Hur hittar du dig själv?
För att hitta dig själv, börja med att spendera tid ensam och lära dig att lita på dig själv för att skapa ansvar. Du kan spendera tid på att följa dina passioner eller arbeta, vilket hjälper till att bygga självförtroende. Fokusera sedan på att bryta dåliga vanor som att röka, dricka och äta för mycket, vilket kan användas för att dölja djupare osäkerhet eller rädsla. När du har börjat organisera ditt liv, börja tänka på dina tidigare erfarenheter och reflektera över vad du har lärt dig av livet hittills. Kom ihåg att ha tålamod och nå hjälp om du behöver det. Om du vill lära dig mer om hur du kan bli av med negativt självtänkande och hitta nya hobbyer, fortsätt läsa!
Hur vet jag vad min dröm är?
"För att hitta dig själv först lär dig om dig själv." Att hitta den verkliga dig är en upplysande upplevelse. Du blir självförsörjande och gör saker för dig själv, för en gångs skull. Det är en svår känsla att sätta ord på, men när du inte vet vem du är är det svårt att ignorera. Att hitta dig själv är inte lätt, men det är värt det. Redo? Låt oss börja.
Del 1 av 4: väcka ditt medvetna jag
- 1Skapa din egen livslinje. Skriv ner alla dina huvudmål som du känner att du har uppnått och vill uppnå. Skriv i sin tur ner de händelser i ditt liv som redan har hänt och som har format eller påverkat dig. När livet ger problem eller olyckor formar det vårt trossystem och får oss att tänka annorlunda, men det gör oss också. Dessa saker du listar är organiskt du, inte en enkel återspegling av samhället.
- Det här är inte en övning i att välta sig. Det handlar om förtydligande och identifiering av frågor. Dessa frågor kan hindra dig från att nå din nuvarande potential och låta ditt sanna själv blomstra.
- Tillbringa lite tid på att klargöra det förflutna i din tidslinje. En tidslinje är en otroligt objektiv metod för att markera tidigare händelser i ditt liv som du anser vara viktig. Du kan se på dem som bildningsblock och som förändrade upplevelser längs din tidslinje utan att införa dem med för mycket känslor (som skulle inträffa inom ett dagbokskonto). Som om du skriver ett resumé, håll det enkelt, verkligt och kondenserat till de stora effekterna eller lärdomarna från varje tidigare händelse.
- När du analyserar negativa tidigare erfarenheter, fokusera på vad du lärde dig av dem. Alla har dessa blips i sin tidslinje, men att överdriva eller ignorera dem hjälper dig inte. Istället inser du att dessa upplevelser formade dig.
- 2Skilja dina tankar från andras tankar. För de flesta människor (det är vanligare än du kanske tror) är livet ganska enkelt att gå igenom medan du är på autopilot; vi får praktiskt taget en färdplan för hur verkligheten "fungerar". Gå till skolan, få ett jobb, gifta dig, tänk det här, det och det andra, och boom - hoppas att du hade det bra. Och det är allt bra och bra - det gör jobbet säkert - men det ger inte utrymme för dig. Så sätt dig ner med dig själv. I slutet av tidslinjen, kom med några övertygelser av dig som inte är baserade på logik, men som är baserade på vad du har fått höra. Vi har alla dem. Vad tycker du egentligen?
- Samhället har ett mycket dolt sätt att överlämna oss till "misspassningar", fördöma "förlorarna", idolisera de "vackra", alienera det "konstiga". Men här är ett försprång: Dessa beskrivande ord har ingen grund i verkligheten. Hur känner du dig för världen omkring dig? Tänk på vad du tror är bra och dåligt - inte vad någon annan har sagt dig.
- Tänk gärna mer konkret. Håller du faktiskt med dina föräldrars politiska eller religiösa kopplingar? Är det verkligen det viktigaste för dig att ha en karriär? Får du tjocka, svarta glasögon att du verkligen känner dig "svalare?" Om svaret är nej, bra! Det finns absolut inga problem med att inte forma dig till redan existerande normer. Nu är allt du behöver göra att läsa av och sedan lära dig om. Bara den här gången lär du dig igen baserat på din tarm.
