Hur går man tyst?

Snubblar om du går tyst lite snabbare — Använd inte tofflor för att gå tyst, eftersom tofflor har stor chans att du lätt glider och snubblar om du går tyst lite snabbare.

Har du någonsin önskat att du kunde gå genom en skog utan att bli hörd eller smyga på någon utan att ge dig själv bort? Att gå tyst är en konst som tar lite tid att bemästra. Se steg ett och vidare för att lära dig mer om hur du rör dig utan att göra ett ljud.

Metod 1 av 3: rör dig försiktigt

1
Se var du går. Att röra sig ljudlöst är mycket svårare när du går på krispigt grus och löv än när du rör dig över mjukt gräs eller smuts. För att gå tyst, bedöma terrängen och bestämma vilken väg som är den tystaste. Oavsett om du är inomhus eller utomhus kan du medvetet gå över material som hjälper dig att röra dig tyst istället för att skapa extra ljud.
- Om du går genom skogen eller i ett annat utomhusområde, försök att gå på mjukt gräs eller smuts. Gå på våta löv istället för torra, krispiga.
- När du går utomhus, leta efter stenar eller rötter, eftersom de inte krossar som löv eller kvistar. Lägg långsamt din vikt på klippan eller roten för att vara säker på att den inte kommer att förskjutas eller göra buller. När du är säker, lägg ner resten av din vikt.
- Undvik i stadsmiljö gångvägar, grusområden, kullerstenar och andra material som tenderar att göra buller.
- Inomhus, gå på mattor när det är möjligt.
2
Lägg märke till din omgivning. Utrymmet du rör dig genom är lika sannolikt att skapa ljud som vägen under dina fötter. När du vill gå tyst är det viktigt att vara mycket medveten om din omgivning så att du undviker att röra vid något som kan ge dig bort.
- Undvik kvistar och grenar som kan haka fast i dina kläder och snäppa.
- Undvik grindar och staket som kan gnälla eller knäcka.
- Undvik att borsta mot högar av röran och prasslande tyger.
3

Flytta dig nära marken. Gå i en lätt krökt position och koppla ihop alla dina muskler när du rör dig. Detta minskar mängden kraft som träffar marken varje gång du kommer i kontakt, så att du kan röra dig mycket tystare. Håll din kropp kompakt och fördela din vikt jämnt så att du inte kläms med dina fötter bullrigt mot marken.
4
Gå tå till häl. Placera tån på foten först och långsamt, rulla försiktigt foten mot hälen och på marken. Din kroppsvikt ska främst vila över ditt bakben. Gå på ytterkanten av dina skor om möjligt.
- Om du behöver flytta snabbt, håll dig låg till marken och spring med samma tå-till-häl-strejk.
- Att springa på fotbollarna kan hjälpa till med snabbhet och tystnad, men var försiktig; detta kräver mer styrka i fötter och underben och större flexibilitet i fot- och fotlederna. Det kräver också en bättre balans än normal rörelse och skapar ett större intryck på mjukare ytor (på grund av att vikten sprids över en minskad ytarea).
- Landa mjukt. Att springa eller hoppa tyst är svårt, men det är möjligt om du behärskar konsten att landa tyst. Landa i en hukad, balanserad position utan att slå marken för hårt.
5

Håll armarna nära. Försök att inte använda dina händer och armar genom att balansera dig själv på väggar och sådant, för du kan slå över något och ge bort din närvaro. Håll dem istället nära dina sidor i ett bekvämt läge som inte begränsar din rörelse.
6

Överför det mesta av din vikt och tryck från fötterna. Naturligtvis kan du inte överföra hela din vikt och tryck. Även om det inte kan demonstreras, kan det teoretiskt beskrivas som att det känns tomma fötter (men inte dom) och känner ett tryckhuvud. Att överföra din vikt och ditt tryck till ditt huvud kan göra dig självmedveten om din omgivning och bygga upp vakenhet. Detta är användbart för flera saker, men främst hoppar. Om det finns en tjock spridning av torra löv, måste du hoppa. När du hoppar ska du sikta på en klar plats som inte är våt (t.ex. pöl) och inte täckt med torrt lövverk (t.ex. torra löv eller gräs). Landa med tårna och framsidan av fötterna. Att ha på sig sneakers fungerar bäst eftersom gummit utjämnar bullret.

