Hur bevisar man mobbning på arbetsplatsen?
Leta efter en advokat som är specialiserad i fall av mobbning på arbetsplatsen eller trakasserier på arbetsplatsen.
Om en kollega eller arbetsledare mobbar eller trakasserar dig på jobbet är du inte skyldig. Detta beteende är ovälkommen och de flesta arbetsgivare har policy mot det. Om beteendet är allvarligt eller genomgripande kan det till och med vara olagligt. Många av dessa fall kan emellertid komma till en "situation, sade han, sade hon" som är svår att bevisa - särskilt om den som mobbar eller trakasserar dig också är din handledare. Vidta åtgärder så snart som möjligt för att dokumentera beteendet så att allt är registrerat.
Del 1 av 3: dokumentera beteendet
- 1Starta en logg över händelser. Om någon på jobbet börjar mobba eller trakassera dig, ha en detaljerad och organiserad logg över var och en av händelserna. Du kanske inte ens behöver mer än en incident, beroende på svårighetsgraden, innan du kan vidta åtgärder.
- Händelser som är allvarliga nog för att motivera återverkningar på egen hand inkluderar alla fysiska övergrepp eller hot, eller verbala övergrepp som är uppenbart rasistiska eller sexistiska.
- Mindre incidenter kan utgöra ett mönster av mobbning eller trakasserier. Till exempel kan en kollega ständigt göra kommentarer om hur dum du är, eller hur du är anledningen till att försäljningen är nere. De kan antyda att du inte är kvalificerad för ditt jobb och att du bara har din position på grund av din ras eller ditt kön.
- Skriv ned datum, tid och plats för varje händelse i din logg. Ge sedan en kort, saklig beskrivning av händelserna som inträffade. Inkludera så många specifika detaljer som möjligt - du kanske inte kommer ihåg dem senare, och din logg kan hjälpa dig att uppdatera ditt minne.
- 2Be personen stanna. Lagligt måste beteende vara "ovälkommen" för att bli föremål för något påföljd. I vissa fall kan det vara uppenbart att ingen skulle välkomna beteendet. I andra kan du behöva göra det klart att du inte samtycker till trakasserier eller uppmärksamhet.
- Om en kollega trakasserar dig sexuellt genom att ständigt slå på dig, kommer det bara att ignorera dem att problemet inte försvinner och kanske inte meddelar meddelandet till dem. Så länge du säger ingenting kan de argumentera för att de tyckte att du tyckte om uppmärksamheten.
- Antag till exempel att en kollega ständigt lämnar anteckningar och små presenter på ditt skrivbord och kommenterar dina kläder varje dag. Du kan säga "Jag är inte intresserad av något förhållande med dig utanför arbetet, och din uthållighet kommer inte att förändra det. Denna typ av uppmärksamhet är ovälkommen och får mig att känna mig obekväm."
- Det kan vara en bra idé att skriva denna kommunikation skriftligen, så att du har en historia av att berätta för personen att deras beteende är ovälkommen. Skicka ett e-postmeddelande via företagets e-postsystem och blindkopiera en kollega eller arbetsledare.
- 3Prata med vittnen. Om någon mobbar dig på arbetsplatsen finns det troligtvis medarbetare som har varit i samma rum eller i närheten och sett beteendet. Du kanske till och med får reda på att personen också har mobbat andra på arbetsplatsen.
- Om en medarbetare bevittnat en faktisk mobbning, fråga dem om de skulle vara villiga att gå på skivan med sin berättelse för att stödja eller bekräfta din.
- Om vittnen berättar om andra som har blivit mobbade av samma person, prata med dem för att ta reda på hur de behandlades och vad som hände som ett resultat. Ofta har människor som använder mobbtaktik på arbetsplatsen ett mönster för att behandla flera personer på samma sätt.
Du kanske till och med får reda på att personen också har mobbat andra på arbetsplatsen. - 4Gör kopior eller fotografier av mobbningskommunikation. Om personen som mobbar eller trakasserar dig skickar några e-postmeddelanden eller lämnar saker i din arbetsyta, var noga med att bevara dem som bevis.