EXPERTTIPSOmfamna din individualitet. Adrian Klaphaak, grundaren av A Path That Fits, säger: "I USA stöder vår kultur inte riktigt människor i att lära känna vem de är och räkna ut deras individuella gåvor, passioner och unika personlighet. Sedan på toppen av det är vi alla så upptagna, och trycket från arbete och ansvar lämnar inte mycket extra tid för att bedriva våra passioner eller lära känna vem vi är. Du måste ta dig tid att räkna ut det. Och när du gör det känn din väg, låt inte rädslor, tvivel eller osäkerhet hålla dig tillbaka.
- 3Börja lita på dig själv. Förtroende och tillit är kärnan i att hitta dig själv. Om du inte har en solid känsla av självförtroende, kommer du att lyssna på vad andra har att säga hela tiden och bli lurad av deras insisterande på vad som är lämpligt. Lär dig att tro på dig själv och lita på dina egna känslor. Då kommer du med en struktur för att basera din nya självkänsla på. Kom ihåg att ha tålamod med dig själv och vara säker på dina förmågor. Allt kommer med tiden.
- Om du har blivit utsatt tidigare kan du konfrontera dessa frågor. De kommer inte att försvinna på egen hand. De kan färga din inställning till vardagen och få dig att leva upp till andras förväntningar istället för din egen.
- Börja lita på ditt eget omdöme och beslutsprocesser, misstag och allt. Vi gör alla misstag, men genom misstag befinner vi oss i att växa, lära oss och nå vårt verkliga jag.
- Börja ta ansvar för budgetering, hushållsfrågor och planera framtiden. Människor som saknar en självkänsla tenderar att bortse från livets "detaljer" med en bekymmerslös attityd och tror att saker och ting kommer att ordna sig själva. Men saker ordnar inte alltid sig själva. Att ta ansvar drar dig tillbaka från avgrunden och låter dig vara självständig och självbestämd, inte längre bärs av öde vågor.
- 4Förbered dig på att börja igen med en ren skiffer. Utveckla ditt eget moraliska uppförande och öva att hålla fast vid det. Börja med att övervinna dåliga vanor.
- Sluta röka, äta för mycket och kränkande dricka. Dessa är exempel på bortfall eller vanor som kommer att hindra dig från att fungera som högst. De låter dig också "gå av kroken" genom att kringgå analysen av varför du använder dessa kryckor istället för att hitta bättre sätt att lysa upp ditt liv.
- Det här steget kan ta lite större rehabilitering för vissa individer, men att lägga det i den för hårda korgen kommer inte att försvinna. Kom ihåg att du inte kan driva ditt liv framåt om du alltid tittar genom din backspegel!
- 5Organisera din värld. Du kanske upptäcker att det att ha alla dina andra affärer i ordning hjälper dig att påskynda processen för att ta tag i din identitet. Så rengör ditt rum. Gör dina läxor. Lös den striden med den kompisen. Att få allt annat ur vägen kommer att rensa vägen till "mig" -tiden.
- Vi har alla ursäkter för varför vi inte växer i den riktning vi vill växa - det kan vara pengar, skola, ett jobb, ett förhållande, du heter det, någon har använt det. Om du är en upptagen bi, ta steg för att rensa ditt schema så att du kan sitta ner och ta itu med den här saken. Om det alltid är prioritet nr 2 kommer det aldrig att göras.
Hur kan jag hitta mig själv?
Del 2 av 4: erövra din värld
- 1Fördjupa dig i ensamhet. Ge dig själv lite tid och utrymme för att komma bort från förväntningarna, konversationerna, bullret, media och trycket. Ta dig lite tid varje dag för att gå en lång promenad och tänka. Plantera dig själv på en parkbänk och titta. Ta en lång, tankeväckande bilresa. Oavsett vad du gör, flytta dig bort från allt som distraherar dig från att överväga ditt liv och vart du vill att det ska gå. I ensamhet ska du känna dig självständig och självförsörjande, inte ensam, behövande eller rädd.
- Varje person behöver tid ensam, oavsett om de är utåtriktade eller inåtvända, ensamstående eller i ett förhållande, unga eller gamla. Ensamhet är tid för föryngring och självprat, för fullständig fred och för att inse att målmedveten "ensamhet" inte är en dålig plats att vara utan snarare en befriande del av din totala existens.
- Om du är en kreativ person kan du upptäcka att ensam tid kommer att hjälpa dig att skapa din kreativitet. Även om det är trevligt att samarbeta med andra ibland är det svårt att vara riktigt kreativ när du alltid är omgiven av andra människor. Gå tillbaka och utnyttja din kreativitet.
