Hur man blir en social fjäril?

Kom ihåg att bli en social fjäril innebär att åta sig att förändras - det tar tid och övning att bygga nya sociala färdigheter.

En social fjäril kan passa in i vilket rum som helst, vara bekväm, få vänner och flyga iväg till nästa sammankomst och upprepa processen igen. Hur bra skulle det vara? Du menar hur bra det kommer att bli, för den här artikeln visar hur du kan bli den bästa sociala fjärilen!

Del 1 av 4: komma in i fjärilstänkandet

1
Åtag dig till det. När det gäller att ändra våra personligheter måste det vara mer än bara något vi vill ha. Vi måste behöva det. Vi måste nå en punkt där vi inte längre kan fungera som vi är. Tänk på varför du vill vara en social fjäril och koncentrera dig på den. Smälta det. Vänd det i din hjärna. Nu börja med att ändra det.
- Detta kommer att bli ett "glödlampa" ögonblick. Du kommer inte se en förändring i ditt beteende över en natt, men du kommer att se en förändring i ditt tänkesätt. Du kan inte springa innan du går! Du kommer inte att inse att du är en social fjäril förrän du är mitt i en fest en dag och lutar dig tillbaka och tänker "va? När hände detta?"
2
Sätt små mål. När du väl är inställd på idén att bli festens liv, tänk inte, "Okej. Scotts fest i fredags? Jag ska wow alla där." Det är inte så det fungerar. Det sätter dig bara för misslyckande och kommer slutligen att sluta med att du går hem, täcker dig i dina omslag och inte kommer ut förrän du blir hungrig. Sätt små mål. 5 minuter med att väcka publiken, inte hela natten.
- Det beror helt på var du befinner dig på det sociala fjärilspektrumet. Vissa människor kan inte ens gå på fester utan att vara eländiga medan andra minglar, men bara med de människor de är bekväma med. Var du än är, sikta på lite mer. När du får lite mer, sikta högre.
3
Ta bort rädslan. Du vet vad du vill göra och du vet att ta det långsamt. Nu hur gör man det? Du börjar med att ta bort rädsla och ångest när det gäller sociala situationer. Här är några saker att tänka på:
- Alla är oroliga för att bli generade eller avvisade. Om de säger att de inte är, ljuger de förmodligen. Åtminstone brukade de inte vara så bekymmerslösa! Hitta en social fjäril du känner och fråga dem om detta. De kommer också att berätta om deras sociala oro!
- Du kommer inte att dö. Om du inte startar en konversation med nästa unabomber och oavsiktligt förolämpar hans katt, kommer du att ha det bra. Faktum är att oddsen för att något legitimt dåligt händer är liten till ingen.
- I slutet av dagen går vi alla oroliga över hur vi kom av; vi tänker inte på någon annan. Så om du är upptagen av vad andra tycker om dig, vet att de är för upptagna i sin egen bild för att tänka på din!
4
Var äkta. Ibland när människor hamnar i sociala situationer som de inte vet hur de ska hantera, förändras deras personligheter. De kompenserar för hur de känner sig inuti genom att komma ut fulla av sig själva, fräck och ibland helt enkelt elaka. Om du tycker att du tänker, "Jag måste imponera på dessa människor för att få dem att gilla mig," sparka ner det.
- Att vara dig själv är verkligen det bästa du kan göra. Alla (och du siktar på alla) vill vara runt människor som är naturliga, lugna och inte försöker alltför hårt. Om din närvaro säger, "Här är jag, världen! Det här är jag," kan folk inte argumentera med det.
5
Var säker, men ödmjuk. Ibland fastnar människor i frasen "allt du kan göra, jag kan göra bättre". Raka fakta: det ger inte bra samtal! Du borde vara säker, definitivt. Förtroende är mycket attraktivt. Men du kan inte be om uppmärksamhet eller klappa din egen rygg. Det måste ges till dig!
- Acceptera komplimanger graciöst. När någon ger dig en, det bästa du kan säga? "Tack." Tänk dig att. Så enkelt. Ge dem också graciöst.
- Gå långsammare. I allmänhet rör sig självsäkra människor lite långsammare och pratar lite långsammare. Tanken här är att otroliga människor tror att de kommer att stängas av när som helst och försöker att inte ta så mycket av andras tid. Så sakta ner! Du kommer att projektera förtroende.
6
Tänk positivt. Att ändra din personlighet är inget att skaka på. För att komma över denna gigantiska kulle behöver du lite seriöst positivt tänkande. Lyckligtvis har du fullständig kontroll! Du kan bli en social fjäril och det kommer du att göra. Det enda som hindrar dig är du.
- En stor gammal del av att tänka positivt är att tycka om dig själv. När du gillar dig själv blir resten av livet mycket gladare. Ditt sociala värde är detsamma som alla andra - det handlar bara om att inse det.

Hitta en social fjäril du känner och fråga dem om detta.

Del 2 av 4: utveckla färdigheterna

1
Lär dig att läsa människor. Nu när vi är förbi de abstrakta, mästare-dina-egna-tankarna, på köttet och potatisen av allt. Om du vill vara en social ninja är det absolut nödvändigt att läsa människor. Det finns ett dussin ledtrådar som du kan hitta när som helst för att veta hur man agerar kring en person. När du kan upptäcka dem blir hela processen med att umgås mycket lättare.
- Läs inte bara deras kroppsspråk, ton och visuella signaler, utan ta reda på hur de interagerar med andra. Har de en stor personlig bubbla? Uppskattar de humor och skämt eller är de mer tysta och intellektuella? Om du kan efterlikna det, gör det. Att passa in i varje social krets är bara en fråga om att interagera hur gruppen förväntar sig.
2
Behärska kroppsspråk och ögonkontakt. För olika grupper kan det finnas olika förväntningar på kroppsspråk och ögonkontakt. Men för de flesta människor, det finns goda tumregler: vara öppen och göra ögonkontakt mest av tiden. Du vill verka säker och avslappnad, inte stressad och hotfull.
- I vissa kretsar, men inte alla, är flirt en integrerad del av att vara en social fjäril. Alla gillar att bli flirtade med och det är ett enkelt sätt att skapa ett band. När någon rör oss känner vi oss automatiskt närmare dem. Om du vill arbeta dig in, börja flirta!
3
Välj en ny hobby. Du har antagligen dina vänner och oddsen är att de alla är lite lika. För att vara den fjärilen måste du förgrena dig! Du får nya färdigheter, träffar nya människor och lär dig att interagera med andra som inte är som du. Så istället för att vara i en pjäs, arbeta bakom kulisserna. Istället för att simma, ta en dykningskurs. Istället för att spela schack, gå med i cricketlaget. Bara lite utanför din komfortzon till att börja med!
- Om det intresserar dig, överväga att ta en skådespelarkurs. Att tvingas spela en roll och vänja sig vid den känslan gör det mycket lättare att fejka att vara en social fjäril. Det kommer att finnas tillfällen då du inte känner för att vara social, men du kan hitta en karaktär inom dig som gör det. Och om du fejkar det tillräckligt länge blir det så småningom vana!
4
Börja märka. De flesta är helt inställda på världen. Det är hur "stoppa och lukta rosorna" fick sin mening. Gå istället in i ögonblicket. Observera. Gör det just nu: tänk på vad du känner (i beröringskänsla), hör, luktar, smakar och ser. Vad märkte du att du inte gjorde det för 10 sekunder sedan?
- Detta hjälper när du interagerar med människor. Du kommer att ha mer att säga och du kommer att ta upp människors mer subtila reaktioner. Du kommer att kunna ställa mer intressanta frågor och eftersom ingen annan märker det kommer du att vara särskilt imponerande.
5
Döm inte människor. När du kommer ut där, är det enda sättet du verkligen kan vara en fjäril att fläta runt varje cirkel. Du kan inte sitta med jockarna och se ner på bandbarnen. Du kan inte umgås med hipstrarna och vända upp näsan vid preps. Du måste vara öppen för alla. Annars är du en fjäril utan vingar. Du är en social larv.
- Att vara en social fjäril är lite annorlunda än att vara populär. Det beror på att vara populär betyder inte att du är omtyckt av alla! Plastics in Mean Girls var populära, men de gillades inte. Så även om du definitivt borde få vänner med de populära barnen (även om du inte är i skolan!), Så gör också vänner med alla andra.
6
Kom i rampljuset. Du måste vänja dig vid att vara där folket är och att alla vet ditt namn, så kan lika gärna börja nu. Kör för klasspresident. Organisera en ny klubb. Söka efter offentligt erkännande. Ju fler människor som känner dig, desto lättare blir det att umgås på alla fester du ska!
- Sök upp en ledarposition överallt. Det kan vara i skolan, på jobbet eller på någon av dina aktiviteter utanför skolan. När du har regeringstid kommer människor att komma till dig. Tänk dig att vara en fjäril som blommorna kommer till sig själva!

För den här artikeln visar hur du kan bli den bästa sociala fjärilen — Du menar hur bra det kommer att bli, för den här artikeln visar hur du kan bli den bästa sociala fjärilen!

Del 3 av 4: interagera med andra

1
Närma dig människor. Du kommer ihåg hur vi pratade om hur man accepterar komplimanger bäst görs med ett enkelt "Tack?" Tja, visar sig att det är rätt för de flesta sociala interaktioner! Att gå fram till någon och säga "Hej. Jag tror inte att vi har träffats" är ett otroligt direkt, självsäkert och effektivt sätt att inleda en konversation. Människor vill bara göra det svårare av någon anledning!
- Ibland måste du närma dig eftersom andra inte är tillräckligt modiga. Som du brukade vara! De är alla nervösa för att initiera social interaktion. Att bara gå upp till någon, titta i ögonen, le och säga "Hej, mitt namn är..." kan få bollen att rulla. Ett handslag gör inte ont.
- När du har tre minuter med en person, ta det. Vid busshållplatsen? Prata med killen bredvid dig om hans väska. I kö vid kassan? Fråga damen hur hennes dag går. De små sakerna räknas lika mycket!
2
Behärska småprat. Överraskande nog behöver det inte vara smärtsamt om du inte vill att det ska vara. Och det behöver inte bara handla om vädret! Småprat kan vara roligt och tillfredsställande när rätt ämne och rätt person rullar runt. Om du har till och med fem minuter med en person, börja chatta. Helt inte hotande också!
- Medan britter är okej med att prata om vädret, kanske du vill undvika det över dammen. Eftersom det kanske inte är uteslutet kan du prata om vad som finns framför dig. Lång kö i butiken? En semester kommer? Bussen är sen? Eller kanske du inte vet vad du ska beställa på kaféet! Tänk inte på det som att göra meningslöst prat - tänk på det som att lysa upp någon annans annars tråkiga dag.
- Denna färdighet hjälper dig att fylla besvärliga tystnader. Så nästa gång du sitter vid den tjejen i klassen som du har pratat med några gånger, kommer det projektet du jobbar med tillsammans nästa kvartal inte att vara så besvärligt.
3
Öva på att prata med alla. Du kommer naturligtvis att ha det lättare att prata med vissa människor över andra. De du har mest gemensamt med kommer att vara de du drar till. Även om det är bra att spendera mycket tid med dessa människor, gå ut ur ditt sätt att prata med alla andra. Du kan bara bli bättre med övning!
- Detta är lättast om du kan hitta gemensamma grunder. Delar du en klass? En hobby? En chef? Alla gillar att vara uppmärksamma på. När du har 5 minuter att döda, bekämpa lusten att gå och peka din bästa vän och gå upp till den tjejen du har tänkt att prata med.
4
Verkar intresserad. Det bästa ansiktet att sätta på när du pratar med någon är ditt intresserade ansikte. Har du någonsin pratat med någon som bara inte tycks ge något ord för ett ord du säger? Det är det värsta. Har du någonsin pratat med någon som fick dig att verka som den enda personen i rummet? Bingo.
- Tillsammans med att le och ägna dem hela din uppmärksamhet både muntligt och icke-verbalt, ställ dem frågor. När något kommer upp, få detaljerna. Det är det snabbaste sättet att få fram samtalet till en punkt där ni båda känner att det var meningsfullt.
5
Låtsas att du har känt dem hela ditt liv. De människor du inte känner så bra kommer att vara lite svåra att prata med i början. Om tanken på att prata med virtuella främlingar eller magra bekanta låter smärtsamt, måste du komma över det! Det är vad sociala fjärilar gör. Det enklaste sättet att komma över den puckeln är att tänka på dem som människor du har känt hela ditt liv. Vad hindrar dig från att gå, "Hej! Hur mår du?" Ingenting, det är vad.
- När vi har känt människor hela livet släpper vi fasaden. Vi är oss själva. När den vackra flickan eller killen du gillar går in i rummet, tänker du "Hur är mitt hår?" och när din barndomsgranne går in hittar du en Cheetos på dina byxor, ger den en snabb gång för damm och hår, skjuter den i munnen och säger "Yo." Även om du kanske inte vill gå så långt, kan du se var att vara runt någon som är avslappnad och själva är super lugnande.
  - Vissa människor kan bli freaked av detta. De introverta, de med massiva förtroendeproblem, kanske de inte tar sig till din superbekväma inställning. Så innan du börjar fråga dem hur familjen är, mät ditt förhållande och deras uppförande. Säkra före det osäkra.
6
Se dig var som helst och överallt. Du är en folkmaskin. Nu när du är redo att bli våt i alla sociala situationer, gör det. Gå till fester där du bara känner till några få personer. Slå upp ett konstmuseum och följ upp det med en traktordragning. Gå till vinprovning med ditt bowlingteam och träffa sedan medarbetare för pool och karaoke. Gå ut dit!
- Håll så många sociala kretsar som går samtidigt som du kan. Om du slutar anstränga kan du sluta bli inbjuden. Så på tisdagskvällen kommer du att spendera med dina schackkompisar, torsdagen är reserverad för dina italienska matlagningskompisar och lördag är för ditt college-gäng.
7
Kasta fester. Vill du flyta runt och prata med alla du någonsin har träffat? Ha en fest! När det är på din gräsmatta har du fullständig kontroll. Du kan tillbringa 8 minuter att prata med en grupp, ta en tallrik fingermat, bli sidospårad av en annan, så småningom ta dig till matsalen, bli roped till en skål och hamna på uteplatsen med en annan. Och när dina vänner träffar dina andra vänner kan de också skapa kontakter!
- En av de svåraste delarna av att vara en social fjäril är att sprida sig för tunn. Du kommer att ha så många vänner att det blir svårt att ägna dem tillräckligt med uppmärksamhet. En fest är ett bra sätt att få alla du gillar att delta samtidigt. Var bara beredd på sanering!

Du kommer inte att inse att du är en social fjäril förrän du är mitt i en fest en dag och lutar dig tillbaka och tänker "va?

Del 4 av 4: Få utseendet

1

Ha god hygien. Detta är ett bra råd för alla. Även eremiter. Om du vill känna dig som bäst och se bäst ut, är det viktigt att duscha, borsta tänderna, bära deodorant etc. Människor tenderar att bedöma en bok utifrån omslaget, så börja inte på fel fot genom att stinka upp rum.
2
Följ inte en etikett. Vi människor vill ha det enklaste sättet att dimensionera allt vi ser. Tyvärr, på grund av det, händer mycket bedömning. Om du går in på en gymnasium som bär svart, för mycket eyeliner och bär på en ryggsäck som säger "Jag ber till helvetet", kanske du inte kommer in i cheer-truppen. Så för att passa in i varje grupp, var du än är, prenumerera inte på en etikett. Det är det enda sättet att passa in i alla.
- Det mest uppenbara sättet att göra detta är med dina kläder. Ha din egen stil. Undvik inte trender, men sök inte aktivt efter dem. Och när det gäller dina handlingar, gör lite av allt! Var personen vars president för miljöklubben, spelar volleyboll och ändå tar sig tid att öva det franska hornet.
3
Lägg ansträngning på ditt utseende. Om ingen har sagt till dig är livet i allmänhet lättare för vackra människor. Det är en av samma saker: människor vill ha ett snabbt sätt att bedöma saker, och att vara söt motsvarar att vara bra. Det är inte rätt, men det är typ av hur det är. Eftersom det förmodligen inte kommer att förändras när som helst, för att bli lättare att acceptera, kommer det att ta dig långt att lägga ansträngning på ditt utseende.
- Detta betyder inte att du klär dig upp till 9-talet. Det betyder att du bär kläder som är strukna, typ av matchning, gör ditt hår och kanske kastar på dig några pinnar. Nio är lämpliga då och då, men 5 och 6 kommer att ta dig igenom varje dag.
4
Ge rätt intryck. Försök som Oscar the Grouch kanske, han kommer antagligen inte att få massor av vänner och accepteras i de flesta kretsar. Han är bara så negativ. Var personen du vill att folk ska se! Var öppen, kommunikativ och rolig att vara med. När du tas emot väl är det mycket lättare att fortsätta.
- Det enklaste du kan göra är att göra dig själv tillgänglig. Lägg ner din telefon, för godhets skull! Titta upp och runt din värld. Korsa dina armar och se engagerad i ögonblicket. Hur kommer människor annars in och ut?

Tips

Oroa dig inte för vad andra tycker om dig. Så länge du älskar dig själv och har vänner som tycker samma sak, kommer du att vara okej.
Människor gillar det när du är lite snäll. Var inte för blyg.
Håll kontakten med vänner. Att ha för många kan vara svårt, och vissa människor känner sig ignorerade.
Var dig själv när du flirtar och flörta inte med människor du inte gillar bara för att visa upp för dina vänner.
Om folk inte respekterar dig, berätta för dem respektfullt men bestämt.
Innan du "älskar dig själv" känner dig själv och är i empati med dig själv. Var inte en narcissist men var öppen!

Tänk på varför du vill vara en social fjäril och koncentrera dig på den.

Varningar

Att vara för social kan få vissa att tro att du är falsk. När allt kommer omkring gillar ingen alla.
Att vara blyg är OK. Var dig själv, och vissa människor kanske faktiskt vill vara din vän. Försök inte att ändra vem du är. Var du.
Det finns en fin linje som är social och förgäves. Några av de förslag som nämns är för det senare.

Läs också: Hur får jag två olika storlekar av bröst att se likadana ut?