Hur lyckas jag på college?

Om du är som de flesta högskolestudenter kommer du att ha många lån att betala när du lämnar college.

College är en tid som inte liknar någon annan i ditt liv. Du har fått självständighet, du befinner dig på en ny plats och ditt vuxna liv stirrar dig gradvis i ansiktet. Du har val att göra och du vet det. Det finns inget hemligt recept för att lyckas på college; alla gör det annorlunda, i en helt egen stil. De flesta studenter på college, som lyckas, delar dock vissa egenskaper.

Metod 1 av 3: studera

1
Undvik att fördröja. Högskoleakademiker under den första terminen kommer att vara särskilt svåra eftersom det är material som du aldrig har sett förut. Dessutom står du inför mycket högre förväntningar, särskilt att du är den som är ansvarig för din motivation och framgång. Till skillnad från gymnasiet förväntar sig college att du bygger din utbildning från botten upp, snarare än att återuppliva de fakta som en lärare matar dig. Det betyder mycket mer arbete än du är van vid.
- Ge dig själv incitament att studera i förväg. Inbetalar inte din lönecheck förrän du är färdig med den tidpapperet. Fira med vänner efter att du har tagit testet. Unna dig själv något du har önskat när du är klar med dina studiemål.
- Välj dina prioriteringar. Det är inte möjligt att passa in i alla samma sociala, akademiska, anställnings- och logistikansvar på college som du gjorde på gymnasiet. Var realistisk om hur mycket tid som krävs för att uppfylla dina akademiska skyldigheter och hur mycket du kan ägna dig åt sociala aktiviteter.
2

Bli passionerad om något. Ta en stund att reflektera över vad du tycker om att göra och studera, och vad du verkligen är intresserad av. Vilka är dina mål? Vad har du för planer? College är ytterligare ett steg på stegen till resten av ditt liv. Vad vill du göra efter college och hur kommer college att förbereda dig för nästa steg?
3
Arbeta med din allmänna utbildning. De flesta högskolor kräver ett brett utbud av klasser i början, ofta kallade "allmän utbildning" eller "distribution". Även om du redan har förklarat din huvudstudie och vet vad du vill studera, bygger distributionskraven kritiska färdigheter som skriftlig och muntlig kommunikation, kritiskt tänkande och färdigheter för problemlösning. Håll ditt sinne öppet och leta efter sätt att tillämpa dessa färdigheter inom din major.
- En annan anledning att dra nytta av det här breda utbudet av klasser på college är att du sannolikt kommer att byta karriär under din livstid, och till och med en klass eller två kan påverka kunskap och förståelse. Anekdotiskt är det troligt att du befinner dig i ett annat område i slutet av din karriär än det du började i.
4