Metod 2 av 3: bära rätt redskap

1
Använd mjuka skor. Ju hårdare dina skor, desto starkare är ljudet. Den bästa typen av skor är strumpor eller lädermockasiner, men formfästande stövlar eller sneakers fungerar också bra. Undvik stövlar med tunga sulor, skor med klackar eller tuffa sulor och skor som är svåra att gå i. Bekväma, mjuka skor är vägen att gå.
- Svettiga strumpor kan göra ljud när du går. Om du svettar för mycket i strumporna, ha på dig ett par par strumpor för att dölja ljudet.
- Att gå med bara fötter kan vara det tystaste sättet att röra sig på, men det kan också vara det högsta - om du trampar på ett skarpt föremål och utropar av smärta och ger dig själv bort. Dessutom, om dina fötter är svettiga, kan de hålla fast vid beläggningen på golvet och göra ett "strippande" ljud. Det är möjligt att undvika att göra detta ljud genom att minska kontakten med golvet och gå på ytterkanterna på dina fotbollar, men var försiktig, eftersom detta kräver större styrka och balans. Bestäm om att gå barfota är det klokaste valet för den miljö du går igenom.
- Se till att dina skor är helt torra; inte bara kan det gnälla, men fuktiga fläckar på golvet kan varna någon om din närvaro. När dessa fuktiga fotavtryck torkar kan de lämna uppenbara "rena tryck" i form av dina skor, särskilt på ytor som betong.
2

Se till att dina skor sitter ordentligt. Om din fot glider överhuvudtaget i dina skor kan den producera ett pipande ljud, särskilt om dina fötter är svettiga. Om du har skor med skosnören, stoppa snören i din sko. Om du inte gör det kan de klicka mot skon eller golvet när du går.
3
Använd glesa, täta kläder. Lösa byxor kan gnugga mot benen när du går och ger ett prasslande ljud. Att ha på sig trånga byxor kan minimera denna möjlighet. Bär mycket mjuka kläder, lätta bomullsbyxor, kommer också att hålla buller till ett minimum.
- Stoppa skjortan i byxorna och stoppa dina byxben i dina skor eller strumpor. Detta kommer att hindra dem från att fladdra runt.
- Shorts är mer benägna att röra sig och göra ljud än byxor, och du kan inte stoppa shorts i strumporna. Om du måste bära shorts, försök att binda en snöre eller elastik runt dem vid knäna, men inte så tätt att du kommer att skära av cirkulationen.

Hur skulle jag gå tyst på en "knarrig" matta?

Metod 3 av 3: hålla tyst

1
Förbered din kropp. Om du har tid att förbereda dig innan du befinner dig i en situation där du behöver gå tyst, kan du vidta små åtgärder hjälpa dig att göra färre ljud när du går. Till exempel,
- Sträck dig innan du försöker röra dig tyst. Det är vanligt att dina leder och ben klickar när du först utövar dem, så det är en bra idé att sträcka sig innan du är i tjocklek. Att sträcka får dig att känna dig lösare och stoppa allt från att klicka och ge bort din närvaro.
- Gå inte på fastande mage men inte heller ha en enorm fest. Din kropp blir faktiskt tyngre efter att du har ätit, och därför högre.
- Gå på toaletten innan du försöker gå tyst.
2
Andas stadigt. Du kan vara frestad att hålla andan, men det är bättre att ta långsamma och uppmätta andetag från näsan. På så sätt riskerar du inte att andas in eller andas ut för högt när du behöver luft. Om du är trångt, öppna munnen vid och ta djupa, kontrollerade andetag.
- Du kan känna andan snabbare när adrenalin rör sig genom kroppen. Om det händer, pausa, ta andan och ta några djupa, lugnande andetag för att lindra din ångest. Se till att du andas normalt igen innan du fortsätter.
3
Matcha kadens för andras gång. Om du följer någon kan du dölja ljudet av dina steg genom att gå i tid med honom eller henne. När personen stiger med sin vänstra fot använder du vänster fot och upprepar med höger fot. Detta hjälper till att maskera eventuella ljud som fötterna kan göra.
- Var försiktig så att du inte blir ledsen när du matchar någons gång - det är fortfarande viktigt att använda rätt teknik för att gå tyst. Annars, om personen stannar plötsligt och du fortsätter att gå, kommer du att fångas.
4
Blanda med din omgivning. Om du rör dig genom ett trädbevuxet område där torra kvistar, pensel, tät djungel eller löv gör absolut tystnad omöjlig, rör dig i små, oregelbundna steg och pausa: rör dig inte i en stadig plödande, marscherande0 kgingrytm.
- Efterlikna ljudet runt dig. Till exempel kan en skog fyllas med ljudet av små djur som söker efter. De flyttar vanligtvis ett kort avstånd, pausar för att sniffa efter mat eller rovdjur och fortsätter att flytta ett kort avstånd.
- Utnyttja alla andra ljudkällor (vindbyar, andra djurrörelser, passerande trafik) för att dämpa eller kamouflera ljud.
5
Var still när det behövs. Om ditt mål är att ha förmågan att röra sig genom terräng utan att göra ett ljud, kommer du ibland att se behovet av att vara stilla. Stå stilla och observera din omgivning innan du går framåt. Ta så mycket tid som du behöver för att lägga märke till föremålen omkring dig som kan snubbla upp dig och ge dig bort.
- Om du följer någon eller försöker att inte bli synlig kommer det att finnas stunder då du måste öva extremt tålamod. Var stilla och vänta på att personen ska passera eller att spänningen i situationen försvinner innan du går vidare.

Placera hälen på dina fötter först när du går — För att gå tyst, placera hälen på dina fötter först när du går och rulla sedan sakta fötterna framåt för att ta tårna till marken.

