterisk olja, fem droppar
- Rosmarin eterisk olja, fem droppar
- Lavendel eterisk olja, fem droppar
- Kanel eterisk olja, fem droppar
2
Prova citrusbadsalt. För ett uppfriskande och föryngrande bad, prova en citrusbadsaltblandning. Välj en citrusfrukt (eller kombination), som apelsin, citron eller lime. Zest frukten och tillsätt zest till din grundläggande badsaltblandning. Skär sedan frukten i hälften, extrahera saften och lägg även till denna i din badsaltblandning. Kompletterande eteriska oljor inkluderar:
- Bergamott
- Mandarin
- Grapefrukt
- Apelsin, citron eller lime
- Mynta
3
Experimentera med växtbaserade salter. Örtbadsalter för avkopplande och uppfriskande bad kan göras med en kombination av eteriska oljor, extrakt och en till två matskedar (2,4 till 4,8 g) torkade eller färskmalda örter. När du har tillsatt örterna, gnugga saltet och örterna i fingrarna för att frigöra oljorna. Några av de mer populära badtiderna inkluderar:
- Rosmarin
- Timjan
- Mynta eller pepparmynta
- Basilika
- Salvia
4
Ta ett medicinskt bad. När du är sjuk eller känner dig under vädret kan ett lugnande bad med medicinska badsalt vara exakt vad läkaren beställde. För att göra en sats kallavlastande badsalt som hjälper till att rensa bihålorna, lägg till:
- Fem till tio droppar eterisk olja av eukalyptus
- Fem till tio droppar eterisk olja med rosmarin
- Två matskedar färsk eller torkad malt pepparmynta
5
Bli blommig. På samma sätt som örtbadsaltkoncentrationen kan blommiga badsalter göras med en kombination av eteriska oljor och färska eller torkade blomblad eller skida. Som med örter, om du använder doftande blommor som lavendel, gnugga blommorna eller bladen mellan fingrarna för att släppa oljorna efter att ha tillsatt dem i saltet. Populära blommval är:
- En fjärdedel kopp (9,6 g) rosenblad
- En fjärdedel kopp (9,6 g) av kamomillblommor
- En till två matskedar (2,4 till 4,8 g) lavendelblommor eller blad
- Färsk vanilj eller vanilj extrakt
- Ylang ylang eterisk olja
6
Skapa flerfärgade badsalt. Om du har använt färgämnen för att ge din badsalt olika färger kan du blanda och matcha lagren i samma burk att skapa roliga och unika rainbow badsalt. Till exempel kan du lägga ihop en mintgrön blandning och en rosa grapefruktblandning för att skapa en mytig, citrusaktig morgonbadsaltblandning.
- Häll i två till tre tum av ditt första badsaltfärgval. Skaka burken försiktigt och luta den så att salterna lägger sig i en vinkel. Lägg sedan till en till två tum av en annan färg och luta burken för att hjälpa det nya lagret att ligga i samma vinkel.
- Upprepa med så många färger som önskas. Var noga med att variera tjockleken på varje lager något.

Läs också: Hur får man ljusvax ur håret?

Tips

För ett avkopplande bad, dim ljuset eller använd ljus istället. Du kan också bränna rökelse för en extra atmosfär, lyssna på avkopplande musik och träna djupt andas medan du är i badkaret.
Om du är allergisk mot normalt salt, använd epsom-salt.
Om du inte äger epsom-salt, använd havssalt som ersättning.
Om du planerar att ge salterna som en gåva kanske du också vill ta med en skopa för att få ut salterna ur burken och ett kort med receptet som förklarar hur du använder dem: Blanda två matskedar i ett varmt bad.
Prova att tillsätta salterna precis innan du går in i badkaret. Om du tillsätter salterna för tidigt, kommer värmen från vattnet att avdunsta aromen från eteriska oljor.
Du kan använda dessa för en avkopplande spabehandling! Tänd bara ljus runt badkaret, inte doftande, och tillsätt badsaltet.
Att använda matsmak som pepparmintekstrakt doftar också badsalt bra.
Om du ska lagra denna blandning eller ge den som en gåva. Låt blandningen sitta över natten, torka helt, om inte blir blandningen mycket hård och kommer att bli svårare att komma ut ur behållaren. När blandningen sitter över natten, täckt i den stora blandningsskålen, blanda den upp nästa dag för att ta bort alla klumpar.

På samma sätt som örtbadsaltkoncentrationen kan blommiga badsalter göras med en kombination av eteriska oljor och färska eller torkade blomblad eller skida.

Varningar

I badrumets höga luftfuktighet kan dina salter bli klumpiga. Använd din skopa för att bryta upp klumpar innan du använder eller skaka burken ofta.
Du kanske inte vill inkludera glycerinet om du har problem med klumpning. Glycerin samtidigt som huden återfuktar drar också fukt till sig själv och resultatet kan ofta bli stenhårda badsalt.
Tillsätt inte för mycket eterisk olja, eftersom det kan irritera huden.
Kvinnor som är gravida, särskilt under tredje trimestern, bör inte använda badsalt eller personer med högt blodtryck eller ödem (svullnad).
Du bör vara försiktig när du lägger till eteriska oljor som kan irritera huden. Oljor som citron, citrongräs, pepparmynta och vintergrönt kan göra detta. Rådgör med en professionell innan du använder dem.
Använd inte för spädbarn eller mycket små barn.