Lär dig att skilja skvaller från äkta information. Lär dig att använda observationer och bevis för att skapa dina egna åsikter. Delta i speciella evenemang och seminarier på campus. Gå med i klubbar för studenter i ditt huvudprogram eller program. Läs en pålitlig nyhetssida varje dag. Du är din egen person och du är skyldig dig själv att bilda dina egna åsikter om saker.
5
Prata med dina professorer. Ett stort misstag som studenter gör är att aldrig bilda ett förhållande med sina professorer. Att skapa ett förhållande med professorer kan hjälpa dig att göra din utbildning rikare och ditt nätverk större.
- Gå till kontorstid i avsikt att förbättra din behärskning av kursmaterialet, och inte bara för att "visa ditt ansikte" i ett försök att suga upp, ändra betyg eller verka mer dedikerad. Kontorstid är din möjlighet till extra hjälp med idéer och metoder som du har problem med. Ankomst beredd med specifika frågor. Ta med dina klassanteckningar och din lärobok. Ställ specifika frågor om begreppen där du behöver hjälp. Professorer kommer inte att upprepa en hel föreläsning som du saknade. Professorer vill hjälpa dig, men kom alltid ihåg att du är ansvarig för din motivation och framgång.
- Leta efter en mentor. En mentor kan vara en professor eller anställd som kan ge råd som är specifika för dina mål. Börja med professorerna på avdelningen för din major. Det finns vanligtvis en programrådgivare som kan hjälpa dig att välja klasser med rekommendationer för forskarskolan. Men förvänta dig inte att en mentor ska säkra dig ett jobb efter att du har examen.
6
Forma bra studievanor. Alla studerar på olika sätt. Att ha en TV eller musik i bakgrunden är en dålig idé. Vissa människor gillar att studera ensamma. Vissa människor gillar att studera i grupper. Ta reda på vilka vanor som fungerar bäst för dig. Ställ dig själv och svara på dessa frågor:
- Hur mycket tid tar det en idé att hålla fast vid dig? Behöver du veckor innan glödlampan slocknar, eller dagar?
- Vilken typ av elev är du? Tänk på att även om du kanske har ett föredraget sätt att lära dig saker, är det inte en ursäkt för att engagera dig i andra undervisnings- och inlärningsstil. Är du:
  - En hörselstudent? Lär du dig genom att höra något? Du föredrar hellre en idé förklarat än att läsa in.
  - En visuell elev? Lär du dig genom att se något? Du vill hellre lära dig genom att titta på grafer, läsa eller titta på en demonstration.
  - En kinestetisk elev? Lär du dig genom att röra vid något? Du vill hellre bygga vad du läser om och se det i aktion.
- Vilken tid på dagen arbetar du bäst? Slår du ut mycket arbete på morgonen, eller är du en nattuggla?
7

Sätt dig ett akademiskt mål. Om du inte sätter något akademiskt mål kanske du lämnar college och undrar om du har försökt nog. Ditt akademiska mål behöver inte vara detsamma som någon annans mål. Försök att vara realistisk när du ställer in den; balansera det med andra personliga mål du kan ha. Att komma igenom college handlar inte alltid om att få en 4,0 eller examen summa cum laude. Det handlar om att göra det bästa du kan med tanke på dina resurser.

De flesta studenter på college, som lyckas, delar dock vissa egenskaper.

Metod 2 av 3: umgås

1

Skapa så många vänskap som möjligt. Om du går på en större skola kan det hända att det stora antalet nya människor är lite skrämmande. Det är okej. Alla känner så först. Kom förbi hoten från siffrorna så hittar du dussintals, om inte hundratals, människor som du får med och lär dig av. Många ser tillbaka på sina högskoleår med bra minnen, ofta på grund av de vänskap som de slöt.
2
Bli involverad i klubbar, traditioner och evenemang. Collegeevenemang skiljer sig mycket från de obligatoriska evenemang som du kanske har gjort på gymnasiet. Eftersom ingen tvingas delta, tycker de människor som är där om att vara där på egen hand. Det är ingen hemlighet att den verkliga dragningen av klubbar och evenemang är den sociala aspekten. Du kommer förmodligen att träffa många människor med liknande intressen, några människor du inte kommer överens med och några personer med helt fantastiska bakgrunder. C'est la vie: det är ett tvärsnitt av livet.
- Ta dig tid att göra klubbar och evenemang utanför din omedelbara sociala krets. Det är bra att bjuda in dina bästa vänner att delta i din klubbs aktiviteter. Men tänk om du tar med dig dina vänner betyder att du inte skulle ha träffat en annan potentiell vän? Försök att träffa så många intressanta människor som möjligt under din tid på college. Gör inte vänskap till en exklusiv rättighet som endast delas av dig och din inre krets.
3
Gå på fester. Var dig själv och få humör för att träffa nya människor. Var dock smart och var försiktig. Gå med vänner och använd kompissystemet. Var din väns målvakt. Håll ett öga på din vän och se om han / hon dricker för mycket, och be din vän att hålla ett öga på dig också. Lämna aldrig din vän ensam, nedsatt eller i en osäker eller okänd miljö.
- Var en älskvärd festbesökare. Kasta inte flaskor runt någons rum, gör en röra i någons kök eller använd någons säng utan deras tillstånd. Ta med koppar eller läsk, eller om du är tillräckligt gammal, öl eller vin. Det är aldrig dåligt att vara den person som värden tycker om eftersom de är generösa och väluppfostrade.
- Var försiktig med droger. Vet vilka droger som sannolikt kommer att skada dig och vilka läkemedel som är mildare. (Alkohol och marijuana i måttlig utsträckning kommer sannolikt inte att placera dig i akuten, men kokain, met, hallucinogener och smärtstillande medel kan alla vara potentiellt dödliga, speciellt om du blandar dem med varandra eller med alkohol.) Vissa studenter tycker att college är en tid att experimentera med droger, men följ ditt samvete. Gör inte något du inte är bekväm med. Kom också ihåg att du aldrig vet säkert vad som finns i ett visst läkemedel.
4
Delta i säker sex, om du väljer att vara aktiv. Många college-bundna nybörjare är fortfarande oroväckande okunniga om sex. På college gillar folk att skryta med sex. Sanningen är att studenter har sex i mycket lägre takt än vad deras braggadocio kan föreslå. En studie visade att en majoritet av deltagarna hade 1 eller färre sexpartner under ett år. En annan undersökning visade att 59% av studenterna rapporterade att de inte hade någon sexpartner under de senaste 30 dagarna.
- Använd alltid skydd. Oavsett om du är en kille eller en tjej, håll alltid kondom på dig om du är sexuellt aktiv. Om det används korrekt är kondomen 98% effektiva för att förhindra graviditet. Håller inte med om sex om du eller din partner använder skydd. Att få HIV, herpes eller annan STI är lika lätt som att ha oskyddat sex en gång. Och till skillnad från din spänning, som kommer att blekna med tiden, kommer en STI som herpes inte att försvinna.
- Förstå att alkohol försämrar din bedömning och beslutsfattande allvarligt. Även en liten mängd alkohol kommer att minska dina hämningar, vilket innebär att du kommer att få det lättare att motivera att ha sex med någon du kanske inte har om du var nykter. Förstå detta innan du börjar dricka.
- Gå direkt till myterna om sex. Låt oss avslöja några av myterna om sex:
  - "P-piller skyddar mig mot könssjukdomar." Myt. Födelsekontroll skyddar dig inte mot könssjukdomar som hiv / aids.
  - "Jag kan inte bli gravid om jag är på min menstruation." Myt. Du kan absolut bli gravid när du är på din menstruation.
  - "Jag kan inte bli gravid om jag är jungfru och det är första gången jag har sex." Myt. Tyvärr är detta falskt. Du har fortfarande 5% chans att bli gravid.
  - "P-piller är effektivt första dagen du börjar ta det." Myt. Det kan ta upp till en månad innan p-piller blir effektiva.
5

Ät aldrig ensam. (Egentligen, om du känner för det, behöver det inte vara en dålig sak att äta ensam.) Hämtad från namnet på en bok av Keith Ferrazzi är tanken att nätverk eller skapa kontakter som kan starta din karriär senare datum, kan göras enkelt och behöver inte vara en dålig sak. Få ut det mesta av dina möjligheter medan du är på college. Förvandla tiden i messhallen till en givande lektion i personlig utveckling.

Hur kommer college att förbereda dig för nästa steg — Vad vill du göra efter college och hur kommer college att förbereda dig för nästa steg?

Metod 3 av 3: bibehålla din hälsa, säkerhet och ekonomi

1
Ät hälsosamt, träna och få tillräckligt med vila. Alla tre verkar vara på kortlistan för vad studenter gör minst. Men om du vill lyckas på college och lära dig att balansera arbete, lek och tusen olika saker däremellan, måste du börja bli seriös om din hälsa.
- Den optimala kosten för en högskolestudent är densamma som för alla andra: äta magert kött eller protein, frukt och grönsaker, fullkorn och håll dig borta från läsk, godis, enkla kolhydrater och mättade fetter. Inte bara kommer du att må bättre, men du kommer också att vara i bättre form för att undvika den ökända nybörjaren 15.
- Motion är ett mirakelläkemedel, förutom att det inte är ett läkemedel. Motion hjälper oss att bränna fett, bygga muskler, sänka kolesterolet, lindra stress och sova bättre. Gå med i ett intramuralt sportlag, gör varv i gympoolen eller helt enkelt ta trappan istället för hissen. Om du inte gör något annat, försök att få 30 minuters promenad om dagen.
- Få tillräckligt med sömn. Ett av de bästa sätten att maximera akademiska prestationer på test är att få en god natts sömn. Faktum är att studenter som drar alla tändare, studenter med sömnstörningar och studenter som rutinmässigt stannar sent sent på veckodagar, går alla sämre på college än studenter som får regelbunden, bekväm och varaktig sömn.
2

Besök universitetets hälsocenter. Universitetshälsocentret kommer att ha all slags information om hur man kan hålla sig frisk på campus, förutom att ha universitetets bästa läkare. Dra nytta av de kostnadsfria bekvämligheter som ditt hälsocenter erbjuder: gratis vacciner, kondomer och rådgivning är bland de vanligaste.
3
Använd säkerhetsavdelningen om din högskola har en. Många högskolor och universitet kommer att ha en allmän säkerhetsavdelning som ser till att universitetsbefolkningen är säker. Offentliga säkerhetsansvariga kommer rutinmässigt att:
- Eskortera dig till ditt hem eller sovsal om du känner dig osäker.
- Ge dig värdefulla säkerhetstips om att bo i ditt område (särskilt tillämpligt i en stadsmiljö).
- Undersök brott som händer på campus. Om du har utsatts för ett brott, särskilt rån, våldtäkt, tvång eller överfall, vänligen meddela campusens säkerhet och / eller lokal polis.
4
Budgeta ut dina utgifter. College är en tid då barn börjar bete sig som vuxna. En del av att vara vuxen är att ha en budget. För att göra en budget, gör en inventering av de pengar du har under en viss månad. Titta på dina tidigare utgifter och budgetera hur mycket du tillåter dig att spendera under den månaden. Kostnaderna bör inte överstiga den summa pengar du har. Ett exempel på en budget kan se ut så här:
- Totalt inkomst per månad: 970€
  - Bostäder: 450€
  - Mat: 190€
  - Böcker och skolmaterial: 75€
  - Gas: 150€
  - Diskretionära utgifter: 110€
5

Ansök om ekonomiskt stöd. Ansök om federalt studiestöd eller FAFSA innan du går på college och kolla rutinmässigt om det finns nya möjligheter till ekonomiskt stöd. Kontakta din högskolas avdelning för studiestöd för att ta reda på om du ansöker om ekonomiskt stöd eller meritbaserade stipendier. Det finns mycket ekonomiskt stöd som flyter runt där ute om du vet hur du hittar det.
6
Leta efter arbetsstudiemöjligheter. Ditt college eller universitet behöver anställda för att fungera, och det vet nog att det är en vinnande insats att ge sina studenter en chans att arbeta. Fråga din skola om möjligheter till arbetsstudier. Mycket av tiden får du betalt för att göra en tankelös, nominell uppgift som att bemanna biblioteksingången. Detta bör också ge dig möjligheter att studera medan du tjänar en lönecheck.
- Andra gånger betalar college eller universitet dig för att utföra forskning med en lärare eller institution. Det är här det är viktigt att ha en mentor (se ovan). Referensbrev är nödvändiga för att övertyga avdelningen om att du är en kvalificerad kandidat för forskarpositionen. Sådana positioner är extremt konkurrenskraftiga, kräver en utmärkt akademisk bakgrund och starka referensbrev och kräver mycket arbete.
7
Spara pengar där det är möjligt. Om du får stipendium eller ekonomiskt stöd, eller om dina föräldrar hjälper dig med utgifter, försök så mycket som möjligt att spara pengar medan du fortfarande är på college. När du har lämnat college och blivit domare i ditt eget liv måste du börja betala räkningar. Dessa räkningar kommer att vara mycket lättare att betala om du förvarade ett lite bo ägg medan du fortfarande var på college. Andra skäl att spara pengar på college:
- Studier utomlands kostar pengar. Massor av det. Om du vill studera i Florens, Italien eller Shanghai, Kina eller praktiskt taget någon annanstans, kommer det att kosta dig ett ganska öre. Det finns stipendier och hjälp, men du kan inte alltid räkna med dem.
- Studielån tar tid att löna sig. Om du är som de flesta högskolestudenter kommer du att ha många lån att betala när du lämnar college. Att få dem (och räntebetalningarna) betalda kan spela en stor roll i hur din budget ser ut efter att du har examen.