- 2Sök upp en passion. När du tror på något eller ser skönhet i något, bör du göra det oavsett vad någon annan tycker. Om du har hittat något som är värt dina bästa ansträngningar, uppoffringar och tårar, har du hittat det viktigaste strävan i ditt liv. Ofta kan den strävan leda dig till något som i slutändan uppfyller.
- Nyckeln här är att inse att det inte spelar någon roll vad det är. Det kan förhindra hunger hos barn eller måla. Det finns ingen skala när det gäller passion. Antingen känner du det eller inte; ingen är bättre än någon annan. När du hittar något som slår dig ur sängen på morgonen, klamra dig fast på det. Du blommar bara därifrån.
- 3Hitta en mentor. Även om själsundersökning i slutändan bara kan göras av dig och det är bara du som bestämmer vad du behöver, att ha en mentor kommer att vara en otrolig resurs när du stöter på de oundvikliga stötar på vägen. Sök upp någon du litar på som har en bestämd känsla av själv. Hur gjorde de det?
- Låt dem veta vilken process du börjar genomföra. Betona att du vet att det är din resa, men skulle gärna använda deras styrka som en guide. Titta på dem så objektivt som möjligt. Vad verkar grunda dem och göra dem till de de är? Hur hittade de det? Hur förblir de trogna sig själva?
- Ett supportsystem är nyckeln till alla självförbättringsmetoder. Inte många människor kommer att förstå vad du går igenom och kommer att avlägsna ditt utbrott av ämnet som ett blixtsnabbt humör. Använd den här mentorn också som ljudplatta för det du stöter på. Utloppet kommer säkert att vara till nytta.
- 4Sortera din karriärväg. Om du slingrar överallt och letar efter rätt "passform" är chansen att du inte är nöjd. Du kan använda jobbet som en ursäkt för att inte fullt ut förverkliga din verkliga potential. Hitta dig själv genom att verkligen intressera dig för vad du älskar att göra. Om pengar inte var ett problem, vad skulle du spendera dina dagar på att göra? På vilket sätt kan du tjäna pengar på den här aktiviteten / färdigheten?
- Spendera lite tid på att umgås. Tänk på vad du gillar och inte gillar; tänka bortom dessa saker till andra idéer som helt enkelt dyker upp i ditt sinne medan du umgås. Håll reda på dessa saker. Kom sedan tillbaka till karriärfrågan och titta på de fria föreningarna. Vilken typ av karriär verkar gela mest med de saker som upphetsade, rörde och verkligen gav dig energi från friassociationsövningen? Som Alain de Botton säger, handlar den här övningen om att leta efter "pip av glädje" mitt i kakofonin som måste göras, borde och förväntningar.
- Tänk dock på att arbetet kanske inte är där din "kallelse" är. Om så är fallet måste du skapa en balans mellan arbete och privatliv som låter dig driva ditt "sanna jag" mer utanför arbetsplatsen, även om det innebär fler timmar och mindre inkomst. Det är allt möjligt, speciellt om det är på jakt efter att hitta och upprätthålla din sanna självkänsla.
Hur vet jag att människor bryr sig om mig?
Del 3 av 4: ändra ditt perspektiv
- 1Släpp behovet att bli älskad av alla. Acceptera att vissa människor tänker dåligt på dig oavsett vad du gör. Det är viktigt att glömma vad alla andra tycker eftersom du inte kan behaga alla. Och även om du kanske inte vill göra människorna nära dig besvikna, borde de vilja att du ska vara lycklig. Så länge du fortsätter att existera bara för att uppfylla andras idéer om vem du ska vara, kommer du aldrig att veta vem du verkligen är. Denna tanke sammanfattas lämpligt av Raymond Hull: "Den som trimmar sig för att passa alla kommer snart att kasta sig bort."
- Inse att vissa människor kommer att bli avundsjuka, rädda eller överväldigade när en person ändrar sina vanliga vanor och blir mer mogen och självälskande (andra kommer att älska det). Det är ett hot mot förhållandet du alltid har haft, och det tvingar dem att ta en kall, hård titt på sig själva, vilket de kanske inte vill göra. Ge dessa människor utrymme och medkänsla; de kan komma runt i tid. Om de inte gör det, låt dem vara. Du behöver inte att de ska vara du.
