Hur håller jag din Hunny lycklig?

Var den bästa du kan. Om du inte laddas med bra vibrationer och energi, hur ska du hjälpa din man?

Få bättre sömn. Sömn är en viktig faktor, förnya dina batterier för uppgiften att vara vaktmästare, shopper, mamma och älskare, den listan är evig. Vi har det grova gals och vi gör det ser enkelt ut. Så få den skönhetsexiga sömnen minst sju, om inte åtta timmar per natt. Ta lite kalcium före sängen, gör drömmande tid djupare. Ska du ta det före eller efter sex? Innan jag skulle säga, inga avbrott tack.

Ompröva din kost. För många kolhydrater kan dra ner kroppen. På morgonen börja kroppen med protein, det som är kvar kyckling eller biff från grillen igår kväll kommer att vara jättebra. Om inte kontrollera att det finns en hög kvalitet, lågt socker proteinshake i skåp hela tiden.

Dricker mycket vatten. Vattenintag är en viktig faktor. Du behöver det för att hålla tarmarna i rörelse och bli av med gifter samt för att få glödande, vacker hud. Vad som går in måste komma ut efter att näringsämnena har tagits ut ur maten (det lilla det finns) som din kropp behöver eliminera. Vatten är en ledare och vi behöver det för att de elektriska impulserna ska hålla det pulserande.

Övning. Det förhindrar rynkor, plus att det höjer serotonin, slänger ut antidepressiva medel. En bra träning gör dig också lyckligare och friskare. Var inte rädd att svettas upp, det är bra för din kropp!

Få lite fisk i din kost. Det gör din hud fantastisk och slät. Titta på människorna som äter ut ur havet, deras hud är fantastisk. Ät lax minst tre gånger i veckan. Det fungerar som ett strykjärn mot rynkor.

Varje dag tar du dina mineraler, vår kropp behöver dem för allt: hår, naglar, ögonfransar. En multi-vitimin är nödvändig för optimal hälsa och uthållighet, så du behöver det.

Känn din man väl. Det kan förbättra ditt förhållande.

Ignorera inte din man när han behöver dig. Detta kan göra din man mycket sårbar och andra kvinnor kan känna en lukt av en man vars behov inte tillgodoses.

Var först där för honom. Fråga honom "Hur mår du, kan jag göra något för din älskling"? Han kommer antagligen att säga nej men du måste vara tillgänglig för din man, när som helst, varhelst han behöver dig.

Gör anspråk på honom som din. Låt aldrig de andra tjejerna ta över din relation med honom.

Ha sex. Män älskar det, behöver det och kvinnor gör det, du glömmer bara hur mycket. Det frigör oxytocin i hjärnan. Du kommer att få den säkra känslan och det är den tiden du knyter kontakt med din man. Sex är också bra för rynkor! Det kryddar ditt förhållande på många bra sätt.

Tillaga middag åt honom. Män måste äta, annars blir de väldigt cranky. Öl är också bra, ha på kran hans favorit typ. Bygg en bar om du har det också! Var hans favoritpiga.

Gnugga fötterna för honom. Det kanske låter otäckt, men det kan i hemlighet vara nyckeln till ett bra förhållande.

Fixa dig själv som han gillar dig. Du kanske tror att läppstiftet / rodnaden ser skrämmande ut för dig, men om han inte tänker, gör det bara för att hålla honom glad.

Använd Kiss- principen. Kvinnor är det komplexa könet, män är lätta att räkna ut. Vad som helst är att det kan hanteras, lite uppmärksamhet och mycket kärlek går längs vägen. Även när du inte känner för det, gör det. Det kommer att ta ditt förhållande till en ny nivå och han undrar vad som hände med hans tjej. Kanske kommer han hem på gott humör när han vet att du väntar på honom med ett leende och några andra förmåner.