Hur man gör jordnötssmör och äppelgrodor?
Ett sätt att locka små barn att äta hälsosam mat är att göra det till något sött och tilltalande. Med det här roliga mathantverket förvandlar du ett vanligt äpple till en grodform som är både god och intressant på en gång. Jordnötssmör och äppelgrodor är så enkla att du till och med kan uppmuntra ditt barn att sätta ihop dem när du har förberett äpplebitarna.
(Beloppen beror på hur många "grodor" du gör)
- 1 äpple (ett äpple kommer att göra ungefär fyra grodor)
- Citron juice
- Släta jordnötssmör
- Färskost
- Socker
- 2 druvor (fröfria)
- 2 chokladflisar
Del 1 av 3: förbereda äppelskivorna
- 1Skär varje äpple i fjärdedelar. Ta bort kärnan och skiv varje äpple i två halvor.
- 2Lägg äppelskivorna i en skål med citronsaft. Håll dem där inne i en minut eller två och ta ut dem. Citronsaften hindrar äppelskivorna från att bli bruna.
- 3Ta äppelskivorna ur citronsaften. Låt torka.
Del 2 av 3: skapa fyllningen
- 1Lägg jordnötssmöret, gräddost och socker i en skål. Den exakta mängden du lägger till beror på hur många grodor du tänker göra. Fyllningen är en blandning gjord av gräddeost, socker och huvudsakligen jordnötssmör. justera ingrediensförhållandet efter smakpreferenser.
- 2Blanda fyllningsingredienserna. Rör om tills det är jämnt och krämigt.
Del 3 av 3: bygga äpplens grodor
- 1Ordna äpplen. Du kommer att lägga en skiva ovanpå den andra. Använd bilden som en vägledning för att möta skivorna.
- 2Sprid en generös hjälp av jordnötssmörblandningen på botten äppelskivan.
- 3Pressa tillbaka äppelskivorna. Du kanske måste squish lite för att se till att allt stannar ihop. När du är nöjd med hur skivorna sitter, lägg på 2 prickar jordnötssmör för äpplens groda.
- 4Lägg till druvor ovanpå jordnötssmörögonen. För grodans pupil, lägg till en chokladchip på varje druva (en liten bit jordnötssmörblandning håller den där).
- Det är trevligt att försöka ordna jordnötssmörblandningen så att den ser ut som om grodan ler - se bilderna för vägledning.
- 5Gjort. Du borde nu ha ett jordnötssmör och en äpplegroda!
- Använd en konditorivaror för mer precision.
- Du kan göra grodor med chokladspridning eller ett annat nötsmör istället för jordnötssmör. Använd vad som är lämpligt och önskvärt för dina barn.
- Försök att få grodan att matcha elementen. Till exempel röda druvor till röda äpplen och gröna äpplen till gröna druvor.
- Vissa barn gillar inte smaken av citronsaft. Hoppa över det steget om det gäller dig.
- Skärbräda och kniv
- Bunke
- Blandningssked
- Serveringsplatta
Läs också: Hur man gör hälsosamma mellanmål?