- 2Lämna det negativa. Även om det låter abstrakt är det inte svårt. Gör ett medvetet försök att minimera bedömningen - andra, föremål och dig själv. Detta beror på två skäl: 1) Positivitet är närande och kan inleda en känsla av lycka som "förlorade" masker, och 2) Att öppna ditt sinne för nya upplevelser och nya människor (som du tidigare avskrev) kommer att visa dig en helhet ny värld som kan vara bättre än den du kände förut - en där du kan hitta ditt hörn av himlen, ditt slott på ett moln, din nisch i denna galna värld.
- Försök att göra något varje dag som du skulle ha borstat som "konstigt", "ologiskt" eller helt enkelt "obekvämt". Att komma ut ur din zon kommer inte bara att lära dig något utan det kommer att tvinga dig att lära känna dig - vad du kan, vad du gillar, vad du definitivt inte gillar och vad du tidigare saknade.
- 3Fråga dig själv. Ställ dig själv svåra och långtgående frågor och registrera dina svar. Utöver din tid i ensamhet är det lätt för dessa målmedvetna tankar att glida på baksidan av ditt sinne och glömma bort. Om du har skrivit ner dem kan du varje gång du reflekterar granska dina anteckningar och ta det ett steg längre, istället för att svara på samma frågor om igen. Förvara dem i en anteckningsbok som är lätt att komma åt och uppdatera; det kommer att vara en näringskälla för dig, genom vilken du kan fortsätta mäta din tillväxt genom livet. Här är några för att komma igång:
- "Om jag hade alla resurser i världen - om jag inte behövde tjäna pengar - vad skulle jag göra med mitt liv och varför?" Kanske skulle du måla, skriva eller odla eller utforska Amazonas regnskog. Håll inte tillbaka.
- "Vad vill jag se tillbaka på i mitt liv och säga att jag aldrig ångrat mig?" Skulle du ångra att du aldrig hade rest utomlands? Skulle du ångra att du aldrig hade bett personen ut, även om det innebar risk för avslag? Skulle du ångra att du inte spenderade tillräckligt med tid med din familj när du kunde? Skulle du ångra att hålla din unika syn på samhället för dig själv genom att inte dela med vänner? Stämde jag / stod utöver den nivå jag skulle vilja? Denna fråga kan vara riktigt svår.
- "Om jag var tvungen att välja tre ord för att beskriva vilken typ av person jag skulle vilja vara, vad skulle dessa ord vara?" Äventyrlig? Accepterar mot få? Öppna? Ärlig? Rolig? Optimistisk? Opålitliga? Var inte rädd för att välja ord som anses vara negativa eftersom det visar att du är en riktig person, och inte en skakig kombination av delar andra människor vill vara kända för.
- Ibland kan de egenskaper som du inte gillar bli användbara i nödsituationer - som att vara bossiga. Ibland är de värdefulla för jobbet du är tänkt att utföra - som att vara nitig.
- Om du verkligen har ett negativt drag kan det ge dig motivation att arbeta med att omdirigera den energin till något positivt genom att erkänna det öppet. Försök att kanalisera den dåliga vanan och in i en hobby. Tvätta inte kläderna mycket? Försök camping - kanske kommer du att tycka om det. Även något som pole dance kan vara din gyllene biljett! Vet du att du är lat med vissa uppgifter? Kanske kan du leda dig själv till att hitta en annan uppgift som nästan aldrig tröttnar på dig.
- "Vem är jag?" Denna fråga är inte statisk. Det borde vara en du fortsätter att fråga dig själv under hela ditt liv. En frisk människa fortsätter att uppfinna sig själv under hela sitt liv. Genom att ställa den här frågan regelbundet uppdaterar den din förståelse för vem du är och hur du förändrar. Istället för att svara på vem du tycker att du borde vara, håll det fokuserat på vem du faktiskt är, för det är sannolikt ett mycket bra svar, vårtor och allt.
De kommer också att fråga dig hur mår du och lyssna, inte bara säga "Hur mår du?"
Del 4 av 4: bosätta sig för gott
- 1Handla på - och använd - Din nyupptäckta kunskap. Plocka upp akvarellerna. Skriv en novell. Planera en resa till Mombasa. Ät middag med en familjemedlem. Börja knäcka skämt. Öppna. Säg sanningen. Oavsett vad du har bestämt att du vill vara eller göra, börja vara och göra det nu.
