Hur lär jag barnen att använda glasögon?
Många barn måste bära glasögon, men de förstår kanske inte hur de ska bära och ta hand om sina nya glasögon.
Många barn måste bära glasögon, men de förstår kanske inte hur de ska bära och ta hand om sina nya glasögon. Du kan instruera ditt barn genom att visa rätt sätt att sätta på och ta av glasögon. Korrekt underhåll är också viktigt för att lära barn så att deras glasögon inte går vilse, repas eller går sönder. Vissa barn kanske inte vill ha glasögon, men du kan hjälpa dem att komma över deras tveksamhet genom att visa dem hur snygga och hjälpsamma glasögon kan vara. I de flesta fall kommer ditt barn snabbt att förvandla dessa färdigheter till vanor.
Metod 1 av 3: visar ditt barn hur man bär glasögon
- 1Prata med ögonläkaren. När du tränar ditt barn att använda glasögon kan det vara bra att förstå när och var ditt barn ska ha sina glasögon på. I vissa fall kan barnet behöva ha glasögon hela tiden. I andra fall kan de bara behöva bära dem under vissa aktiviteter, till exempel i skolan eller läsning. Några frågor du kan ställa din optiker eller optiker:
- "När behöver mitt barn ha glasögon?"
- "Hur tar jag hand om den här specifika linsen eller ramen?"
- "Behöver mitt barn också solglasögon?"
- "Kan jag få glasögonen justerade gratis om de blir lösa eller feljusterade?"
- 2Sätt glasögonen på ditt barn. När du först får glasögonen bör du lägga ramarna på ditt barn för dem. Använd båda händerna för att skjuta glasögonen över öronen tills glasögonbryggan vilar säkert på näsan.
- När du gör det, prata med ditt barn. Säg, "Det här är rätt sätt att sätta på dig dina glasögon. De ska alltid sitta på näsan."
- Glasögonen ska inte glida av. Om de gör det, borde du ändra dem.
- 3Öva på att ta av glasögon med båda händerna. För att hjälpa ditt barn att lära sig att sätta på och ta av glasögon, låt dem träna det framför dig. Låt dem ta av glasögonen med båda händerna. Se till att de inte rör vid linserna. Låt dem sedan sätta på glasögonen igen. Gör detta några gånger tills de har det nere.
- Prata ditt barn genom stegen. Säg, "sätt alltid på och ta av dig dina glasögon med båda händerna. Men rör inte vid glaset, annars blir det smutsigt."
- Om ditt barn är småbarn kan du lyckas genom att heja dem varje gång de gör det korrekt. Om de tar av sig glasögon med båda händerna, klappa och heja. Gör detsamma när de lyckas sätta på glasögonen.
- 4Bär dina egna glasögon. Om du eller en annan familjemedlem bär glasögon, gör lärandet till en gruppaktivitet. Låt familjemedlemmarna träna ihop och sätta på glasögon tillsammans. Rengör dina glasögon tillsammans på natten. Innan du lämnar huset, fråga "Har alla sina glasögon? Har alla sitt fall?" Detta hjälper till att visa ditt barn att glasögon är normalt, och det gör att lära sig mer av en rolig, inkluderande aktivitet.
- 5Lär dem reglerna för glasögonvård. Det finns vissa regler som du bör tillämpa när det gäller att ta hand om glasögon. Berätta för ditt barn vad dessa regler är och påminna dem om reglerna om de bryter mot dem. Du bör lära dem:
- "På ditt ansikte eller i deras fall": Du vill se till att om ditt barn inte bär glasögonen, att glasögonen förvaras säkert i rätt fall. Detta förhindrar att glasögonen repas eller går förlorade.
- "Bär dina glasögon på näsan, inte på huvudet": Att skjuta glasögonen upp till toppen av huvudet kan orsaka att de inte riktas in. För att hålla glasögonen i god form lär du barnet att bara bära dem i ansiktet.
- "Rör inte vid linsen / glaset": om du rör vid linsen kan det bli fläckar. Uppmuntra ditt barn att inte leka med linserna.
- "Inte simma eller springa i glasögon": om ditt barn spelar sport i glasögon riskerar de att bryta linserna och skada sig själva. Glasögon ska läggas bort under grov fysisk aktivitet. Om ditt barn absolut behöver sina glasögon för att se, kanske du vill investera i sportglasögon som de kan använda istället för sina vanliga glasögon.
För att hålla glasögonen i god form lär du barnet att bara använda dem i ansiktet.
Metod 2 av 3: förebygga olyckor
- 1Ge ditt barn nya glasögon på en helg. Det tar ofta en dag eller två för ögonen att anpassa sig till nya glasögon. Om du kan, vänta till helgen för att presentera ditt barn för sina nya glasögon. Barnet kan inte bara vänja sig vid dem i en säker och bekant miljö, utan du kan övervaka dem hela tiden för att se till att de tar hand om dem korrekt.
- 2Lär dem hur man rengör linserna. Det är viktigt att lära ditt barn tidigt hur man rengör sina egna glasögon. Du kan använda färdigförpackad lösning eller diskmedel för att tvätta glasögonen vid diskbänken. Du bör alltid torka av glas med en mikrofiberduk; pappershanddukar och vävnader kan repa linserna. Utse en speciell trasa som ska vara ditt barns. Förvara detta i badrummet eller sovrummet. De kommer alltid att använda denna speciella trasa för att rengöra glasögonen.
- Du kan också köpa en låda med individuellt förpackade våtservetter för glasögon. Dessa kan enkelt packas i en ryggsäck så att ditt barn kan torka av sina linser i skolan.
- Du kanske också vill skicka ditt barn med en torr mikrofiberduk till skolan och andra aktiviteter. Istället för att torka av glasögonen på skjortan kan de dra ut den här trasan för att torka bort smuts eller fläckar.
- Avskräcka ditt barn från att torka av sina linser på skjortan eller kläderna. Detta kan repa linserna eller få dem att bli ännu smutsigare.
- 3Packa väskan i ryggsäcken. Även om ditt barn måste ha glasögon hela tiden, bör du se till att deras fodral alltid är med dem. Innan de åker på morgonen, dubbelkontrollera att deras väska ligger i ryggsäcken. Du kan antingen titta själv eller fråga dem: "Har du ditt glasögonfodral med dig?"
- 4Investera i flera mjuka elastiska glasögonremmar. Dessa remmar finns i ett urval av ljusa, skraj färger och mönster. Dessa är utformade för att fästas på glasögonen så att glasögonen bärs ungefär som glasögon. Dessa håller glasögonen ordentligt fast vid ditt barns huvud. Du kan köpa dessa på din optiker, på ett apotek eller i en närbutik.
- 5Prata med sin lärare. Kontakta ditt barns lärare för att meddela dem när ditt barn ska ha glasögon. Du bör också informera dem om eventuella problem som du har att övertyga ditt barn att använda glasögonen. Läraren kan se till att ditt barn faktiskt bär och tar hand om sina glasögon under skoltiden, och håller ett konsekvent schema för ditt barn. Låt läraren veta om:
- Ditt barn kan bära sina glasögon under urtag
- Om ditt barn behöver glasögon för att anteckna eller läsa tavlan
- Ditt barn har ett speciellt fodral att förvara glasögonen i när det inte bär på sig
- Hur du har tränat ditt barn att rengöra sina glasögon
Om ditt barn vägrar att använda glasögon efter flera dagars försök, kontakta din optiker för råd.
Metod 3 av 3: hantera ett barn som inte bär glasögon
- 1Låt ditt barn välja ut sina glasögon. Om ditt barn tvekar att få glasögon, låt dem välja vilka ramar de får bära. Även om du bör uppmuntra ditt barn att få plastramar istället för tråd, kan de välja färg eller design. Detta kommer att göra dem mer glada över att få glasögon, och de kan vara mindre tveksamma om att bära dem.
- 2Fråga ditt barn varför de inte tycker om glasögonen. Många problem som barn har med glasögon fixas enkelt. Om ditt barn är envis, sätt dig ner dem och fråga dem: "Varför vill du inte ha på dig dina glasögon?" Lyssna på deras svar och adressera det med respekt. Avvisa inte deras känslor.
- Om glasögonen är obekväma eller dåligt passande kan du ta dem tillbaka till optikern för att få dem att ändras ordentligt.
- Om barnet är generat över att ha glasögon eller om de tycker att de är svala, påminn barnet om kändisar, superhjältar eller andra karaktärer som bär glasögon, som Clark Kent eller Harry Potter.
- Ditt barn kan behöva några dagar för att anpassa sig till sin nya vision. Om de klagar på syn efter några dagar, gå tillbaka till din ögonläkare för att se om receptet kan justeras.
- 3Fortsätt sätta glasögon på dem. Små barn, särskilt småbarn, kan försöka ta av sig glasögonen upprepade gånger. Om detta händer, bli inte arg. Var istället ihärdig. Varje gång barnet tar bort sina glasögon, ge dem en kort paus från att använda glasögonen innan du sätter tillbaka dem. Det kan vara allt från tio minuter till en timme.
- 4Träna dem i glasögon under trevliga aktiviteter. När du först får glasögonen väljer du en trevlig aktivitet där ditt barn måste bära sina glasögon. Det kan vara att läsa en historia för sänggåendet, måla en bild eller titta på en tecknad film. Innan du börjar, se till att barnet bär glasögonen. Starta berättelsen eller aktiviteten. Om barnet tar av sig glasögonen, ska du stoppa aktiviteten tills de sätter tillbaka glasögonen. Detta kommer att lära barnet att associera att bära sina glasögon med trevliga upplevelser.
- 5Läs dem en historia om sänggåendet om glasögon. Det finns många historier för sänggåendet som har huvudpersoner som bär glasögon. Du kan läsa dessa för ditt barn för att normalisera glasögon och lära dem grunderna för vård. Detta kan till och med lära dem att njuta av glasögon. Vissa böcker inkluderar:
- Winnie Flies Again av Valerie Thomas och Korky Paul
- I Really Absolutely Must Have Glasses av Lauren Child
- Monty, hunden som bär glasögon av Colin West
När du tränar ditt barn att använda glasögon kan det vara bra att förstå när och var ditt barn ska ha sina glasögon på.
- Besök en optiker och optiker som är specialiserad på ögonsjukvård för barn. Du kan göra detta genom att be din barnläkare om remisser.
- Att skrika och skälla ut ditt barn för att ha glasögon kanske inte fungerar. Ditt barn kan lära sig att ta av sig glasögonen för att få uppmärksamhet eller en reaktion. Var tålamod och ihållande. Ditt barn kommer så småningom att lära sig.
- Om ditt barn vägrar att använda glasögon efter flera dagars försök, kontakta din optiker för råd.
- Om dina barn är grova eller slarviga kanske du vill ha linserna belagda med en reptålig beläggning. Polykarbonatlinser är också ett bra val eftersom de inte kan splittras.
- Plastramar kan hålla bättre för barnets aktivitet än trådramar.
