Hur man odlar avslappnat hår?
För att odla avslappnat hår, tvätta håret med ett fuktgivande schampo. Efter applicering av schampo, sätt på en stor mängd balsam och låt den sitta i 5 minuter innan du tvättar ut den. Du kan också prova att applicera en hemlagad hårmask som består av 2 matskedar kokosnötolja. Sov sedan med oljan över natten innan du tvättar den med schampo nästa dag. Om hårbotten är röd eller kliande, försök applicera aloe vera-olja för att kyla ner den. När det gäller att styla ditt avslappnade hår, försök att undvika att använda någon värme på det och få regelbundna trim för att hantera splittrade ändar. För tips om hur du stärker håret genom att ändra din diet, läs vidare!
För att odla avslappnat hår, tvätta håret med ett fuktgivande schampo.
Om du har haft ditt hår avslappnat kemiskt har du nu raka och släta lås. Ditt nya hår har mött en traumatisk process och kan nu behöva lite extra uppmärksamhet för att säkerställa livslängden för ditt nya avslappnade utseende. För att hålla håret tjockt och friskt, var uppmärksam på din eftervård, var uppmärksam på din kost och försök att förhindra framtida skador.
Del 1 av 3: ta hand om ditt hår
- 1Håll ditt hår fuktigt dagligen. Det största problemet efter avkoppling är ofta torrheten i ditt hår. Du måste vidta åtgärder för att lägga till extra fukt i håret för att förhindra krusningar och brott.
- Schampo mindre ofta. Schampo är fullt av kemikalier och torkar i håret. När du måste schampo, försök använda ett sulfatfritt schampo, eftersom sulfater (ett skummedel) torkar till håret. När du väljer ett schampo, välj ett som marknadsförs som fuktgivande eller innehåller produkter som shea eller arganolja. Om ditt hår ser fet ut, försök komma ihåg att de naturliga oljorna som produceras i hårbotten är fuktgivande och friska.
- Var inte blyg när du använder balsam. Använd en stor docka och applicera generöst, särskilt på spröda och ömtåliga ändar. Om tiden tillåter, låt den sitta i fem minuter i duschen innan du sköljer.
- 2Ta hand om din hårbotten. Hårbotten är ofta ett försummat område av kroppen. Under avkopplingen kommer din hårbotten att omges av illaluktande, hårda kemikalier. Glöm inte att visa det lite kärlek för att främja hälsosam hårväxt.
- Skrapa inte om du upplever rodnad eller klåda. Prova att applicera aloe vera i hårbotten. Aloe är känt för sina kylnings- och kliande egenskaper. Skölj helt enkelt gelén från håret efter att hårbotten känns frisk.
- Ge din hårbotten en oljemassage. Använd en mild olja som mandel eller baby för att försiktigt massera hårbotten. Detta hjälper till att öppna och slappna av porerna och kommer att lugna din hud.
- Om du tycker att traditionellt schampo är outhärdligt, försök använda babyschampo. Extremt skonsamt och icke-torkande babyschampo är ett utmärkt alternativ om du tycker att hårbotten är extremt känslig efter avkoppling.
EXPERTTIPSVår expert håller med: Att använda rätt hemvårdsprogram för att säkerställa att ditt hår förblir friskt kommer att leda till maximal längd.
- 3Få extra fuktighet med en djupkonditioneringsbehandling eller hårmask. Djupa balsam använder specialiserade proteiner som keratin för att tränga in i hårets porer för att lägga till fukt. Proteiner täcker också delade ändar, vilket förbättrar hårets totala utseende.
- Om du har en budget, prova en gör-det-själv-mask av kokosnötolja. Massera försiktigt två matskedar kokosnötolja vid kroppstemperatur i ditt skadade hår och tvätta med ett fuktgivande schampo och balsam efteråt. Om du inte kan bära oljigheten på dagtid, försök att sova med oljan in och sköljning kommer på morgonen.
- En hårmask som innehåller lera hjälper till att läka och återfukta hårbotten och håret. Om din hårbotten känns rå, hjälper lerens antibakteriella egenskaper att hålla den ren och bekämpa infektioner.
Hur lång tid tar det att odla en tum avslappnat hår?
Del 2 av 3: öka din hälsosamma hårdiet
- 1Ät mer protein. Hår består av proteiner och att konsumera låga mängder kan orsaka torrt, sprött hår eller håravfall. Uppsättning av ditt intag hjälper till att återställa skadat hår efter avslappningsprocessen. Oftast används köttkällor som nötkött, fläsk, kyckling och skaldjur som proteinkälla.
- Inte en stor köttätare? Försök att äta mer mejeriprodukter. Mejeriprodukter som mjölk, ost och yoghurt har högt proteininnehåll men är också ibland berikade med vitamin D. Även om inte tillräckligt med forskning har genomförts, säger vissa användare att D-vitamin spelar en roll i ökad hårväxt.
- Mer protein behöver inte betyda mer kött. Baljväxter som bönor, ärtor och jordnötter är en högproteinkälla.
- Ha protein på språng. Det finns många frukost- eller snackbarer i livsmedelsbutiker som är proteinbaserade. Barer är ett fyllande sätt att få ditt protein på ett tätt schema.
- 2Öka ditt strykjärn. Låga järnnivåer är kopplade till dålig hårväxt. Järn krävs för att ditt näringsrika blod ska hålla hårrötterna stimulerade. Många grönsaker som spenat, broccoli och andra bladgrönsaker innehåller mycket järn.
- Var försiktig med vad du äter ditt strykjärn med. Järnupptag kan stoppas av kalcium, så förvänta dig inte att broccoli med ostsås är effektivt för dina järnnivåer. Prova att äta järnkällor solo, som spenatsallad fylld med frukt och grönsaker.
- 3Skaffa dina vitaminer. C- och E-vitamin hjälper till att växa vackert hår. De ökar också nagelns styrka, uppmuntrar klar hud och starka ben.
- Kollagen är en viktig komponent i håret. C-vitamin hjälper till vid kollagenproduktion; det betyder att ditt hår blir slätt och starkt när du får mer vitamin C. C-vitamin är oftast förknippat med apelsiner, men prova att snacka på kiwi, blåbär eller jordgubbar.
- E-vitamin kan tas som ett oralt tillskott eller appliceras som en flytande mineralolja. Om du vill hålla det naturligt och äta vitamin E är det mest effektiva sättet att äta det genom nötter som mandel, solrosfrön eller jordnötter.
- 4Ta ett biotintillskott en gång om dagen. Även om bevis är otillräckliga har det observerats att biotin främjar friskt hår. Biotin finns naturligt i mejeriprodukter, kött och fisk, men i små mängder.
Om jag har pixel längd avslappnat hår, hur växer jag det till axellängd på en vecka Håret kan inte växa så snabbt.
Del 3 av 3: Använd mild och skyddande styling
- 1Skydda håret från värme. Efter avkoppling är det bäst att inte använda värmestyling av något slag på håret. Det förstärker torrheten och kan orsaka en stor mängd brott.
- Efter att du har tvättat håret och låtit det lufttorka till fuktigt, torka på det lägsta värmet. Torka så kort tid som möjligt för att förhindra överskott.
- Om du måste påskynda torktiden, använd en mjuk t-shirt för att pressa ut fukt ur håret. T-shirten blir mjukare och mer absorberande än din grova handduk.
- Använd en skyddsspray om du måste använda värmeverktyg. En värmespray innehåller proteiner för att täcka hårets mantel och fungera som en buffert mellan ditt hår och värmeverktyg.
- 2Stil utan värme. Stilar som flätor behöver inte värme och tillåter flätor en dag, och vackra vågor nästa. Detta minskar schamponeringsmängderna och gör att ditt hår kan få tillbaka styrka efter de första dagarna av din avkoppling.
- Satintäckta rullar är ett alternativ utan värme. Valsarna sänker mängden krusighet och satinen förhindrar gnuggning och trassel.
- När du använder hårelast, försök att använda band utan skador. Många hårelastiker är utformade för mindre skador och rivningar när de används.
- Plocka upp några modevänliga klipp. Hårspännen som är släta utan tänder förhindrar att håret skadas. Barrettar finns i ett urval av stilar och kan användas för att helt enkelt klämma bort håret från ansiktet eller hålla det upp från nacken i ponnysvansstil.
- 3Få regelbundna snitt och klipp. Delade ändar är en del av livet, oavsett hur bra du tar hand om ditt hår. Efter en tuff bearbetning som att koppla av kan redan slagen slut brutaliseras. Trimma regelbundet dina delade ändar för att förhindra att skadorna rinner upp i håret.
- En professionell kan upptäcka hårskador som du kanske inte kan. Håll ett proffs på snabbuppringning och få ditt hår trimmat regelbundet. Var inte rädd att be din stylist om tips och förslag. När allt kommer omkring är de där för att hjälpa dig.
När det gäller styling av ditt avslappnade hår, försök att undvika att använda någon värme på det och få regelbundna trim för att hantera delade ändar.
- Dra inte i ditt hår, särskilt inte när det är vått. Ditt hår är sårbart när det är vått och kan utsättas för överflödigt brott från att dra eller kamma för grovt.
- Håll håret nära dig. Att flyta i vinden kan se majestätiskt ut, men det ökar också torrhet. Använd en halsduk eller hatt för att stoppa håret från exponering.
Läs också: Hur odlar man nacken?
Frågor och svar
- Hjälper det att få gel på mina hårändar att det växer upp naturligt igen?Det beror på typen av gel. Vissa geler har kemikalier som kan göra håret styvt, torrt och sprött.
- Om jag har pixel längd avslappnat hår, hur växer jag det till axellängd på en veckaHår kan inte växa så snabbt. Du kanske kan gå till en salong för att se om de kan ge dig några tillägg.
- Vilka är livsmedel som kan hjälpa till?Ägg och fisk och många livsmedel som innehåller omega-3-fettsyror kan förbättra hårväxten.
- Kan texturerat hår växa?Om du bryr dig om ditt hår, ja, det kan det. Du kommer dock att behöva strukturera den upp igen 2-3 gånger om året.
- Vilket märkesschampo är bäst för att hjälpa till med brott i mitt avslappnade hår?Cantu-produkter är lysande för avslappnat eller färgat hår. Deras produkter är sulfatfria och organiska.
- Kommer min hårlängd att vara densamma efter att ha kopplat av mitt hår?Det kommer att ha samma längd, men det kommer att se ut längre eftersom det blir rakare.
- Kan jag slappna av hår som redan har tvättats?Nej, du måste vänta minst 3 dagar efter att du tvättat det innan du kan slappna av.
- Hur lång tid tar det att odla en tum avslappnat hår?Det beror på hur snabbt ditt hår växer. Om du upptäcker att ditt hår inte växer beror det förmodligen på att det är skadat och måste vara friskare.
- Kommer mitt hår att växa efter att jag har slappnat av det?Det kommer att göra det, beroende på hur väl du bryr dig om det. Avslappnat hår är benäget att gå sönder, så de flesta behåller inte längden och ibland förvirrar det med att håret inte växer.
- Vad får färgen på avslappnat hår att förändras?Det kan vara solljuset eller den typ av relaxer som du använder. Försök med en no-lut relaxer.
Obesvarade frågor
- Kan jag använda aloe vera gel från växten på färgat, sköljt hår?
Kommentarer (5)
- Det var tydligt och gjorde det väldigt lätt att förstå. Jag älskade det också eftersom det gav mig olika alternativ och en tydlig förståelse.
- Det här är den mest fantastiska sajten. Jag visste inte att järn, vitaminer och biotin hjälper till med hårväxt.
- Trimhåret är fantastiskt. Jag ska börja göra det.
- Förra året hade jag massor av fallande hår men när jag läste den här artikeln uppnådde jag håret vackrare än jag vet...
- Jag förstår det lätt och naturligtvis fungerade det!