- Du kan skaka på huvudet och komma med ursäkter som "ingen tid", "inga pengar", "familjeansvar," etc. Istället för att använda dessa som ursäkter, börja planera runt hinder i ditt liv. Du kan frigöra tid, hitta pengar och få pauser om du tar dig tid att planera och hitta modet att be om dessa saker.
- Ibland är den verkliga dig för rädd för att möta det praktiska eftersom det skulle innebära att möta det du har begränsat dig av. Börja planera vad du verkligen vill göra och undersök vad som behöver göras för att få dig till den punkten istället för att slänga ursäkter mot dem, stoppa målen och drömmarna döda i deras spår.
- 2Var redo för återvändsgränd. Att hitta dig själv är en resa, inte en destination. Mycket av det är försök och fel. Det är det priset du betalar i gengäld för den tillfredsställelse du får: Ofta träffar du en stöta på vägen och ibland faller du platt i ansiktet. Var beredd att förstå och acceptera att detta är en del av processen, och förbinda dig att komma tillbaka och börja om.
- Det kommer inte att bli lätt - det har aldrig varit för någon - men om du lär dig att se det som en chans att bevisa hur mycket du vill hitta dig själv, kommer du att finna uppfyllelse och säkerhet i din strävan. När du känner dig själv kommer de flesta att respektera dig mer och behandla dig vänligt. Bäst av allt, ditt ljus kommer att lysa på både dig och andra, vilket gör att de (och du) känner sig ännu mer säkra om din självkänsla.
- 3Tjäna andra. Mahatma Gandhi sa en gång att "det bästa sättet att hitta dig själv är att förlora dig själv i andras tjänst." Att vara introspektiv utan att nå ut till andra kan leda till att du blickar och stänger dig från andra. Service till andra människor och till samhället är det ultimata sättet att hitta syfte och en känsla av din plats i världen.
- När du ser hur svårt livet kan vara för dem som har större behov än dig, är det ofta ett väckarklocka som sätter dina egna bekymmer, bekymmer och problem i perspektiv. Det hjälper dig att se vad du har och de möjligheter du har kunnat ta tillvara genom livet. Det kan driva en stor självkänsla, för plötsligt kan allt falla på plats för dig och du inser vad som betyder mest. Försök. Du kommer att tycka om det.
- Fokusera inte på att träffa någon när du inte har hittat dig själv än.
- Lyssna på och lita på din inre röst!
- Försök att inte bedöma dig själv när du inte ser positiva resultat direkt. Uthållighet är nyckeln, särskilt när saker och ting börjar kännas svåra.
- Gå ut ur din komfortzon ibland. Lägg märke till hur du justerar dig utanför din komfortzon och du kommer att märka saker om dig själv som du aldrig gjorde tidigare.
- Var inte rädd för att sova på den. Det är inte bråttom att fatta beslut, och det är mer troligt att du gör bra om ditt sinne är lugnt och vilat.
- Ibland behöver du gråta på din resa. Det är hälsosamt att släppa ut det.
- Var den bästa du kan vara. Att vara sig själv är det bästa du kan vara. Vet att.
- Du vet att du är nära när du är avslappnad eller nedsänkt i något. Ibland finns det inga aha-ögonblick.
- Även om det är en kliché räknas termen "Var dig själv" verkligen när det gäller att hitta dig själv. Se till att ingen påverkar vem du är; på alla sätt lyssna på andra och lära av dem men låt de slutliga valen, besluten och acceptanserna vara dina egna. Om du helt enkelt kapitulerar för vad andra tycker, kommer det att bli ännu svårare eftersom människor påverkar vem du tror att du är.
- Hitta glädje i att hjälpa andra!
- Även om du bör följa din egen väg, är en del av respekt att lyssna på vad andra har att säga. Alla förtjänar att få sin åsikt hörd. Du skulle inte vilja att någon ska ignorera dig när du har sitt bästa i hjärtat, eller hur?
- Följ aldrig bara blint vad du hör. Tänk på det och dra dina egna slutsatser. Kom ihåg att det är ditt liv, och alla som försöker kontrollera det är antingen avundsjuka eller osäkra på sina egna.
- Låt inte andra avgöra vem du är eller vad du gör i livet. Det är ditt liv inte deras. Din åsikt är den enda som ändå verkligen betyder något.
- Motstå lusten att känna att du är den enda som går igenom detta. I Invisible Man sammanfattade Ralph Ellison en gång det här bra: hela mitt liv hade jag letat efter något, och överallt där jag vände mig försökte någon berätta för mig vad det var. Jag accepterade deras svar även om de ofta var i motsägelse och till och med självmotsägelser. Jag var naiv. Jag letade efter mig själv och frågade alla utom mig själv frågor som jag, och bara jag, kunde svara på. Det tog mig lång tid och mycket smärtsam boomeranging av mina förväntningar att uppnå en insikt som alla andra tycks ha fötts med: att jag inte är någon annan än jag själv.
Hur tar jag mitt första steg?
- Ljug inte för dig själv och försök att vara någon du inte är. Kom ihåg att det handlar om att vara dig själv. Eftersom det är viktigt att inte låta familjemedlemmar bestämma, är det också viktigt att inte låta samhället och media driva dig i en viss riktning, särskilt när det gäller ditt fysiska utseende.
- Sprid inte dåligt skvaller eller på annat sätt tala illa om andra människor. Att slå ner andra är inte vägen till självkännedom. Det äventyrar bara din värdighet som människa och får andra att ogillar dig.
- Låt inte andra bestämma för dig vad du är avsedd att göra. Deras väg kanske inte är rätt väg för dig. Vad som fungerar för en person kanske inte fungerar för nästa.
- Analysera inte allt! Det finns inget rätt eller fel. Om du försöker gör du det rätt.
- Låt dig inte fastna i en vana att ständigt ändra vem du är eller hur du agerar bara för att passa in.
Läs också: Hur blir jag en bra klasspresident?
Frågor och svar
- Vad händer om jag är bäst på något jag inte tycker om?Ge dig själv kredit för att vara bäst på något. Det är viktigt att validera dig själv i detta, men bryta ner det - vilka individuella aspekter av den aktiviteten är du bäst på? Dessa positiva färdigheter är nästan alltid överförbara. Om det är ditt betalande jobb, kan det leda till befordran eller ett annat jobb som passar dig bättre? Om du har en moralisk motstånd mot det "du är bäst på", differentiera de kognitiva färdigheter som krävs för att göra det och tillämpa dem på att göra något annat. Med andra ord, dela upp det i mindre saker som krävs för att vara "bäst" på vad du gör. Gör sedan eller gör något annat som utvecklar dessa färdigheter och bli bättre än.
- Vad händer om jag verkligen inte vet vad jag har en passion för?Fortsätt prova nya saker tills något klickar. Plocka upp en ny hobby, ta lektioner på en community college, läs böcker om saker som du alltid har haft ett visst intresse för. Det kan vara vad som helst, historia, filmer, utveckling av videospel, yttre rymden etc.
- Hur vet jag att människor bryr sig om mig?Människor som bryr sig om dig kommer att gilla dig oavsett vad - deras kärlek eller omsorg för dig är ovillkorlig. De kommer att finnas där för dig när du behöver någon som bara lyssnar på dig. De kommer också att fråga dig hur mår du och lyssna, inte bara säga "Hur mår du?" och det är allt. Det är svårt att hitta sådana människor i någon kvantitet, så fokusera på kvantitetskvaliteten. Och när saker går fel i ditt liv, det är då du verkligen får reda på vem som faktiskt bryr sig om dig.
- Hur kan jag glömma bort mitt förflutna på en dag? Hur kan jag gå vidare?Att glömma bort ditt förflutna är inte något som händer på en dag - det tar tid att göra det. Men innan du kan glömma bort ditt förflutna och gå vidare måste du först förlåta dig själv och släppa all tidigare erfarenhet som inte gav något bra. Läs böcker när du inte har något att göra, engagera dig alltid i något som gör dig lycklig men inte uttråkad.
- Jag känner att jag är vilse och inte hittar vägen att gå framåt. Hur tar jag mitt första steg?Anledningen till detta beror på att du inte har utforskat tillräckligt för vad du gillar eller inte. Oavsett resonemanget bakom om det var att man riskerar att vara negativ eller vad det än kan vara, behöver 'förändring' mod och handling. Även om planering kan vara viktigt, kan det vara till hjälp att söka hjälp från andra (Öppna hur du än känner och tänker under samtalet). Slutsatsen är att ta kurser, intressegrupper, vad som helst som tilltalar dig lite. Försök vad som helst tills du har en sak som tilltalar dig som kan ge dig energi att gå upp varje dag.
- Vad ska jag göra om jag fortfarande är vilse?Om det blir riktigt svårt att hitta dig själv, var inte rädd att be andra människor om hjälp. De kan vara en vän, familjemedlem eller psykolog.
- Ska jag träffas när jag hittar mig själv?Dating kräver mycket energi och fokus (om du gör det rätt). Det skulle vara bättre att först fokusera din energi på dig själv och sedan dejta när du har hittat dig själv. Du kommer troligtvis att träffa rätt person då ändå.
- Hur vet jag vad min dröm är?Din dröm är något som du faktiskt har föreställt dig att göra i framtiden; något du älskar att göra. Bara du kan berätta vad det är.
- Hur kan jag hitta mig själv? Jag väljer fel major av fel skäl och jag är så vilse.Kanske är det dags att glömma allt du har lärt dig hittills och lära dig om de saker du gillar. Detta hjälper dig att komma närmare dig själv. Prova också nya saker. Detta kan leda till att du upptäcker ett nytt område som du gillar, eller till och med ett nytt "stort". Men bli inte stressad och vet att det är okej att ändra dina intressen och ditt sinne.
- Varför är jag så själv involverad?Självmedverkan är viktigt. Att bygga din personlighet involverar dig själv först, sedan din omgivning och senare samhället.
Kommentarer (30)
- Den här artikeln är riktigt cool, för det verkar som om varje steg i utvecklingen av att bli dig själv ingår här. Vi är noggrant igenom alla steg, och tipsen är bra och praktiska att skriva ner eller komma ihåg. Tack, guide.
- Jag har känt mig vilse i några veckor utan aning om var jag ska börja. Informationen var överväldigande men jag kom ihåg att jag älskar att lära mig och jag kan använda den som en kurs. Jag har bestämt mig för att starta en dagbok för att få allt från mitt bröst. Jag kan äntligen le.
- Jag hittade några intressanta och motiverande citat. Dessa citat slår mitt huvud och rör vid mitt hjärta samtidigt. Handlingen är också bra. Från och med att "känna mig själv", "vad skulle jag vara" och några enkla tips om hur man transformerar.
- Detta var en mycket intressant läsning och mycket insiktsfull för mig. Jag har svårt att öppna upp för människor och öppna mitt hjärta. Under de senaste åren stängde jag upp på grund av att jag blev mobbad och förlöjligad av mina kamrater och älskare för att de inte såg deras syn.
- Jag börjar veta vad jag vill ha i livet, hur jag tänker stort på mig själv. Bygga självförtroende för att jag kan göra detta. Lär mig hur man tar risk och hur man löser mina egna problem. Hur man uppnår mina mål.
- Vad som hjälpte mig var att se att genom att bryta ner allt till steg-för-steg så verkade det allt mindre överväldigande och gav mig mer utsikt över att detta berg skulle kunna klättra!
- Jag lärde mig att det är okej att se fram emot att göra det jag vill göra i mitt liv och sträva efter om andra håller med mig eller inte. Det är trots allt mitt liv, så det är jag som ska behaga och älska mig själv. Jag älskar musik och lär mig om det.
- Ansluten bra till den process jag befinner mig i. Jag känner mig bekväm med min själsökning. Självupptäckt är en resa. Det är en upptäckt av vem du är och inte vem du borde vara.
- Hela artikeln är väldigt användbar för mig, och jag berörs av den. Dessutom grät jag genom att läsa eftersom den berör många av mina saker. Den viktigaste är "Ändra ditt perspektiv.
- Jag har varit ett fan av guide verkligen länge. Alla dessa förslag hjälpte mig att bli den jag är idag. Jag hoppas att du fortsätter med det goda arbetet och hjälper fler människor också.
- 'En frisk person fortsätter att uppfinna sig själv under hela sitt liv.' Detta har alltid känts "ohälsosamt" för mig, men åtminstone en annan person i denna värld tycker att det är hälsosamt. Tack. Mycket insiktsfull.
- Denna välorganiserade artikel innehåller kortfattade, praktiska tips relaterade till ämnet. Jag letade inte efter mig själv, utan efter utgångsmaterial för att hjälpa mig att utveckla utbildning om att hitta mig själv, och det här guiden är en stor resurs.
- det hjälpte mig att hitta mig själv.