För att lyckas på college, ge dig själv incitament att studera i förväg, som att behandla dig själv med något du har velat efter ett test eller en studieperiod.

Tips

Kom ihåg vem du är, vad du gör och varför du gör det.
Gör problemen i slutet av varje kapitel, skaffa en lösningsmanual som hjälper dig när du sitter fast, men bara om din universitets hederskod tillåter det, annars är en lösningshandbok fusk och skäl för avstängning eller utvisning.
Om du har problem med att förstå, be om hjälp! Be din professor eller en handledare att hjälpa dig.
Gör ditt mål att lära dig materialet, inte att få betyg. Professorer är mycket mer benägna att skriva starka referensbrev för studenter som fokuserar på att bygga sina kunskaper och färdigheter, oavsett betyg i klass. Det är väldigt svårt för en professor att skriva ett bra brev för en student som släpar (misslyckas med att delta i lektionen, surfar på internet under lektionen, klarar sig dåligt vid tentor) och sedan skyller på alla andra för ett dåligt betyg.
Om du är en person som lätt kan spåras, hitta sätt att minimera störningar för att optimera inlärningsförmågan.
Försök att sitta på en plats där du är bekväm under lektionen. Vanligtvis är det lättare att hålla fokus när man sitter framför.
Håll dig frisk genom att göra fem saker:
- Äta hälsosamt
- Övning
- Koppla av
- Vara optimistisk
- Le och skratta
- Få tillräckligt med sömn
Läs vidare. Om du vet att professorn kommer att täcka ett visst avsnitt, försök att läsa om det i förväg. På detta sätt kommer du att ha en mer grundlig förståelse och kan ställa frågor i klassen.
Förlita dig inte på studiosessioner sent på kvällen eller klämning. Sådana åtgärder fungerar inte.
Köp böcker online eller från andra klasskamrater som har gått kursen för att spara minst 150€ per kvartal / termin på läroböcker som du kanske bara studerar en gång.
Klämning och fördröjning fungerar bara för några få utvalda, som är medfödda för att klara trycket för att slutföra uppgifter i sista minuten till en rättvis kvalitetsnivå. Om du inte kan hantera dessa krav, riskera inte det.
Var realistisk om vad du kan på college. Hela upplevelsen handlar om att lära sig att balansera din tid, uppfylla dina skyldigheter, få mognad och ta ansvar för dina handlingar.
Använd gamla tentor som studiehandledningar, men bara som en guide. Du måste förstå materialet i grunden. Tent kommer inte att ställa samma frågor, ord för ord samma som i en gammal tentamen eller i en studiehandbok. Efter tentamen, granska frågorna som du fick fel och se till att du kan svara på dem korrekt. Professorn tyckte uppenbarligen att det var tillräckligt viktigt för att testa dig - och du kan se det igen vid en annan tentamen.
Det är inte många elever som gör detta, men det rekommenderas att du använder två eller tre timmar för varje timme du går i klassen. Du kanske inte behöver göra detta för varje klass, men du bör försöka göra detta under terminens första veckor och om du mår bra, sakta ner hur lång tid du studerar för den klassen.
Om din skola tillåter dig att bo på campus och du har råd med det, bo på campus. Du kommer att kunna studera mycket längre i en akademisk miljö, du kommer att ha enkel tillgång till handledare och professorer och du kommer att gå igenom de många fördelarna med att bo på campus under college.

Varningar

Var inte rädd för att göra några misstag eller ta risker; kom bara ihåg att lära av dem.
Det bästa, men kanske inte det säkraste, är att själv lära sig vad du vill veta om dina styrkor och svagheter.
Alla är olika, och därför fungerar ingen specifik strategi över hela linjen på grund av variationerna från person till person.
Stegen och tipsen för att göra ditt första år på college till ett framgångsrikt år bygger på övergripande, grundläggande och allmänna principer som är konstruerade för att underlätta tillämpningen. De är baserade på ren observation och första handsexperimentering; uppfattar inte dessa tips som pedagogiska eller idealistiska förmaningar som är avsedda att begränsa din frivillighet till val av handling.

Ett stort misstag som studenter gör är att aldrig bilda ett förhållande med sina professorer.

Saker du behöver

Läs också: Hur skriver jag ett papper snabbare?

Följande är en lista över grundläggande, väsentliga saker du kanske vill ta med för ditt första år på college. Vissa saker kan ha utelämnats som du tycker är absolut avgörande, så ta inte listan så fullständig eller bokstavlig eftersom den verkligen inte är begränsad. Det finns inte heller någon särskild ordningsföljd, eftersom varje artikel mer eller mindre bidrar till din beredskap.

Kontorsmaterial (papper, skrivarbläck, pennor, penna, miniräknare, häftapparat etc.)
Minst två uppsättningar sängkläder (örngott, lakan)
Tillräckligt med kläder för att hålla i minst två veckor och högst tre veckor
En organisationsbehållare, kanske en av dessa plastlådesatser
Underhållning. Ta med hobbymaterial, sportutrustning, böcker du gillar, filmer och / eller andra saker du tycker om.
En dator (beroende på din användningsnivå för den, vissa människor vill ha en otroligt snabb maskin, men de flesta använder sina datorer för allmänna programapplikationer och ordbehandling) En bärbar dator rekommenderas starkt, eftersom den möjliggör bärbarhet när du går hem och ökar förmågan att skriva upp föreläsningsanteckningar. Professorer pratar ofta otroligt snabbt så att skriva anteckningar trumfar definitivt att skriva ut dem. Dessutom är gånger romanen nog snyggare än din handstil!
Pålitlig skrivare + medföljande svarta bläckpatroner (du behöver inte färgbläck så mycket)
Minikyl (perfekt för kylvatten, juice, mjölk, frukt etc.)
Mikrovågsugn (inte så viktigt, men kommer till nytta då och då.)
Hopfällbara lådor eller förvaringsfack (perfekt för att ta med saker fram och tillbaka hemifrån, och är också till nytta när du flyttar från din sovsal i slutet av året)
Vatten! Du blir otroligt törstig i ditt rum och borde ha några lätt tillgängliga vattenreserver till hands. Ett filter skulle uppfylla detta krav, men vissa föredrar källvatten på flaska. Beror på vad du gillar.
Mellanmål - Mellanmål är bra för de sena kvällarna som studerar, eller ibland när du måste hoppa över en måltid. Granola barer har gjort underverk.
Kall- / influensamedicin - Inse det, du kommer att bli sjuk minst en eller två gånger medan du är i skolan, och att ha medicinen redo fungerar bara till din fördel!
Toalettartiklar (tandkräm, muntvätt, schampo / balsam, kroppstvätt, skrubber, så många handdukar som du kan ta med så att du inte behöver tvätta så ofta)
Bärväska för toalettartiklar (inte särskilt nödvändigt såvida inte ditt rum är långt ifrån de vanliga baden och du inte har något utrymme för att placera dina föremål)
Tvättmedel
En återanvändbar plastflaskbehållare för att transportera vatten eller kaffe
Pengar