Tips

Håll dig borta från djur som kommer att reagera på dig.
Spänn dina lår. Detta minimerar inte bara buller från dina ben som borstar mot varandra, men det hjälper dig att gå lätt.
När du går genom ett hus med trägolv, håll dig nära väggen för att minimera knarrande golvbrädor. Detsamma gäller för trappor.
När du öppnar dörrar, tryck uppåt på handtaget för att undvika knep. Vrid också handtaget så att bulten är helt utdragen innan du trycker på dörren. Håll handtaget intryckt medan du passerar genom dörren, stäng dörren, skjut den mot ramen så att bulten kommer att passa utan att snäppa, släpp sedan tyst.
Gör inte lösa dina fötter eller skift vikt blad eller kvistar under en paus. Du måste frysa i vilken position du råkar stoppa (när du kontaktar ett hinder i borsten eller annan nödvändig paus). Vila ner med din kropp, eller till och med ett knä eller en hand för stöd, kommer att orsaka ytterligare "borstning, krossning, ständigt avtagande" ljud efter rörelse som är både onaturligt bland de små ljuden och avslöjar också din kroppsvikt / storlek till vara mycket större än ett litet djur. Försök att pausa i en kroppsposition som är något bekväm och kan bibehållas under en längre tid om du är potentiellt äventyrad.
Återigen, även om detta inte är relaterat till rörelse, om du går / springer / kryper på natten mot en grupp människor runt en eld eller någon annan typ av ljus, även om detta kan verka motsägelsefullt, mörkerringen precis utanför cirkeln av ljus är faktiskt det mörkaste. När människor i cirkeln tittar ut kan deras syn inte justeras väl när det är ljust nära den plats de försöker se.
Undvik att flytta din vikt tills din främre fot är tyst och stadigt på marken. Detta kommer att kräva en väsentlig grad av balans och övning.
Placera även kraft framåt på dörren när du öppnar knepiga dörrar medan du drar upp den. Om det fortfarande knirrar öppnar du det väldigt snabbt för att minimera pipningens varaktighet.
När du går, går du inte bara med foten; hela kroppen är involverad, från armar och huvud för balans, till höfter och torso för att köra benrörelserna, till benen själva för att skapa avståndet. Lek med dina smygrörelser så att du bygger en bild av vad som fungerar för dig och vad som inte fungerar.
När du använder trappor kan det vara mer effektivt att hoppa över steg, men hoppa inte över så många att du kommer att lägga extra tryck på dem, annars kan de göra mer ljud än vanligt.
Rulla båda fötterna runt anklarna några gånger innan du börjar gå. Detta kommer att se till att eventuella "pops" från dina anklar ur vägen. Dessa "pops" är resultatet av synovialvätska som rör sig under lederna, liknar den action och ljud som dina knogar gör när du spricker dem. Om du inte ser till att knäcka dina fotleder först kan det hända att du gör lite buller senare när du behöver tystnad.
Fnissa inte, skratta, kväva eller skratta till och med; var död allvarlig! Var den lömska ormen; rör dig som en vind, inte en storm.
När du går med byxor som ger ljud när du borstar på det andra benet, gå med benen spridda isär så att benen inte kan röra varandra.
Använd skor med gummisulor eftersom de inte gör något ljud. Välj ett mycket vanligt sulmönster så även om du lämnar fotavtryck kommer det inte att skada mycket.
Om du har problem med att dra fötterna, så disciplinera dig själv genom att gå långsamt med dina skosnören obundna och dinglande och skapa buller om du inte höjer och sänker fötterna. Varning: Försök inte göra detta snabbt eller slarvigt, eftersom du kan snubbla och falla. Håll det långsamt, stadigt och uppmätt.
På trappor och i korridorer, skjut fötterna i motsatta ändar så att du kan hålla balansen och gå tyst. Man kan också behöva glida av sig skorna om man bär klackar.
Beroende på din situation, gå i en huk med knäna böjda.
Försök sicksacka medan du går: steg med en fot, steg sedan framåt och åt sidan. Steg åt andra hållet. Denna metod hjälper dig att hålla mer av din balans genom att utjämna din vikt. Behåll lugnet:
När du är inne, försök luta dig på något stabilt i närheten som inte kommer att knaka för att undvika att sätta kraftigt på golvet och få det att knaka.
Om du måste göra buller, kanske på grund av lösa kläder, försök att göra det så "naturligt" som möjligt. Korta, skarpa eller upprepade ljud som kännetecknar mänsklig rörelse kan delas in i oigenkännliga segment genom att variera din kadens eller genom att dra ut bullret, göra det mer flytande och mindre mänskligt. Detta kan vara mer användbart i stadsmiljöer där frekvent bakgrundsbrus kan dölja dina rörelser, så att du i själva verket kan gömma sig i "skuggorna" av omgivande ljud.
Om du smyger dig runt ett hus eller en byggnad, var uppmärksam på hur gammal det är. Med äldre hus kan du göra mycket mer ljud när du håller dig hukad mot väggen, eftersom de flesta har meterlånga golvbrädor. (Att hålla sig ca 1 m från väggen medan du rör dig kan vara mer användbart.) För nyare hus bör det inte vara ett problem att gå mot väggen.
Även om det inte är bullerrelaterat, om du går direkt bakom någon, var uppmärksam på skuggan du kastar. Om det finns en ljuskälla bakom dig kommer din skugga att gå före dig och uppfattas instinktivt av motivet. Att använda en hukad gångposition minimerar risken avsevärt.
Om du smyger dig, håll dig i vinden. Det finns djur och människor med mycket goda luktsinne.
Om någon tittar på dig medan du gömmer dig, rör dig inte. Varje rörelse varnar dem för din närvaro. Om de tittar bort, räkna till trettio innan du flyttar igen, eftersom de kan försöka se igen snabbt för att dubbelkontrollera. Även ögonförskjutning kan ge dig bort. Ordspråket, "Om du inte kan se dem, kan de inte se dig" är inte riktigt sant, men om du låtsas att de inte riktigt ser dig, kommer ditt sinne och din kropp att vara mindre benägna att vila eller flytta in hur som helst och ge dig bort.
Om dina kläder ger buller som inte kan hjälpas, vänta en stund innan du går och försök att dra nytta av ett annat störande ljud. Välj att flytta när ett annat ljud är mer närvarande, för att maskera ditt eget ljud.
Försök att träna dig själv genom att testa fokus och koncentration. Flytta dina ögon ständigt från ett objekt, sedan snabbt till nästa för att träna. Livräddare använder denna metod för att snabbt upptäcka fara.
Om du skrämmer efter någon och de blir misstänksamma mot dig, håll dig lugn. Uppträda påfallande som om du inte vet att de är där. Det värsta du kan göra är att få panik och uppmärksamma dig själv.
Om du inte kan bära trånga kläder, försök att gå utan att dina byxor gnuggar ihop eller gnuggar mot huden eftersom det kan skapa märkbara ljud i tysta situationer. Ullkläder är det tystaste.
Om du försöker smyga dig runt i ditt eget hem eller någon annanstans som du ofta går, öva på dagtid, var inte uppenbar om det, men ta bara hänsyn till vad som gör mycket buller. Såsom vissa steg som alltid knakar på en trappa.
Använd lätta skor för att minska ljudnivån.
Använd inte tofflor för att gå tyst, eftersom tofflor har stor chans att du lätt glider och snubblar om du går tyst lite snabbare.
Undvik krispiga ytor som: grus, kvistar, stenar, knarriga golv etc.
Om du spionerar på någon du inte känner och fastnar, försök att agera naturligt som om du är en normal person som går förbi.
Gå aldrig på knarriga golvbrädor, särskilt inte på natten.
Använd aldrig hårda skor för att gå tyst, speciellt om du har klinkergolv. Det kommer att skapa buller.
Försök att tänka på att göra trycket lättare.