- Den här artikeln har öppnat mina ögon för vad livet verkligen borde vara. Jag fick mycket under mitt sista år på gymnasiet på grund av att jag inte visste vem jag var. Nu är jag glad att kunna säga att jag har hittat vem Gud skapade mig för att vara. Till andra som försöker hitta vem de är tänkta att vara vill jag bara säga att Gud skapade dig för ett syfte, och sluta inte förrän du hittar det syftet. Visst att du kommer att gråta då och då, men det kommer att göra dig starkare.
- Jag visste vad jag kan i mitt liv, men genom att läsa artiklar i guiden var det som att bli född på nytt. Jag insåg plötsligt att jag kan vara trogen i varje dröm jag har och jag kan uppnå det.
- Jag diskuterade om det var helt värt att skriva en recension. Efter att ha tänkt på de otaliga gånger vi får kunskap och nedvärderar den, tror jag att det är nödvändigt att jag gör det. Kunskapen i denna artikel är ovärderlig. Tack till utgivaren och bra gjort.
- Det är som ett friskt andetag att läsa en artikel som kan fungera som en vägledning för ens personliga utveckling. Jag är så imponerad och uppskattar denna plattform. Tack.
- Kan inte komma ihåg hur många år jag har bott tidigare, ångrar saker och val jag gjorde. Så många år har jag studerat och arbetat för jobb bara för att tjäna pengar. För nu ska jag glömma och förlåta det förflutna, återupptäcka mig själv och lära mig igen!
- Det började för 25 år sedan. Jag fick ett jobb "just nu" tills jag fick reda på vad jag skulle göra i livet. Hade barn, fick en inteckning, för närvarande fortfarande äger ett företag som jag har noll passion för som styr mitt liv. Den här artikeln visar hur du kan starta nya mig!
- Jag önskar att alla skulle ta sig tid att läsa den här artikeln och undersöka sig själva. Den här artikeln är så upplyftande, och det är så anmärkningsvärt att se att det i ett föränderligt samhälle finns resurser som man kan utnyttja för att förbättra sin självbild.
- Det är väldigt kraftfullt och talar om situationer som jag har gått igenom och beslut som jag har tagit och var jag är. Det är det bästa, det lär dig viljan att inte ge upp.
- Wow. Jag granskar normalt aldrig NÅGONSIN, men det råkade vara exakt vad jag behövde läsa. Det här var väldigt inspirerande, och jag är glad att jag stötte på detta. Stort tack till författaren!
- Jag antar att kommer att vara till stor hjälp för mig, för jag har ställt mig en hel del frågor om vem jag är, utan tanken på att komma till den här webbplatsen. Idag är jag så glad att ha lärt mig en eller två saker härifrån. Tack för din hjälp i min strävan att veta vem jag är.
- Dessa tips är till hjälp för dem som är angelägna om att lära känna sig själva bättre och se världen i dess skönhet. Tack så mycket, mina bekymmer och stress är borta. Jag vill prova detta för att testa om jag verkligen vet min sanna identitet och för att uppnå min sanna potential.
- Jag tänkte på allt, livet, jag och jag nådde den punkten att det finns något i mig som jag inte vet, och det är något speciellt! Så den här artikeln hjälpte mig att göra de saker som kan få mig att hitta mig själv.:)
- Jag fick reda på att jag redan är på rätt väg att upptäcka mig själv bara genom att läsa den här artikeln. Det ger mig också glädje och inre frid att veta att avslag, problem och återvändsgränder är en del av denna resa, så jag har dem som en del av mina förväntningar.
- Jag har gått igenom mycket på sistone och jag har ingen som är hjälpsam för bra vägledning för att sätta mitt liv ihop igen. Den här artikeln har hjälpt enormt. Jag planerar att öva varje steg och göra ändringar omedelbart. Tack.
- Den här artikeln var fantastisk för att vi ibland vet allt men ändå behöver vi en person som uppmuntrar oss med våra tankar och det är det som nu hände med mig efter att ha läst den här artikeln. Jag försöker känna mig själv, tack för hjälpen.
- Den här artikeln gav det mesta av den information jag hade letat efter men inte kunde hitta på andra webbplatser. Jag kände mig förlorad och inte riktigt säker på vad jag verkligen vill vara eller göra. Jag har nu en startplats och jag känner mig uppmuntrad att ta mitt första steg.
- Jag uppskattade hur artikeln träffade på en viss punkt när du hittade dig själv och sedan backade upp den med en mängd olika exempel för att ytterligare klargöra poängen. Det här är en bra läsning för alla som försöker hitta sig själva.