- Fysiska bevis är extremt värdefulla eftersom så många av dessa tvister handlar om en persons ord mot den andras. Detta är särskilt viktigt om personen som mobbar eller trakasserar dig är en handledare eller har arbetat längre för företaget än du har och har ett allmänt gott rykte.
- 5Håll din logg säker. Din beskrivning av händelserna som inträffade, liksom alla fysiska bevis som du försöker bevara, ska förvaras på en plats som bara du kan komma åt. Detta förhindrar att den manipuleras eller förstörs.
- Helst vill du ha kopior av allt utanför arbetsplatsen. Du kan till exempel hålla dem i en låst låda på ditt skrivbord, men du kan förlora åtkomst till det utrymmet, och andra kan ha en nyckel.
Del 2 av 3: visar effekterna av beteendet
- 1Prata med andra anställda. Om mobbningen stressar dig är det troligt att det också påverkar andra omkring dig. Personen kan rikta sig mot andra, eller deras behandling av dig kan få andra att känna sig obekväma eller på språng.
- Ofta kan andra anställda som inte blir mobbade vara rädda för att tala ut eller komma fram eftersom de är rädda för att de blir ett mål. Försök att inte klandra någon för att inte säga något.
- När du pratar med dina kollegor, låt dem veta att du kommer att hålla det de säger i förtroende - och följ upp det. Dela inte vad de har sagt med andra om de inte ger dig tillstånd att göra det.
- 2Prata med dina vänner och familj. Dina vänner och familj har troligen märkt en förändring hos dig till följd av den stressiga situationen du har att göra med på jobbet. Få lite perspektiv från dem på de sätt som du har förändrat. De kanske märker saker som du inte har.
- Människor som är mycket runt dig kan berätta när något händer i ditt liv. De kanske inte har kunnat sätta fingret på det förrän du pratar med dem. Eller de kan ha varit oroliga för dig men ville inte ta upp det.
- Låt dem veta att du vidtar åtgärder för att stoppa mobbningen och fråga om du kan lita på deras stöd. Din arbetsgivare eller andra kanske vill prata med dem om hur beteendet har påverkat dig.
- 3Besök en psykolog om du har känslomässig nöd. En psykiatrisk leverantör kan hjälpa dig att bättre hantera mobbning på arbetsplatsen samt hitta fokus och självförtroende att vidta åtgärder för att avsluta beteendet.
- Det kan finnas receptbelagda läkemedel tillgängliga, såsom ångestdämpande läkemedel, som kan hjälpa dig att hantera stressen och hålla den från att påverka ditt liv i samma utsträckning.
- Om du slutar att lämna in ett klagomål till en myndighet eller lämna in en rättegång, kommer det faktum att du behövde psykisk hälsobehandling som ett resultat av mobbningen att visa att beteendet hade en betydande inverkan på din hälsa.
Ofta har människor som använder mobbtaktik på arbetsplatsen ett mönster för att behandla flera personer på samma sätt. - 4Diskutera stress med andra vårdgivare. Stressen från mobbning kan påverka din hälsa på många olika sätt. Om du har regelbundna kontroller eller möten medan du har att göra med situationen, låt dem veta att du går igenom mycket stress på jobbet.
- Din vårdgivare kan ha förslag på hur du kan hantera situationen under tiden. Om du till exempel slipar tänderna medan du sover kan din tandläkare kanske ordinera något som hjälper dig med det.
Del 3 av 3: rapportera beteendet
- 1Prata med en anställningsadvokat innan du lämnar in ett formellt klagomål. Leta efter en advokat som är specialiserad i fall av mobbning på arbetsplatsen eller trakasserier på arbetsplatsen. De flesta av dessa advokater ger en kostnadsfri första konsultation, så att du kan få råd om hur du går vidare innan du går vidare med att rapportera beteendet.
- Du kanske inte har för avsikt att väcka talan. En advokat kan dock hjälpa dig att förstå vilka typer av information du behöver för att ge din arbetsgivare och hur du behöver formulera ditt klagomål.
- 2Kontrollera ditt företags medarbetarhandbok. Om ditt företag har en anställdshandbok innehåller den sannolikt information om företagets policy angående trakasserier på arbetsplatsen. Läs policyn noggrant och följ de procedurer som finns där.
- Var noga med formuleringen som används i ditt företags handbok som beskriver förbjudet uppförande. Det kan vara till hjälp om du upprepar samma formulering när du gör ditt formella klagomål.
- Om det finns en specifik person som du ska lämna in klagomål till, bör du planera att prata med den personen om du inte känner dig obekväm med dem eller tror att det finns någon anledning att de inte skulle vara rättvisa angående ditt klagomål.
- 3Prata med någon i personalresurser. Om din arbetsgivare är tillräckligt stor för att ha en personalavdelning påbörjar du vanligtvis processen att rapportera mobbning eller trakasserier på arbetsplatsen där. Personal för personalresurser kommer att kunna förklara och guida dig genom processen för att lämna in ett klagomål.
- De kan också göra ändringar som underlättar situationen under tiden. Till exempel kan de ändra ditt schema eller tillfälligt överföra dig till en annan avdelning så att du får färre möten med personen som mobbar eller trakasserar dig.
- 4Identifiera dokument som stöder ditt anspråk. Om du tror att din arbetsgivare har dokument som kan bevisa att mobbning på arbetsplatsen äger rum, eller att det har en negativ inverkan på din anställning, låt dem veta specifikt vad dessa dokument är. Försök inte att hämta dem själv om du normalt inte får tillgång till dem.
- Till exempel, om din arbetsplats har säkerhetskameror, kan några av incidenterna ha tagits på band.
- Registreringar från datorer och kopieringsmaskiner, eller telefonposter på arbetsplatsen kan också innehålla bevis som stöder dina anspråk.
Om din arbetsgivare är tillräckligt stor för att ha en personalavdelning börjar du vanligtvis processen att rapportera mobbning eller trakasserier på arbetsplatsen där. - 5Diskutera situationen med en handledare du litar på. Om det finns en chef eller annan handledare du känner dig bekväm med kan det hjälpa att prata med dem innan du lämnar in ett formellt klagomål. De kan kanske lösa problemet tystare.
- Att ha en handledare bakom dig som hjälper dig kan också bidra till att ditt klagomål tas på mer allvar.
- En handledare kan också ge dig några tips om hur du hanterar den översta ledningen eller hur du bäst kan formulera ditt klagomål.
- 6Skicka in ett skriftligt klagomål. Om du kommer till den punkt där du vill lämna in ett formellt klagomål mot personen som mobbar eller trakasserar dig, skriv det skriftligen. Förklara noggrant situationen och beskriv de händelser som har inträffat.
- Inkludera så många detaljer som möjligt, men håll dig till fakta. Fokusera på personens beteende gentemot dig, inte något om deras personlighet eller karaktär.
- Beroende på storleken på din arbetsgivare kan det finnas ett specifikt formulär som du ska använda.
- Normalt måste du åtminstone försöka lösa situationen internt innan du får lämna in ett klagomål till en myndighet eller väcka talan vid domstol.
- 7Samarbeta med utredningen. När du har lämnat in ditt formella klagomål kommer din arbetsgivare att undersöka situationen. De kommer vanligtvis att ha minst en intervju med dig och granska alla bevis du har samlat in.
- Efter att ha intervjuat dig, den som mobbade dig och alla andra vittnen kommer din arbetsgivare att avgöra hur man bäst kan lösa situationen.
- Om du inte är nöjd med din arbetsgivares behandling av problemet kan du kanske lämna in ett klagomål till en myndighet eller till och med väcka talan vid federal domstol.
- 8Kontakta din advokat om du stöter på några problem. Om du redan har rådfrågat en advokat kanske du vill kontakta dem när din arbetsgivare undersöker ditt klagomål. Om din arbetsgivare vägrar att undersöka ditt klagomål, kontakta omedelbart en advokat.
- Dokumentera noggrant alla dina ansträngningar för att göra din arbetsgivare medveten om situationen. De utsätts för större påföljder och ansvar om de är medvetna om mobbning eller trakasserier och inte gör något för att avhjälpa problemet.
