Hur man blir en högpresterande?

En högpresterande tenderar att arbeta med dagliga mål som hjälper henne att lyckas med sina större, långsiktiga mål.

Högpresterande tenderar att vara prestationsdrivna människor med mycket självmotivation. Det finns många sysslor där det kan vara bra att vara en högpresterande: i skolan, i jobbet eller i kreativa sysslor. Att vara en prestation kräver mycket hårt arbete och engagemang, eftersom det kan ta lång tid att nå dina mål. Att lära dig hur du ändrar tankesätt och hanterar din tid kan hjälpa dig att bli en ambitiös högpresterare.

Del 1 av 3: ändra din inställning

1
Ta ansvar för din framgång. En av de vanligaste egenskaperna hos en högpresterande person är det personliga ansvar hon tar för sin egen framgång eller misslyckande. Högpresterande tenderar att se ambition som den största faktorn som avgör framgång och tenderar att undvika att skylla på externa faktorer som resurser eller omständigheter.
- För en högpresterande person är det enda som begränsar potentialen för framgång ambition och engagemang.
2
Lär dig att se utmaningar som möjligheter. Många människor tenderar att tänka på utmaningar och krävande uppgifter som ett hot. De ser dessa saker som en potentiell orsak till misslyckande. En högpresterande person ser emellertid utmaningar som möjligheter att lära sig och växa.
- Istället för att fundera på möjligheten till misslyckande och hur man undviker det, försök fokusera på att sträva efter framgång. Till och med en enkel förändring i perspektiv som detta kan hjälpa dig att ta chanser och sträva efter en meningsfull prestation.
- Om du vill bli en högpresterande, kom alltid ihåg att allt som är värdefullt i livet kommer att bli svårt. Det kommer att kräva hårt arbete och engagemang, men i slutändan kommer det att vara värt din ansträngning.
3
Hitta sätt att njuta av ditt arbete. Oavsett vad du gör är det viktigt att du lär dig njuta av att arbeta med krävande uppgifter. I stället för att se arbetet som stressande, lär dig att se arbete som en övning i koncentration och engagemang.
- Hitta sätt att utmana dig själv. Utveckla nya färdigheter som kan användas på vardagliga arbetsuppgifter. Du kan göra detta genom att prova olika tekniker för att utföra samma uppgifter. Arbetsrelaterade uppgifter som inte innefattar någon form av variation eller utmaning kan snabbt kännas tråkiga och oändliga.
- Försök att vara stolt över ditt arbete. Snarare än att tänka på ditt jobbs tråkighet eller fundera på cyniska tankar om dina dagliga uppdrag, träna dig själv att aktivt tänka mycket på vad du gör. Du kan arbeta med detta på små sätt genom att helt enkelt hitta värde i det arbete du utför, oavsett vad jobbet är.
- Registrera dig de saker du gör på jobbet varje dag. Försök göra en lista för dig själv över allt du har gått igenom innan du lämnar jobbet. Det hjälper dig att ge dig perspektiv på både din roll inom företaget och vilken typ av inverkan ditt jobb har på andra.
4
Undvik perfektionism. Det är absolut nödvändigt att du driver dig själv att växa och lära dig för att uppnå framgång, men du ska inte låta dig bli en perfektionist. Perfektionister tenderar att sätta orealistiskt höga krav på sig själva och andra och sluta känna sig besegrade om de inte kan uppnå fullständig perfektion. Denna typ av tänkesätt kan faktiskt vara skadligt och kan hindra dig från att någonsin åstadkomma någonting genom att skapa ouppnåbara mål.
- Lär dig att känna igen perfektionistiska tankemönster. Om du har problem med att nå dina mål eller känner dig frustrerad / upprörd när du inte kan uppfylla dina egna förväntningar, kan du engagera dig i perfektionistiskt tänkande.
- Var realistisk. Försök att minska orimliga förväntningar som du har skapat för dig själv och lär dig att släppa det sätt som du tycker att det idealiskt borde göras perfekt.
- Utmana dig själv att delta i situationer där du vet att du kan misslyckas. Det betyder inte att låta dig själv inte uppfylla dina professionella mål, men det betyder att lära sig att acceptera små misslyckanden som en oundviklig del av livet.

Hanterar din tid kan hjälpa dig att bli en ambitiös högpresterare — Att lära dig hur du ändrar tankesätt och hanterar din tid kan hjälpa dig att bli en ambitiös högpresterare.

Del 2 av 3: utveckla en arbetsetik

1
Försök alltid att förbättra. En högpresterande försöker alltid förbättra sina färdigheter och förbättra kvaliteten på sitt arbete. I stället för att tänka på en färdighet som något medfödd, lär dig att tänka på en färdighet som något som kräver ständig övning och förbättring.
- Snarare än att känna dig osäker på dina talanger, fokusera på vad du kan förbättra varje dag. Arbeta sedan för att bli bättre eller mer skicklig på allt du gör.
- Även om du inte får motivation att göra bättre på jobbet kan du ge din egen motivation. Coacha dig själv för att försöka rätta till mindre misstag som kan glida igenom trots ditt dagliga arbete. Om du behöver hjälp med detta kan du be din närmaste chef om mer ingående feedback och förslag på hur du kan förbättra ditt arbete.
- Oavsett vad du gör eller var du är, försök alltid att lära av andra och av dina egna erfarenheter.
- Sätt dig i utmanande situationer och lär dig att anpassa dig till alla miljöer eller tillstånd.
2
Var ihärdig och tålamod. Högpresterande vet att framgång tar tid och engagemang, men det tar också mycket tålamod. Även om du upplever bakslag eller plana fel är det viktigt att komma ihåg att det bara är hinder på vägen till framgång.
- Några av de mest framgångsrika människorna har övervunnit otroliga hinder och upprepade misslyckanden innan de uppnått sina drömmar. JK Rowling avvisades av sina förläggare många gånger innan hon fick sin första bok publicerad. Bill Gates första verksamhet misslyckades. Ändå låter ingen av dessa berömda presterare dessa motgångar hindra dem från att nå framgång.
- Kom ihåg att du kanske inte ser omedelbara belöningar i ditt arbete. Det är dock ingen anledning att ge upp. Om något, bör du ändra din syn så att motgångar eller mindre fel motiverar dig ännu mer.
3
Lär dig att samarbeta. Att vara en prestation kräver mycket personlig motivation och en stark arbetsmoral. Men det kräver också en förmåga att arbeta med andra. Det kan låta kontraintuitivt, men framgång beror ofta på en motiverad persons förmåga att förena andra människor kring en vision eller ett mål.
- Tillit är en viktig del av alla samarbeten. Lär dig att släppa lite projektstyrning och tro att din kollega kommer att arbeta hårdast för att hjälpa dig att lyckas med projektet.
- Tydlig kommunikation kan hjälpa kollegor att arbeta tillsammans. Faktum är att tydlig kommunikation kan hjälpa de flesta arbetsrelaterade uppgifter att bli mer effektiva.
- Lär känna dina medarbetare på en mer personlig nivå. Ofta kan hitta gemensamma intressen eller livserfarenheter binda en grupp och hjälpa de enskilda medarbetarna att samarbeta mer effektivt.
- Samarbete kan ta många former. Det kan involvera partners och kollegor, eller det kan involvera anställda, kunder och investerare. Vem du än behöver omge dig för att uppnå dina mål, lära dig att arbeta med andra och samla dem kring din vision.

Om du vill bli en högpresterande, kom alltid ihåg att allt som är värdefullt i livet kommer att bli svårt.

Del 3 av 3: odla prestation och framgång

1
Sätt SMART-mål. En högpresterande tenderar att arbeta med dagliga mål som hjälper henne att lyckas med sina större, långsiktiga mål. En av de mest effektiva målskrivningsstrategierna kallas att skapa SMART-mål: specifika, mätbara, uppnåbara, resultatfokuserade och tidsbundna.
- Specifikt - gör dina mål uttryckligen tydliga och enkla för dig själv. Till exempel, snarare än att vilja vara mer produktiv, ange att du vill avsluta ett manuskript och skicka det till din redaktör.
- Mätbara - arbeta för att se till att de är mätbara när du utvecklar dina mål. På så sätt kan du spåra dina framsteg och få en tydlig bild av hur mycket mer arbete som fortfarande behövs. Arbeta till exempel tills du har slutfört tio sidor nytt material varje dag.
- Uppnåeliga - medan dina mål till viss del bör utmana dig, bör de ändå definieras på ett sådant sätt att du kan uppnå dessa mål. Till exempel, istället för att vilja vara en bästsäljande författare över natten, gör det till ditt mål att avsluta och skicka in ett komplett manuskript.
- Resultatfokuserad - dina mål bör bestämmas av deras resultat. Var tydlig från början vad du vill uppnå och hur (specifikt) du kan uppnå dessa mål. När du till exempel har slutfört ett manuskript måste du arbeta med en redaktör eller utgivare. Målet bör inte vara att bli en världsberömd författare, det bör vara att ha ett förlagskontrakt uppradat.
- Tidsbegränsat - ge dig själv en realistisk tidsram. Dina tidsfrister bör vara tillräckligt nära för att de ska skapa en känsla av brådska, men inte så nära att du inte kommer att kunna realisera dessa mål. Till exempel, snarare än att hoppas att uppnå framgång över natten, ge dig själv 12 månader att avsluta och skicka in ett manuskript.
2
Var villig att ändra riktning. När du drivs för att uppnå ett specifikt mål kan det verka ologiskt att ens tänka på att ändra riktning. Men en högpresterande vet att ibland, när saker inte fungerar bra eller har potential att gå ur rälsen, måste du ompröva din strategi. I vissa fall kan du behöva skrota alla dina planer och omvärdera hur du kan uppnå det målet.
- Om du känner dig uttråkad, rastlös eller en vag känsla av ångest när du arbetar mot dina mål kan det vara dags att gå tillbaka och tänka om din inställning.
- Att ändra riktning betyder inte att ge upp. Det kan innebära att du ändrar hur du närmar dig dina utmaningar, eller det kan innebära att du anpassar dig till förändrade omständigheter. Oavsett vad som behöver göras för att nå dina mål, fortsätt att trycka på dig själv och ge aldrig upp.
3
Gå ut ur din komfortzon. Ett av de bästa sätten att driva dig själv för att lyckas är att gå utanför din vanliga komfortzon. Du kan börja göra detta på små sätt och arbeta dig upp till större prestationer. Studier visar att att lära sig en ny färdighet eller till och med lära sig nya sätt att utföra en uppgift i kombination med samarbetsarbete resulterar i en smartare, skarpare och mer självsäker person.
- Börja kliva utanför din komfortzon i personliga situationer med låga insatser. Du kan till exempel välja en ny hobby och gå med i en grupp likasinnade. När du blir bekväm att nå utanför din komfortzon kan du utöka den praxis till din arbetsmiljö.
- Sikta på en mellanväg mellan förtrogenhet och ångest. Skjut dig inte till den punkt där du kan få en panikattack, men var noga med att utmana dig själv, även om det innebär att du känner dig något obekväm.
4

Gå det extra avståndet. Många högpresterande är framgångsrika eftersom de driver sig längre än tävlingen. Det betyder inte nödvändigtvis att bli arbetsnarkoman, men det betyder att vara villig att fortsätta oavsett vad. Om du befinner dig utmattad och känner dig oförmögen att göra mer arbete på ditt projekt, lägg in ytterligare 15 minuter innan du kallar det en dag. Om du kan göra detta varje dag kommer de 15 minuterna att staplas upp mycket snabbt.

Det finns många sysslor där det kan vara bra att vara en högpresterande: i skolan, i jobbet eller i kreativa sysslor.

Tips

Bygg upp ett gott rykte. Arbeta bra med andra, och folk vet att de kan lita på dig med sina projekt.
Håll en positiv attityd och var alltid tacksam för andras hjälp och stöd på vägen.
Låt inte andra skrämma dig. Gör vad du måste göra för att uppnå dina egna drömmar.
Var stark. Det är ofta lättare att ge upp än att fortsätta försöka, men långsiktig framgång kräver uthållighet och engagemang. Om du inte kan förbinda dig till dina drömmar kommer ingen annan att göra det.

Läs också: Hur packar jag ett paket för leverans?

Hur man blir en högpresterande?

Steg

Del 1 av 3: ändra din inställning

Del 2 av 3: utveckla en arbetsetik

Del 3 av 3: odla prestation och framgång

Tips

Frågor och svar

Kommentarer (1)

Läs också: