Hur hjälper jag ett syskon med utvecklingsstörning?

När du får reda på att ditt syskon är utvecklingsstört kanske du undrar vad du ska göra
När du får reda på att ditt syskon är utvecklingsstört kanske du undrar vad du ska göra.

När du får reda på att ditt syskon är utvecklingsstört kanske du undrar vad du ska göra. Vad behöver ditt syskon? Hur kan du vara en bra hjälpare utan att komma över huvudet? Här är några tips som hjälper ditt syskon att lära sig, växa och bli älskad.

Här är några tips som hjälper ditt syskon att lära sig
Här är några tips som hjälper ditt syskon att lära sig, växa och bli älskad.

Obs! Den här artikeln använder både person-första och identitets-första språk. Detta beror på att de flesta autister föredrar identitetsspråk (autistisk person, inte person med autism), medan de flesta andra personer med utvecklingsstörning föredrar första språk (t.ex. "person med Downs syndrom"). Den här artikeln är avsedd att respektera båda preferenser.

Metod 1 av 3: att vara deras vän

Låt inte dina tankar om funktionshinder eller de dåliga dagarna definiera ditt förhållande till ditt syskon
Låt inte dina tankar om funktionshinder eller de dåliga dagarna definiera ditt förhållande till ditt syskon.

Den bästa sättet du kan hjälpa ditt syskon på är att älska dem och spendera tid tillsammans.

  1. 1
    Spendera tid med att leka med ditt syskon. Chansen är stor att ditt syskon kan vara intresserad av stereotypa "yngre" tidsfördriv, så interaktion blir lätt och avkopplande. Hitta ett tidsfördriv som ni båda gillar och engagera sig i det. Det här kan vara...
    • Spelar dockor
    • Titta på tecknade serier
    • Köra leksaksbilar på möblerna
    • Brädspel eller spel på telefoner
    • Dans
  2. 2
    Prata med dem. Berätta för dem om din dag och be dem sedan berätta om deras. När du deltar i fram och tillbaka konversation, låter det dem veta att du bryr dig om deras tankar och vill dela dina erfarenheter med dem.
    • Var inte rädd att fråga "Kan du snälla upprepa det?" om du inte fattade vad de sa.
  3. 3
    Berätta för dem att du gillar dem. Livet kan vara svårt för barn med utvecklingsstörning. Det hjälper att veta att det finns någon på deras sida hemma. Här är några små sätt att låta dem veta att du bryr dig:
    • Beröm dem för att de är trevliga och arbetar hårt. Berätta för dem att du är stolt över dem.
    • Ge dem små presenter - en godisbar, en teckning eller en handgjord leksaksbok för dina dockor att läsa
    • Tillbringa tid med att umgås.
  4. 4
    Tveka inte att bli fånig! Många barn älskar dum humor och kommer inte att döma dig för vad du än gör. Sätt dina byxor på huvudet! Snurra i cirklar! Använd roliga röster! De kommer fnissa precis tillsammans med dig.
  5. 5
    Lyssna på dem och validera deras känslor. Inse att det är okej att känna hur de känner, oavsett vad det är.
    • Om de säger att något är svårt eller smärtsamt, ta deras ord för det, även om det är bra för dig.
    • Öva påståenden som "Jag är ledsen att höra det" och "Jag förstår."
  6. 6
    Älska dem för vem de är. Ibland faller familjemedlemmar i fällan "Jag skulle älska min syster om hon bara inte hade autism" eller "Jag blir glad när min bror lär sig att använda fullständiga meningar." Låt inte dessa tankar förtära dig. Älska dem nu och var lyckliga nu. Ta emot ditt syskon för vem de är, låt dem växa på sin egen tid och fokusera på det som betyder mest: ditt förhållande.

Metod 2 av 3: lär dem

Ditt syskon är rädd för terapi
Ditt syskon är rädd för terapi (Vissa funktionshindrade barn skadas av sina terapeuter utan att föräldrarna vet det.).

DU KAN VILL VARA EXTRA hjälpsam genom att lära dina syskon några färdigheter. Detta krävs inte av dig, men det kan vara trevligt att hjälpa dem och se dem lära sig nya saker på grund av dig.

  1. 1
    Läs berättelser tillsammans. Du kan läsa för dem, eller de kanske vill läsa för dig. Välj böcker som är lämpliga för deras läsnivå.
    • Se om det finns några böcker om dina favoritfilmkaraktärer. Om din bror till exempel älskar Frozen, försök att hitta bildböcker om prinsessan Anna och drottningen Elsa.
    • Försök att välja böcker som undervisar i livslektioner, till exempel The Berenstain Bears. Många barnböcker lär historier som sträcker sig från att hantera mobbar till att förstå mångfald.
  2. 2
    Modellera goda sociala färdigheter. Varje barn behöver lära sig sociala färdigheter, och syskon är en av deras lärare. Lär dem om goda sätt och använd dem själv. När de ser dig göra något, så småningom kommer de att hämta det från dig.
    • Öva på att ställa frågor om andra. "Jag hade en bra dag. Vill du berätta om din?"
    • Modellera hur man hanterar känslor. "Jag känner mig frustrerad, så jag vill gå till mitt rum för att vara ensam. Låt mig vara."
  3. 3
    Prova att lära dig färdigheter genom speltid. Detta fungerar bäst om du använder dockor eller någon annan typ av social interaktionsleksak. Låt dockorna modellera bra och dåliga val. Till exempel, när det är läggdags, låt barndockorna plocka upp sina leksaker innan de tar på sig pyjamas. Låt sedan förälderdockan berömma dem för att ha lagt bort sina leksaker. Ditt syskon tror att de kanske borde göra samma sak.
  4. 4
    Diskutera hur människor agerar i böcker och filmer. Många barnprogram visar sociala lektioner, men du kan förbättra denna kraft genom att ställa frågor och kommentera. Här är några exempel på sätt att uppmuntra utveckling av social kompetens:
    • "Hur tror du att han kände det?"
    • "Är det en bra idé? Nej, det är det inte? Vad är en bra idé för henne att göra?"
    • "Wow, han är inte så bra lyssnare på henne, eller hur? Hon försöker berätta för honom något viktigt, och han lyssnar inte!"
  5. 5
    Förklara försiktigt om de gör något fel. Antag att de inte visste att deras handlingar var olämpliga eller att de inte förstod vad de skulle göra. Lyssna för att ta reda på varför de gjorde det, förklara varför det var ett dåligt val och hjälp dem att hitta ett bättre val.
    • Till exempel "Nej, du kan inte gå runt i dina underkläder när vi har gäster över. Det är inte artigt. Jag förstår att du är varm, så vi kan skruva upp luftkonditioneringen så får jag lite isvatten. Låter det Bra?"
    • Om du inte tror att du kan förklara det bra är det okej. Be en vuxen förklara.
  6. 6
    Lär dem självkärlek. Många funktionshindrade barn blir utestängda eller mobbad. Att öva villkorslös kärlek hjälper dem att se sig själva på samma sätt.
    • Komplimentera dem. "Du är så söt!" eller "Jag är stolt över att du är en sådan hårt arbetare!"
    • Fira deras goda drag. Kanske kan din autistiska syster inte prata, men hon kan skriva datorkod. Att komplettera hennes kodningsförmåga hjälper till att balansera all negativ uppmärksamhet på att hon är icke-verbal.
    • Låt inte funktionshinder bli ett dåligt ord. Behandla funktionshinder som en naturlig del av den mänskliga upplevelsen, precis som din jordnötsallergi eller kärlek till punkrock.
    • Älska dig själv. Berätta för dig själv att du är fantastisk tills du tror det. Ditt syskon kommer att kopiera dig.
  7. 7
    Håll det roligt och överdriv det inte. Kom ihåg att du är barnets syskon, inte deras lärare - och att spendera din fritid på undervisning kommer att vara ansträngande för både dig och ditt syskon. Lär dem när du går, men håll det lätt och låt föräldrarna / vårdgivarna hantera de tunga sakerna. Låt ditt förhållande baseras på kul, och låt livslektionerna vara extra.
  8. 8
    Förvänta dig att lära av ditt syskon också. Barn med funktionshinder är alla unika individer som har något speciellt att ge världen. Lyssna på ditt syskon och lär dig att se saker ur deras perspektiv. De kan bara förändra ditt liv.

Metod 3 av 3: förblir positiv

LIKE MED ALLA SIBLINGAR FÅR saker ibland grova. Det är viktigt att ta hand om dig själv så att du kan bli den bästa du kan vara.

  1. 1
    Förvänta dig inte perfektion. Det är naturligt att vara upprörd över dina syskon ibland, och en funktionsnedsättning förändrar inte det. Du kommer att bli arg på ditt syskon, och ibland kommer du att behandla dem mindre än perfekt. Detta gör dig inte till en hemsk person.
    • Om du mår dåligt om något, be om ursäkt till ditt syskon och kompensera dem. Släpp sedan. Du gjorde ditt bästa, och det är det som räknas.
    • Om du har några långvariga problem mellan dig och ditt syskon, berätta för en förälder eller pålitlig vuxen. De kan hjälpa dig att lösa det.
  2. 2
    Känner inte att du behöver vara ständigt tillgänglig. Du har också gränser och du bör kunna ha ensam tid när du vill ha det. Berätta för dem om du inte vill umgås just nu.
    • "Jag är trött, och jag skulle vilja ha en tyst stund just nu, okej?"
    • "Jag känner inte för att spela just nu, men jag skulle vara okej med att titta på tecknat med dig om du ville."
    • Dessutom är det en viktig livsförmåga att lära sig sätta gränser - när ditt syskon ser dig göra det kommer de att lära dig det av dig!
  3. 3
    Kommunicera eventuella problem med dina föräldrar. Du är inte ditt syskons vårdgivare och du ansvarar inte för att lösa deras problem. Om något av följande händer, be en vuxen om hjälp.
    • En smältning eller utbrott
    • Du misstänker att ditt syskon mobbas
    • Ditt syskon respekterar inte dina gränser (t.ex. att vägra att lämna dig ensam)
    • Ditt syskon är rädd för terapi (Vissa funktionshindrade barn skadas av sina terapeuter utan att föräldrarna vet det.)
    • Ditt syskon är upprörd och du vet inte hur du ska hantera det
  4. 4
    Berätta för dina föräldrar om du känner dig utelämnad. Med allt väsen om terapier, specialundervisning och andra saker relaterade till ditt syskons funktionshinder kan du känna att dina föräldrar har glömt bort dig. Du förtjänar uppmärksamhet, och de insåg antagligen inte att du kände dig ignorerad. Ta dem lugnt åt sidan och förklara hur du mår.
    • Undvik att lägga skulden. Det här är inte ditt syskons fel, och dina föräldrar förstod förmodligen inte att du kände så här.
    • Det är inte behövande eller självisk att berätta för dina föräldrar om hur du mår. Håll inte frustrationen låst.
    • Fråga om de kan avsätta en viss tid för att vara med dig. (Till exempel, varje söndagsmorgon, pärlarmband med din mamma.) En konkret lösning hjälper till att fixa det.
  5. 5
    Fokusera på att älska ditt syskon. Låt inte dina tankar om funktionshinder eller de dåliga dagarna definiera ditt förhållande till ditt syskon. Ha kul, skratta och njut av att växa upp tillsammans.

Frågor och svar

  • Vad händer om jag och min syskon blir krossade eller något offentligt?
    Ignorera dem. De får sig bara att se dumma ut. Om de fortsätter, kontakta myndigheterna om trakasserier.
  • Mina föräldrar får mig att barnvakt min autistiska syster hela sommaren, och jag kan inte gå ut med vänner eller göra roliga saker på sommaren. Hur ska jag prata med mina föräldrar om att låta mig leva mitt liv?
    Säg något som "Hej, jag har inget emot att barnvakt [systerns namn] då och då, men jag känner att det är ett stort ansvar och det påverkar mitt sociala liv, finns det kanske något alternativ?" De borde förstå, alla har rätt till ett socialt liv. Föreslå vad som kan göras åt situationen och försök att förhandla så bra du kan. Försök att njuta av tiden du spenderar med din syster.

Relaterade artiklar
  1. Hur får du tillbaka din telefon?
  2. Hur kan man svalna när man är arg på dina föräldrar?
  3. Hur hanterar du din mamma?
  4. Hur kan jag hjälpa dina föräldrar att förlåta dig?
  5. Hur hanterar man en dålig förälder?
  6. Hur får dina föräldrar att förstå dig?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail