Hur tar man föräldrakurser?
Om du har bestämt dig eller har fått order om att ta föräldrakurser, slappna av!
Om du har bestämt dig eller har fått order om att ta föräldrakurser, slappna av! Barn kommer inte med instruktionsmanualer, så det är helt normalt att behöva hjälp. När du söker efter föräldraklasser är det viktigt att leta efter sådana som uppfyller dina behov, hitta en bra plats och få ut det mesta av dem.
Metod 1 av 3: välja rätt klasser
- 1Ta en allmän klass för att täcka så många områden som möjligt. Välj det här alternativet om du är ny förälder eller behöver en uppdatering på utvecklingsstadier. Ämnet omfattar allt från att ta hand om spädbarn till att hantera frågor när barnen går framåt i skolan.
- Du lär dig också den senaste praktiska forskningen inom barndomsutveckling.
- 2Leta efter åldersspecifika klasser. Välj det här alternativet om du behöver intensiv utbildning för att ta hand om spädbarn, småbarn, tonåringar och tonåringar. Du kommer att lära dig att hantera frågor som kolik, "fruktansvärda tvåar", puberteten och att förhindra tonårsgraviditet.
- Många klasser involverar förälder-barn engagemang antingen i klassrummet eller genom hemmaobservation.
- 3Sök efter klasser för skilsmässiga föräldrar. Dessa lektioner är ofta obligatoriska men hjälper till att göra svårigheterna med skilsmässa lite mer acceptabla. Kurserna tillgodoser barnets (föräldrarnas) behov och föräldrarna. Vissa jurisdiktioner har olika klasser för vårdnadshavare och icke-vårdnadshavare.
- Om ditt äktenskap hade en historia av missbruk, drogmissbruk eller andra faktorer som hotar barn, kan en domare beordra dig och din före detta make att ta denna föräldraklass för att upprätthålla vårdnaden.
Behandla din föräldraklass som klasser du tog på gymnasiet eller college. - 4Sök efter klasser som uppfyller domstolsbeslut. Om en domare anser att du inte är en lämplig förälder måste du uppvisa ett intyg om att du är klar för att behålla eller återfå vårdnaden om ditt barn. Gör din forskning noggrant. Inte alla klasser uppfyller familjerättens krav. Be din familjerättsdomare om en lista över godkända lektioner i ditt samhälle.
- 5Ta lektioner för föräldrar till barn med utvecklingsfrågor. Välj en klass som är specifik för ditt barns problem (autism, fysisk funktionsnedsättning, etc.). Beroende på svårighetsgraden av ditt barns problem kan du få utbildning hemma. Vissa hälsoavdelningar erbjuder dessa klasser gratis.
- 6Leta efter klasser som hanterar beteendeproblem. Välj den klass som fokuserar på ditt barns ålder och beteendemässiga problem. Partner med en licensierad sjuksköterska, anmäla dig till gruppsessioner med andra föräldrar eller anmäla dig till en mer traditionell klass.
- Specifika problem som behandlas inkluderar ADHD, brottslighet och missbruk.
Metod 2 av 3: söka efter en bekväm plats
- 1Sök online efter lektioner i ditt område. Skriv in ett sökord som "föräldrakurser i Seattle." Om du bor i ett stort storstadsområde kan du försöka söka efter lektioner i ditt område eller stadsdel. Ju större din stad är, desto fler val kommer du att ha baserat på familjestatus, kulturell bakgrund, religion och liknande.
- För att skydda din integritet, använd sökmotorer som inte spårar dig. DuckDuckGo och StartPage är bra val.
- 2Leta efter föräldrakurser genom utbildningsleverantörer. Många samhällskollegier och vuxenutbildningscenter erbjuder lektioner. Sök efter information på ditt barns skola eller daghem. Fråga läraren eller regissören om de är värd för föräldrakurser eller workshops under hela året. Om de gör det riktar de sig ofta till ditt barns åldersgrupp.
- Du hittar vanligtvis klassförteckningar på samhällscentra, i ditt lokala bibliotek och i den lokala tidningen också.
Fråga läraren eller regissören om de är värd för föräldrakurser eller workshops under hela året. - 3Sök efter lektioner genom hälsovården. Be ditt barns läkare eller sjukförsäkringsföretag rekommendera en föräldraklass. Vissa sjukhus och socialtjänstorganisationer erbjuder föräldrakurser. Kontrollera dessa platser om du förväntar dig ditt första barn eller om du behöver en klass för beteendeproblem eller missbruk.
- Dina instruktörer kommer att vara medicinska eller psykiska experter utbildade för sådant ämne.
- 4Fråga om klasser genom religiösa institutioner. Om du är medlem på en plats för tillbedjan, kolla först där. Det kan vara svårt att komma in i en klass som sponsras av en religiös institution om du inte är medlem. Om du tar en lektion genom en annan valör, kommer kursmaterialet att baseras på valörens läror.
- 5Ta lektioner online. Välj det här alternativet om du behöver flexibilitet eller föredrar lektioner från ditt eget hem. Detta är också ett bra alternativ om du och din partner har galna arbetsscheman som gör det omöjligt att ta en lek tillsammans. Förbered dig på att betala lite extra för onlinekurser.
Metod 3 av 3: få ut det mesta av föräldraklasserna
- 1Bygg ett supportnätverk för att ha en livlina utanför klassen. Ett supportnätverk kan hjälpa till med frågor, framtida utmaningar och stressavlastning. Byt telefonnummer och / eller e-postadresser med dina klasskamrater.
- Planera att träffas utanför klassen varje vecka eller så för kaffe, spela datum eller bara ha någon att flyga till.
- 2Ta klassen med din partner, om möjligt. Om du har en partner kan detta hjälpa till med konsistens och kommunikation. Du kommer att kunna diskutera kursmaterial utanför klassen och hjälpa varandra med viktiga punkter som den andra kanske inte har fått i klassen. Som ett incitament erbjuder vissa platser rabatter för par som anmäler sig till samma klass.
- Alternativt kan du ta med en vän eller familjemedlem. Detta är särskilt användbart om du delar barnomsorgsuppgifter. Men du kan också ta med dem för moraliskt stöd. Kontakta kursleverantören i förväg för att se till att vänner och familj är tillåtna.
När du söker efter föräldraklasser är det viktigt att leta efter sådana som uppfyller dina behov, hitta en bra plats och få ut det mesta av dem. - 3Delta för att få ut det mesta av klassen. Behandla din föräldraklass som klasser du tog på gymnasiet eller college. Bidra till klassdiskussioner när det är möjligt. Om kursmaterialet inte täcker en specifik fråga du har att göra med, ta upp det i klassen.
- Tveka aldrig att fråga läraren eller handledaren när något är oklart eller behöver förklaras.
- 4Anteckna för att komma ihåg klassmaterialet. Många föräldraklasser tillhandahåller utdelningar och annat material. Använd utdelningen som en kontur och fyll i all förklarande information i marginalerna. Anteckna alla frågor som kommer att tänka på under lektionen.
- Anteckna med en penna eller penna, snarare än en dator, för att hjälpa materialet att sjunka in bättre.
- 5Prata med dina klasskamrater för att höra andra perspektiv. Var uppmärksam på deras berättelser och hur de hanterar föräldrasituationer. Även om det är ett problem du inte har stött på ännu, lyssna aktivt. Du kan stöta på det problemet i framtiden, och att ha kunskap i förväg hjälper.
- Tala med ditt (eller ditt barns) vårdgivare för att se om de kommer att ersätta dig för kostnaden för klassen.
- Kom ihåg att inte vara dömande eller kritisk mot de andra föräldrarna i din grupp. Föräldraklassens framgång beror på samarbete.
Läs också: Hur startar jag en lekgrupp för småbarn?