Varningar

Om du smyger dig mot en person eller ett djur kan han / hon / det bli rädd och attackera dig instinktivt innan du inser att du inte menar någon skada.
Smyga aldrig in i människors hem, särskilt på natten. Även om de är din vän. Från en halvvaken synpunkt när det är mörkt kan du verka skrämmande, så du kan bli attackerad eller dödad.
Var medveten om vad du har på dig; kedjor och nycklar som klirrar kan äventyra dig.
Om du behöver behålla saker som förändringar som kommer att ringla och göra buller, lägg det i en tät ficka så att den inte kan göra ljud. Du kan också minimera eventuella ljud genom att använda tejp för att hålla ihop föremålen och förhindra att de rör sig mot varandra.
Använd aldrig dessa färdigheter för att smyga på någon i mörkret, speciellt om de inte känner dig väl, för när du fastnar om du fastnar kan de ta saker till en ny nivå med fysisk kraft eller polisen.
Var försiktig med snö eftersom det kan ge ett distinkt "knäckt" ljud och dina spår kan spåras, vilket vanligtvis kommer att äventyra dig.
Var försiktig med sand eller andra partiklar, eftersom små mängder kan hålla fast vid dina skor när du går på eller genom den på grund av dagg eller fukt. Om du trampar på en hård yta kommer kornen att orsaka ett ganska högt ljud när de krossas. Detta är vanligtvis inte ett problem med mjukare ytor, men det är nog bäst att undvika det helt om möjligt.
Ljudet från mynt eller nycklar som hålls i fickorna kan också minskas genom att hålla varje enskilt mynt eller andra föremål i en separat ficka eller placera dem på en annan säker plats.
Försök att inte öva detta någonstans offentligt på natten, för om du ses av någon som inte vet vad du gör kan de tro att du inte gick bra.
Med kunskap om smyg är man frestad att testa sina färdigheter. Använd inte dessa färdigheter för att göra något olagligt eller skadligt.

Saker du behöver

Säkra, mjuka skor (tillval)
Kläder som inte dyker upp i vinden,
Tyger som inte raslar eller svävar
En ryggsäck att bära förnödenheter i (tillval)

Läs också: Hur kommer man alltid ut ur en grön sidobunker?

Hur går man tyst?

Steg

Metod 1 av 3: rör dig försiktigt

Metod 2 av 3: bära rätt redskap

Metod 3 av 3: hålla tyst

Tips

Varningar

Saker du behöver

Frågor och svar

Kommentarer (17)

Läs också: